髪をより輝かせる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki
モン汁を入れることです。家を出る前に髪に吹きかけてください。さらに、レモンウォッカも同様の働きをする。レモン汁の代用として使うことができる。大さじ1～3杯（15～44mL）を手に取り、髪全体になじませるだけ。また、コンディショナーにレモン汁を混ぜて、それで髪をすすぐこともできる。
モン汁を入れることです。家を出る前に髪に吹きかけてください。さらに、レモンウォッカも同様の働きをする。レモン汁の代用として使うことができる。大さじ1～3杯（15～44mL）を手に取り、髪全体になじませるだけ。また、コンディショナーにレモン汁を混ぜて、それで髪をすすぐこともできる。
試してみよう！その1リフレッシュマスクを作るパパイヤ、カカオパウダー、アロエベラを混ぜて、輝く肌を作る。パパイヤを4等分に切り、外皮をむく。大さじ1杯（7.4g）のカカオパウダーとブドウ大のアロエベラジェルと一緒に、小さなボウルにフルーツを入れる。フォークかスプーンを使って、なめ
うにしましょう。髪が膨らむ原因になります。方法2ヘアマスクを作って使うリンゴ酢のリンスを試してみましょう。膨らんだ髪に効果的で、ツヤも出る。大さじ2杯の酢とコップ1/2杯（120ミリリットル）の水をコップに入れて混ぜる。これをシャンプー後の髪にかける。そのまま10分ほど放置し、冷
やココナッツオイルです。ココナッツオイルは、シャンプー中にタンパク質が失われるのを抑える効果もあります。オリーブオイル1/4カップ、ひまし油大さじ2、ティーツリーオイル4滴を混ぜ合わせ、湿った髪か乾いた髪につける。シャワーキャップで髪を覆い、15分ほど置いてからシャンプーをする。
ること！アムラオイルでシュガースクラブを作り、古い角質を取り除く。アムラ・オイル1カップ（240mL）と砂糖1/2カップ（64g）、ローズ水大さじ2杯（30mL）を混ぜてエクスフォリエントを作る。顔や体にやさしくすり込んだら、ぬるま湯で洗い流し、肌の水気を拭き取る。傷や腫れ物、に
詰まらせないので、敏感肌やニキビ肌に最適。 ご注意シアバターはナッツ由来の成分なので、ナッツアレルギーのある方は取り扱いを避けてください。大さじ2杯（30ミリリットル）のオイルを加え、泡立て器で混ぜ合わせる。オイルは1種類だけでもよいし、2種類を組み合わせてもよい。以下のオイル
湿と肌の調子を整える優しい洗顔料で顔を洗う。無香料・無着色の洗顔料を使い、肌の汚れや皮脂を洗い流します。タオルでやさしく水分を拭き取ります。大さじ2杯（30mL）の生乳をコットンに含ませる。使用する牛乳の容器のどこかに「生乳」または「無殺菌」と書かれていることを確認する。少量の牛
のキャビネットやキッチンのパントリーにあるものがほとんどだ。スクラブに何を使うかは、あなたの好みや、材料に対するアレルギーの有無によります。大さじ2杯（29.6ml）のブラウンシュガー、小さじ1杯のレモン汁、大さじ1杯（14.8ml）の蜂蜜、大さじ1杯のオリーブオイルを使ったシン
麦粉シャンプーを自分で作る。腐らないように少量ずつ作ってください。変に思われるかもしれないが、ライ麦粉は自然派ヘアケア界でとても人気がある。大さじ2杯（12.7g）の軽いライ麦粉を少量の水と混ぜるだけ。それを頭皮と髪の長さに沿ってなじませ、髪をよくすすぐ。余った場合は2～3日保存
レーバー付きリップクリームを作る小さな容器にワセリンを入れる。清潔な1/2オンス（15ミリリットル）の缶か瓶を選び、リップクリームを入れる。大さじ1杯（15グラム）のワセリンを容器に入れる。バニラエッセンス、ココアパウダー、その他の香料を2～3滴加える。チョコレート味のリップクリ
はマヨネーズを使わないでください。ゼラチンマスクをする。ゼラチンは、髪を柔らかく絹のようにする効果もある。 髪にタンパク質を取り戻すには、大さじ1杯の味のついていないゼラチンと大さじ1杯のぬるま湯を混ぜる。それを髪につける。そのまま10分ほど放置し、洗い流します。シャンプーとコ
