活性炭の使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki
に入れる。材料がよく混ざるまでかき混ぜる。活性炭を粉末で購入した場合、2カプセルはティースプーン約0.5杯分（2.5mL）に相当する。大さじ2杯（30mL）のエキストラバージンオリーブオイルと、オプションのエッセンシャルオイルを入れてかき混ぜる。他のオイルを混ぜたブレンドオイルで
に入れる。材料がよく混ざるまでかき混ぜる。活性炭を粉末で購入した場合、2カプセルはティースプーン約0.5杯分（2.5mL）に相当する。大さじ2杯（30mL）のエキストラバージンオリーブオイルと、オプションのエッセンシャルオイルを入れてかき混ぜる。他のオイルを混ぜたブレンドオイルで
ールド・ホット・プロセス石鹸には当然グリセリンが含まれています。 普通の市販の石鹸には含まれていません。普通の石鹸を使っている場合は、大さじ2杯（30ミリリットル）のグリセリンを加え、石鹸水をかき混ぜる。その石けん水を12時間から24時間、加熱せずに置いておく。この間、石けん水は
重釜にする。ココナッツオイルとワックスを加え、溶けるまで加熱する。二重釜の準備ができたら、ココナッツオイル1/4カップ（50g）と蜜蝋大さじ2杯（28g）をボウルに加える。鍋をバーナーの上に置き、材料が完全に溶けるまで中弱火にかける。蜜蝋の塊ではなく、蜜蝋のペレットを使うと、より
る使用済みのコーヒーかす1カップ（250ミリリットル）を中くらいの鍋に移します。最高の結果を得るためには、淹れたての粉を使います。鍋はカップ2杯分（500ミリリットル）を沸かすのに十分な大きさが必要ですが、使用する水が蒸発してしまうほど大きくはありません。1カップ（250ミリリッ
にはアセトン、天然繊維の毛にはノンアセトンの除光液を選んでください。数本のブラシを洗うだけなら、ショットグラスにポリッシュリムーバーを大さじ2杯（30ml）ほど入れる。細部のブラシの毛を除光液に浸し、10～20秒間振り回す。細部用ブラシでネイルデザインを描き終えたばかりなら、10
、一般的な家庭用材料を使えば、簡単で手頃な値段で、甘皮を柔らかく健康に自然に保つことができる。方法1家庭療法レモン水に爪を5分間浸す。小さじ2杯（9.9mL）のレモン汁（レモン1/4個分の果汁）を、小さめのボウルに入れた1/2cc（120mL）のぬるま湯に加え、よく混ぜ合わせる。
りやすくします。以下の習慣を実践して、水分をたくさん摂りましょう：1日にコップ8杯の水を飲む。これだけの水を摂取するのが難しい場合は、コップ2杯分（16オンス）の水が入る大きめの水筒を持ち歩く。コップ1杯分の水を8回補給するのではなく、1日を通して4回補給する。十分な量の水を飲む
に当ててほぐし、平べらでこすり落とします。方法2天然の洗浄剤を使う酢を使う。アルミ鍋を洗う場合は、鍋に水を入れ、1クォートの水に対して大さじ2杯（29.57ml）を加える。水と酢を沸騰させ、15分間沸騰させた後、液体を注ぐ。すべての酸化を取り除くには、この作業を数回行う必要がある
、セージは、肌の見た目を良くし、傷跡を消すためによく使われる。肌をマッサージする。ベーキングパウダーやライスパウダーのような細かい粉を小さじ2杯取り、ウィッチヘーゼルを加えてペースト状にする。このペーストを脂性肌の上にのばす。指先で円を描くようにマッサージする。ぬるま湯でペースト
も、鼻の近くは薄く塗る程度にしましょう。食生活を見直しましょう。アルコールの摂りすぎは脂性肌の原因になることがあるので、一晩に飲むお酒は1、2杯までにしましょう。また、辛いものを食べると肌が脂っぽくなるという人もいるので、それも控えるようにしましょう。夜は重いフェイスクリームを避
丸ごと1個つぶす。包丁と安定したまな板を使って、トマトを4等分に切る。トマトをボウルに入れ、すりこぎなどでつぶす。ヨーグルトを加える。大さじ2杯のヨーグルトをつぶしたトマトに混ぜる。2つの材料が均一に混ざるまで混ぜ合わせる。不要な添加物や化学物質が毛穴に染み込まないように、必ずプ
