自然で健康的な髪に見せる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki
ってブラッシングする。カーリーヘアの人は、シャワーを浴びた後、髪が湿っている間に、歯幅の広いクシでブラッシングするとよい。 2シャワーは熱いお湯ではなく、ぬるま湯で。熱いお湯は髪から天然のオイルを奪ってしまう。冷たいシャワーを浴びる必要はない！お湯の温度を下げて、やけどするほど熱
ってブラッシングする。カーリーヘアの人は、シャワーを浴びた後、髪が湿っている間に、歯幅の広いクシでブラッシングするとよい。 2シャワーは熱いお湯ではなく、ぬるま湯で。熱いお湯は髪から天然のオイルを奪ってしまう。冷たいシャワーを浴びる必要はない！お湯の温度を下げて、やけどするほど熱
に。シャワーキャップで髪をまとめる。キャップは水分と熱の両方を保つのに役立つ。マスクを30分から2時間ほど髪になじませてからキャップを取り、お湯で洗い流す。シャンプーで髪を洗い、冷水でもう一度すすぐ。首や肩の後ろもすすいでください。 髪に使えるオイルのリストとその効果は以下の通り
のシャンプーとコンディショナーを使いましょう。アロエベラやアプリコットカーネルオイルが配合されているものを選ぶと、保湿効果が高まります。熱いお湯で髪を洗うのは避けましょう。熱いお湯は、髪（と地肌）から天然の油分と水分を奪い、パサつきやくすみを感じさせます。シリコンは髪をツヤツヤで
る。流水でガードをすすぎ、抜け毛や汚れを取り除きます。その後、ハンドソープか食器用ソープを加え、手のひらでバリカンをこすってぬるぬるにする。お湯を熱くしすぎると火傷の恐れがあるので注意。このような手洗いは、一般的な掃除には適しているが、消毒には適していない。特別な薬品が必要だから
も役立ちます。細い髪の人は、細い髪用の軽い製品を使い、毛先だけコンディショナーで保湿する。2冷たい水で髪をすすぐ。シャワーを浴びるとき、熱いお湯は髪から天然オイルを奪いがちです。次に髪を洗うときは、十分にすすぐ前に冷水をつけてみてください。熱いシャワーに慣れている人は少し慣れが必
い水で髪を流す。水が澄んでコンディショナーが完全に洗い流されるまで、数回すすぐ。優しくタオルドライした後、いつも通りにスタイリングする。熱いお湯で髪をすすぐと、卵やマヨネーズと好ましくない反応を起こすことがあるので、熱いお湯は使わないこと。コンディショナー・トリートメントの効果を
ココナッツオイルなどの自家製マスクでも可能です。マスクを小皿に入れ、電子レンジで5～10秒加熱してから使う。あるいは、大きめのカップに入れたお湯の中にコンディショナーのボトルを数分間突っ込んでおく方法もある。熱いマスクかオイルを髪につける。シャワーキャップで髪を覆い、温かいタオル
です。オイルを容器に入れる。お近くの美容用品店で安価な絞り出し容器を購入するのもよいですが、小さなカップや瓶、ボウルでもかまいません。容器をお湯に浸してオイルを温めます。オイルが温かい液体になったら、髪につけます。シャワーキャップで頭を覆う。熱を逃がさないように、スカーフやタオル
浸透して強さを回復させるのに優れており、アフリカ系アメリカ人の髪に理想的です。ココナッツオイルの香りが苦手な人もいるかもしれません。オイルをお湯で温める。オイルは通常液状なので、温かい方が髪に使いやすい。電子レンジやコンロで温めないでください--火傷の原因になります！その代わり、
がよくある。ミディアムからロングの人は、シャンプーの量を4分の1程度にする。ミディアムからショートヘアの人は、5円玉大の量を使う。洗髪に熱いお湯を使うのは避けましょう。熱いお湯は髪の水分を奪い、乾燥させるからだ。冷たい水の方が髪に優しく、ツヤを閉じ込めるのに役立ちます。余分な水分
が抜けてしまうことがあるので注意してください。お酢にハーブを加えることも考えてみましょう。まず水でハーブを茹で、ふるいにかけてハーブを濾す。お湯を冷ましてから酢を加える。明るい髪にはカモミール、暗い髪にはローズマリーがよい。ラベンダーとレモンバーベナはリンスに香りを加え、カレンデ
