「手のひら」を含むwiki一覧 - 3ページ

アルガンオイルを使った育毛法 - ファッション・コスメ初心者wiki

イルを配合したシャンプーとコンディショナーを使う方法です。方法1オイルで頭皮に栄養を与えるアルガンオイルを1~3滴手に垂らす。少量のオイルを手のひらに絞り、手のひらで泡立てる。両手を数秒間こすり合わせるか、オイルが肌の上で十分に温かく感じるまでこすり合わせる。うっかり使いすぎてし

女性のための坊主頭の手入れ法 - ファッション・コスメ初心者wiki

まりやすいので、シャンプーは欠かさないこと。シャンプーは "モイスチャライジング "と表示されているものを選ぶこと。10円玉大のシャンプーを手のひらにとり、頭皮をマッサージするように洗う。ぬるま湯で洗い流す。がん治療中に頭を剃った場合は、ベビーシャンプーのような無香料のやさしいシ

キャッツ・クレイドルや類似のストリング・デザインのやり方 - 趣味とクラフトの初心者wiki

ル"、"飼い葉桶 "など、他のフォーメーションにパートナーと移行する。方法1猫のゆりかごを作る長さ40インチ(100cm)のひもで輪を作る。手のひらに収まる長さであれば、どのようなひもでもキャッツ・クレイドルごっこには使えますが、40インチ(100cm)がちょうどよい長さです。紐

ミディアムヘアの切り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

避ける。人差し指と中指で髪を挟み、好みの長さにする。利き手ではないほうの手で、髪の根元にできるだけ近い部分をつかむ。手の甲を人の頭に近づけ、手のひらを自分の方に向ける。髪が頭に対して垂直にまっすぐに保たれるようにしながら、コームの後ろで髪の束に沿って指を滑らせる。髪を切りたい長さ

セクシーな背中を手に入れる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

をとる。胸、肩、背中の上部と下部を伸ばし、強化するヨガのポーズとして人気がある:マットの上にうつ伏せになり、肘を曲げて両脇に抱え込み、両手は手のひらを下にして肩と同じ位置か下に置く。足はまっすぐ後ろに伸ばし、足の甲を床につける。息を吸いながら、両腕をゆっくりと伸ばして胸を床から浮

喧嘩から無傷で抜け出す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

けないための行動をとるべきである。 フェンスは、戦う気がないことを示すと同時に、必要であれば自分の身を守る準備をするための作戦である。 手のひらを外側に向け、指を上に向けた状態で敵対する相手に見せる。同時に深呼吸をし、ゆっくりと息を吐いてリラックスする。また、「私は戦いたくな

アタッカーの鼻をへし折る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

足を肩の距離以上に開いて立ちます。膝を少し曲げる。打撃のエネルギーを出すには脚が必要なので、脚をしっかり伸ばして立つことが重要である。開いた手のひらを後方に曲げる。指は握らず、触れ合わないように離す。手首を後方に曲げ、掌のかかとで打撃を与える。武道や護身術の経験があまりない場合、

スリークなポニーテールのやり方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ら乾かす。ドライヤー後にフラットアイロンを当てると、よりなめらかな髪に仕上がる。コイン大のヘアクリームかヘアセラムを髪に揉み込む。手に取り、手のひらをこすり合わせます。そして、額の近くから頭頂部に向かって髪になじませます。ヘアクリームやセラムは髪にツヤを与え、髪が平らになるように

波打つショートヘア:スタイル、ケア、メンテナンス - ファッション・コスメ初心者wiki

る。そうすることで、髪に力強さが生まれます。前髪のあるウェーブボブのスタイリングは?濡れた髪にカールクリームを塗る。濡れていない髪から始め、手のひらにカールクリームをすくいます。手のひらでクリームをこすりつけ、髪になじませます。カールクリームは、縮れを抑え、ウェーブやカールを柔ら

