自宅で胸のにきびを取り除く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki
な肌状態に効くと多くの人が考えている。夜寝る前に、洗いたての肌にマスクを使いましょう。アスピリン・ペーストを作る。アスピリン錠剤2錠を砕き、小さじ1杯（4.9mL）の水と小さじ1杯（4.9mL）の蜂蜜と混ぜ合わせる。ペーストを胸など必要なところに塗り、10分間乾燥させる。その後、
な肌状態に効くと多くの人が考えている。夜寝る前に、洗いたての肌にマスクを使いましょう。アスピリン・ペーストを作る。アスピリン錠剤2錠を砕き、小さじ1杯（4.9mL）の水と小さじ1杯（4.9mL）の蜂蜜と混ぜ合わせる。ペーストを胸など必要なところに塗り、10分間乾燥させる。その後、
には抗生物質が含まれているという研究結果もあり、開いた毛穴から汚れを引き抜く働きがあるという説もあります。大さじ1杯（15mL）のハチミツと小さじ1/2杯（1.4g）のシナモンを混ぜ、指を使って乾いた肌に垂らします。円を描くように3分間こすった後、ぬるま湯で洗い流す。マスクを塗る
として働き、布が染料を吸収するのを助け、より均一な着色に役立ちます。酢の代わりにクエン酸を使うこともできます。酢1/4カップ（59 mL）を小さじ1杯（4.9 mL）のクエン酸に置き換える。コットンシフォン用の染料1ガロン（3.8L）あたり、1/4カップ（59mL）の塩を加える。
保てば、塗布後12時間まで効果が持続します。ペーストが肌の上で滑ったり広がったりして、デザインがぼやけてしまうほど濡らしたくありません。砂糖小さじ1と1/2をレモン汁小さじ3で溶かし、スプレーを作る。1分ほどかき混ぜても砂糖が溶けない場合は、ソースパンでゆっくりと加熱する。ヘナペ
レモンの混合液に加えます。このスプレーを先ほどと全く同じように使う。カモミールティーは、明るい茶色やブロンドの髪に最適です。挽いたシナモンを小さじ1杯加える。シナモンは天然の美白剤であり、レモン汁スプレーの効果を高めてくれるかもしれない。新鮮なものを作り、小さじ1杯の挽いたシナモ
取りシャンプーで髪を洗い、優しく色を落とします。すすぎを数回繰り返し、その後ディープコンディショナーをする。普段使っているシャンプーに重曹を小さじ1杯（5g）加え、混ぜ合わせたもので髪を洗う。よくすすいだ後、ディープコンディショナーをつける。24時間以内に髪を整えた場合は、レモン
湯で温める必要があるだろう。これが気になる場合は、代わりにアルガンオイルやオリーブオイルを試してみてください。オイリーな髪質の方は、オイルを小さじ1杯（5ミリリットル）に減らしてください。髪が乾燥している場合は、ティースプーン1～2杯（5～10ミリリットル）のオイルを追加してくだ
加成分を加えることも検討する。この時点で、基本的なスクラブを作るための材料はすべて瓶の中に入っています。以下におすすめの材料をご紹介します：小さじ1/2（2.5ミリリットル）のビタミンEオイルは、お肌に栄養を与え、柔らかくします。レモンかライムの絞り汁大さじ3は、香りをプラスし、
乳を加えることができる。アボカドはビタミンが豊富で、肌の健康的な輝きを増すのに役立つ。アボカド1/4個を潰し、溶いた卵白と混ぜる。そこに牛乳小さじ1杯とハチミツ小さじ1杯を加える。なめらかになるようによく混ぜ合わせる。清潔で乾いた顔に塗り、15分ほど置いてからぬるま湯で優しく洗い
つかないように、加熱しながら定期的にかき混ぜる。火からおろし、他の材料を加える。蒸しあがったら鍋を火から下ろし、5分間冷ます。次に、リンゴ酢小さじ1杯（5ml）とハチミツ小さじ1杯（7g）を入れ、すべての材料が完全に混ざるまで混ぜる。混ぜ合わせたものはまだ温かいはずだが、他の材料
らに、これらのハーブはあなたの足に心地よい香りを残し、リフレッシュした気分にさせる。浴槽か洗面器にカップ数杯の熱湯を入れる。乾燥ローズマリー小さじ1杯と乾燥セージ小さじ1～2杯をお湯に入れる。お湯が冷めるまでハーブを蒸らす。1日1～2回、30分間浸す。方法2プロ用製品を使うハイビ
