「ML」を含むwiki一覧 - 18ページ

額のしわを取る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

おでこのシワは見た目の印象を劇的に老けさせてしまいますが、ありがたいことに、シワを目立たなくしたり、完全になくすためにできることがあります。多くの場合、生活習慣の改善や家庭療法が役立ちますが、より早く治したいのであれば、専門家による治療を試してみてはいかがでしょうか。方法1生活習

ボトックス注射の訓練方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ボトックス注射は、顔の筋肉を凍らせることによってしわを減らすのに役立つ比較的一般的な処置です。医療現場で働いている方は、ボトックスを患者に注射する訓練をどのようにしたらよいのか悩んでいるかもしれません。臨床現場で患者にボトックスを投与する前に、注射の基礎と重要な安全手順を学ぶコー

毛穴を自然に目立たなくする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

毛穴は皮膚にある小さな毛包である。汚れや皮脂が詰まると、毛穴が大きく見えることがある。毛穴の底に集まる古い角質が増えることで、毛穴が大きくなることもある。また、黒ずみやニキビを圧迫すると毛穴は大きくなる(これも肌を傷つけ、傷をつける)。毛穴を自然に小さくする最も効果的な方法は、毛

鼻の毛穴をきれいにする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

汗、汚れ、垢、化粧が肌に蓄積し、毛穴を詰まらせることがある。特に鼻の毛穴は、詰まると目立ちます。鼻の毛穴を清潔に保つことで、毛穴が目立たなくなるだけでなく、ニキビの原因となる感染症にもかかりにくくなる。 オートミール液やレモン汁で自然に毛穴の汚れを落とす。または、フェイシャル・ス

健康な肌を手に入れる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

皮膚は最大の臓器であり、体の他の部分を細菌や感染性物質から守っているため、健康にとって非常に重要です。多くの人が健康的な肌を望むのは、肌が輝くように見えるからですが、肌は全体的な健康の指標にもなり得ます。スキンケアやアンチエイジング製品は巨大な産業だが、肌のケアは、肌につけるもの

香水トラベルボトルの簡単な開け方と入れ方3つ - ファッション・コスメ初心者wiki

お気に入りの香りを持ち歩きたいけれど、かさばる香水瓶は持ち歩きたくない?旅行用ボトルは、どこへでも香水を持ち運ぶのに最適な選択です。どのようにあなたの旅行ボトルを埋めるあなたの種類とあなたの香水が既にあるコンテナーによって異なりますが、私たちはここにそれらすべてを介して歩いていま

傷跡を消す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

傷跡は煩わしく、見苦しく、不快なものです。場合によっては、可動域が制限されるなど、より深刻な問題を引き起こすこともあります。幸いなことに、気になる傷跡がある場合は、自然療法や医学的療法を試すことができます。それほどひどくない傷跡には、ローズヒップオイルやタマネギエキスなどの自然療

オレンジの皮からオイルを抽出する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

オレンジから抽出されたオイルは、その心地よい香りと強力な溶剤特性を活かし、多くの洗浄剤や食品レシピに使用されている。また、多くの健康効果があると信じられている。オレンジの皮が数枚あれば、様々な用途に使えるオレンジオイルを自宅で作ることができる。また、オレンジオイルを抽出し、普通の

クローブ油の作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

クローブオイルは、歯痛によく使われる自然療法である。エッセンシャルオイルが売られているところならどこでも市販のクローブオイルを買うことができるが、自分で作るのも比較的簡単だ。特に慢性疾患で薬を服用している場合は、医師が注意事項をアドバイスしてくれる。以下の10のステップに従って、

ハーブ石鹸の作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

手作り石けんにドライハーブを加えるのは、シンプルだが、普通のアイテムに香りと美しさを加えるクリエイティブな方法だ。まず、普通のグリセリン石鹸素地を溶かすことから始めよう。エッセンシャルオイルを加えて、お好みの香りを試してみましょう。次に、ドライハーブ、ドライフラワーの花びら、乾燥

