「ストレッチ」を含むwiki一覧 - 9ページ

aklib_story_勤勉な人 - Arknights wiki JP (アークナイツwiki)

勤勉な人ジュナーからバブルの訓練を任されたシデロカだったが、彼女に逃げられてしまう。その不手際を報告する中、彼女はもっと大事な使命があることに気が付いた。[シデロカ] もしもし。もしもし、聞こえますか?[シデロカ] お久しぶりです、会長様。[シデロカ] あなたが来訪したと聞き、僭

aklib_operator_ギターノ - Arknights wiki JP (アークナイツwiki)

プロファイル基礎情報【コードネーム】ギターノ【性別】女【戦闘経験】一年【出身地】サーミ【誕生日】1月15日【種族】エラフィア【身長】171cm【鉱石病感染状況】体表に源石結晶の分布を確認。感染者に認定。能力測定【物理強度】普通【戦場機動】普通【生理的耐性】普通【戦術立案】標準【戦

aklib_operator_アズリウス - Arknights wiki JP (アークナイツwiki)

プロファイル基礎情報【コードネーム】アズリウス【性別】女【戦闘経験】なし【出身地】非公開【誕生日】1月18日【種族】アヌーラ【身長】157cm【鉱石病感染状況】メディカルチェックの結果、非感染者に認定。身体状況は良好で、十分健康と言える。能力測定【物理強度】普通【戦場機動】標準【

ライブ配信(1期) - おしっこマン/うんこマンwiki

ライブ配信(1期)ライブ配信・ネットラジオ配信、及びそれらのサイトでのコメント等の関連するの活動・情報まとめ1期 / 2期 / 3期 / 4期(2023/08/03以前/2023/11/03以前/2024/10/28以降)配信履歴{"target":"next","color":

We're Not Really Strangersのプレーの仕方 - 趣味とクラフトの初心者wiki

We're Not Really Strangers」(WNRS)の箱を手に取ったばかりですか?この超人気カードゲームは、友人、家族、知人、そして見ず知らずの人たちと打ち解けるのに最適な方法です。WNRSの基本的なセットアップとゲームプレイをご紹介し、皆さんの疑問にもお答えします

長いサイクリングの後、安全にサイクリングに戻るには? - 自動車初心者wiki

以前はサイクリングを楽しんでいたのに、しばらくサイクリングから遠ざかっているとしたら、またサイクリングを再開しようと考えているかもしれない。サイクリングは、きつい運動をしなくても体力が向上し、楽しいものだ。サイクリングという趣味を再開する理由はたくさんあり、あなたと自転車にとって

トライアスロンのトレーニング方法 - 自動車初心者wiki

ささやかで定期的な努力で、夢にも思わなかったようなことを成し遂げることができる。 トライアスロンのコミュニティには、さまざまな人が集まっている。 みんなでハードなことに挑戦することで、仲間意識を高め、サポートし合うことができる(90分の「スプリント」があるスポーツが他にあるだ

用語集 - おしっこマン/うんこマンwiki

用語集人物については→登場人物 / 迷言・語録→語録 / 地名・場所→聖地あ行あ行 / か行 / さ行 / た行 / な行 / は行 / ま行 / や行 / ら行 / わ行 / その他愛のあるMAD3期開始時に「MAD動画は消す」と息巻いて訴訟まで仄めかしていた💩だが、へずまの説

#24文字起こし - Bucket List Project まとめWiki

トップページに戻るYoutube標準機能の文字起こしを全文掲載します。文字起こし(YouTube標準機能による)文字起こし0:00はいはいはいじゃあ皆さんこんばんは こんばんは こば今日はあのライブ配信ではなくって0:07録画でお届けしますし ますすごい全員集合イイイイイ久々のい

縄跳びのやり方 - 趣味とクラフトの初心者wiki

縄跳びは楽しい遊びであると同時に、運動不足の解消や友達を驚かせるのに最適な方法です。縄跳びの跳び方を覚えたい人も、新しい技を身につけたい人も、ダブルダッチに挑戦したい人も、以下の簡単なステップを踏んで目標を達成しよう。方法1自分で跳ぶ適切な縄を選ぶ。縄を半分に折りたたんだときに、