オイルを注ぎ、なめらかなクリーム状になるまで泡立てる。ミディアムレングスの髪に塗るには十分な量である。髪が太くて長い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯追加するか、卵白を1個追加する。髪が短い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯減らすか、卵白を1個省く。混ぜたものを湿った髪につける。
やバターをブレンドして保湿グロスを作ることもできる。作り方1シンプルなはちみつリップバームを作る小さな鍋にシアバターまたはココナッツオイルを大さじ1杯（15mL）加える。複数のリップバームを作りたい場合は、量を2倍にしてもよい。沸騰したお湯を入れた鍋の上に、耐熱ボウルを置く。ボウ
けだ。ただし、重曹は靴の中に入れておく必要があるので、夕方やしばらく靴を履かない予定がある場合に行うのがベストだ。方法1重曹を使う少なくとも大さじ1杯の重曹をそれぞれの靴に入れる。靴の中敷き全体を覆うくらいの重曹が必要です。大きな靴を履いている場合は、大さじ1杯以上の重曹を使う必
して、滑って誤って切ってしまわないようにしましょう。刃が鈍いときれいに切るのが難しいので、必ず切れ味のよいナイフを使うこと。ゲルを取り除く。大さじ2杯分のアロエベラジェルを取り出す。葉の内側の透明なジェルを狙います。葉の両端付近に黄色っぽいジェルがあります。髪に使うのは透明なアロ
ってください。バスルームやキッチンのシンクを使う場合は、使い終わった後に掃除しておきましょう。ボウルに重曹1部と洗剤1.5部を入れて混ぜる。大さじ1杯（14.4g）の重曹を手に取り、大さじ1.5杯（22mL）の洗濯用洗剤と混ぜる。シミ抜き効果のある洗濯用洗剤を使うと効果的です。さ
えば：好きなエッセンシャルオイルを数滴たらして香りをつける。ローズマリー、ラベンダー、グレープフルーツなどが特に効果的です。アロエベラジェル大さじ2（30ミリリットル）に対して大さじ1（15ミリリットル）を加えると、コンディショニングジェルになります。さらに潤いとツヤを出したい場
ボウルが清潔であることを確認してください、または、あなたのメイクアップを汚染する危険性があります。食用色素と水をボウルに入れ、混ぜ合わせる。大さじ3杯の水が必要です。食用色素の量によって、チークの濃さや明るさが決まります。以下に、使い始めの割合を示します：薄いピンクのチークには、
は強すぎるので、まず水で薄めることが大切だ。カップ4分の1の酢とカップ4分の1の水で、1回のリンスには十分です。髪がかなりオイリーな場合は、大さじ1杯の酢を追加してもよい。髪が乾燥していたり、フケが出やすい場合は、大さじ1杯の水を加える。カーリーヘアやカラーリングした髪、パーマを
スプレーボトルを選ぶ。4オンス（120ミリリットル）以上の液体が入るものを選ぶ。液体を入れやすくするため、小さな漏斗をボトルの首に差し込む。大さじ1杯（15ミリリットル）のウォッカをボトルに入れる。こうすることで、エッセンシャルオイルが薄まり、水に混ざりやすくなる。ウォッカが見つ
いないことに注意してください。フッ素はミネラルを補い、バクテリアと戦い、歯のエナメル質を強化します。パート1基本的なトゥースパウダーの作り方大さじ4杯のカルシウム（炭酸塩）パウダーを計量する。 炭酸カルシウムの錠剤を砕くか、カルシウムパウダーを大量に購入する。歯磨き粉にカルシウム
ンパク質と乳清も含まれている。完璧なストレートヘアにはなりませんが、カールやウェーブを整えるのに役立ちます。牛乳を髪に使うのは週に1回まで。大さじ2杯（30ml）の蜂蜜を混ぜると、髪に輝きが増します。9アロエで髪を柔らかくし、ストレートにする。アロエは髪を修復し、柔らかくストレー
かることもある。洗髪と洗髪の間の日に、髪の根元が脂ぎって見えるのが気になる場合は、ドライシャンプーを使ってきれいにしましょう。コーンスターチ大さじ1（14.8ml）と重曹大さじ1/2（29.6ml）を混ぜるだけ。それを脂っぽい部分に振りかけ、5分ほど置いてから櫛でとかす。熱を使わ
ながら洗い流します。天然の角質除去剤をいくつか紹介しよう：ブラウンシュガーまたはホワイトシュガー1/2カップ（110グラム）とオリーブオイル大さじ3杯（44ミリリットル）でペーストを作る。使い古しのコーヒーかす大さじ3（15グラム）とオリーブオイル大さじ1（15ミリリットル）を混
