技（あ行）

名称	タイプ	分類	対象	威力	命中	PP	優先度	接触
	効果
アーカイブ	ノーマル	変化	自分	-	-	10	±0	✕
	自分が覚えているダメージや威力が変動する技は、この技を使用した時点での、残りHP・タイプ・特性・たかさ／おもさ・能力ランク・持ち物の有無・状態異常を参照するようになる。自分が場を離れると効果は消える。
アーキタイプ	ノーマル	変化	自分以外	-	-	5	±0	✕
	場にいるすべてのポケモンの『タイプ』を、自分と同じ『タイプ』にする。
アイアンタックル	はがね	物理	1体選択	80	100	15	±0	◯
	自分の『こうげき』と『ぼうぎょ』の能力値の高い方でダメージ計算する。
アイスキャロル	こおり	特殊	1体選択	60	100	20	±0	✕
	天気が『あめ』の場合、『ゆき』に変更する。持続ターン数は元の効果に順ずる。音系の技。
アイスバーン	こおり	変化	全体の場	-	-	10	±0	✕
	5ターンの間、『こおり』タイプや『ひこう』タイプ、特性『ふゆう』などではない地面にいるすべてのポケモンは、攻撃が外れたり相手の技『まもる』などで失敗すると、自分の最大HPの1/4のダメージを自分が受ける。
アイスブレード	こおり	物理	1体選択	90	100	10	±0	◯
	通常攻撃。切る系の技。
あいのムチ	フェアリー	物理	1体選択	120	100	5	±0	◯
	攻撃後、相手の『こうげき』『ぼうぎょ』ランクがそれぞれ1段階ずつ上がる。
アカシャレコード	エスパー	特殊	1体選択	95	100	15	±0	✕
	自分が他に覚えている残りPPが0の攻撃技の中から1つが追加で発動する(対象が複数ある場合はランダム)。
アクアソング	みず	特殊	1体選択	40	100	10	±0	✕
	100%の確率で自分の『とくこう』ランクを1段階上げる。
アクアポイズン	みず	物理	1体選択	50	85	10	±0	◯
	50%の確率で相手を『もうどく』状態にする。
あげあしとり	ノーマル	物理	1体選択	55	100	20	±0	◯
	3ターンの間、相手はキック系の技が使えなくなる。
アサシンクロー	あく	物理	1体選択	80	100	15	±0	◯
	50％の確率で相手を『どく』『まひ』『ねむり』のいずれかの状態にする。
あだでかえす	あく	物理	1体選択	20	100	10	+1	◯
	必ず先制できる。このターン相手が選んだ技が攻撃技の場合、自分と相手の技の威力を平均値にする(足して2で割る)。相手がすでに攻撃を終えていた場合、この効果は発動しない。
アタノール	エスパー	変化	自分	-	-	5	±0	✕
	持っている道具を『きんのたま』に変える。道具を持っていない場合は技が失敗する。トレーナー戦の場合は、バトル終了後に元に戻る。
アドリブ	あく	特殊	1体選択	65	90	10	±0	✕
	攻撃する前に指定した相手と対象が異なる場合、威力が2倍になり、相手を倒すと、自分の『とくこう』ランクが2段階上がる。音系の技。
あとをたくす	ノーマル	変化	自分	-	-	5	±0	✕
	自分のHPを最大HPの1/2だけ減らし、手持ちのポケモンと入れ替わる。交代して出てきたポケモンの『こうげき』『ぼうぎょ』ランクを2段階ずつ上げる。
あとをにごす	みず	特殊	1体選択	80	100	10	±0	✕
	このターン、この技の次に使用される攻撃技に、100％の確率で相手の『こうげき』ランクを1段階下げる効果を追加する。
アフターバーナー	ほのお	特殊	1体選択	80	100	10	±0	✕
	前のターンに『ほのお』タイプの技を使用していた場合、この技の優先度は+1される。
あまがみ	フェアリー	物理	1体選択	40	95	25	±0	◯
	この技のダメージで相手のHPが0になる時、相手のHPを1にして、相手の『こうげき』ランクを1段階下げる。
あまのがわ	フェアリー	変化	全体の場	-	-	10	±0	✕
	5ターンの間、天気を『ほしぞら』にする。
アミーゴ・ダンス	ほのお	変化	自分	-	-	10	±0	✕
	『こうげき』『ぼうぎょ』『とくこう』『とくぼう』『すばやさ』いずれか2つのランクが1段階ずつ上がる。このポケモンと同じ特性のポケモンが場にいる場合は2段階ずつ上がる。踊り系の技。
