チークの作り方

チークをつけるのは好きだが、市販の化粧品や店で売られている化粧品には化学物質がたくさん使われているのが嫌ですか？幸いなことに、キッチンのパントリーにある材料を使って、自宅で簡単にチークを作ることができる。この記事では、プレスドパウダーチーク、ルースパウダーチーク、クリームチークの作り方を紹介する。また、簡単なチークやシミの作り方も紹介する。

作り方1

プレスド・パウダー・チークを作る

1. プレスド・パウダー・チークを作ることを考えてみよう。このチークは、店で買うチークによく似ているが、危険な化学物質が含まれていない。ブラシやメイクアップスポンジを使って、他のプレスドパウダーチークと同じように塗ることができる。このセクションでは、プレスド・パウダー・チークの作り方を紹介する。
2. ミキシングボウルを見つける。すべての材料を混ぜ合わせるために小さなボウルが必要です。ボウルが清潔であることを確認してください、または、あなたのメイクアップを汚染する危険性があります。
3. 食用色素と水をボウルに入れ、混ぜ合わせる。大さじ3杯の水が必要です。食用色素の量によって、チークの濃さや明るさが決まります。以下に、使い始めの割合を示します：

   • 薄いピンクのチークには、赤のフードカラーを1～2滴使います。
   • ミディアムピンクのチークには、赤のフードカラーを3～4滴使います。
   • 濃いピンクのチークには、食紅を5～6滴使用する。
4. チークを他の色に染めることも考えてみましょう。チークを伝統的なピンクのままにすることもできるし、他の色を加えて好みの色合いにすることもできる。黄色の食用色素を使えば、よりオレンジがかった色合いになり、青色の食用色素を使えば、より紫がかった色合いになる。一度に1滴から始め、滴と滴の間は必ず混ぜること。自分の好みの色になるまで、これを続ける。

   • もしチークがオレンジすぎたり紫すぎたりした場合は、赤の食用色素を1、2滴加える。
   • 明るい色のチークを目指している場合は、水を数滴加えてバランスをとる必要があるかもしれない。
5. ベビーパウダーを少し加えて混ぜる。とろみのあるペースト状にしたい。一度にティースプーン1～2杯のベビーパウダーを加えてみてください。ベビーパウダーがない場合は、コーンスターチとアロールートパウダーを混ぜて自作することもできる。チークは湿った状態で濃い色になりますが、乾けば少し薄くなります。
6. チークを容器に移す。容器は何でも良いが、古い化粧パレットのような浅い容器が最適である。このチークはブラシでつけることになる。容器に蓋がついていることを確認してください。
7. チークをなめらかにする。最初にチークを容器に入れたとき、ダマになることがあります。スプーンやナイフ、スパチュラなどを使って、表面をなめらかにし、容器のふたと同じ高さになるようにしましょう。この過程で、チークが余ってしまうかもしれません。その場合は、余分なチークを捨てるか、別の容器に移し替えて、さらにチークを作る。

   • チークをプレスする。チークがまだダマになって湿っている場合は、ペーパータオルをチークの上に置き、スパイスボトルや木のブロックなど、硬くて滑らかなものでチークを押さえます。
8. チークが乾くのを待つ。チークを暖かく乾燥した、できれば日当たりのよい場所に置きます。蓋を開け、24時間放置する。すると、チークが乾いて使えるようになる。チークに加えた水の量によっては、乾燥に時間がかかる場合があります。
9. チークを使う。ブラシやスポンジを使って、市販のパウダーチークと同じようにチークをつけることができます。チークを使わないときは、容器のフタを必ず閉めておいてください。

方法2

ルースパウダーチークを作る

1. ルース・パウダー・チークを作ってみよう。このチークは、あなたが店で買うかもしれない緩い、ミネラルパウダーチークによく似ていますが、それははるかに低コストであることを除いて。ブラシやパフを使ってつけることができる。このセクションでは、自分でルースパウダーチークを作る方法を紹介する。
2. 混ぜる容器を見つける。すべての材料を混ぜ合わせるための容器が必要です。少量なので、小さなボウルやカップでもよい。
3. ビーツまたはハイビスカスの粉末をミキシング容器に入れる。小さじ1/2杯のビーツまたはハイビスカス・パウダーが必要です。パウダーをふるいにかけてボウルに入れ、フォークで塊を砕く。それでもまだ粉が固い場合は、コーヒーグラインダーや乳棒と乳鉢を使ってさらに粉砕する必要があるかもしれない。

   • ビーツパウダーがカプセルに入っている場合は、カプセルを開けてビーツパウダーを出す。カプセルは捨てる。十分な量のビーツ・パウダーが手に入るまで、これを続ける。
   • フリーズドライや脱水したイチゴやラズベリーも使える。レシピに使う前に、必ずコーヒーグラインダーか乳棒と乳鉢で細かく砕いておくこと。
4. アロールートパウダーを加えて混ぜる。アロールーツ・パウダーは小さじ1/2が必要です。計量したら、ボウルに加える。フォークで全体を混ぜる。ふるいにかけると、すべてがなめらかに混ざり合うだけでなく、残っているかたまりもほぐすことができる。