を試してみよう。卵白マスクは肌を引き締め、毛穴を目立たなくする。卵白マスクの作り方は、卵白1個とレモン汁小さじ1杯（5ml）、蜂蜜小さじ1/2杯（2.5ml）を混ぜる。混ぜたものを鼻に塗り、10～15分乾かしてからぬるま湯でそっと落とす。卵白だけを使います。卵黄と分けるには、卵を
ぎ、肌に潤いとハリを保つことができます。医師と相談し、安全に摂取できるアルコールの量を決めることが大切ですが、一般的にほとんどの人は1日1～2杯のアルコール飲料を摂取すれば、健康を保つことができます。肌の老化を早めないために、喫煙は避けましょう。喫煙は顔のコラーゲンの分解を加速さ
ップ、またはお近くのドラッグストアでお求めください。6重曹で角質除去。古い角質を取り除き、pHバランスを整える家庭療法を試してみよう。小さじ2杯（9.9mL）の重曹と小さじ1杯（4.9mL）のぬるま湯を混ぜて、その場しのぎの洗顔料を作る。混ぜたものを顔全体にやさしくこすりつけ、目
塗ると、シミが薄くなります。ハチミツは肌に潤いを与え、抗菌作用があるので、時間が経つにつれて肌の色ムラを薄くしてくれます。ティースプーン1～2杯（4.9～9.9ml）のはちみつを手に取り、太ももにすり込みます。10分後にぬるま湯で洗い流す。ティースプーン1杯（4グラム）の砂糖で、
ります。傷つきやすいタオルや目の粗いタオルは、敏感な肌を刺激してしまうので使わないように注意する。パート2スチームで毛穴の詰まりを取る大さじ2杯のお湯を沸騰させ、高温のスチームを当てる。専用の蒸し器がない場合は、台所でお湯を沸かし、その蒸気を顔に当てるだけでもよい。お湯を沸かすに
除いたりするのに使われる。ターメリック・パウダー大さじ1杯、レモン汁小さじ1/4杯、蜂蜜大さじ3/4杯、牛乳大さじ3/4杯、小麦粉大さじ1/2杯を用意する。ボウルに材料を入れてペースト状になるまで混ぜ、ブラシかコットンを使って肌に塗る。そのまま20分、または固まるまで放置する。ぬ
われている。レモンは、手のひらや、ちょっと気合を入れすぎた場所などに、無造作についたシミを消すのに最適だ。レモンを使う方法は2つある：大さじ2杯のレモン汁と重曹を混ぜてペースト状にする。それを患部に塗り、数分間放置した後、優しくこすりながら洗い流す。レモンを半分に切り、1片を患部
を柔らかくみずみずしくする治療薬が見つかるかもしれない。 - 牛乳に含まれるビタミンと脂肪酸が、黒ずんだ肌を明るくする効果がある。 大さじ2杯の牛乳、小さじ1杯の豆腐、大さじ1杯の小麦粉をペースト状にする。 肌に塗り、15分置いて冷水で洗い流す。 肌が柔らかくなり、古い角質
の代わりにキュウリを使う。同量のキュウリジュースとハチミツを混ぜたものを、顔と全身に15分間塗り、その後洗い流す。オートミールパウダー小さじ2杯（2g）にターメリックひとつまみとレモン汁数滴を混ぜてみるのもよい。ヨーグルトや牛乳に浸して保湿しながら美白する。プレーンヨーグルトか全
りたいのであれば、食事の大半を占めるべきです。朝食に亜麻仁を振りかけると、コラーゲンの 成長が促進されます。オートミールやヨーグルトに大さじ2杯を振りかけるとよい。 新鮮な野菜ジュースは、健康的なジュースで体を満たす方法のひとつです。加工食品、特に炭水化物や砂糖がたっぷり入った箱
ング・スクラブを作るには、小さじ1杯の砂糖と小さじ1杯のオリーブオイルが必要です。鎮静マスクには、小さじ1杯のプレーンヨーグルトと小さじ1/2杯の生はちみつが必要です。保湿トリートメントには、リップクリームか天然オイルが必要で、オーガニックのリップクリームがおすすめである。シュガ
イル1/2カップ（100グラム）をミキシングボウルに入れる。軽くふわふわになるまで、スティックブレンダーで6～9分間、強めに泡立てる。大さじ2杯（30ミリリットル）のアロエベラジェルを加える。アロエベラジェルは、100％無添加のものを使いましょう。多少の防腐剤は問題ありませんが、
ローションにとろみをつけます。天然の保湿剤でもあるので、肌の潤いを保つのに役立つだろう。ビタミンEオイルを小さじ1杯、シアバターを大さじ1～2杯（15～30グラム）加えます。 ビタミンEオイルはお肌に栄養を与えるだけでなく、防腐剤としても働きます。シアバターは水分を閉じ込め、お肌