アルコールや過酸化水素水を使うこともできます。シャンプーと重曹で洗浄液を作る。ボウルに水1カップ（240ml）を入れ、お気に入りのシャンプー小さじ1杯（4.9ml）と重曹小さじ1杯（5g）を加える。重曹が溶けるまでかき混ぜるか泡立てる。重曹は臭いを吸収し、わずかに研磨作用があるの
肌やアレルギーのある人は、手持ちのシャンプーに重曹を加えて使うのが安全で優しい方法だ。 中くらいの大きさのボウルにぬるま湯を1カップ入れる。小さじ1杯のシャンプーと小さじ1杯の重曹を加え、混ぜ合わせる。清潔な歯ブラシに洗浄剤をつける。清潔な歯ブラシを使い、ブラシの先を洗浄液に浸す
ィングされていないアスピリン5～6錠を、もしあれば「」、または小さなジッパー付き袋に入れ、スプーンの背で砕く。アスピリンの粉をボウルに入れ、小さじ1/2杯（2.5ml）の水と小さじ1/2杯（2.5ml）のレモン汁を加える。混ぜ合わせる。足に塗り、約10分間そのままにする。きれいに
洗ってもよい。通常、レモンの香りはかなり良いので、臭いを消すために努力する必要はない。洗い終わったら手を乾かす。方法4洗剤と塩で洗うコップに小さじ1～2杯の塩を入れる。普通の食卓塩を小さじ1～2杯（5～10g）コップに入れる。塩が角質を落とし、ガソリンの臭いをさらに抑えてくれる。
ら取り出し、ビタミンEオイルを加える。ポットホルダーかオーブンミットを使ってジャーを水から取り出す。耐熱皿の上に置く。しばらく冷ましてから、小さじ1/2杯のビタミンEオイルを混ぜる。ボトル入りのビタミンEオイルの方が計量しやすいが、カプセルのものを使ってもよい。エッセンシャルオイ
ミツを加えることで、髪に水分を閉じ込めることができる。ミルク＆ハニー・コンディショナーは、傷んだ髪の補修に効果的だ。カップ2杯の温めた全乳に小さじ2杯の蜂蜜を加え、混ぜ合わせる。それを髪にかけ、30分置く。普通の牛乳の代わりにココナッツミルクを使う。ココナッツミルクはエッセンシャ
に水が入ったりしないように、先にこの作業を行ってください。使用しないときは、缶のフタをしっかり閉めておきましょう。方法2パウダーを混ぜて塗る小さじ2杯（9.58g）のパウダーと同量の水を混ぜ合わせます。 小さなボウルかプラスチック容器にパウダーを取り分け、ゆっくりと水を加えます。
消えるまでこすりましょう。かすかに残る嫌な臭いを隠すために、またはそれを使ってみてください。消毒用アルコールや手指消毒剤が手元にない場合は、小さじ2杯（9.9mL）のウォッカを使おう。アルコールは肌を乾燥させるので、この方法を試した後は手を保湿すること。1、2回かけても効果がない
ラスチック容器では、エッセンシャルオイルが早く分解してしまいます。残りの材料をすべて入れる。スプレーボトルの半分の水で、分留ココナッツオイル小さじ1杯（4.5g）、スイートアーモンドオイル大さじ1杯（15ml）、ヘアコンディショナー小さじ2杯（10g）を混ぜる。次に、クラリセージ
ときは、誤って皮膚を傷つけないよう、やさしく行いましょう。軽石がない場合は、代わりに塩スクラブを使う。塩（128g）とエッセンシャルオイル（小さじ1/2（2.5mL））を混ぜ合わせ、足にこすりつけて角質を取り除く。4足の荒れや乾燥がひどい部分をヤスリで削る。かかとや足の指の外側は
3杯のオイル（シア、オリーブ、ひまわり、その他のオイル）または1/4～1/2杯のグリセリン。エッセンシャルオイルまたはアロマテラピーオイルを小さじ1～2杯加える。お湯を温めながら、カモミールなどのハーブティーバッグを入れる。基本的なヒーリングラップを作る。 筋肉痛やストレスなど
る圧迫生理食塩水による湿布は、おへそピアスを洗浄・消毒するもう一つの方法で、感染による痛みやその他の刺激も軽減します。カップ1杯のぬるま湯に小さじ4分の1杯（1.2mL）の塩を溶かします。コットンボールか清潔なガーゼに溶液を染み込ませます。仰向けに寝て、10分間、ヘソの部分に塩を
ないでください。石鹸は1日に2回以上使用しないでください。ピアスを塩水に浸します。ピアスを洗浄するには塩水に浸すのが一番です。清潔なコップに小さじ1/4杯の純粋な非ヨウ素化海塩と1カップの蒸留水を入れて混ぜます。 前かがみになり、乳首をコップの中に入れます。乳首が完全に水に浸か
