卵とオリーブオイルのヘアマスクの作り方

あなたの髪に潤いは必要ですか？卵とオリーブオイル、この2つの安価な台所材料は、たった1回のトリートメントで、活気のないくすんだ髪をサラサラでツヤのある髪に変えることができる。週に一度、このマスクで髪に栄養を与えれば、季節を問わず、健康的で生き生きとした髪を保つことができる。

知っておきたいこと

• 卵は髪の繊維と根元に潤いを与え、髪の質感を良くするのに最適です。
• オリーブオイルは天然のコンディショナーとして水分を閉じ込め、髪を柔らかく艶やかにしてくれます。
• 髪が油っぽくなりやすい方は、下の脂性髪用マスクをお使いください。髪が傷んでいたり、もろくなっている場合は、ドライヘア用のマスクをお使いください。

方法1

脂性髪用マスク

1. 卵白と卵黄を分ける。頭皮の皮脂分泌が多い場合、卵黄は髪には濃厚すぎる。白身だけをマスクに使いましょう。卵白は髪の不要な油分を優しく取り除き、ツヤのある柔らかい髪にします。白身と黄身に分け、黄身は脇に置いておく。

   • 卵を簡単に分けるには、ボウルの縁で卵を割る。ボウルの上に卵を垂直に立て、殻の上半分を注意深く持ち上げる。黄身を殻の間を往復させ、白身をボウルに落とす、
2. 白身をオリーブオイルで泡立てる。卵白の入ったボウルにオリーブオイルを注ぎ、なめらかなクリーム状になるまで泡立てる。ミディアムレングスの髪に塗るには十分な量である。

   • 髪が太くて長い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯追加するか、卵白を1個追加する。
   • 髪が短い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯減らすか、卵白を1個省く。
3. 混ぜたものを湿った髪につける。髪が少し濡れているほうが、根元から毛先までマスクが行き渡りやすい。歯幅の広いコームを使って、髪全体にマスクを行き渡らせる。

   • 毛先がパサつきやすい人は、根元よりも毛先に多めにマスクをつける。
   • 必要な量より多くなってしまった場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で1週間保存する。
4. マスクを20分間浸す。すっきりさせるために、髪をゆるくまとめ、シャワーキャップで覆っておくとよい。マスクが乾いた髪に浸透するのをじっと待つ。
5. 冷たい水でシャンプーをする。シャンプーが余分な油分と卵を取り除き、髪にツヤと柔らかさを残す。卵が髪の中で "調理 "されないように、必ず冷水かぬるま湯を使うこと。
6. 通常通り髪を乾かします。自然乾燥させるか、ドライヤーを使います。新しく潤った髪は、艶やかで生き生きとしているはずです。

方法2

乾燥した髪のためのマスク

1. 卵の黄身と白身を分ける。乾燥した髪用のマスクを作るのに必要なのは、白身ではなく黄身だけだ。卵の黄身には脂肪とタンパク質が含まれており、乾燥して生気のない髪に潤いを与え、若返らせる効果がある。黄身と白身を分け、黄身を小さなボウルに入れる。

   • 簡単に卵を分けるには、ボウルの縁で卵を割る。ボウルの上で卵を縦に持ち、殻の上半分を注意深く持ち上げる。黄身を殻の間を往復させて白身をボウルに落とし、黄身を別のボウルに入れる。または、.
2. 卵黄を泡立てる。卵黄の入ったボウルにオリーブオイルを入れ、なめらかなクリーム状になるまで泡立てる。ミディアムレングスの髪をコーティングするのに十分な量の、約半分のカップのマスクミックスになるはずです。

   • 髪が太くて長い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯追加する。
   • 髪が短い場合は、オリーブオイルを大さじ1杯減らす。
3. 混ぜたものを湿った髪に塗る。髪が少し濡れている状態だと、根元から毛先までマスクが行き渡りやすい。歯の広いクシで髪をとかしながら、髪全体にマスクが行き渡るようにする。

   • 毛先が乾燥しやすい人は、根元よりも毛先に多めにマスクをつける。
   • 必要量より多くなってしまった場合は、密閉容器に入れて冷蔵庫で1週間保存する。
4. マスクを20分間浸す。すっきりさせるために、髪をゆるくまとめ、シャワーキャップで覆っておくとよい。マスクが乾いた髪に浸透するのをじっと待つ。
5. 冷たい水でシャンプーをする。シャンプーが余分な油分と卵を取り除き、髪にツヤと柔らかさを残す。卵が髪の中で "調理 "されないように、必ず冷水かぬるま湯を使うこと。
6. 通常通り髪を乾かします。自然乾燥させるか、ドライヤーを使います。新しく潤った髪は、より柔らかく健康的に見えるはずです。

方法3

バリエーションを試す

1. 普通の卵で髪を整える。オリーブオイルを切らしていて、手っ取り早く天然のコンディショナーが必要な場合は、卵を泡立てて黄身と白身を混ぜ合わせるだけ。シャンプー後、濡れた髪の根元から毛先に向かって卵をとかします。5分ほど置いてから、冷水かぬるま湯で洗い流す。このシンプルなコンディショナーは、どんな髪質にも使えます。
2. さらに保湿剤を加える。髪が極端に乾燥してもろくなっている場合は、卵とオリーブオイルを混ぜるだけでは不十分です。以下の成分を大さじ1杯混ぜると、より効果的なマスクになります：

   • 蜂蜜
   • アロエベラジェル
   • 牛乳
   • 熟したアボカドかバナナ
3. オリーブオイルを他のオイルに代用する。初めてマスクを作るなら、オリーブオイルから始めるのがよいでしょう。自分の髪質に合うかどうか、他の種類のオイルを試してみるのもいいかもしれません。次にマスクを作る必要があるときは、以下のいずれかを試してみてください：

   • ホホバオイル：オイリー～ノーマルヘア用
   • アーモンドオイル：ノーマル～ドライヘア用
   • ココナッツオイル：ドライヘア用
   • 牛のギー：コンディショニング効果と白髪予防に。
4. ヘアマスクに香りをつける。ヘアマスクをキッチンではなく、高級サロンのような香りにしたい場合は、エッセンシャルオイルを加えてみてください。オイルを数滴垂らせば、ヘアマスクはたちまち変身する。オイルがしみ込むのを待つ間、アロマセラピーの効果も楽しめます。以下のエッセンシャルオイルを5～10滴たらしてみてください：

   • ラベンダー
   • ローズ
   • レモングラス
   • タイム
   • ベチバー
   • ヘアマスクを使う目的に応じて、天然の製品をヘアマスクに取り入れることができる。
   • 一般的には、卵、シアバター、アルガンオイルが髪に良いとされている。
   • ローズマリーのエッセンシャルオイルも自家製ヘア製品に適した成分だ。頭皮と髪に強い抗炎症作用がある。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Create an Egg and Olive Oil Hair Mask 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。