「呼吸」を含むwiki一覧 - 16ページ

AIを使って拓也さんを電車内で腹痛にさせてみた.train - 拓也書き起こし保管庫

う!ふううっ!っ!ふん!」突然大きな鼻息を吹いた後、なぜか拓也の顔つきが変わった。目つきはギラギラと輝いており、頬を紅潮させながら肩で大きく呼吸をしている。「はっ!くぅ!っ!ふっ!うつ!ふんっ!っ!」必死に歯を食いしばりながら、それでも荒々しく呼吸をする。拓也の目は完全にイッてい

チャプター1-3『大鎌』 - SHRIFT wiki

いで選択すること。 しかも後述の「檻から抜け出す」を実行する度に、性欲の上昇量が増加していくので忙しくなる。 気力が低下してきたら「深呼吸」を使用するか、アイテムで回復する。 気力が低くなると、疲労の状態異常で回避率が低下するので、拘束技にかかりやすくなる。 恍惚系

被害者であることをやめるには - ファッション・コスメ初心者wiki

るために必要な習慣を身につけるには、時間がかかります。被害者意識に逆戻りしていることに気づいても、腹を立てて気分を悪くしてはいけない。ただ深呼吸をして、自分を許し、もう一度やり直すのだ。パート2コミュニケーションの方法を変える.自分の欲求やニーズを相手に伝えつつ、相手の欲求やニー

ナイフ攻撃から身を守る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

たら、冷静になる必要がある。突然の動きや行動は、相手を驚かせ、暴力をエスカレートさせる可能性があります。お互いに相手の様子をうかがいながら深呼吸をし、リラックスして集中しましょう。相手を見極める。襲撃者にはさまざまなタイプがあり、その動機もさまざまです。相手は強盗かもしれませんし

銃を突きつけられたときの対処法 - ファッション・コスメ初心者wiki

うできるだけその場にとどまるようにしましょう。強盗が銃を向けてきても、大声を出したり、叫んだり、急に動いたりしてはいけません。深くゆっくりと呼吸をし、パニックにならないようにしましょう。強盗の命令には注意を払いつつ、自分自身に安心させるようなフレーズを考えてください。呼吸をコント

タクヤママvs拓也を流産させる会 - 拓也書き起こし保管庫

にいうセリフじゃないだろ。ガンガン鳴り止まない罵詈雑言に膣ブルしてるオレとは対照的に、マネージャーはたじろぐ事なく思案に耽る「フーッ」軽く一呼吸を終え『覚悟はいいですか?」と真剣な眼差しで問う。「拓也を流産させる会は、女子高生の『KBTIT、妊娠してるんだよ。きっしょ。もう孕むな

裸を愛する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ることに自分をさらすことができ、そうすればするほど、より快適になるはずだ。裸で過ごしている間は、リラックスした状態を保つようにしましょう。深呼吸をしてみたり、裸でヨガをやってみたりして、裸でいる間もリラックスして過ごしましょう。毎日少しの間、家の中(または寝室)を裸で歩いてみてく

ホームステイ中に怖くならない方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ずだ。自分にこう言い聞かせるのだ。「起こりうる最悪のことは、数時間恐怖を感じることだ。怖いと感じるのは最悪だが、実際に傷つくことはない」。深呼吸の練習をする。 呼吸をするだけで、緊張をほぐし、現実に身を置くことができる。一人で家にいて緊張し始めたら、簡単な深呼吸の練習をして心を落

学校での喧嘩を避けるには - ファッション・コスメ初心者wiki

ったら、その場を和らげることが一番です。緊張を和らげるために、冷静になりましょう。冷静でいることは、周囲の人を落ち着かせる効果があります。深呼吸をする。戦いのために自分が緊張していると感じたら、呼吸に集中する。ゆっくり息を吸い、ゆっくり吐く。少し考える時間を取る。廊下で誰かがあな

学校で敵に立ち向かう方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

も、自信があるように振る舞えば、相手に立ち向かうことができる。その人のそばにいるときはいつでも、自分に自信があるように振る舞ってください。深呼吸をして気持ちを落ち着かせましょう。落ち着いてリラックスしていれば、より自信を持って振る舞えるはずです。背筋を伸ばし、肩の力を抜いて少し後

スチームバスの入り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

第。でも一番大切なのは、リラックスしてそのプロセスを楽しむこと。ストレスや問題を忘れ、スチームルームで過ごす時間を楽しみましょう。目を閉じて呼吸に集中しましょう。最大限のリラックスと楽しみを得るには、鼻から息を吸って口から吐き、その間に数秒間呼吸を止めます。目を閉じれば、他の感覚