   • アロートパウダーがない場合は、コーンスターチで代用できる。
5. 必要に応じて調整する。チークが濃すぎる場合は、アロールーツ・パウダーを足して薄くすることができます。チークが薄すぎる場合は、ココアパウダーを加えることで濃くすることができます。 パウダーを加えた後は、必ずもう一度すべてを混ぜてください。
6. シマーを加えることを検討してください。挽いたショウガや挽いたナツメグで、パウダーチークに輝きを加えることができます。 また、マイカパウダーを使うこともできます。シマーを加えたら、フォークを使ってもう一度材料を混ぜる。

   • 挽いたジンジャーは、淡い色のシマーになります。
   • ナツメグを挽くと、濃い色のシマーになります。
7. エッセンシャルオイルを加えることを検討する。エッセンシャルオイルは必須ではありませんが、パウダーが肌に密着しやすくなります。 また、良い香りを与えます。エッセンシャルオイルを1、2滴加え、フォークでチークを混ぜる。ただし、これはチークをより固まらせる原因になるかもしれないことに留意してください。

   • カモミール、ラベンダー、ローズ、バニラなど、フローラル系や甘い香りのものを使いましょう。
8. 容器を飾ることも考えてみましょう。容器は無地のままでもいいし、宝石を貼り付けて飾ることもできる。オリジナルのラベルを作ることもできる。

方法3

クリームチークを作る

1. クリームチークを作ることを考えましょう。クリームチークは、危険な化学物質を含む必要はありません。自分でクリームチークを作れば、チークに含まれるものを自分で決められるし、色もカスタマイズできる。このセクションでは、あなた自身のクリームチークの作り方をお教えします。指やメイクスポンジを使って塗ることができる。
2. を組み立てます。下の鍋に1～2センチの水を入れ、上の鍋をのせる。すべてをコンロに移し、中火にかける。

   • ダブルボイラーがない場合は、大きな鍋に1～2センチの水を入れ、その上に大きなボウルを置いて自作することもできる。ボウルの底が水に触れないようにする。
3. シアバターと乳化ワックスを計量し、二重釜に入れる。シアバターはティースプーン1杯、乳化ワックスはティースプーン1/2杯必要である。両方の材料を二重ボイラーの上の鍋かボウルに入れる。
4. シアバターとワックスをダブルボイラーで溶かす。2つの材料が溶けるまで加熱する。溶けている間は、必ずスプーンかスパチュラでかき混ぜる。こうすることで、バターとワックスがより均一に溶け、混ざり合う。
5. 二重釜をコンロから外す。シアバターと乳化ワックスが完全に溶けたら、コンロの火を止め、二重釜を耐熱性の場所に移す。鍋の中の混合物は半透明に見え、塊がないはずである。
6. アロエを加え、なめらかになるまで混ぜる。混ぜ合わせたものが少し冷めたら、アロエジェルを大さじ1杯分量取り、混ぜ合わせたものに移す。スプーンかスパチュラで全体をなじませる。アロエジェルは、着色したものではなく、透明なものを使うようにする。
7. マイカとココアパウダーを少しずつ加える。好みの色になるまで、マイカとココアパウダーを少しずつ加える。好きな色のマイカ・パウダーを使うことができるが、ピンクや赤が最も自然で良い結果が得られるかもしれない。ココアパウダーはチークを濃くするのに役立つ。チークを薄くしたい場合は、ココアの量を少なめにしてください。お好みに応じて、それぞれのパウダーをティースプーン1/2～1杯必要です。

   • 混ぜ合わせたものにスプーンを浸し、冷ましてから頬に当てて、色が正しいことを確認する。
8. すべてを小さな瓶に移し、固めておく。好みの色になったら、スプーンやスパチュラを使って、密閉できる小さな瓶にすべてを移す。固まるまで瓶を開けずに涼しい場所に置いておき、蓋をしてしっかりと密閉する。

   • チークを使う前に24時間待つ。そうすることで、チークが固まります。
9. 容器のデコレーションも考えてみましょう。容器のままでもいいですし、オリジナルのラベルを貼ったり、宝石で飾ったりして、さらにパーソナライズすることもできます。

方法4

ステインとシンプルなチークを作る

1. ビーツ、オリーブオイル、はちみつを使って簡単な頬紅を作る。皮をむいて刻んだビート1本、オリーブオイル大さじ4、はちみつ大さじ2を用意する。すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。シミを密閉できる小さな容器に移し、冷蔵庫で保存する。シミは1ヶ月保存できる。

   • 頬の染みを冷凍保存することもできる。冷凍庫で2ヶ月保存できます。
2. 簡易クリームチークを作ることを検討する。すべての材料が手元にないこともあるし、バターやワックスを溶かす時間がないこともある。そんなときは、大さじ1杯のモイスチャライザーに小さじ1～2杯のミネラルパウダーを加え、小さな容器に移すだけ。
3. 口紅を使ってクリームチークを作る口紅とココナッツオイルを使ってクリームチークを作ることもできる。口紅（薄くないもの）半分以上とココナッツオイル小さじ1を用意する。 口紅を電子レンジで溶かす（約15～30秒）か、燃えているキャンドルの上にスプーンをかざして溶かす。溶かした口紅とココナッツオイルを混ぜ、密閉できる小さな容器に移す。冷めて固まるまで待ってから使う。

パウダーチークではなく、クリームチークを使うべき時は？

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この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Make Blush 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。