フレンドシップ・ブレスレットの結び方 - ファッション・コスメ初心者wiki

下に向かってスライドさせ、十分ゆるくなってから外す。両端が長い場合は、ループに通します。ブレスレットを手首に回し、1本の三つ編みを輪に通し、手のひらで端を持ちます。もう片方の三つ編みも同様に、肘の方に引っ張る。手のひらにのせた三つ編みを輪に通し、肘の方に引っ張る。もう片方の三つ編

ダーティーな戦い方と勝ち方 - ファッション・コスメ初心者wiki

症や病気にならないよう、早めに医師の診察を受けましょう。相手の手首や指をつかんで曲げ、動きを制限する。相手が手を伸ばしてきたら、全力で相手の手のひらや手首を包み込む。できるだけ強く握り、関節を後方に曲げ、相手を痛めつける。たいていの場合、相手は関節を曲げた方向に動くので、骨折する

首のタトゥーの洗い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

石鹸もありますが、無香料の抗菌石鹸でも大丈夫です。首の余分な石鹸を水で洗い流す。石けんで覆った部分を、最初に肌を濡らしたのと同じ方法で洗う。手のひらで水をすくい、4~5回やさしくタトゥーにかけ、石鹸を洗い流します。新しい布でたたいて乾かし、5~10分待つ。清潔な乾いた布を手に取り

自宅でメヒンディを練習する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

望んでいるかを尋ね、それから何か新しいものを作ってみてください。この機会に、様々なタイプの肌に慣れるようにしましょう。最良の結果を得るには、手のひらで作業すること。手のひらはペーストを最も吸収します。ヘナペーストは黒い肌にはうまく表示されないことがあるが、手のひらに描くとたいてい

ブライクリームの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

単だが、ホールド力の高いワックスやペースト状のものを選んだ場合は、温めてのばしやすくする必要があるかもしれない。ドライヤーで短時間乾かすか、手のひらで数秒間こするだけで、製品の下地と準備ができる。また、ブライクリームの保管は、シャワーの出入り口など、暖かい場所にするのも効果的です

メイクスポンジのお手入れ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

はびしょびしょではなく、湿っているはずです。液体石鹸でスポンジを洗います。ベビー用シャンプーや食器用洗剤を10円玉大ほど手に取り、スポンジを手のひらで転がします。スポンジが石鹸をすべて吸い込んだら、ぬるま湯ですすぎ、余分な水分を絞る。スポンジから出る水が透明になるまで、この作業を

マッサージの仕方 - ファッション・コスメ初心者wiki

筋肉を探し、手でこねます。人の骨、特に背骨や尾骨に圧力をかけてはならない。筋肉か骨か迷ったら、やさしく軽いタッチでなで、別の場所に移る。指や手のひら、かかとで筋肉をこねるようにする。血行を促進し、筋肉をほぐすために、一定の固い圧力をかける。強く押しすぎると、痛みや怪我を引き起こす

リキッド・アイシャドウの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

てみて。ご存知でしたか?リキッドアイシャドウを直接塗る必要はありません。丸みを帯びた小さなメイクブラシにつけてみて。ボタン大のアイシャドウを手のひらにのせ、ブラシに軽く含ませる。まぶたの残りの部分に、長めのストロークで色をのせる。アプリケーターの先端を使って、まぶたに製品を塗り続

ヘッドマッサージのやり方 - ファッション・コスメ初心者wiki

イドから始める。指と親指で頭皮をマッサージしながら、頭頂部へとオイルを浸透させる。前頭部と後頭部の両方をマッサージしてください。まずオイルを手のひらで温め、少量から始める。いつでも追加できます。パート2基本的なマッサージゆっくりと。相手の頭をマッサージするときは、ゆっくりとした優

背中マッサージのやり方 - ファッション・コスメ初心者wiki

せることなく、よりよい手助けをすることができる。定期的に、その人にゆっくりとした姿勢をとるように注意してください。リラックスするのに役立つ。手のひらに注ぐ。ティースプーン1杯くらいから始める。手のひらでこすって温めてから、患者に塗る。使用するのに良いオイルは、オーガニック、グレー