アメとムチ	ノーマル	変化	1体選択	-	100	10	±0	✕
	相手のHPを最大HPの1/2回復し、相手の『こうげき』ランクを2段階下げる。
アラームボイス	ひこう	特殊	1体選択	80	100	15	±0	✕
	相手の技で『ねむり』状態になった時でも使うことができ、使うと『ねむり』状態が治る。また、相手の『ねむり』状態を治す。音系の技。
あらけずり	いわ	物理	1体選択	30	95	10	±0	◯
	1ターンに1～3回連続で攻撃する。当たった回数と同じだけ、相手の場の補助効果の残りターン数を減らす。
あらそいのひだね	ほのお	特殊	1体選択	50	100	20	±0	✕
	技が発動する前に先制技を受けると、そのポケモンを『やけど』状態にし、さらに威力が2倍になる。
あらわざ	あく	物理	1体選択	-	-	15	±0	◯
	威力と命中は、他に覚えている攻撃技の中で最も高い威力の技と同じになる。対象の技が『あく』タイプの場合、この技の威力は1.3倍になる。攻撃後、自分の『こうげき』ランクが1段階下がる。
アロマストーム	くさ	特殊	相手全体	70	90	10	±0	✕
	次のターンの終了時に味方全体のHPが最大HPの1/4回復する。
アンカープリズン	はがね	物理	1体選択	120	100	5	±0	◯
	1ターン目に相手を逃げたり、交代できない状態にし(『ゴースト』タイプのポケモンを除く)、2ターン目に攻撃する。
アンストッパブル	じめん	物理	1体選択	80	100	10	±0	◯
	1ターン目に100%の確率で自分の『ぼうぎょ』ランクを1段階上げ、2ターン目で攻撃する(優先度+2)。
アンラーン	ノーマル	特殊	自分	80	100	10	±0	✕
	50％の確率で、自分以外の『ひんし』や状態異常でない手持ちのポケモンの変化技のうち1つがランダムで発動する。
いだてん	じめん	物理	1体選択	80	100	10	±0	◯
	先制技を受ける度に、その技の優先度がこの技の優先度に加算される。手持ちに戻っても、リセットされない。
いちばんやり	かくとう	物理	1体選択	30	100	5	+1	◯
	必ず先制できる。急所に当たると、相手をひるませる。
いっせいかいか	くさ	特殊	1体選択	20	100	10	±0	✕
	自分のいずれかの能力ランクが1つ上がる度に威力が20上がる。
いっせいとつげき	ノーマル	物理	1体選択	90	95	10	±0	◯
	使用する技や『すばやさ』に関係なく最初にこの技を使用したポケモンに続いて、他の味方も『いっせいとつげき』を使用する。
いっせきにちょう	いわ	物理	自分以外	60	90	10	±0	◯
	『ひこう』タイプのポケモン全員に、『ひこう』タイプのポケモンの数だけ攻撃する。
いづなおとし	かくとう	物理	1体選択	90	95	15	±0	◯
	10%の確率で相手をひるませる。相手の『おもさ』が200kg以上なら失敗する。
いろおに	ノーマル	変化	自分以外	-	-	10	+1	✕
	必ず先制できる。このターン、この技を使用したポケモンの『タイプ』と同じ『タイプ』の技は失敗する。
いんがおうほう	かくとう	物理	1体選択	60	100	5	±0	◯
	相手のいずれかの能力ランクが1つ上がる度に威力が20上がる。
インフェルノ	ほのお	特殊	1体選択	65	100	15	±0	✕
	相手が道具を持っている場合、ダメージが1.5倍になり、さらに道具を持っていない状態にする。戦闘終了後、道具は元に戻る。
ウィザードロック	いわ	特殊	1体選択	110	95	5	±0	✕
	自分と相手の『とくぼう』を足して半分に分けてダメージ計算する。攻撃後、自分の『とくぼう』ランクが1段階下がる。
ウォッシュルーム	エスパー	変化	全体の場	-	-	10	±0	✕
	5ターンの間、すべてのポケモンの基礎ポイントの効果がなくなる(『HP』の基礎ポイントが無効化された場合、残りHPには影響しない)。もう1度使用すると元に戻る。
うけつぐパワー	？？？	特殊	1体選択	50	100	15	±0	✕