ソープバーの溶かし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

溶かした石けんでできることはたくさんある!液体ハンドソープやその他の洗面用具を節約する素晴らしい方法だ。普通なら捨てられてしまうような石鹸の切れ端を溶かすことで、安いハンドソープやボディソープを自分で作ることができる。いくつかの簡単なステップで、どんなプロジェクトにも使える溶かし

ナチュラル・ベジタブル・ソープの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

オリーブオイルとココナッツオイルを使ったナチュラルソープ。このレシピは、レモン、ライム、ココナッツのヘアバーなど、他の石鹸を作るのにも最適です。1灰汁を大さじ1杯(14.8ml)ずつ、かき混ぜながらゆっくりと冷水に加える。(灰汁は苛性なので、皮膚に触れないようにし、ガスを吸い込ま

エッセンシャルオイルとキャリアオイルの混ぜ方 - ファッション・コスメ初心者wiki

エッセンシャルオイルは、植物、ハーブ、その他の有機物質から抽出され、蒸留されて強力な液体になった天然オイルです。エッセンシャルオイルは単体では非常に強いため、必ずキャリアオイルで希釈する必要があります。 エッセンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜるには、まず、エッセンシャルオイル

使用後のネイルブラシのお手入れ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ネイル・アート用のブラシは、ネイルをする上で最も重要な道具のひとつです。ブラシに手を伸ばしたとき、乾燥した製品の塊を見つけたことがある人なら、定期的なクリーニングがいかに重要かを理解していることでしょう。ブラシを良い状態に保つには、ジェルポリッシュやアクリルピグメントを塗るときに

コーヒーの粉をボディスクラブとして使う方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

コーヒーにはカフェインが含まれており、スクラブとして使うとセルライトを目立たなくする効果がある。また、肌を引き締め、血流を促進する効果もある。 コーヒースクラブはお店で買うこともできるが、食器棚にある材料を使って、自宅で簡単で安価なものを作ることもできる。作り方1簡単なスクラブを

自宅でバニラの香りの香水を作る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

予算に優しいオプションを探しているか、単に化学物質を含まない香水をしたい場合は、自宅で自分のバニラの香りの香水を作る方法です。それは複雑なプロセスのように見えるかもしれませんが、少しの忍耐を必要とする以外にも、簡単に自分のバニラの香水を作ることができます。新鮮なバニラビーンズをア

ローズマリー・オイルの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

料理の腕前と並んで、ローズマリーオイルは何世紀にもわたり薬用として使われてきた。短期記憶、関節炎、にきび、抜け毛などに悩んでいる人も、この強力なエッセンシャルオイルの使い道が見つかるはずだ。濃縮ローズマリーオイルを他の製品やオイルに混ぜたり、ディフューズしたりすることで、あなたの

スイートオイルの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

スイートオイルはオリーブオイルの別名で、アンチエイジング効果から薬効まで、多くの健康効果がある素晴らしい天然製品です。スイートオイルは、アンチエイジング効果や薬効など、多くの健康効果があります。耳のトラブルに対する家庭薬としては使えませんが、スキンケアや美容にスイートオイルを取り

いい香りをかぐ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

一日の始まりは、ひな壇のようにフレッシュな香りに包まれ、毎日の仕事に取り組む準備ができているかもしれない。しかし、一日の半ばになると、フレッシュさが失われていることに気づくかもしれません。ご心配なく。いくつかの簡単なステップを踏むだけで、夜明けから夕暮れまでいい香りを保つことがで

エッセンシャルオイルのブレンド方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

エッセンシャルオイルは、混ぜて使ったり、別々に使ったりして、肌のスクラブ、ボディバター、香水、その他いろいろなものに香りをつけることができる。エッセンシャルオイルを混ぜるのは、いろいろな香りを試せるので楽しいものだ。まず、エッセンシャルオイルを混ぜて、治療効果のある心地よい香りを