ことができる。その方法については、この記事の栄養たっぷりのフェイスマスクの作り方のセクションを参照のこと。卵白にレモン汁を加える。レモン汁は小さじ2杯必要である。レモン汁は天然の収れん剤として働き、ニキビや黒ずみの原因菌を取り除くのに役立つ。また、肌を明るくする効果もある。卵白と
のなら何でも良いですが、塩のような刺激物は唇を乾燥させるので避けましょう。ハチミツ、砂糖、オリーブオイルのスクラブを作る。大さじ1杯の蜂蜜と小さじ2杯の砂糖、小さじ1杯のオリーブオイルを混ぜ合わせる。混ぜたものを唇に塗り、数分間放置する。ココナッツ・シトラス・コンディショナーを作
前に予防することができる。ひまし油とオリーブオイルは1：4の割合で混ぜる。つまり、ひまし油1に対してオリーブオイル4ということです。例えば、小さじ1杯のひまし油を使う場合は、小さじ4杯のオリーブオイルを使います。ひまし油をティースプーン2杯使う場合は、オリーブオイルをティースプー
き起こす可能性があります。例えば、顔のムダ毛が生えてくるかもしれません。さらに、間違った部分の毛が濃くなるかもしれません。スポイトで1mL（小さじ0.20杯）のトリートメントを計ってください。ニオキシン発毛剤には、製品を計量するためのスポイトが付属しています。スポイトをボトルに差
ません。直接購入したい場合は、インド製品やナチュラル/ハーブ製品を扱っているお店で見つかるかもしれません。アムラパウダーをペースト状にする。小さじ2杯（9.86ml）のアムラをボウルに入れる。次に、ティースプーン1杯（4.92ml）のオイル（ココナッツオイルを使う人が多い）をボウ
みるより自然な、あるいは追加的な予防法をお探しなら、消臭剤として重曹を試してみてください。重曹は臭いを単に隠すのではなく、中和してくれます。小さじ8分の1程度の重曹を手に取り、数滴の水を加えてペースト状にする。重曹が溶けたら、脇の下に軽く塗るだけ。レシピに従ってデオドラントを自作
めの小さなボウルか容器が必要です。挽いたオーツ麦をボウルに入れる。大さじ1杯のオーツ麦を計量し、ボウルに入れる。はちみつを入れる。はちみつは小さじ1杯必要です。はちみつは、透明でさらさらしたタイプであることを確認する。ヨーグルトを入れる。小さじ1杯のヨーグルトを計量し、ボウルに入
ベビーオイルを塗る。脚や腕にベビーオイルを塗ることで、脚や腕が輝き、お気に入りのパーツに注目が集まります。リップスクラブを作る。ベビーオイル小さじ1杯と砂糖小さじ半分、レモン汁数滴を混ぜる。人差し指にスクラブをつけ、円を描くように唇に塗る。唇のすみずみまでスクラブが行き渡るまで繰
と髪の水分を増やす。マスクで頭皮を覆い、シャワーキャップで髪を覆う。マスクを10～15分放置する。その後シャンプーをする。マスクを作るには、小さじ1杯の重曹、大さじ2杯のオリーブオイル、小さじ1/2杯のシナモンパウダーを混ぜ合わせる。このマスクは乾燥した髪によい。重曹スクラブを試
で、冷たい水を使いましょう。オートミール風呂にタオルを浸し、顔に当てます。必要に応じて何度も繰り返す。コロイド状オートミール大さじ1杯と蜂蜜小さじ1杯、ヨーグルト小さじ1杯を混ぜ合わせる。この混合物を肌に塗り、10～15分放置する。冷たい水でマスクを洗い流す。じんましんの上にカラ
性があります。方法2重曹でブラシを洗う小さなボウルに水、シャンプー、重曹を入れて混ぜます。小さなボウルに水1カップ（240mL）、シャンプー小さじ1杯（4.9mL）、重曹小さじ1杯（6g）を入れる。水、シャンプー、重曹が完全に混ざるまでかき混ぜる。または、シャンプーを2～3プッシ
りを楽しむこともできる。方法3ココナッツオイルとジェルスプレーを使う材料を揃える。必要なものぬるま湯1カップ海塩 大さじ1ココナッツオイル 小さじ1ヘアジェル 小さじ1スプレーボトルをすすぐ。空のスプレーボトルに材料をすべて入れる。蓋をしっかり閉める。シェイクして混ぜ合わせる。髪
方法をご紹介します。作り方1冷却、リフレッシュスプレーを作るキュウリとアロエを混ぜ合わせる。小さめのキュウリ1本の皮をむいてさいの目に切り、小さじ1杯のアロエベラとスプレーボトルに入るだけの水を加える。この組み合わせは、顔を冷やして落ち着かせる効果がある。キュウリを適切に準備する