妻にバックラブをする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

り、引っ掻いたりすることは、要求されない限り避けるべきである。通常、これは穏やかなムードを乱す。もし円を描くような動きをしていなければ、指は手のひらから1~2センチほど出たり入ったりしているはずだ。この運動では指を広げておく。こうすることで、より広い範囲をカバーすることができ、圧

自宅で自分の髪をねじる:ステップバイステップ - ファッション・コスメ初心者wiki

ツオイルかヘアジェルを髪の各セクションになじませる。どの製品を使うかは、髪質やキープ力によります。一般的には、ココナッツオイルを軽くすくい、手のひらでこする。指の腹で髪の根元から毛先までオイルをとかす。その後、スタイリングジェルやクリームを軽くつけて、同じようにスタイリングする。

クレイを髪に塗る方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

る。頭全体を覆うのに必要な量は多くないので、最初は少なめに。ヘアクレイはすでに柔らかいので、すくい取るのに苦労することはないはずだ。クレイを手のひらでこする。数秒かけてクレイを温め、髪になじませる。クレイを手のひらになじませ、ムラなく塗る。両手で髪を往復させる。後ろから前へ、横か

ピクシー・ヘアカットの乾かし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ートプロテクトスプレーは、たいていの家庭用品店や美容用品店で手に入る。テクスチャライジング・スプレーを加える。テクスチャライジングスプレーを手のひらに4分の1滴とり、手のひらでこする。髪の根元を中心に、やさしく髪になじませる。髪にボリュームが出ます。髪を4つに分ける。コームで髪を

髪にテクスチャーを加える方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ねる。1インチ(2.5cm)のカールアイロンで髪を巻き、ドライシャンプーを髪の中間から毛先、根元にスプレーしてもみ込む。指の爪大のポマードを手のひらで揉み込む。その後、1インチ(2.5cm)のカールをねじりながら、毛先3~4インチ(7.6~10.2cm)にポマードをなじませる。方

熱風ブラシで髪を巻く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

がら、ヘアプロダクトを数プッシュ吹きかける。ボリュームのあるジェルやムースを使う場合は、髪の長さに合わせて10円玉大か15円玉大から始める。手のひらでこすり、髪全体に均一になるように注意する。髪を自然乾燥させる。髪がすぐに乾く人、または急いでいない人は、髪が8割ほど乾くまで自然乾

ロックの始め方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ストレートヘアをバックコームで整えます。髪を切り離し、根元に近い部分から毛先に向かってバックコームでとかします。バックコームでとかした部分を手のひらで転がし、円筒形に整えます。髪の長さが10cm以上の方、ストレートヘアの方、加工毛の方。長所:とても簡単な方法。細い髪や傷んだ髪に優

ウェーブヘアを強調する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ショナーは通常、熱からも髪を保護する。7ヘアセラムを1~2プッシュする。縮れ毛を防ぎ、うるおいを与えるために、ヘアセラムを毎日使いましょう。手のひらで揉み込み、まず毛先からなじませる。髪にまんべんなく行き渡るように、手のひらで髪をかきあげます。アルガンオイルは、髪のハネをなめらか

髪を早く巻く方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

てください。髪が非常に細い場合は、バレルに10秒間当てたままにします。髪がとても太い場合は、20秒ほどそのままにしておきます。カールを離し、手のひらで5秒間保持する。カールアイロンのクリップを持ち上げ、ゆっくりと髪からバレルを引き離す。カールを手のひらで支え、5秒間キープしてセッ

男のためのサイドパート・ヘアのスタイリング13の方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

す。ガチガチに固めるのはちょっと......、でもツヤと縮れ毛をもう少し抑えたい、という方は、.オイルを1~2滴使ってみてください。オイルを手のひらにとり、髪になじませ、上向きと外向きの手の動きを保ちながら、髪を片側に分けます。4サイドパート+スキンフェードサイドパート+スキンフ