ティーツリーオイルの希釈方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ティーツリーオイルは、にきびやその他皮膚に関する様々な問題など、多くの美容上の病気に対する理想的な治療薬であるが、他の成分と混ぜて、天然で無害なクリーナーとして使用することもできる。抗菌・抗真菌作用があるため、ティーツリーオイルは局所治療や洗浄に役立つ。しかし、摂取すると有毒であ

フランキンセンスオイルの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

乳香といえば、キリスト降誕の際に3人の賢者が捧げた贈り物のひとつとして知られている。しかし、乳香が現代でも日常的に様々な用途に使われていることは、あまり知られていないかもしれない。デリケートで香りのよい樹脂は、肌のトリートメント、ストレスや不安の緩和、あるいは単に、それだけにとど

エッセンシャルオイルの焚き方 - ファッション・コスメ初心者wiki

エッセンシャルオイルを焚くのは、ローテクで安価な、美しいアロマを家に加える方法だ。ただし、エッセンシャルオイルという強力な物質には注意と慎重さが必要です。エッセンシャルオイルの香りを吸うと、刺激を感じたりリラックスしたりする人もいます。 適切に安全に使えば、エッセンシャルオイルを

イボにティーツリーオイルを使う方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

体のどこかにイボがある人は、イボが消えないかと切望していることでしょう。ヒトパピローマウイルス(HPV)によって引き起こされるイボは、伝染性があり、見苦しいものです。幸いなことに、ティーツリーオイルを自宅で使っていぼを治療できることを示唆する科学的根拠がいくつかあります。ティーツ

線香をDIY:エッセンシャルオイル、フレグランスオイル - ファッション・コスメ初心者wiki

宗教的な儀式からアロマセラピーまで、お香は多くの文化や環境で重要な役割を果たしています!お線香は、生活空間に美しい香りを加える簡単な方法です。数種類の材料と材料があれば、数日で自家製お香の素晴らしい香りを楽しむことができます。知っておくべきこと無香料の線香にお好みのものを塗って、

ヘンプオイルの摂取方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ヘンプオイルには、血圧を下げたり、心臓の健康を促進したり、湿疹の症状を改善したりと、多くの健康効果が期待できる。 痛みや不快感を抑えるために、液体や錠剤など様々な形でヘンプオイルを摂取することができます。また、ヘンプオイルの健康効果をより一般的に取り入れるために、ヘンプオイルを

頭皮のかゆみを防ぐエッセンシャルオイルの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

頭皮が何度もかゆくなるのは、かなり不愉快なことだ。かゆみはクールなヘアスタイルを台無しにするだけでなく、炎症を起こしている皮膚が悪化するため、何度も頭を掻いても緩和されないかもしれない。幸いなことに、少なくともJournal of Ethnopharmacology誌の2019年

副鼻腔炎にグレープフルーツ種子エキスを使う方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

副鼻腔炎に悩まされているなら、グレープフルーツ種子エキスが効果的な解決策になるかもしれない。ネットや健康ショップで液状のエキスを購入し、滅菌した生理食塩水に1~4滴加え、ネティポット、スクイズボトル、または鼻洗浄液を使用します。副鼻腔を洗浄したり、グレープフルーツ種子エキスを使用

バラ色の白い肌を手に入れる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

肌の色を明るくしたい、しみのある部分を均一にしたい、薔薇色の肌色にしたい場合は、週に一度、天然素材のフェイスマスクを使いましょう。さらに、洗顔、化粧水、保湿を定期的に行い、肌を健康に保ちましょう。こうすることで、肌が明るくなり、バラ色の輝きを放つようになります!方法1色白でツヤの

就寝前のスキンケア習慣の作り方(10代のG - ファッション・コスメ初心者wiki

ティーンエイジャーであることの素晴らしい点はたくさんあるが、肌のことで悩むことは間違いなくそのリストには入らない。ホルモンの変化は、吹き出物、脂性肌、敏感肌、乾燥などの問題を引き起こす可能性があります。幸運なことに、一貫したスキンケアのルーティンを守ることが、透明感のある輝く肌を