イル大さじ2、ココナッツオイル大さじ1、卵1個を入れて混ぜる。毛先を中心に、根元を避けて髪に塗る。シャワーキャップをかぶって30分待つ。熱いお湯は使わないでください。髪にスクランブルエッグがつく可能性があります。オリーブオイルは保湿力が高い。脂肪酸、抗酸化物質、ビタミンEも豊富だ
ファイングシャンプーが見つからない場合は、髪に優しいシャンプーを使い、その後.NETで髪をすすいでください。毎日の洗髪は避けましょう。熱めのお湯を使わず、冷水かぬるま湯で洗いましょう。髪がひどく傷んでいる場合は、透明感のあるシャンプーは使わないでください。使うかどうか迷ったら、ス
いて、1時間ほどそのままにしておくとよい。熱でビタミンEが髪と頭皮に吸収されやすくなる。タオルを温かく湿らせるには、洗面台か大きめのボウルにお湯を張り、タオルを浸します。余分な水分を絞り、タオルを頭に巻く。ビタミンEオイルを洗い流す。準備ができたら、タオルを頭から外します。その後
マリーオイルなどのミックスを探してみてください。朝はぬるま湯で髭を洗う。髭にぬるま湯をかけ、優しくマッサージするように汚れを落とす。もう少しお湯を足して洗い流す。ぬるま湯は毛穴を開かせるので重要だ。ヒゲにオイルをマッサージする。 ヒゲオイルを1、2滴手に取る。手のひらでやさしくこ
濡らす。髭が濡れていると、シャンプーの泡立ちが液体でも固形でも早くなります。ぬるま湯は毛穴を開き、血行を良くする。冷たい水は毛穴を閉じ、熱いお湯は軽い炎症や乾燥を引き起こすかもしれない。ヒゲ用シャンプーをつけて泡立てる。液体シャンプーの場合は、5セント硬貨大の量を手に取り、白く泡
ーを数秒間使用する人もいる。 もし加熱する場合は注意してください。 ワックスを液状に加熱することは絶対にしないでください。また、閉じた缶をお湯の蛇口で1、2分温める方法もあります。ワックスに慣れれば慣れるほど、このような方法は必要なくなります。親指か人差し指の爪でワックスをこす
る前にシャンプーとコンディショナーでよく洗う。ヒゲがきれいに乾いてから、ヒゲワックスを塗る。パート1髭を洗うぬるま湯でひげをすすぎます。熱いお湯はヒゲを乾燥させ、傷めます。冷たい水かぬるま湯でヒゲを洗い、すすいでください。洗面台でヒゲを洗うときは、手を使ってヒゲにきれいな水を通し
マイズされたカシア・オボバタ・ミックスを作る。液体を混ぜる。混ぜる前に各液体の長所と短所を調べ、どれがあなたの望む効果をもたらすかを決める。お湯でもシャンパンでも、何でも使えます！時間がない場合は、カモミールティーで染料を素早く放出させる。時間がたくさんある場合は、濃厚なシミを作
せるマグカップにぬるま湯を入れ、金属製のスプーンを数分間セットする。マグカップかグラスにぬるま湯を入れ、金属製のスプーンを入れる。スプーンをお湯の中に3～5分置いて、金属を温める。大きすぎるスプーンを選ぶと、目に当てて持ちにくくなることがあるので注意。紅茶やコーヒー用のスプーンが
の使用を推奨していますが、念のため説明書を確認してください。 ディープクレンジングをより効果的にするには、コンディショナーを温めてから使う。お湯を張った洗面台に密閉容器を1分ほど置いてから髪につける。ディープコンディショナーは、保湿を目的としたもの（エモリエント効果のあるバターや
わりに、デリケートな衣類をヘアコンディショナーで手洗いしてみよう。 洗面台にぬるま湯を張り、ヘアコンディショナーを4分の1滴ほど垂らします。お湯の中で数分間マッサージするように洗います。洗い終わったら、きれいな水で洗い、平らにして自然乾燥させる。この方法は、パンティストッキング、
を淹れる。アルミ製でない大きめの鍋に、約1リットルのボトル入りまたは蒸留水を入れ、沸騰させる。乾燥ローズマリーの葉大さじ1～2杯を、沸騰したお湯1リットルの中に入れてかき混ぜる。コンロの火を止める。ローズマリーを最低6時間水に浸す。濃い色のガラス瓶に抽出液を注ぐ。冷蔵庫で保管し、
けスプーンのような大きなものは使わないこと。スプーンのカーブがまぶたのカーブに合うように、スプーンが目の上にきちんとフィットする必要がある。お湯は熱くないぬるま湯を使うこと。非常に熱いスプーンは、まつげやまぶたを火傷させる可能性がある。スプーンを乾かし、凹面をまぶたに押し当てる。
