技（ら行）

名称	タイプ	分類	対象	威力	命中	PP	優先度	接触
	効果
ラーニング	ノーマル	変化	自分	-	-	10	±0	✕
	これまでに自分が受けた技のうち1つをランダムで使う。
ラズル・ダズル	あく	特殊	1体選択	50	100	20	±0	✕
	30％の確率で相手を『こんらん』状態にする。ダブルバトルで『こんらん』状態の相手に使用した場合、そのターン相手は味方を攻撃してしまう。
ラピッドファイア	ほのお	物理	1体選択	40	90	20	+1	◯
	必ず先制できる。
ラブリークロー	フェアリー	物理	1体選択	15	90	15	±0	◯
	1ターンに2～5回連続で攻撃する。それぞれ10%の確率で相手を『メロメロ』状態にする。
リーフブーメラン	くさ	物理	1体選択	60	95	15	±0	✕
	次のターン終了時に、もう一度攻撃が発動する。
リコチェット	はがね	物理	1体選択	40	95	20	±0	✕
	連続で使用すると、攻撃が当たる度に攻撃回数が1回ずつ増えていく。
りしをつける	あく	物理	1体選択	25	100	20	±0	◯
	100％の確率で、自分の能力ランクの下降分に+1した分だけ、相手のそれぞれの能力ランクを下げる。
リップサービス	ノーマル	変化	自分	-	-	15	±0	✕
	音系の技を使用する度に自分のHPを最大HPの1/4回復する。自分が場を離れると効果は消える。
リフターロック	いわ	物理	1体選択	60	95	10	±0	◯
	このターン相手の能力ランクが上がっていた場合、2回連続で攻撃する。
リフレイン	フェアリー	変化	1体選択	-	-	10	±0	✕
	相手が最後に使った技を使えなくし、一時的に自分がその技が使えるようになる。変化後の技を使用するか自分が交代すると元に戻り、相手の使用不能も解除される。
リフレーミング	エスパー	変化	1体選択	-	-	10	±0	✕
	相手が覚えているすべての技の威力と命中の数値を入れ替える(一撃で『ひんし』となる技や必中技は対象外となり、この効果で命中が100より高くなる場合は必中になる)。相手が場を離れると効果は消える。
リベンジロック	いわ	物理	1体選択	100	95	10	-4	◯
	必ず後攻になる。このターンに相手の技でダメージを受けていると、その相手に対して威力が2倍になる。
リミットチャージ	かくとう	特殊	1体選択	60	100	10	±0	✕
	『ちからをためこむ』状態でない場合、『ちからをためこむ』状態になる。『ちからをためこむ』状態でもう一度使用すると、攻撃が発動する。『ちからをためこむ』状態の間に、攻撃を受けた場合は、この技の威力が倍増し(最大480)、状態異常や能力ランクを下げる効果を受けた場合は、同じ効果が30％の確率で発動する追加効果になる。
りゅうのいあつ	ドラゴン	物理	1体選択	90	95	10	±0	✕
	30%の確率で相手の『ぼうぎょ』ランクを1段階下げる。
りゅうとうだび	ドラゴン	物理	1体選択	120	100	5	±0	◯
	使用する度に威力が20ずつ下がる(最低20)。
りゅうひょう	こおり	物理	1体選択	65	100	20	±0	✕
	20%の確率で相手を『こおり』状態にする。味方の場が『おいかぜ』状態の時、威力が2倍になり、相手を『こおり』状態にする確率が30％になる。
りょうしポータル	エスパー	変化	自分	-	-	10	±0	✕
	そのターンの間、相手の攻撃技を受けない。また、直接攻撃をしてきた相手を強制的に交代させる。連続で使うと失敗しやすくなる。
ルミナブレード	フェアリー	物理	1体選択	85	95	10	±0	◯
	10％の確率で相手の命中率を1段階下げる。切る系の技。
れんかんのけい	あく	特殊	1体選択	25	100	15	±0	✕
	30％の確率で相手の『とくぼう』を1段階下げる。毎ターン、誰かが『れんかんのけい』を使う度に攻撃回数が1回ずつ増えていく(最大10回)。
ロープワーク	かくとう	物理	1体選択	40	100	20	±0	◯
	自分の攻撃がターンで一番最後の時、攻撃後に手持ちのポケモンと入れ替わる。自分がこれまでに交代した回数1回につき、威力が20上がる(最大威力200)。手持ちに戻っても、リセットされない。
ロールシャッハ	ノーマル	特殊	1体選択	-	100	15	±0	✕
	自分の性格によって『タイプ』や威力が変わる。
ろくどうりんね	エスパー	変化	1体選択	-	90	5	±0	✕
	残りPPが2以上の時は何も起こらないが、1の時は相手を『ひんし』状態にする。
ロックルーム	ゴースト	変化	全体の場	-	-	10	-4	✕
	必ず後攻になる。5ターンの間、すべてのポケモンは自分のタイプと『ノーマル』タイプの技しか出せなくなる。もう1度使用すると元に戻る。
ろんぱする	あく	変化	1体選択	-	100	15	+1	✕
	必ず先制できる。相手の最も高い能力の能力ランクを1段階下げる。相手が選んだ技が音系の技の場合、100％の確率で相手をひるませる。音系の技。