	この技の『タイプ』は、自分の『タイプ1』と同じになる。親からこの技を遺伝する時、ランダムで性能*が変化する(親の『うけつぐパワー』に追加されていく)。追加される性能は最大10個で、それ以降は古いものから入れ替わる。 *威力が10上がる／10下がる／10～50％の確率で相手を状態異常にする／10～50％の確率で自分のいずれかの能力ランクを1段階上げる／10～50％の確率で相手のいずれかの能力ランクを1段階下げる／与えたダメージの半分だけ自分のHPを回復／急所に当たりやすい／必ず急所に当たる／与えたダメージの1/3を自分も受ける など
うけながし	かくとう	変化	自分	-	-	5	+1	✕
	必ず先制できる。このターンの間、相手の技で受けるダメージを1/2にして、自分の『こうげき』ランクを1段階上げる。連続で使用すると失敗しやすくなる。
うしのこくまいり	ゴースト	物理	1体選択	65	90	5	±0	◯
	次のターンに100％の確率で相手を『のろい』状態にする。攻撃が外れたり、相手の技『まもる』などで失敗すると、自分が『のろい』状態になる。
うそぶく	あく	変化	自分	-	-	5	-3	✕
	必ず後攻になる。使用したターンに相手の攻撃を受けていなければ、自分の『こうげき』ランクが最大まで上がる。
うちゅうなげ	かくとう	物理	1体選択	-	100	20	±0	◯
	相手のレベルと同じ値の固定ダメージを与える。『ゴースト』タイプには無効だが、それ以外のタイプ相性の影響を受けない。
うつせみのじゅつ	むし	変化	自分	-	-	5	±0	✕
	自分のHPを最大HPの1/4だけ減らして、手持ちの最後のポケモンと入れ替わる(相手からは『みがわり』を使用したように表示される)。交代で出てきたポケモンのHPの割合が、この技を使用したポケモンと同じになるように調整*される。ダメージを受けると元に戻る。 *残りHPが多い方から少ない方へ、差分のHPが移動する。
うっそう	くさ	物理	相手全体	80	70	15	±0	◯
	100%の確率で相手に『やどりぎのタネ』を植え付け、毎ターン、相手のHPを最大HPの1/8ずつ減らし、その分自分のHPを回復させる。『くさ』タイプのポケモンにはこの効果は発動しない。
うなぎのぼり	みず	物理	1体選択	18	100	15	±0	◯
	1ターンに2～5回連続で攻撃する。4回以上当たると、自分の『こうげき』ランクが1段階上がる。
うぬぼレーザー	ドラゴン	特殊	1体選択	160	100	5	±0	✕
	30%程度の確率で、自分の命中率、相手の回避率に関係なく技が失敗する。
うみつける	むし	物理	1体選択	40	85	5	±0	◯
	相手が道具を持っていない場合、『ポケこぶ』を持たせる。この技の効果で手に入れた道具は、バトル終了後になくなる。
うらぎり	あく	物理	1体選択	50	100	5	-1	◯
	必ず後攻になる。味方に使った場合、与えたダメージの半分だけ自分のHPを回復する。この技で味方を倒した時、自分の『こうげき』『ぼうぎょ』『とくこう』『とくぼう』『すばやさ』ランクが1段階ずつ上がる。切る系の技。
うらとりひき	あく	物理	1体選択	60	100	15	±0	◯
	この技を受けた相手の持っている道具(消費されるものに限る)が発動した場合、その効果を奪い、自分にかける。
エーテルほぞん	ゴースト	変化	1体選択	-	100	5	±0	✕
	この技を受けた相手は、現在のHPが最大HPになる。相手が場を離れると効果は消える。
エコーチェンバー	ノーマル	変化	自分	-	-	20	±0	✕
	場の自分と同じ『タイプ』のポケモンの数だけ、自分の急所ランクを上げる。
エコロケーション	エスパー	特殊	相手全体	35	95	15	±0	✕
	次のターン、自分が使う技の命中率が2倍になる。音系の技。
エスカレート	ドラゴン	物理	1体選択	30	90	5	±0	◯
	この技の残りPPが1減るごとに、攻撃回数が1回増える。
エナジーショート	でんき	特殊	1体選択	80	100	10	±0	✕
	攻撃後、相手の『とくぼう』ランクを1段階上げる。相手の『とくぼう』ランクがもう上がらない場合、相手の残りHPを1/4にし、『とくぼう』ランクの上昇分を0に戻す。
おおたちまわり	はがね	物理	1体選択	120	100	10	±0	◯