酸化したアルミニウムの洗浄方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

アルミニウムは汎用性の高い素材で、調理鍋から自転車のホイールまで、さまざまなものの製造に使われている。残念ながら、アルミニウムは時間の経過とともに酸化する性質があります。酸化が始まったら、それを除去する方法がいくつかあります。まず、アルミニウムの表面に付着しているゴミを取り除くた

髪を強くする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

食生活とヘアケアの習慣を改善することは、髪を強くするためにできる簡単なステップです。髪の耐久性と輝きを高めるビタミンやミネラルを含む健康的な食品を食べる。髪を傷める習慣を避け、髪に潤いを与える製品を選びましょう。方法1良い栄養を摂るビオチンのサプリメントを摂るか、ビオチンを多く含

白髪染め後の髪を柔らかくする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

やっと思い通りの髪色になったのに、髪の質感がストローのようになってしまった。幸いなことに、あなたは両方の世界のベストを手に入れることができる。適切な製品、適切な習慣、そして冷蔵庫にタイミングよく数回行くだけで、完璧にカラーリングされた髪は完璧に柔らかくなるのだ。その1髪に潤いを取

魔法のシェービングパウダー安全なシェービングのためのステップ・バイ・ステップ・ガイド - ファッション・コスメ初心者wiki

TikTokで奇跡のシェービングパウダーを何度も見て、"ちょっと試してみようかな "と思っているあなた。本当にインフルエンサーが言うように使い方は簡単で、混ぜてこすりつけると、たった5分でムダ毛がなくなるのだ!というわけで、マジックシェービングパウダーを安全に使い、最も滑らかな仕

カーリーヘアのコンディショニング - ファッション・コスメ初心者wiki

カーリーヘアのお手入れは、特にパサついたり傷んだりすると大変です!定期的なコンディショニング・トリートメント、ナチュラル・オイル・レメディ、ディープ・コンディショニングは、カールを自然な輝きに戻し、さらなるダメージを防ぐのに役立ちます。方法1普通のコンディショナーを使う好みのコン

フットスクレーパーの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

角質化した足や乾燥してひび割れたかかとは、見栄えも悪く、汚れも溜まりやすい。特に夏場は、若々しく柔らかい足を見せたいもの。健康的な足を保つために、スクレーパーを使って見苦しい角質や角質を取り除きましょう。その1フットスクレーパーを使う準備スクレーパーを使う前に、足の角質を除去する

オイリーな髪を防ぐには - ファッション・コスメ初心者wiki

私たちの髪には天然の油分(「皮脂」として知られている)があるが、人によってはこの油分が過剰に分泌され、髪の調子が悪い日が多くなる。その上、多くの人は髪をスタイリングしすぎ、油分の多いムースやジェルなどを使い、状況を悪化させるだけだ。油っぽい髪が気になったからといって、帽子の下に隠

足の古い角質を剃る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

私たちの足は、体の中で最も酷使されている部分である!足の裏の角質や角質を取り除くなど、足をケアするためにできることはたくさんある。 ただし、カミソリや鋭利な刃物で足の裏の角質や角質を削るのは危険です。カミソリではなく、軽石やフットファイルなどの器具を使って、足の裏の古い角質や乾

足の汚れの落とし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

裸足やビーチサンダルで歩くと、足が汚れてしまいがち。でも、心配する必要はない。汚れは簡単に落とせるので、すぐにきれいになります。軽い汚れや中程度の汚れなら、まず石鹸やボディーソープで足を洗ってみよう。重くて頑固な汚れには、砂糖、アボカドオイル、レモンを混ぜたスクラブを使う。方法1

フットピーリングの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

サンダルの季節がやってくると、誰だって乾燥した、ざらざらした、かさかさした足にはなりたくないものだ。長くて寒い冬で足のコンディションが悪いなら、角質除去フットピーリングを検討してみてはどうだろう。様々な天然酸を使い、乾燥した古い角質を取り除くので、見た目も手触りも、可能な限り柔ら