運転中のリラックス方法 - 自動車初心者wiki

運転に慣れてきたばかりの新人ドライバーであれ、通勤という通常の課題に対処しているだけのベテランドライバーであれ、運転は時として大変な作業となる。イライラしたり、不安になったりすることもあるだろう。しかし、その瞬間に自分を落ち着かせ、リラックスして運転できるように準備し、運転に関す

ビデオゲームのプログラミング方法 - 趣味とクラフトの初心者wiki

電話、ブラウザ、コンピュータ、コンソール:ビデオゲームはかつてないほど人気があり、普及しています。 チュートリアルやアセット集、ゲーム制作ソフトのツール、専門家のアドバイスも以前より多く見かけるようになりました。 自分のゲームをプログラミングするには、まだスキルと忍耐が必要です

野球ダーツのプレーの仕方 - 趣味とクラフトの初心者wiki

ダーツは、羽根やプラスチックのフライトが付いた、先の尖った小さなミサイルを使って行うゲームである。ダーツはダーツボードと呼ばれる円形の的に向かって投げる。ダーツはボードに投げる。ボード上のどこにダーツが落ちたかで得点が決まります。ダーツボードを使ったゲームはいろいろありますが、そ

スキルカード一覧 - gkmas WIKI

スキルカード一覧imas効果順に有意なもの以外は効果欄から消し、別列へ記載(パラメーター獲得後に元気消費、集中消費後にパラメーター獲得するなど)強化状態は(前/後)で表記フリープラン(共通){"target":"1","option":{"repeat_header":"10"}

タイ古式マッサージとはなんですか? - クイズwiki

A. タイ古式マッサージは、タイ伝統のマッサージで、指圧による揉み動作だけでなく、四肢を曲げ伸ばすストレッチを含むものです。参考URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%82%A4%E5%8F%A4%E5%BC%8F%E3%83

投げ縄のかけ方と投げ方 - 趣味とクラフトの初心者wiki

カウボーイのようにロープをかける方法を学びたいですか?ローピング(投げ縄)はカウボーイの古い伝統で、競技スポーツとして人気がある。その基礎は牧場での実用的な使用であったが、今日ではあらゆる年齢層の人々が参加するロープ競技がある。ローピングは難しそうに見えるかもしれないが、実はすぐ

スポットライトを浴びた試合で発見されない方法 - 趣味とクラフトの初心者wiki

スポットライトは、友人や学校の同僚、家族と夜間に遊ぶ爽快で冒険的なゲームで、公園や保護区、ビーチ、あるいは角や隠れ家の多い郊外など、さまざまな屋外で遊ぶことができます。このガイドでは、スポットライトのプレイヤーとして、「シーカー」に見つからずにうまく隠れて移動する方法を紹介します

タイツとはなんですか? - クイズwiki

A. タイツとは、ストレッチサテン地、ナイロン地など伸縮性を持たせた布地で縫製されたフィット感のあるフットウェアです。参考URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84

肋木とはなんですか? - クイズwiki

A. 肋木とは、主に身体各部のストレッチやトレーニングを目的として使われる器具・遊具の一種です。参考URL:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%82%8B%E6%9C%A8

愛車の燃費(MPG)を計算する方法 - 自動車初心者wiki

ガソリン価格が上昇するにつれ、燃費はますます重要な要素になってきている。あなたの車のMPG(つまり、1ガロンあたりの走行距離)を知ることは、それがあなたの現金を食いつぶしているガス中毒者であるかどうかを判断するのに役立ちます。MPGが分かれば、ガソリン価格が10セント上がったら予

運転への不安を軽減する方法 - 自動車初心者wiki

運転不安を克服して運転免許を取得する方法を学びたいですか?あなたは正しい場所に来ました。運転不安はよくあることですが、幸いなことに、それに対処するための手段はたくさんあります。いくつかの練習と不安管理テクニックを身につければ、運転は見た目ほど怖くないことがすぐにわかるでしょう。1

ストレッチジーンズを縮ませる方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

お気に入りのジーンズほど快適なものはない。しかし、時間が経つにつれて、そのぴったりとしたフィット感が、普段の使用によってたるんでくることがあります。ジーンズの一部分だけを縮める必要があるかもしれませんし、ジーンズ全体を数サイズダウンさせたいかもしれません。どんなニーズであれ、ジー