	2～3ターン連続で攻撃し、その後自分は1～4ターンの間『こんらん』状態になる。切る系の技。
おおなき	ノーマル	変化	自分	-	-	10	±0	✕
	1ターン目に大声で泣き*、2ターン目に自分の能力ランクの下降分を0に戻し、メンタル系の状態変化を治す。2ターンの間、メンタル系の状態変化の効果を受けない。自分が『ちょうはつ』状態でも使用できる。 *このターン、すべてのポケモンは『ねむり』状態にならない。
オーバーホール	はがね	変化	自分	-	-	5	±0	✕
	HPが最大HPの3/4回復する。味方の場に『まきびし』を設置する。
おかめはちもく	ノーマル	特殊	1体選択	60	100	10	±0	✕
	他の手持ちのポケモンが、相手に対して『こうかは ばつぐん』となる技を覚えている場合は、その技を使う。対象となる技が複数ある場合はランダム。PPが減少するのはこの技のみ。
おきび	ほのお	特殊	1体選択	70	100	15	±0	✕
	このターン、攻撃後に相手が技や特性、道具などの効果でポケモンを交代すると、交代後のポケモンに相手の最大HPの1/8のダメージを与える。
おくのて	ノーマル	変化	味方1体	-	-	10	±0	✕
	対象のポケモンを『ひんし』にして、自分の『こうげき』『ぼうぎょ』『すばやさ』ランクを2段階ずつ上げる。
おしつける	あく	変化	1体選択	-	90	10	±0	✕
	このターン、相手が出そうとした技の代わりに、このポケモンが覚えている技のうち1つをランダムで使わせる。『おしつける』は対象外。後攻になった場合は失敗する。
おしとおす	かくとう	物理	1体選択	70	95	10	±0	◯
	自分が『まひ』状態の時でも必ず動くことができ、優先度が+1される。
おしながす	みず	特殊	1体選択	95	95	15	±0	✕
	通常は1回攻撃だが、相手の場に『まきびし』などが設置されている場合は、その効果を解除し、2回連続で攻撃する。2回目の攻撃は、威力が1/2になる。
おどりでる	かくとう	物理	1体選択	50	100	25	±0	◯
	この技で相手を倒すと、自分の『こうげき』『すばやさ』ランクが1段階ずつ上がる。踊り系の技。
おにびし	じめん	変化	相手の場	-	-	20	±0	✕
	相手の場を『おにびし』状態にし、相手はポケモンを交代する度に、出したポケモンが最後に使用した技のPPが1減少する(技を使用していない場合はランダム)。3回まで使うことができ、使う度に減少するPPが1ずつ増える。『ひこう』タイプ、特性『ふゆう』のポケモンは効果を受けない。
オブセッション	あく	特殊	1体選択	35	85	10	±0	✕
	4～5ターンの間、毎ターン終了後に相手のHPを最大HPの1/8ずつ減らし、その分自分のHPを回復させる。その間『ゴースト』タイプではない相手は逃げたり交代できない。
おまかせで！	ノーマル	変化	相手の場	-	-	15	±0	✕
	次のターン相手が攻撃技を使用した場合は、相手の『すばやさ』ランクを2段階下げ、相手が変化技を使用した場合は、自分のHPが最大HPの1/2回復し、それ以外(交代など)の行動をした場合は、自分の『こうげき』ランクを1段階上げる。
おもいで	ノーマル	変化	自分	-	-	15	±0	✕
	『ひんし』状態の味方が覚えている技のうち1つをランダムで使用する。PPが減少するのはこの技のみ。
オルタナティブ	エスパー	変化	自分	-	-	5	±0	✕
	相手の『ひんし』状態でないポケモン全員が状態異常の場合、それぞれのHPを最大HPの1/16ずつ減らし、自分が『みがわり』状態になる。『みがわり』のHPは減らしたHPの合計値になる。
おんそくぎり	むし	物理	1体選択	40	100	20	+2	◯
	必ず先制できる。
おんぶにだっこ	フェアリー	変化	味方1体	-	-	20	+5	✕
	必ず先制できる。自分の能力ランクの変化を味方に移す。このターンに自分が受けるダメージは、代わりに対象の味方が受ける。
おんをうる	あく	変化	1体選択	-	100	10	+5	✕
	必ず先制できる。使用したターンの間、相手の技の威力を1.5倍にする。次のターン、相手は行動や交代ができず、自分の技の威力を1.5倍にする。相手が変化技を使用した場合、この効果は発生しない。