くなります。普段お使いのメイク落としで目元をきれいにしてください。ボウルに熱湯を入れ、ストーブの上か、冷蔵庫で温めてから、耐熱ボウルに慎重にお湯を注ぎます。ボウルをテーブルやカウンターの上に置き、かがむことができるようにする。お好みで、リラックス効果のあるエッセンシャルオイルを加
ょう。根元は油分がたまりやすいので、髪の油分を落とさないようにするためです。シャワーを浴び終わったら、最後に冷水で髪をすすいでください。熱いお湯は髪にダメージを与え、パサつきや縮れを引き起こします。 正しい道具を使いましょう。髪が濡れているときは、広い歯の櫛で髪をとかす。髪が乾い
しましょう）。洗うのは頭皮と、頭皮に近い部分の髪だけ。残りの髪は下ろしたままにしておきます。頭皮はシャンプーで十分に洗えているはずです。熱いお湯は髪を保護する油分を奪ってしまうので、できるだけ冷たいお湯ですすぎましょう。コンディショナーを使う。シャンプーの後、髪をすすぎ、水気を絞
がひどい場合は、少し多めにつけてもよい。さらに艶やかに仕上げるには、できるだけ冷たい水で髪をすすぐ。そうすることで、髪の軸が平らになり、熱いお湯を使うよりもなめらかでつややかに見えます。ディープ・コンディショニング・トリートメントを毎週1回行う。ディープ・コンディショニング・トリ
ーバーを購入できるはずです。どうしてもスピリット・ガム除去剤が手に入らない場合は、水で優しく洗ってください。洗濯バサミをぬるま湯に浸す。使うお湯は熱めのぬるま湯にしてください。冷たい水では接着剤は落ちません。スピリットガムリムーバーを眉毛に数分間当てます。こうすることでスピリット
させておくと、痛みを感じにくくなります。毛抜きをする前に熱いシャワーを浴びたり、熱い手ぬぐいを眉毛に当てたりするのも痛みを軽減する。これは、お湯と蒸気が毛根を開き、個々の毛を痛みなく抜きやすくするためです。メイクアップペンシルで眉毛に印をつける。なりたい眉を描く。眉毛に印をつける
にやり方を教えてもらえなかった場合は、眉毛リングの正しい外し方と付け替え方を理解しておくことが大切です。パート1眉リングを外す手を洗います。お湯と中性pHのハンドソープを使い、丁寧に手を洗います。通常、無香料、無色素のグリセリンソープが最適です。約30秒間、手を激しくこすり合わせ
ください。手で顔に水をかけて顔を濡らします。まつげを避けながらクレンジングを洗い流します。ヒント：シャワーで顔を洗うと、洗顔のときよりも熱いお湯を使うため、肌が乾燥することがあります。まつ毛の上と下をなでるようにして乾かしましょう。顔を乾かすとき、タオルを直接まつげに当てないよう
応してくれるかもしれません。方法2自宅でまつげエクステンションを外すオリーブオイルで顔を蒸し、まつげを外します。カップ2杯分（470mL）のお湯を沸かし、30秒間顔をお湯につけます。コットンをオリーブオイルで濡らし、エクステが取れるまでまつげを優しく拭き取ります。まつげエクステン
きるが、ほとんどの方法は、完了するまでにかなりの--しかし短時間の--痛みに耐える必要があるので注意しよう。方法1眉毛を抜く洗濯バサミの角にお湯をかける。角だけを使えば、顔全体にお湯がかかることなく、眉毛を濡らすことができる。シャワーから出た後、直接眉毛を抜くという方法もある。シ
ながら他のことをし、冷水でシャンプーして洗い流す。お好みで、卵白にレモンオイルを2～3滴たらすと、すっきりとした爽やかな香りになります。熱いお湯で洗い流すと、卵白が煮えることがあるので注意！ハチミツ・バナナのヘアマスクで、明るく輝く髪を手に入れよう。はちみつは髪を明るく、なめらか
る場合にもリンゴ酢は良い選択かもしれない。通常のシャンプーをする。普段使っているシャンプーで洗髪する。できればぬるま湯か冷水を使うこと。熱いお湯を使うと、髪がくすんだり、縮れたりします。冷たい水の方が、髪の軸が平らになり、ツヤのある滑らかな髪に仕上がります。コンディショナーは使わ
、髪の黄色味を中和してくれます。一般的に、トナーで得られるような鮮やかで強烈な効果は得られませんが、それでも紫シャンプーはかなり効果的です。お湯で髪をすすぎ、毛幹を開かせる。シャワーを浴び、自分が我慢できる一番熱いお湯にする。肌が火傷するようなら熱すぎる！蒸し暑いシャワーを浴びる