トートバッグを着るように両親を説得する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

いると想像してください。鏡の前でメモを声に出して読みましょう。両親を説得するときには、十分な準備ができているはずです。自分のペースをつかみ、呼吸を整えること。両親との会話がリハーサルに見えないよう、練習はできるだけ自然に行いたいものです。落ち着いて落ち着いて相手と話せる自信がつく

メインストーリー(改訂版) - 思いついた脳内設定集

質より量で攻めてくるタイプの敵よね。射撃精度は疎かだけど、徒党を組んでそれを補うっていう」 新人の言葉に対し、紅蓮はその通りだと返した。 一呼吸置いて、彼女は続けた。「奴らは、一定の距離を保っての射撃くらいしか出来ない。不意を付いて急接近すれば、狙いが定まらずに照準が ぶれる。そ

太ももの黒ずみを解消する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ンツを履いて、歩いているときに太ももがこすれるのを防ぎましょう。擦れを軽減し、肌を保護するために、タイトなパンツを履くのはやめましょう。肌が呼吸できず、太ももをきつく包み込むような素材は避けましょう。代わりに、吸湿性があり、肌が呼吸できるパンツを探しましょう。コットンは、スポーツ

自然な方法でスキンケアをする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

腫れや分泌物など)が見られたり、発熱、のどの痛み、腺の腫れ、疲労感、関節の腫れなどの他の症状を伴う場合も、医師の診察を受ける必要があります。呼吸困難、心拍数の上昇、吐き気、錯乱、または嘔吐を伴う発疹がある場合は、救急外来を受診する。皮膚のかゆみがひどい、または原因不明の場合は、医

顔ヨガで額のしわを減らす方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

減らすことができます。以下のステップでは、額のしわを減らすのに役立つ4つの顔ヨガポーズをご紹介します。方法1ライオン顔を試す背筋を伸ばし、深呼吸をします。 ライオン・フェイスは顔のトレーニングとしても効果的ですが、全身のリラックスにも役立ちます。背筋を伸ばし、深呼吸をすることで、

ペパーミントオイルの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ロから取り出す。ペパーミントオイルを数滴加える。温かく湿らせたタオルで頭と鍋のふちを覆う。蒸気を数分間深く吸い込み、副鼻腔をすっきりさせる。呼吸器を開放する。副鼻腔と同じように、呼吸器もうっ血することがある。ペパーミントオイルを胸に垂らすと、うっ血した気道が開放されます。 ペパー

フェイク・タンニングの方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

する可能性があります。スプレー中は息を吸い込まないようにしましょう。スプレー中の日焼け剤を吸い込むのもよくありません。スプレーを始める前に深呼吸をし、スプレーしている間はずっと息を止めておくようにしましょう。できれば、深呼吸をする前にタナーの雲から少し離れましょう。缶を下に向けて

ZAKUのサンドボックス - JGP公式サンドボックス

る。 「ん?私は今笑っていたのか…?」 「さてね。よろしくな相棒。あと、僕からもいいかい?」 「なんだ?」 一呼吸置き、再びリオンが話し始める。 「…バスクが本当に僕の助けが必要なときには、"リコ"と呼んでくれよ

エッセンシャルオイルの嗅ぎ方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ンジオイル2滴とペパーミントオイル2滴を混ぜる。柑橘系に敏感な方は、ベルガモットオイル3滴とペパーミントオイル2滴を混ぜてください。免疫力と呼吸器の健康を高める。免疫力や呼吸器系に問題がある場合は、ローズマリーオイル1滴、クローブオイル1滴、ユーカリオイル1滴、シナモンオイル1滴

唇を大きく見せる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

で何回でも繰り返してください。最初は奇妙に感じるかもしれませんが、このエクササイズを数回続けるうちに、唇が強くなっていくのがわかるでしょう。呼吸法で唇を鍛えよう。唇に力を入れれば、呼吸法でも唇をふっくらさせることができる。唇をすぼめ、鼻から空気を吸い込み、すぼめたまま息を吐く。こ

バインダーの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ポーツブラはカップ付きではなくフラットなものを選ぶと、胸が滑らかになります。胸が大きめの人は、重ね着することで胸を平らにすることができます。呼吸を妨げるほどきつくないが、少しきつめのものを選ぼう。また、胴体の半分まであるベストのようなバインダーを製造している会社もあり、胸を圧迫し