あります。トリートメントは髪を乾燥させる可能性もあります。トリートメントは髪を乾燥させる可能性もあります。 ハチミツとレモンの混合液を作る。大さじ3杯の蜂蜜と小さじ2杯のレモン汁を混ぜ合わせる。ハチミツとレモン汁はどちらも美白効果があることで知られている。この混合液を首の黒い部分
は、1カップの約2/3量のスクラブを作りますが、2倍にしてもっと作ることもできます。容器は適当な大きさにしてください。容器にオイルを入れる。大さじ3杯のオリーブオイルを容器に入れます。さらにお肌に良いスクラブにしたい場合は、ビタミンEオイルのジェルキャップを1～2個入れても良いで
シアバターまたはココアバター 2/3カップココナッツオイル 2/3カップオリーブオイル 1/2カップお好みのエッセンシャルオイル10滴重曹 大さじ2蓋つきの瓶シアバターとココナッツオイルを溶かす。シアバターもココナッツオイルも常温では固形なので、きちんと混ぜ合わせるためには溶かす
使うオレンジジュースにターメリックパウダーを混ぜる。オレンジに含まれるビタミンCは健康な肌に欠かせない。また、クエン酸による漂白作用もある。大さじ2杯のオレンジジュースと小さじ半分のウコンパウダーを混ぜ合わせる。そのバームを黒ずんでいる部分に塗るか、お好みで顔全体に塗る。一晩つけ
って靴底やつま先の擦り傷を落とし、滑らかな面を使ってキャンバスの汚れを拭き取る。重曹と過酸化水素を使えば、ナチュラルなクリーニングができる。大さじ6杯（89mL）の重曹、大さじ3杯（44mL）の過酸化水素、大さじ3杯（44mL）のぬるま湯を混ぜる。古い歯ブラシでペーストをシミの部
り方と、ご家庭で試せるハチミツ風呂のレシピをご紹介します。方法1基本的なはちみつ風呂はちみつとエッセンシャルオイルを容器に入れてかき混ぜる。大さじ4杯（59mL）のはちみつを、瓶やボウルなどの容器に注ぎます。次に、ラベンダーのエッセンシャルオイル5滴とサンダルウッドのエッセンシャ
バナナ、パンプキンシードオイル、ハチミツ、シアバター、オリーブオイル、そして生卵などがある！バナナ・マスク：熟したバナナ1本とオリーブオイル大さじ2（30mL）を混ぜ合わせ、濡れた髪と頭皮に塗る。15～20分後に洗い流す。カボチャとハチミツのマスク：大さじ1（15mL）のオリーブ
の水道水には化学物質やミネラルが多く含まれているため、時間が経つと髪に蓄積してしまう可能性があります。お湯を温めると塩が溶けやすくなります。大さじ1杯の海塩を入れてかき混ぜる。エプソムソルトでも代用できます。ココナッツオイルを加える。溶けるまでスプーンでかき混ぜる。ココナッツオイ
ださい。方法2ストレートヘアマスクを使うミルクと蜂蜜のマスクを作る。ホールミルクまたはココナッツミルク1カップ（236.58ml）とハチミツ大さじ1杯（14.78ml）を混ぜて、ミルクとハチミツのマスクを作る。手でマスクをすくい、髪全体になじませる。プラスチック製のシャワーキャッ
ココナッツオイルを瓶から少量すくいます。室温では、オイルは白い固形物です。指やスプーンを使って、オイルの小さな塊を取り出します。長めの髪なら大さじ1杯（15ml）（15g）程度、短めのカットなら大さじ1/2杯（7g）程度を目安に。耐熱容器にオイルを入れる。ココナッツオイルを溶かす
瓶タオル古いシャツ（おすすめ）ひまし油を同量の他のヘアオイルで薄める。ひまし油はかなり濃いので、他のオイルと混ぜると少し塗りやすくなります。大さじ2～3杯（30～44mL）のひまし油と、オリーブオイルやココナッツオイルなどの一般的なヘアオイルを混ぜ合わせる。髪全体にオイルを行き渡
、髪を驚くほど柔らかくサラサラにする。髪に大きな水分補給が必要なときは、このマスクを使おう。作り方はこうだ：マヨネーズ1/2カップ、はちみつ大さじ1（14.8ml）、牛乳大さじ1を混ぜ合わせる。それを髪に塗り、シャワーキャップで髪を覆い、1時間置いてからシャンプーする。酢とレモン
エベラは乾燥肌やフケをきれいにし、熱や化学薬品で傷んだ髪も癒してくれる。方法2育毛にアロエベラジェルを使うアロエベラジェルを頭皮に直接塗る。大さじ2～3杯（30～44mL）のアロエベラジェルを指先に取ります。髪の後ろも忘れずに！お店に売っているアロエベラジェルを使ってもいいし、家