Devacurlの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

髪を完全に濡らす必要があります。こうすることで、髪の潤いをできるだけ保つことができる。4分の1量のノープークレンザーを髪になじませる。製品を手のひらに出し、手のひらをこすり合わせます。ノー・プー・クレンザーは、硫酸塩、パラベン、洗剤を含まないシャンプーの代替品です。クリーム状です

太く、ザラザラした、うねった髪を管理する方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

す。髪が短い人は15~20分、長い人は30~40分待つ。湿った髪が半乾きになったら、クリームを髪につけてカールを作る。ショートヘアの場合は、手のひらにクリームをとり、髪全体にまんべんなくなじませます。このとき、髪をギュッと握るのではなく、手で髪をやさしくこすりながら、髪を細かくね

一晩で髪をストレートにする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

い。マイクロファイバータオルやTシャツで髪を絞ったりこすったりしないこと。ティーツリーオイルやアルガンオイルなどのヘアオイルを髪につける。 手のひらに少量のオイルをとり、髪になじませる。これで髪に水分を閉じ込めることができます。水性の保湿剤は避けましょう。髪をうねらせたり、カール

くせ毛をスタイリングする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

ことをする。方法2縮毛とウェーブを抑える縮毛矯正剤を髪になじませる。シャワーから上がったら、タオルドライをします。そして、スムージング製品を手のひらに数プッシュ出します。両手をこすり合わせてから、髪の根元から毛先に向かって指を通し、ウェーブをやや下向きに引きながら髪になじませる。

シーソルト・スプレーの使い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

、シーソルト・スプレーを髪の根元には使わないほうがいい。特に髪が細い人は、根元のテクスチャーが強くなりすぎて、髪が重くなる可能性があります。手のひらで髪をすく。部分的に、下から上に向かって軽く髪になじませます。髪をかき上げるには、手のひらを毛先の下に当て、徐々に押し上げ、髪を手の

自然な巻き髪に見せる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

します。他の髪を先に前に引き出し、それからバレルに巻きつける。カールを整え、セットするためにカールクリームを多めに塗る。髪をすべて巻いたら、手のひらに10円玉大のカールクリームをとり、こすり合わせて均一にする。その後、髪をたっぷりとかき混ぜて、カールをはっきりさせる。昼過ぎにカー

織物のお手入れ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

全に乾かし、ウィーブと頭皮の両方を保護するようにしましょう。パート1ウィーブを清潔に保つ.ぬるま湯で髪を濡らします。10円玉大のシャンプーを手のひらにとり、頭皮とエクステンションをマッサージするように洗います。シャンプー中は髪が絡まりやすいので、できるだけやさしく洗います。運動や

毛染め後の頭皮のかゆみを鎮める方法:T - ファッション・コスメ初心者wiki

るようであれば、OTCのステロイドクリームを塗る。方法1頭皮のかゆみを和らげる優しいシャンプーで髪を洗い、余分な毛染めを落とす。シャンプーを手のひらに4分の1量とり、泡立つまで頭皮全体に揉み込む。余分な染料を頭皮や髪に残すことは、かゆみの最も一般的な原因のひとつです。髪は自然乾燥

新生児のマッサージ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

けましょう。こうすることで、ふたりの絆が深まり、赤ちゃんが感情をコントロールできるようになります。胸郭の付け根からお腹に向かって手を動かす。手のひらを下にして赤ちゃんの胴体に当てます。ほんの少し圧をかけながら、下に向かってなでる。赤ちゃんの体の左右に届くように、横に動かします。特

お風呂のムダ毛処理完全ガイド - ファッション・コスメ初心者wiki

ような凹凸のある表面には使えません。マイクロファイバーの雑巾や乾いたぞうきんでカウンターを拭きます。マイクロファイバーハンドタオルか乾拭きを手のひらにのせ、カウンターの表面全体を拭きます。髪の毛が隠れていそうなところは、隅々まで拭きましょう!乾いた雑巾は、ペーパータオルや普通のタ