写真のためのポーズ - ファッション・コスメ初心者wiki

を撮影する場合、カウンターに販促物やサンプルを置かないようにして、すっきりとしたショットになるようにしましょう。リラックスするために何度か深呼吸をする。カメラの前で緊張や緊張を感じると、写真を見たときにそれが体や表情に出てしまいます。緊張をほぐすために、何度か深呼吸をしてみましょ

アワビ貝の磨き方 - ファッション・コスメ初心者wiki

で乾いている場合は、これを心配する必要はありません。新鮮なアワビの貝殻を水洗いする主な目的は、ぬめりや泥を取り除くことです。手袋、安全眼鏡、呼吸器を着用する。汚れないように、古着とゴム手袋をはめる。有害な粒子を吸い込まないように、呼吸する空気をろ過するレスピレーターや防塵マスクを

外見を磨く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

後11時から午前7時まで一貫して眠るなど)。寝つきが悪い場合は、漸進的筋弛緩法が役に立つかもしれない。眠る前にベッドに横たわり、目を閉じて深呼吸をし、体に意識を向けます。頭のてっぺんから下に向かって、筋肉を緊張させ、そして解放する。額、眉毛、目、頬、鼻、口、あご、首、肩、上腕、前

正しい歩き方 - ファッション・コスメ初心者wiki

勢です。歩くときは頭をまっすぐにして、背筋を伸ばし、あごを上げましょう。この姿勢を保つことで、背骨がまっすぐに保たれ、横隔膜に負担がかからず呼吸がしやすくなります。猫背にならないようにしましょう。悪い姿勢が長く続くと、背中の痛みや肩こり、さらに深刻な病気につながることもあります。

パートナーをマッサージする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

マッサージオイルをこすり合わせる。こうすることで、オイルが温まり、オイルの香りが広がります。タオルの上からパートナーの背中に手を置き、3回深呼吸をしてもらいます。一緒に呼吸をし、相手がリラックスして心地よさを感じているか確認する。相手の背中の付け根から、背骨の両側を両手でさする。

盲目のニキビを治す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

自律訓練法を試してみましょう。このストレス解消法は、体の感覚に集中しながら、心を落ち着かせる言葉やフレーズを心の中で繰り返すというものです。呼吸に集中したり、心を落ち着かせるマントラを唱えながら、手足を次々とリラックスさせてみましょう。漸進的筋弛緩法を使う。このテクニックでは、体

唇を柔らかく滑らかにする14の方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

くなり、事態を悪化させるだけです。代わりに、天然の保湿リップクリームを塗りましょう。必ず、あかぎれ用と表示されているものを使いましょう。12呼吸は口ではなく鼻から。これは寒い季節には特に重要です。口呼吸は、風が強いときと同じように唇を乾燥させます。可能な限り、口ではなく鼻で呼吸す

顔の産毛を永久脱毛する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ることができます。次の予約はおそらく1-2週間の間隔しかないので、これらの治療を再開する前に、電気分解が完全に終了するまで待ってください。深呼吸をしたり、音楽を聴いたりして落ち着いて過ごしましょう。施術中に落ち着いているためには、深呼吸をし、期待する結果に集中しましょう。ヘッドフ

ボディ・シェイミングに対処する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

手についてであることを覚えておいてください。例えば、誰かが体を辱めるような発言をしたときは、少し時間をおいて自分を取り戻しましょう。何度か深呼吸をし、失礼な発言と自分との間にバリアを張ることをイメージする。彼らの言葉は私を傷つけることはできない。私は安全だ」とか、「私は幸せで健康

革の保管方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

るしてカバーをかけることで、ホコリや有害な環境要素から保護することができます。2革製の衣類は、吊るしてシワを防ぎます。ビニールで覆うか、革が呼吸できるような布製のカバーやガーメントバッグを選びましょう。針金ハンガーの代わりに幅の広いハンガーを使いましょう。針金ハンガーは衣服にシワ

モデルのようなポーズの取り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

。コマーシャルモデルなら、カジュアルで日常的なポーズが求められるだろう。ジャン・ポール・ゴルチエの広告とアベノの広告を思い浮かべてください。呼吸をする。集中しているときや緊張しているとき、呼吸が極端に遅くなったり速くなったりすることがある。撮影のために息を止めていることに気づくか

陰部の巻き毛を防ぐ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

用は控えましょう。あなたは気づいていないかもしれませんが、スキニージーンズは巻き毛の問題を解決してくれません。締め付けの強い服や下着は、肌を呼吸しにくくし、巻き毛の原因のひとつになります。下着も洋服も、コットンの方が肌が呼吸しやすいのです。感染の兆候がないか、巻き毛を観察しましょ