夏のレギンスの履き方 - ファッション・コスメ初心者wiki

レギンスは、快適でありながらファッショナブルなルックを演出する素晴らしい方法だが、夏の気温によっては、レギンスの種類によっては日常着として実用的でないものもある。幸い、通気性の良い素材を選び、いくつかの基本的なファッション・ガイドラインに従えば、この万能なワードローブの定番を一年

シガレットパンツの履き方 - ファッション・コスメ初心者wiki

シガレットパンツは、1950年代から1960年代にかけて、オードリー・ヘプバーンやマリリン・モンローといったセレブリティによって流行した細身のストレートタイプのパンツである。シガレットパンツはその独特なカットと丈の長さから、どのように着こなすか難しいものだ。幸いなことに、シガレッ

パーカーの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

パーカーを縫うのは大変なプロジェクトのように思えるかもしれないが、思ったより簡単だ。パーカーを作るには、ガイドとなる古いトレーナー、生地、ミシンなど、特別な材料や道具が必要だ。また、パーカーを作るのに必要な布も必要だ。パーカーを作るには、好きな種類の生地を使うことができ、自分のス

ジーンズ、レギンスの膝のバギーを直す方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

お気に入りのズボンの膝がブカブカだと、本当にガッカリしてしまいますよね!ジーンズでも、ジョガーパンツでも、レギンスでも、膝のぶかぶかを元の位置に戻す簡単な方法がいくつかあります。膝のぶよぶよがどうしても気になる場合は、パンツのスタイルやカット、素材を変えてみるのも効果的です。方法

ショート丈スカートの着こなし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

短いスカートは、かわいくて、ファッショナブルで、万能で、着るのが楽しい。しかし、肌を露出したときに不快感や露出過多、不適切さを感じないようにするにはどうしたらいいのだろう?短いスカートの着こなし方を学び、そのシチュエーションに合った着こなしをしましょう。パート1短いスカートを選ぶ

ブラウン・スーツの着こなし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ブラウンのスーツは、あなたのワードローブの一部として万能で頼りになる。白や水色のシャツと合わせ、ネクタイや小物で装いを引き立てましょう。さらに、茶色のスーツを着るのに最もふさわしいシチュエーションを熟知しておこう。ブラウンのスポーツコートは、デニムやニットセーターなど、カジュアル

スキニージーンズの伸びを防ぐ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

スキニージーンズは、デニムまたはデニム混紡のパンツで、特に膝から足首にかけてぴったりとフィットしている。スキニージーンズは膝の部分にぴったりとフィットするため、ジーンズを履いている人の多くは、屈んだり歩いたりして数時間経つと、ジーンズの膝の部分がたるんで見えてくることに気づきます

破れたジーンズにダメージを与えない方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

リップドジーンズは普通のジーンズよりもデリケートで、そのようなジーンズの歪んだ部分は、毎日の使用中とジーンズをクリーニングするときの両方で手入れをする必要がある。破れたジーンズをより長く良い状態に保つには、少し特別な手入れが必要かもしれませんが、注意すべき点を知っていれば簡単にで

プロ仕様のリップド・ジーンズの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

リップドジーンズは、ラフでトレンディなルックにはもってこいだが、高価だったり、気に入ったスタイルのものを見つけるのが難しいかもしれない。その代わり、いくつかのテクニックを駆使して、古くなったジーンズをクールなリップドジーンズに変身させよう。裂け目を入れる場所を選んだり、ハサミやサ

シンプルなドレスの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

かわいくてシンプルなドレスを探しているけれど、なかなか見つからない。パーティーやお葬式、結婚式に必要なドレスなら、そんなに苦労して探す必要はない。作り方は簡単。このチュートリアルでは、カーキードレスやメキシカンスタイルドレスと呼ばれるものを作ります。ただし、他のスタイルのドレスの

自分のTシャツをデザインする方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

自分のTシャツをデザインすることは、楽しく、創造的な活動になることができますし、あなたがデザインを販売することを決定した場合、いくつかのお金をもたらすかもしれません。シャツを自分でプリントするにしても、プロの印刷業者に依頼するにしても、自宅でシャツのデザインを考えることができます

チュニックの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

チュニックは、お尻とお尻をすっぽり覆う、ゆったりとしたロング丈のトップス。自分だけのチュニックを作るのはとても楽しい作業で、色や丈、ディテールのチョイスでクリエイティブな一面を見せることができる。そのためには、パターンを決め、生地を選び、縫い方をマスターする必要がある。そして、自

