ユニファイド基礎

Unified Transition（統一トランジション）

統一トランジションは、トランジション中に両足を同時に使用するものです。これは、両足で着地する、両足でテイクオフする、またはその両方を含むことができます。4つの統一トランジションのうち、ポップ、パンチ、バウンドは非常に一般的で、初心者からプロフェッショナルまで、非常に自然に感じられます。最も使用されることが少ないリバースポップは、適切に使用されると強力なトランジションですが、最大限に活用するためには、少し繊細さと経験が必要な場合があります。

Pop（ポップ）

ポップトランジションは、順次着地した後、両足で統一的にテイクオフするものです。簡単に言うと、パフォーマーは片足ずつ着地し、その後両足で同時にテイクオフします。ポップは、テイクオフ自体の一種でもあり、2足からのテイクオフを表します。ポップは、最も効率的で、自然に理解され、利用されるトランジションの1つであると言えます。

2016年のAeriformmatのアップデートにより、このトランジションは「複合トランジション」と再分類され、リバースポップトランジションと並ぶ2つの複合トランジションの1つとなりました。

ポップは、特にインバート軸で非常に一般的で、フラッシュキックやフルなどで使用されます。ヴァート軸では、バックサイドポジションで最もよく使用されます。

Reverse Pop（リバースポップ）

リバースポップは、ポップトランジションの逆の順番で、統一的な着地に続いて順次テイクオフするものです。簡単に言うと、パフォーマーは両足で着地した後、片足ずつテイクオフします。このトランジションは、主に美的な選択として使用されることが多いか、難易度や技術的な要素のために使用されます。ポップよりも勢いを維持しにくいため、効率的ではないことが多いです。

2016年のAeriformmatのアップデートにより、このトランジションは「複合トランジション」と再分類され、ポップトランジションと並ぶ2つの複合トランジションの1つとなりました。

Punch（パンチ）

パンチは、統一的な着地に続いて統一的なテイクオフが行われるものです。簡単に言うと、両足で着地した後、両足でテイクオフしますが、より一般的に即座に反発する形で、パフォーマーが両足で地面を踏み込み、その後跳ねるように使います。伝統的なパンチは体操で広く利用され、スプリングフロアやその他の同様の表面で最も効果的です。

2016年のAeriformmatのアップデートにより、このトランジションは「デュプレックストランジション」として再分類され、特定の統一トランジションの1つとして位置付けられていますが、パンチは適切な名前として使われ続けています。

体操のように、パンチは主に高回転のヴァートキックやツイスト、複数回のフリップトリックのための強力な反発を作り出すために使用されます。

Bound（バウンド）

バウンドは、他の3つの統一トランジションのいずれかを拡張したもので、パフォーマンス中に位置やスタンスを変更するために地面での追加調整ステップが加わります。簡単に言うと、バウンドは、特定の統一トランジションの着地パターンに従い、テイクオフ前に調整ステップを行った後、対応するテイクオフパターンに従うものです。つまり、バウンドには3つの異なるパターンがあり、それぞれが他の統一トランジションに対応しています。このトランジションはよく利用されますが、名前としては広く知られていません。

バウンドには3つの形態があります：統一的な着地、調整、順次テイクオフ。統一的な着地、調整、統一的なテイクオフ。順次着地、調整、統一的なテイクオフ。簡単に言うと、バウンドはリダイレクトのようなもので、着地と/またはテイクオフが順次ではなく両足で行われる場合です。

A unified transition is one in which both feet are used simultaneously at some point in the transition.  This can be done as a either a landing on both feet, a takeoff from both feet, or both.  3 of the 4 unified transitions, the pop, punch, and bound, are extremely common, and often feel quite natural to the beginner and professional alike.  The least utilized, the reverse-pop is itself a powerful transition, when used properly, but sometimes require a bit more finesse and experience to fully utilize its potential.

Pop

The Pop transition is a sequential landing followed by a unified takeoff.  Simply put, the performer will land one foot a time and takeoff from both feet at the same time.  Pop is also a type of takeoff itself, and describes takeoffs from 2 feet.  The pop is arguably one of the most efficient and innately understood and utilized transition in tricking.

The 2016 update of Aeriformmat has reclassified this type of transition as a “Compound” transition, and is one of 2 compound transitions, along with the Reverse-pop transition.

• Pops are extremely common on the invert axis, particularly for flash kicks and fulls.  On the vert axis, it is most often used in the backside position.

Reverse Pop

The Reverse Pop is literally the reverse sequence of a Pop transition, a unified landing followed by a sequential takeoff.  Simply put, the performer will land on both feet, then takeoff one foot at a time.  This transition is most often used as an aesthetic choice, or purely for the difficulty or technicality involved as it can be less efficient for creating and maintaining momentum than some other choices, such as a punch, and because landing on both feet simultaneously is less common than sequentially.

The 2016 update of Aeriformmat has reclassified this type of transition as a “Compound” transition, and is one of 2 compound transitions, along with the Pop transition.

Punch

Punches can be described as any unified landing followed by a unified takeoff.  Simply put, a punch is landing on both feet followed by a takeoff from both feet, but is more commonly used specifically as an instant rebound where the performer essentially stomps the ground with both feet and bounces.  The traditional punch is widely utilized within gymnastics, and is most efficient on a spring floor, or other similar surface.

The 2016 update of Aeriformmat has changed the classification of this transition to a “Duplex” transition, a specific type of unified transition, but still utilizes punch as its proper name.

• Like gymnastics, the punch is mostly used to create powerful rebounds for high rotation vert kicking, as well as twists and multiple flipping tricks.

Bound

Bounds are an extension of any of the other 3 unified transitions, where an extra on-ground adjustment is added to change the performer’s orientation or stance.  Simply put, a bound is any unified transition that has an extra adjustment step on the ground before takeoff.  To put it another way, bounds follow the landing pattern of a particular unified transition, make an adjustment step on the ground, then follow the corresponding takeoff pattern for the unified transition.  This means there are 3 separate patterns for the Bound to take, each corresponding to another unified transition.  This transition is often utilized, but widely unknown by name within the greater tricking community.

• Bounds can come in 3 forms, as mentioned:  Unified landing, adjustment, sequential takeoff.  Unified landing, adjustment, unified takeoff.  Sequential landing, adjustment, unified takeoff.  Simply put, bounds are like redirects where the landing and/or takeoff happen to utilize both feet together, rather than sequentially.