素晴らしい髪を持つ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

果があります。自分の髪質に合ったリーブイン・コンディショナーを選びましょう。スプレーボトルに入っていれば、髪に吹きかける。そうでない場合は、手のひらにリーブイン・コンディショナーをとり、両手をこすり合わせて髪に揉みこむ。リーブイン・コンディショナーは製品ごとに異なるので、ラベルに

赤ちゃんの髪の洗い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

プは、シンクの上で赤ちゃんを洗う方が簡単かもしれません。ただし、これは赤ちゃんがシンクの上で抱っこできるくらい小さい場合に限ります。コップか手のひらで、ぬるま湯を赤ちゃんの髪にやさしくかけます。赤ちゃんの髪がすべて濡れるまで、そうしてください。お湯の温度は、熱さを感じる程度に温め

ロングヘアの洗い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ことで、髪を保護し、毛先が乾燥するのを防ぎます。また、キューティクルの穴を水分で埋めることで、髪を保護し、滑らかさと輝きを増すことができる。手のひらに10円玉大のコンディショナーをとり、髪全体にさっとなじませる。軽くすすぐ。髪が長ければ長いほど、コンディショナーは多めに使う必要が

ココナッツオイルで顔を洗う方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

を確認し、脂性肌やニキビ肌の人は避けるようにしましょう。方法1ココナッツオイルで顔を洗うティースプーン1杯(4.9ml)のココナッツオイルを手のひらにのせます。ココナッツオイルは常温では固形なので、指やスプーンを使って瓶からかき出します。ティースプーン1杯(4.9ml)のような少

ツイストの洗い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

洗う。続けて、ねじった部分を分け、その間の頭皮を洗う。ツイストがすぐに油っぽくなる場合は、頭皮に収斂剤をスプレーする。収斂剤のボトルを頭から手のひらほど離し、頭皮が軽く収斂剤で覆われるまでスプレーする。そのまま自然乾燥させる。髪の根元は濡れ布巾で少し湿っているかもしれません。髪を

ウルフカット・ヘアのスタイリング:シャギー&スリーク・オプティオ - ファッション・コスメ初心者wiki

インタビューに基づいています。 方法1巻き髪やウェーブシャギーのスタイリング細毛や直毛の人はムースとカールクリームをつける。10円玉大の量を手のひらにとり、両手をこすり合わせる。髪の根元から毛先に向かってもみ込む。その後、同じように髪になじませる。これらの製品は、細い髪に質感やボ

ギャラクシー・シャツの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ているのかわからないと、代わりに大きな塊を作ってしまうかもしれません。大きめの絵の具をぼかす シャツに大きめの絵の具がついてしまった場合は、手のひらで優しくぼかしましょう。手のひらでぼかしを押さえるだけです。手のひらを前後にこすると、点々が汚れてしまうからだ。ただ押さえるだけで、

男性のためのロング&ショートストレートヘアのスタイリング方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

びる時間がなく、髪をスタイリングしたい場合は、手に水をすくって髪に通し、湿らせます。製品をつける前に、髪を拭いて余分な水分を取り除く。製品を手のひらにすくい上げ、手で髪になじませる。手のひらに4分の1くらいの量をとり、髪になじませます。両手をこすり合わせて製品を広げ、温めてから髪

砂時計体型を手に入れる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

を床につける。背筋を伸ばしてニュートラルに保ち、胸が膝につきそうになるまで腰を曲げる。両手に5ポンド(2.3kg)の重りを持ち、脛のすぐ前で手のひらを向かい合わせにする。腕をまっすぐ伸ばしたまま、両手を広げ、背筋を伸ばしたまま、ゆっくりとダンベルを横に上げる。ゆっくりとスタートポ

ヘッドバンドの編み方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ながらループを引っ張る。ループに針を通し、針にぴったりとつくように締める。右手で針を持ち、まだヤーンボールについている糸の側を左手の後ろから手のひらにかける。手のひらの毛糸の下に針を持っていき、編み針に輪を残したまま手を引き抜きます。輪っかをしっかり引っ張れば、最初のひと編みの完