出たり、換気の良い作業スペースを使ったりする必要はない。シアバター、ひまし油、お好みのエッセンシャルオイルを加える。計量スプーンでシアバター小さじ1杯（5mL）とヒマシ油小さじ2杯（10mL）を計り、石けん素地に加える。次に、任意のエッセンシャルオイルを25滴加える。すべてを混ぜ
冷水でも構いません。フケ症の人は市販のシャンプーを選ぶとよい。髪を洗うのに十分な量のシャンプーをつける。髪が短かったり細かったりする場合は、小さじ1杯（5mL）程度のシャンプーを使う。髪が長かったり太かったりする場合は、大さじ1杯（15mL）程度のシャンプーを使う。シャンプーを手
プレーを使えば、ビーチで一日過ごした後のようなウェーブを簡単に作ることができる。 清潔なスプレーボトルに以下の材料を入れる：お湯1カップ海塩小さじ1～2杯ココナッツオイルまたはアルガンオイル 大さじ1（または大さじ半分ずつでもよい）リーブインコンディショナー 小さじ1/2スプレー
ぎに使う。8アロエベラを試す。髪が乾燥して傷んでいるときは、アロエベラを使いましょう。植物からアロエ・ベラ・ジェルを1カップ取り、ひまし油を小さじ2杯、バジル・パウダーを小さじ2杯加える。よく混ぜて髪と頭皮に塗る。タオルで髪を覆って寝る。朝になったら、刺激の少ないシャンプーときれ
余分なスクラブは密閉容器に入れて保存する。緑茶の葉で黒ずみをマッサージ。緑茶は肌の油分の分泌を抑えるので、毛穴が詰まるのを防ぐことができる。小さじ1杯（5.7g）の乾燥した緑茶の葉と小さじ0.5杯（2.5mL）の水を混ぜてペースト状にする。そして、そのペーストを30秒間、黒ずみの
フラワーを加えて、シーソルト・バスポプリを作る。大きめのボウルに海塩2カップ半（700グラム）、石鹸用フレグランスオイル（オレンジの花など）小さじ1、エッセンシャルオイル（ラベンダーなど）小さじ1/2を入れる。バラの花びら、ラベンダー、キンセンカなどのドライフラワーを大さじ9杯加
ます。フルストレングスのオレガノオイルをお持ちの場合は、オレガノオイル1滴と、オリーブオイルやココナッツオイルなど、食品用のマイルドなオイル小さじ1杯を混ぜます。皮膚の広い範囲をカバーするのに十分な量のオイルが必要な場合は、オレガノ1滴と他のオイル小さじ1杯の比率を維持します。1
発生させたりする恐れがあります。使用する新しい布が清潔で乾いていることを確認してください。乾いたペーパータオルで靴の中を拭いてもよい。革靴に小さじ1杯（4.9mL）の重曹を振りかける。余分な洗浄液を拭き取った後、それぞれの革靴の内側に重曹を加え、よく振る。パウダーがつま先まで浸透
与えることがあります。必要であれば、石鹸を作るための染料や顔料の粉を混ぜる。石けん1ポンド（450グラム）に対して、染料または顔料パウダーを小さじ⅛使用する。お好みで後から追加することもできますが、肌に染みることがありますのでご注意ください。顔料パウダーを使う場合は、まず小さじ2
ージを最小限に抑えたい場合はオリーブオイルを、髪の成長を促したい場合はパンプキンシードオイルを使う。1滴は通常0.25～0.1ミリリットル（小さじ0.051～0.020）。1週間分のシャンプーを作るには、120mL（小さじ24杯）のボトルに72滴のエッセンシャルオイルを入れ、2％
れる。石鹸素地が溶けるまで、15秒から30秒間隔で電子レンジで加熱する。それぞれの間隔の間にベースをかき混ぜる。挽いたターメリックを混ぜる。小さじ1杯程度を目安に。こうすることで、石けんの色が明るい黄金色になります。より深い色を出したい場合は、もう少し入れてもよい。いくつかのエッ
リーブオイル、ココナッツオイル、ホホバオイルを混ぜ、シャンプーに混ぜます。オイリーヘアの方は、エッセンシャルオイル20滴とベントナイトクレイ小さじ1杯（4.9mL）をシャンプーに混ぜます。髪の成長を促進する場合は15滴、フケと戦う場合は20滴のエッセンシャルオイルを使う。髪の乾燥
混ぜ、滑らかで均一な粘度になるまで軽くかき混ぜる。 を石けんに混ぜる。石鹸に角質除去効果を与えたいですか？のような中型から大型の角質除去剤の小さじ1をかき混ぜる、クルミ殻、コーヒーかす、または。 それが125と135°F（52と57℃）の間になるまで混合物をよくかき混ぜながら、石