胸の縛り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

がけましょう。 バインダーを安全に着用することは、あなたの体を永久的な健康問題や損傷から守るために非常に重要です。極端にきついバインダーは、呼吸の制限、肋骨の骨折、胸部組織の損傷、胸に液体がたまる原因になります。バインダーは8~12時間以上着用しないでください。長時間バインダーを

ファッションデザイナーになる方法:ヒント、コツ、そして - ファッション・コスメ初心者wiki

う。限られた時間などの厳しい条件下で難しい生地を扱えることは、このキャリアパスで大いに役立つはずです。生地がどのように動き、ドレープを作り、呼吸し、着用時に反応するのか、またどこから調達するのかなどについて学び始めましょう。生地に関する深い知識は、特定のデザインに最適な生地を理解

まつ毛が目に突き刺さるのを止める方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

つ毛のうち、特に問題のないものについては、医師が鉗子(かんし)を使ってまつ毛を抜きます。施術中はリラックスしてじっとしていましょう。何度か深呼吸をするのも効果的です。目はとても繊細で大切なものなので、自宅で自分でまつげを抜こうとするよりも、医師がまつげを抜いてくれるのが一番です。

唇の乾燥やひび割れの治療と予防法 - ファッション・コスメ初心者wiki

、上着や防寒着なしで外に出ることはないでしょうが、唇のことは忘れがちです!スキーやスノーボードなど、冬のスポーツをする場合は特に重要です。9呼吸は鼻から。口呼吸は常に空気が流れているため、唇を乾燥させてしまいます。可能な限り、意識的に鼻から息を吸ったり吐いたりしましょう。こうする

葛木宗一郎 - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

51) そんな設定初耳なんだけど -- 名無しさん (2014-11-15 20:01:52) ↑2と言うより正確には、魔術回路なくても呼吸法次第で魔力生産はできる、じゃなかったっけ? -- 名無しさん (2014-12-14 03:15:36) ↑ それに似た呼吸法はあ

長く美しいストレートヘアを手に入れる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

は筋トレ、週3日は有酸素運動を。ストレスをためないこと。1日のうち少なくとも15分は瞑想し、心を澄ませましょう。起床時に8回、寝る前に8回深呼吸をしてストレスを解消する。また、ストレスのかかる重要な出来事の前にも深呼吸をする。週に一度はスパに行き、できればマッサージを受ける。毎晩

頭皮ニキビの治療法 - ファッション・コスメ初心者wiki

際に近づけすぎない。例えば、ヘアジェルやポマードを使うのは構わないが、頭皮や生え際に触れさせず、髪の主要な部分にのみつけるようにする。頭皮を呼吸させる頭皮ニキビができやすい人の中には、野球帽やスポーツウェア(ヘルメットのようなもの)を着用している人は、熱・摩擦・圧力によるニキビ(

ハクセキレイの恋人12 - 株式会社SOUSAKU@wiki

盛って、数歩下がってキャンバス全体を見る。全てを出し切った。これ以上絵の具を盛るところは無い。 それを確認したオオバは、ふぅ、と息を吐いた。呼吸すら忘れていたような気がする。 久々に誰に指示されるがでもなく、自分の赴くがままに絵を描いた気がする。思い返せば、最近は依頼されて絵を描

心のともしび_(映画) - ユニバーサル・ピクチャーズ Wiki

た。あらすじ[]大金持ちの道楽息子・ボブ(ロック・ハドソン)は湖でモーターボートの事故を起こすが、近所のフィリップス医師の自宅から借りた人工呼吸器のおかげで九死に一生を得る。しかし、人工呼吸器を貸し出したためにフィリップス医師は持病の発作で亡くなってしまう。入院先の病院から抜け出

四天王ポジション - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

の画数に因んで9名。あくまで「定員」であるため、柱に相応しい実力者と認められなければ9名未満であっても補充される事は無い。それぞれ自身の使う呼吸法に因んだ通称を持ち、炎の呼吸の使い手は「炎柱」、水の呼吸なら「水柱」となる(雷の呼吸のみ例外的に「鳴柱」)。呼吸法は様々あり代替わりも

Aqua_Breather_(medium) - ギルドウォーズ2 非公式wiki

.Aqua Breather (medium).pngAqua Breather鎧のクラスミディアムアーマータイプ呼吸装置防御力7スキンLeather Aquabreather希少性Bベーシック必要レベル0バインド取得時にソウルバウンド価値1 ゲームリンク[&AgFOGQAA]ス