する。電子レンジしかない場合は、電子レンジを使ってください。先に説明した材料の代わりに、砂糖1カップ、蜂蜜1/4カップ、レモン汁半分（大さじ2杯程度）を使う。これらの材料を電子レンジ対応のボウルに入れ、全体が混ざるまでかき混ぜる。その後、電子レンジで2分間加熱する。加熱中はどこに
、湿疹、乾癬の治療にも役立ちます。肌に健康的な輝きを与え、より滑らかで若々しく見せることができる。顔に使う場合は、オリーブオイルの大さじ1～2杯（15～30ミリリットル）をローズヒップオイルに置き換えてみてください。ビタミンCとアンチエイジング効果があり、乾燥肌や老化肌に最適です
ファヒドロキシ酸（市販のニキビ用洗顔料に含まれている）である乳酸と、肌を落ち着かせる脂肪の天然源である。 大さじ2～3杯の牛乳に、大さじ1～2杯の蜂蜜、レモン汁、重曹、またはその3つを混ぜるとよい。ビタミンEタブレットを割って、さらに浄化力を高める。それを顔（または好きな部位）に
。プレーンヨーグルトを使う。オレンジ液を作る。オレンジにはビタミンCが含まれている。また、天然の漂白作用のあるクエン酸も含まれている。大さじ2杯のオレンジジュースに、ひとつまみのウコンの粉を混ぜると効果的。肌に塗り、20～30分おいてから洗い流す。 これを毎日続けることで効果が
と混ぜる。挽いたアーモンドを小さなボウルに入れ、無糖のオーガニックヨーグルト1カップ（250g）、はちみつ小さじ1杯（7g）、レモン汁小さじ2杯（10ml）を加える。材料が完全になじむまで混ぜ合わせる。ヨーグルトには乳酸が豊富に含まれており、肌の角質を落としてシミを薄くする。ハチ
ターメリックには、肌をなめらかにし、美白、アンチエイジング、抗炎症作用がある。肌にしみないマスクを作るには、小さじ1杯のターメリックと小さじ2杯の米粉、大さじ3杯のプレーンヨーグルト（または牛乳や生クリーム）を混ぜる。マスクを顔に塗り、固まるまで10～15分放置する。ぬるま湯で優
は髪を乾燥させる可能性もあります。トリートメントは髪を乾燥させる可能性もあります。 ハチミツとレモンの混合液を作る。大さじ3杯の蜂蜜と小さじ2杯のレモン汁を混ぜ合わせる。ハチミツとレモン汁はどちらも美白効果があることで知られている。この混合液を首の黒い部分に塗り、15分ほど置いて
きれいにするには、またはシンクに置けない器具をスポット的にきれいにするには、真ちゅうの4～5インチ（10～13cm）ごとにティースプーン1～2杯（4.9～9.9mL）のケチャップを吹きかけます。垂直面にケチャップをつける場合は、ケチャップの量を少なくするか、トマトペーストを使い、
ひどく汚れている場合は、しばらく浸してから汚れを拭き取ります。焦げ付いた食品には、鍋やフライパンに水とレモン汁またはホワイトビネガーを大さじ2杯（30mL）入れる。15分ほど沸騰させた後、水を捨て、糸くずの出ない布で水分を拭き取ります。アルミをピカピカにするには？食器用洗剤で洗っ
な輝きを残して顔色をなめらかにしてくれるビールを使って、シンプルな泡洗顔料を作ることができる。ビール1/2カップ、卵白1個、ライム果汁小さじ2杯を混ぜ合わせる。ビールに含まれるビタミンB群と酵母が卵白と混ざって泡立ち、古い角質を取り除く保湿効果のあるクレンザーになる。ライム果汁の
のを取り除くために、車のフロアや内装に洗濯用洗剤を使ってもまったく問題ありません。こびりついた汚れや物質をパテナイフやヘラで取り除く。大さじ2杯の洗濯用洗剤と8オンスの水をスプレーボトルに入れて混ぜ、患部を濡らす。洗浄液を数分間放置した後、白い布巾で水ぶきする。終わったら、掃除機
。石鹸、ホウ砂、お湯を混ぜたクリーナーを使用する。 石鹸（アイボリーなど）を大さじ6杯分（88.7ml）になるまですりおろす。これと大さじ2杯（29.6ml）のホウ砂をバケツに入れる。沸騰したお湯をゆっくりと2カップ加える。お好みで、香りづけにラベンダーのエッセンシャルオイルを
方向にこすり洗いをします。その後、きれいなタオルで拭き取ります。さらに消臭効果を高めるには、食器用洗剤大さじ1杯（15ml）、蒸留白酢大さじ2杯（30ml）、ぬるま湯1cc（240ml）を混ぜたものをシートベルトに塗ります。まずは目立たない場所でテストし、変色しないことを確認する
