フェイスクリームの作り方

もっと質素に暮らしたい人も、もっとオーガニックなライフスタイルを送りたい人も、自宅でフェイスクリームを作る方法はたくさんある。手作りフェイスクリームは、お店で買うよりずっと安いだけでなく、中身を自分でコントロールできる。家庭でフェイスクリームを作るのは驚くほど簡単で、基本が分かればいろいろなレシピを作ることができる。

作り方1

アーモンドオイルのフェイスクリーム

1. 最初の4つの材料を耐熱ジャーか計量カップに入れる。アーモンドオイル1/4カップ（60ミリリットル）、ココナッツオイル大さじ2（28.35グラム）、ミツロウペレット大さじ2（28.24グラム）、シアバター大さじ1（13.63グラム）が必要だ。ビタミンEオイルとエッセンシャルオイルは今は控えておこう。

   • 生のアーモンド1カップとオリーブオイル大さじ2（30mL）をブレンドすれば、自宅でオリーブオイルを作ることができる。冷蔵庫で2週間保存した後、保存容器に濾過する！
2. 鍋に湯を沸かす。鍋に3～4インチ（7.62～10.16cm）の水を入れる。鍋をストーブの上に置き、水を沸騰させる。
3. 瓶を水の中に入れ、中身を溶かす。オイル、蜜蝋、シアバターを入れた瓶を取り出し、鍋にセットする。ときどきかき混ぜながら、すべてが溶けるまで瓶を鍋に入れたままにする。鍋や瓶を何かで覆わないこと。
4. ジャーを水から取り出し、ビタミンEオイルを加える。ポットホルダーかオーブンミットを使ってジャーを水から取り出す。耐熱皿の上に置く。しばらく冷ましてから、小さじ1/2杯のビタミンEオイルを混ぜる。

   • ボトル入りのビタミンEオイルの方が計量しやすいが、カプセルのものを使ってもよい。
5. エッセンシャルオイルを2～3滴垂らす。好きな種類のエッセンシャルオイルを使うことができる。まずは2～3滴から始め、必要であればさらに加える。エッセンシャルオイルは、フェイスクリームに良い香りを与えてくれます。エッセンシャルオイルの種類によっては、スキンケア効果もあります：

   • ニキビ肌や脂性肌：ラベンダー、レモングラス、パルマローザ、ペパーミント、ローズマリー
   • 乾燥肌や老化肌：ラベンダー、パルマローザ、ローズ、ローズゼラニウム
   • 普通肌：ローズ、ローズゼラニウム
   • あらゆる肌タイプ：カモミール、パルマローザ
6. 混合液を清潔な瓶に移し、冷やし固める。4オンス（120ミリリットル）のガラス瓶（できれば口の広いもの）にクリームを注ぐ。室温で冷やし固める。
7. 瓶を閉め、涼しく乾燥した場所に保管する。このクリームは夕方から朝にかけて使用しても安全である。約3ヶ月はもちます。

方法2

アロエ・ベラ・フェイスクリーム

1. オイルと蜜蝋を二重釜に入れます。鍋に2インチ（5.08センチ）の水を入れ、その上に耐熱ガラスのボウルを置く。ココナッツオイルを1/2カップ（108グラム）、ホホバオイルを大さじ2杯（30ミリリットル）、ミツロウペレットを大さじ1杯半（21.32グラム）入れる。

   • アロエベラとエッセンシャルオイルは今は控える。
2. オイルとミツロウを溶かす。火を中火にし、湯を沸騰させる。時々かき混ぜながら、オイルとミツロウを溶かす。液状になり、半透明になったら準備完了。
3. ミキサーに入れ、1時間から1時間半冷ます。ブレンダーは熱に耐えられるもの（ガラス製など）を使用すること。ブレンダーがプラスチックの場合は、まず冷ましてからヘラでミキサーにかける。

   • ブレンダーがない場合は、フードプロセッサーを使ってもよい。
4. アロエベラジェルをゆっくり加えながら、ミキサーにかける。ブレンダーを低速にする。回転させながら、1カップ（236.5グラム）のアロエベラジェルをゆっくりと注ぎ入れる。時々ブレンダーを一時停止し、ゴムベラで側面をこすり落とす。

   • 天然のアロエベラジェルを使う。アロエベラジュースや自家製ジェルは使わないこと。
5. エッセンシャルオイルを5～8滴加える。エッセンシャルオイルの種類を間違えなければ、肌に良い香りを与えることができる。例えば

   • ニキビ肌や脂性肌：ラベンダー、レモングラス、パルマローザ、ペパーミント、ローズマリー
   • 乾燥肌や老化肌：ラベンダー、パルマローザ、ローズ、ローズゼラニウム
   • 普通肌：ローズ、ローズゼラニウム
   • あらゆる肌タイプ：カモミール、パルマローザ
6. すべてを混ぜ合わせ、清潔なガラス瓶に移す。軽くふわふわになるまで混ぜ合わせるか、手で泡立てる。ゴムベラを使って小さなガラス瓶に移す。
7. 瓶は冷蔵庫で保管する。瓶のうち1つはバスルームに置いておいてもいいが、残りは冷蔵庫で保管すると長持ちする。クリームは3～4ヶ月以内に朝晩使用する。

方法3

緑茶フェイスクリーム

1. ワックスとオイルを二重釜に入れる。鍋に2インチ（5.08センチ）の水を入れる。耐熱ガラスのボウルを上に置き、以下を加える：蜜蝋ペレット1/4オンス（7.11グラム）、アーモンドオイル1オンス（30ミリリットル）、ココナッツオイル1オンス（28.35グラム）、ローズヒップ種子オイル小さじ1/4。
2. 火を中火にし、時々かき混ぜながらすべてを溶かす。材料が溶けると、透明になり始める。色が半透明になり、固まりがなくなったら準備完了です。
3. そこに紅茶を加え、火を止めて蒸らす。ボウルを鍋からはずし、安全な台の上に置く。緑茶1袋を溶かしたオイルと蜜蝋の混合物に加える。15分間蒸らす。

   • 緑茶は袋のままでもいいし、袋を切って茶葉を混ぜてもいい。
4. クリーム状になるまで混ぜ合わせる。ハンドミキサーでも、泡立て器のついたフードプロセッサーでもできる。室温でクリーム状になるまで混ぜ続ける。

   • ルーズリーフティーを入れた場合は、先に目の細かいメッシュのふるいでこしておく。
5. ガラス瓶に移し、冷ます。口が広い8オンス（240ミリリットル）の瓶を選ぶ。ゴムベラを使って混ぜ合わせたものを瓶に移す。さらに冷ましてから瓶を閉める。
6. 瓶は涼しく乾燥した場所に保管する。このクリームは、朝晩に使うと効果的です。3ヶ月以内にお使いください。

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