汁と組み合わせると効果的です。レモン汁が古い角質をほぐし、それが卵に付着して洗い流されます。まず、卵を3個に分け、白身を3つボウルに入れる。大さじ1杯（15ml）のレモン汁を卵白に加える。白身とレモン汁を泡立て、泡が立ってくるまで混ぜる。顔と手を洗って乾かした後、混ぜ合わせたもの
シピをぜひお試しください！知っておくべきこと卵1個と牛乳1カップ（240mL）を混ぜ合わせれば、超簡単なヘアマスクのできあがり。または、牛乳大さじ2杯（30mL）、はちみつ大さじ2杯（30mL）、卵黄1個で栄養たっぷりのヘアトリートメントを作りましょう。髪が特に脂っぽい場合は卵白
、頭皮の臭いの原因となるバクテリアを除去するのに役立つかもしれない。シャンプーは毎日、または1日おきに使用する。ぬるま湯で髪を十分に濡らし、大さじ1/2～1杯（7.4～14.8mL）のシャンプーを頭皮と髪にマッサージするようになじませる。そのまま30秒ほどシャンプーを泡立てます。
りバス＆ビューティー製品に最適な成分です：ボディバターボディスクラブ石鹸やローションシアバター・ヘアマスクで髪をやわらかくし、縮れを抑える。大さじ2～3杯のシアバターをコンロか電子レンジで温めます。乾いた毛先を中心に、頭皮に向かって徐々に上に向かってマッサージするように髪になじま
を使いましょう。卵に含まれるタンパク質とレシチンは、根元から毛先まで潤いを与えてくれる。朝食を自家製保湿剤に変える方法を紹介しよう：卵3個に大さじ1杯の蜂蜜と大さじ2杯のココナッツオイルかオリーブオイルを混ぜる。髪にたっぷりつけて30分放置する。よく洗い流し、自然乾燥させる。カッ
エベラのヘアマスクを作る。アロエベラには、髪を早く伸ばし、つややかに見せる効果があります。マスクを作るには、熟したアボカド1個、リネンオイル大さじ1、温めたハチミツ大さじ1、ライムジュース大さじ1、アロエベラジェル大さじ3、卵黄2個を混ぜ合わせる。この調合液を髪の根元と長さに沿っ
的なデトックス・ボディラップを作ることもできる：塩（ミネラル、エプソムまたは海）1カップ水3カップ（湧水または精製水）アロエベラ1/2カップ大さじ3杯のオイル（シア、オリーブ、ひまわり、その他のオイル）または1/4～1/2杯のグリセリン。エッセンシャルオイルまたはアロマテラピーオ
2自然療法を見つけるゼラチンピールを使う。 顔のムダ毛を取り除くために、自宅でゼラチン・フェイスマスクを作ることができる。 必要なのは、大さじ1杯の味のついていないゼラチン、大さじ2～3杯の牛乳、3～4滴のライム果汁、または1～2滴のラベンダーのエッセンシャルオイルだけ。これ
ーをボウルに入れる。粉末のビタミンCは、近所の薬局で売っているかもしれない。粉末を使う場合は、小さじ1/4杯（1g）を目安にする。シャンプー大さじ1杯とビタミンCパウダーを混ぜる。ボウルにシャンプーを入れ、スプーンやティントブラシでビタミンCパウダーと混ぜ合わせる。髪から染料をた
けでは、これらの効果は得られない。方法1コーヒー・リンスで髪をトリートメントする濃いめのコーヒーを淹れる。普通のコーヒー1杯には、1杯あたり大さじ2杯（7～9g、コーヒー計量器で2スクープ）のコーヒーかすを使い、約6オンス（178ml）の水を使う。 コーヒーを濃いめにするには、さ
層を3回まで繰り返す。 すべての層が完全に乾いてから、マスクを紙からはがす。 もう一度顔を洗って乾かし、残った卵の残留物をきれいにする。大さじ2杯（29.6ml）のオーツ麦と大さじ3杯のプレーンヨーグルトを組み合わせたマスクもある。 お好みでレモン汁を小さじ1～2杯加えても
が見つからない場合は、代わりに高品質のプラスチックボトルを使おう。ボトルの口に漏斗を刺す。こうすることで、材料をボトルに注ぎやすくなります。大さじ2杯（30ミリリットル）の蒸留水をボトルに入れる。蒸留水が見つからない場合は、代わりにろ過水を使う。水道水はミネラルを多く含むため、使
めのボウルで漉す。 30分経ったら、鍋か深めのボウルにこし器をかけ、中身を注ぎます。 こし器で緑茶の葉を取り除く。液体石鹸1カップ、蜂蜜大さじ1、オイル大さじ1を加える。ミキシング・スプーンかスパチュラですべてを混ぜ合わせる。 すべてが一定の濃さと色になるまで混ぜ続ける。空