め、ニトリルまたはラテックスの手袋を着用してください。クリーナーの作り方スプレーボトルに白酢を1/4カップ（59ml）、液体石鹸を大さじ1/2杯（7.4ml）、ぬるま湯を1カップ（240ml）入れて混ぜます。ボトルを振って溶液を混ぜ合わせる。クリーナーを泡立てる。ブラシを小さな円
マットをこするときれいになります。カーマットに石鹸水を塗る。石鹸水に洗剤を加え、硬めのブラシでフロアマットをこするときれいになります。大さじ2杯の洗濯粉と同量のシャンプーを混ぜたものを作る。そして、その混合物を車のフロアマットにブラシでこすりつける。この混合液は、プラスチックだけ
トの死亡事故の主な要因はアルコールである。死亡率で言えば、アルコールは水上での第一の殺人者である。ボートに乗るなら、特に泳ぐつもりなら、1、2杯以上は飲まないこと。アルコールは危険を判断し、衝動をコントロールする能力を低下させる。お酒を飲むなら、ゆっくりと口に含み、1時間に1杯ま
ける。サンドペーパーをプラスチックの表面全体を縦横に往復させ、約5～10分かけてクリアコートの大部分を除去する。スプレーボトルに水とスプーン2杯の食器用洗剤を入れ、石鹸水溶液を作れば、ウェットサンディングでクリアコートを落とすことができる。プラスチックが乾いてきたら、サンディング
スチック製の保存容器やバケツを探してください。少量の中性液体洗剤を洗濯水に混ぜる。目安としては、水1ガロン（3.8L）に対して洗剤大さじ1～2杯（15～30mL）程度まで。石鹸が均等に分散するように、手で泡立てて水に入れましょう。洗濯用液体洗剤は、デリケートなものに使っても安全な
ウコンパウダーを、小さじ1杯（5ミリリットル）のプレーンヨーグルトに混ぜるだけ。ニオイを抑え、マスクが肌に密着しやすくするために、小さじ1/2杯（2.5ミリリットル）のハチミツを加えることもできる。乾くまでそのままにし、そっと拭き取る。4肩をマッサージして血行を促進する。肩、首、
粉を用意します。お店で液体でんぷんを買うか、粉末コーンスターチと水を使って自分ででんぷんを作ることができます。自分ででんぷんを作るには大さじ2杯（18.8g）のコーンスターチを2カップ（473mL）の冷水に加え、よく混ぜる。さらに硬くしたい場合は、さらに大さじ1杯（9.4g）のコ
、レザーなどのデリケートな生地には、液体塩素系漂白剤の使用を避けてください。色物は洗濯前に薄めた漂白剤でスポットテストをしてください。小さじ2杯（9.9ml）の液体塩素系漂白剤を1/4カップ（59ml）の水道水で薄めます。綿棒にこの混合液を含ませ、裾、袖口、縫い目の内側に垂らしま
クリアコートの耐久性と品質を確保することができます。方法2クリアコートのメンテナンス 1～4週間ごとに行う。高品質のウォッシュミット、バケツ2杯分の洗車水とすすぎ水、洗車用石鹸、マイクロファイバータオルを使って定期的に洗車してください。クリアコートを傷める可能性のあるホコリや汚れ
にする。ガムが付着している部分を拭いて、目立つ汚れを取り除いておくとよいでしょう。必要なのは、バケツいっぱいのお湯と食器用洗剤だけだ。コップ2杯の水に食器用洗剤をひと吹きするだけだ。バケツに布を浸し、濡らす。そして、車の外装に付着した落ちやすい汚れを優しく拭き取る。あまり研磨剤の
もシャツの繊維をほぐし、扱いやすくしてくれます。ヘアコンディショナーは、ナイロンのような他の合成素材にも効果的です。ウール用の水に大さじ1～2杯（15～30ml）の酢を加える。酢は天然の柔軟剤なので、ウール製品へのダメージを少し防いでくれます。コンディショナーを混ぜる前に、酢も加
えるのは、塩基性の重曹と酸性のグレープジュースの間で酸塩基反応が起こるからである。方法4レッドキャベツジュースで見えないインクを見せるカップ2杯（470ml）の水を沸騰させる。コンロのやかん、電気ポット、または電子レンジを使って、2カップ（470ml）の水を沸騰させる。お湯は沸騰
の透明インクは、レモン汁だけよりも少しわかりにくい材料が必要だが、コーンスターチとヨウ素があれば、同じように使える。ストーブも必要だ。大さじ2杯のコーンスターチと大さじ4杯の水を小鍋に入れて混ぜる。中火で3、4分温める。つまようじをコーンスターチ液に浸し、それを使って紙にメッセー