の多くは、ルバーブの根を使って髪の色を強くしている。ルバーブは、自然なブロンドや明るい茶色の髪に蜂蜜色の輝きを加える傾向がある。カップ3杯のお湯をとり、細かく刻んだ大さじ4杯のルバーブの根にかける。20分間煮る。濾して髪を浸す。透明な水で髪をすすぎ、自然乾燥させる。できれば天日干
あるので注意。全体的に染めたい場合は、無糖をコンディショナーに混ぜて使う。無糖のクールエイド・ドリンクミックス3包を1カップ（240mL）のお湯に溶かす。髪が浸るくらいの量のコンディショナーにこの溶液を入れてかき混ぜる。混合液を髪に塗布し、プラスチックのシャワーキャップで覆う。1
90分そのままにしておきます。家具や衣服を保護するため、シャワーキャップやビニール袋を髪にかぶせるとよい。髪を洗う。ぬるま湯で髪を洗う。熱いお湯だと色が落ちることがあります。週に一度、これを繰り返してください。アムラには非常に穏やかな黒ずみ改善効果しかありません。一般的に、アムラ
時間で髪が1～2トーン明るくなるはずです。髪の乾燥や傷みを防ぐため、1時間以上放置するのは避けましょう。シャワーで髪とシャンプーを洗い流す。お湯の温度は好みに応じてぬるめか冷水にし、重曹と過酸化水素を洗い流す。重曹と過酸化水素を洗い流した後、シャンプーをする。必要であれば、洗髪後
シャンプーのコツシャンプーをする前に、髪を十分に濡らしておくこと。いつものシャンプーを使う前と同じように、シャワーかお風呂に入り、髪を1分間お湯に通します。シャンプーを髪全体にまんべんなく行き渡らせる。毛先から根元まで、両手を使って髪全体になじませる。シャンプーを髪になじませる。
茶を作る。乾燥したセージの葉、ローズマリーの葉、ネトルの葉を購入し、それぞれ1/4カップを2.5カップの水に入れる。少なくとも30分、またはお湯がかなり濃くなるまで煮る。冷まして濾し、スプレーやリンスとして髪に使う。30分～60分髪につけておく。これらのハーブは髪を黒くするだけで
にすると、毛先に染料がついてしまう危険性がある。冷水からぬるま湯で染料を洗い流す。冷水がベストだが、誰もがそれに対応できるわけではない。熱いお湯を使うと染料が流れ出てしまうので避けること。 シャンプーは使わないこと。コンディショナーで仕上げる。キットにコンディショナーが入っていた
でしょう。ヒント：髪を洗わない日は、ドライシャンプーやベビーパウダーを使って脂分を取り除きましょう。髪を洗うときは冷水を使いましょう。 熱いお湯は髪のキューティクルを開き、髪の色を剥がしてしまいます。髪を洗うときは、代わりに冷水か冷たい水を使いましょう。全身を冷水で覆いたくない場
ベンダー色や白髪になってしまいます。トナーを水で洗い流し、いつも通り髪を整えます。時間が過ぎたら、トナーと現像剤を落とすために、任意の温度のお湯で頭を流します。その後、お好みのカラー・セーフ・コンディショナーを塗布し、通常通りすすぎます。カラー・セーフ・コンディショナーを使うこと
い。クルミの殻は最も強力な染料となり、シミになりやすい。殻を使う場合は、砕いて熱湯をかけます。これを3日間浸します。クルミの粉を使う場合は、お湯を沸騰させ、そこに大さじ5杯の粉を入れる（好みの濃さによる）。この混合物を数時間、あるいはもっと黒くしたい場合はもっと長く浸しておく。混
プ・コンディショナーをするようにしてください。パート3ライトニング・エンハンサーを加えるレモンティーにカモミールティーを加える。カップ1杯のお湯を沸かす。カモミールティーのティーバッグを2つ入れ、10分間蒸らします。ティーバッグを取り出し、スプレーボトルに入れたレモンの混合液に加
・パウダー小さじ3杯、コーヒー・パウダー小さじ1杯、豆腐またはプレーン・ヨーグルト少々を混ぜる。ボウルに入れたヘナペーストに、1～2カップのお湯（沸騰させない）を、ペーストが水っぽくならない程度にとろみがつくまでゆっくり加える。中身を混ぜる。ボウルを蓋かしっかりしたラップで閉じる
い、根元が油っぽくならないようにしましょう。髪を洗うときは、やさしく扱いましょう。ゴシゴシこすったり、絞ったりしないでください。すすぎは熱いお湯ではなく、ぬるま湯か冷たい水で。熱を加えるスタイリングツールは使わない。髪を伸ばすには、自然乾燥が一番健康的です。ドライヤーで髪を乾かす