ブラッシングの仕方 - ファッション・コスメ初心者wiki

髪をブラッシングするのは簡単なことのように聞こえるかもしれませんが、実はブラッシングを改善し、健康で丈夫な髪を保つためにできることがいくつかあります!髪のもつれをほぐす前に、自分の髪質に合った上質な素材のブラシやコームを選ぶことが大切です。髪のもつれをほぐし、天然オイルを行き渡ら

くせ毛を素早く抑える方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

あなたの髪はいつも縮れ毛でパサパサしていませんか?髪は3つの層と何千もの細胞からできているので複雑です。しかし、髪が縮れる理由はとても単純です。髪の外側の層であるキューティクルを屋根に見立ててみてください。 髪がなめらかでまっすぐなときは、屋根は平らになっています。しかし、乾いて

エプソムを使って足の乾燥肌を取り除く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

乾燥した足、カサカサした足、荒れた足、角質のある足に悩まされているなら、エプソムソルトを使ったフットバスが効果的だ。温かいフットバスはリラクゼーションにも最適です。糖尿病や心臓病など、健康状態に不安のある方は、足浴の前にかかりつけの医師に相談してください。その1足を浸す準備エプソ

ヒゲの成長を助ける方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ヒゲがなかなか伸びない、あるいはもっと早く伸ばしたいという人は、できることがいくつかあります。健康的な生活習慣を心がけ、ひげの周りのスキンケアに力を入れましょう。喫煙や睡眠不足などの悪習慣をやめることも効果的です。様々なアプローチを使い、一貫性を持つことで、思い通りのヒゲが生える

髪に香水をつける方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

髪に香水を吹きかけてもいいのだろうか?髪に香りをつけるのは、適切な製品さえあれば簡単で安全です。伝統的な香水を髪にスプレーしてもいいし、香りのついたヘア製品をつけてもいいし、天然成分でミストを作ってもいい。アルコールは髪を乾燥させてしまうので、アルコール入りの香水は使わないのがコ

長すぎるまつげエクステンションを直す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

まつげエクステンションは、ノーメイクの時にマスカラやつけまつげをしているように見せることで、スタイルを格上げすることができます。しかし、長すぎるまつ毛は、迷惑や炎症を引き起こす可能性があります。まつげエクステをつけたままカットしようとすると、自分のまつげを切ってしまい、まつげに永

まつげの接着剤の落とし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

つけまつげは、まつげを長く、ボリュームアップして見せることで、あなたのルックに大きなドラマを加えることができる。つけ方をマスターするには練習が必要ですが、まつげの接着剤をはがすのはそれほど難しくありません。グルーが剥がれやすいように、適切な製品やグルーを溶かす方法を学ぶ必要がある

まつ毛の洗い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

つけまつげ、まつげエクステ、地まつげのどれをするにしても、まつげを清潔に保つことはセルフケアの重要な一部です。ミセラーウォーターのようなオイルフリーのメイク落としで、まつげを優しくいたわりながら清潔に保ちましょう。まつげのお手入れを簡単にするために、顔を清潔に保ち、メイクをしすぎ

髪から塩素を取り除く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

塩素はほとんどのプールを清潔に保つために欠かせないものだが、髪を荒らすこともある。塩素は、明るい髪に緑色を帯びさせ、ほとんどの髪を乾燥させ、時間とともにもろくします。しかし、髪から塩素を取り除くのは簡単だ。塩素除去剤や、リンゴ酢や重曹などのホームトリートメントを使って、シャワーで

金髪から緑を取り除く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ブロンドヘアの人は、長時間プールにいると髪が緑色に変色してしまうことがよくある。 2~3日プールで遊ぶと髪が緑色になる人もいますが、髪の色は人それぞれです。ここでは、髪の緑色を取り除き、プールの影響に対抗する方法をいくつかご紹介します。方法1酢と重曹で緑を落とす髪を洗います。こ