ビキニの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

完璧な水着が見つからない時ってありますよね。理想のビキニを手に入れるには、自分で作ってみよう!スタイリッシュな水着用ファッション生地と裏地、それぞれ1⁄2~3⁄4ヤード(0.46~0.69m)、糸、バストパッド、水着用ゴムが必要。採寸には細心の注意が必要だが、カスタムビキニの作り

パンツを伸ばす方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

パンツが少し小さいからといって捨てる必要はない。パンツを大きく伸ばす必要があるなら、水を使って伸ばせばいい。少し緩めるだけなら、スクワットやウエストベルトに物を入れるなど、簡単な動きでズボンを広げながら履いてください。その1水でパンツを伸ばすパンツの伸ばしたい部分に水をかける。ぬ

正しいトレーニングウェアの選び方 - ファッション・コスメ初心者wiki

多くの人がエクササイズ中の見た目の美しさを求めているが、ワークアウトウェアはファッション性よりも着心地やフィット感を重視すべきである。何を着るかは、ワークアウトの成功に影響します。自転車や水泳など、運動の種類によっては専用のウェアが必要です。一般的なワークアウトでは、体にフィット

ラップパンツの縫い方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ラップパンツは、腰に巻いて前後を固定することで履く、快適なカジュアルパンツだ。ラップパンツはどんな生地でも作れますが、伸縮性のある生地や軽い生地がおすすめです。何より、ラップパンツは簡単に作れる!裁縫初心者でも、10分もあればラップパンツを作ることができます。ラップパンツを自分で

ギャザースカート、サークルスカート、マキシスカートの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

ファッションは、高価で、知らない人が作るものである必要はない。自分で作ることで、着る服に自分らしさを加えよう!ウエストギャザースカート、サークルスカート、マキシスカートの3つの簡単な作り方を試してみて。知っておくべきこと柔らかいメジャーを使って、ヒップ、ウエスト、脚の長さを測りま

クロップトップの作り方 - ファッション・コスメ初心者wiki

クロップトップスは何十年も前からあり、いつまで経っても店から出ることはなさそうだ。クロップトップは簡単に作れるからだ。古くなったシャツやレギンスをクロップトトップに変身させるのも簡単!方法1古いシャツをクロップトトップにする(縫わない)クロップトトップにする古いシャツを選ぶ。どん

シャツを簡単に脱ぐ方法 - ファッション・コスメ初心者wiki

シャツを脱ぐのは簡単なことのように思えるかもしれないし、ほとんどの人は毎日何気なくやっている。しかし、非常にタイトなTシャツ、タンクトップ、ボタンダウン、コンプレッションシャツなどを着ている場合、脱ぐのが意外と難しいかもしれません。Tシャツの場合はそのまま脱げますが、ボタンダウン

教会での礼拝の服装 - ファッション・コスメ初心者wiki

素晴らしい教会での服装とは、あなたが快適に感じられ、また教会コミュニティの基準に合うものです。カジュアルな服装を好む教会もあれば、フォーマルな服装規定を設けている教会もあります。しかし、ほとんどの教会では、礼拝者やゲストは礼拝の準備ができたと感じられる服装を期待しています。どのよ

DIYコルセットの作り方:完全ガイド - ファッション・コスメ初心者wiki

コルセットは16世紀後半によく着用されていたが、現在ではランジェリーとして、ハロウィーンのコスチュームとして、あるいは服装の楽しいアクセントとして着用することができる。コルセットを作るのは時間がかかる難しい作業だが、基本的な裁縫の技術さえあれば、初心者でもできるように工程を簡略化

ピアスの伸ばし方 - ファッション・コスメ初心者wiki

どんなピアスでも大きなサイズに伸ばすことができます。 どの程度早くできるかは、体の部位や肌の弾力性によります。 ジュエリーのサイズは、ゲージ、ミリメートル、そして最終的にはインチで測定されます。 ゲージは偶数で下がっていき、数字が大きくなるほどジュエリーは小さくなります(1

感染したヘソピアス:治療、原因 - ファッション・コスメ初心者wiki

新しいヘソピアスで自信に満ち溢れ、いい気分でいるのもつかの間!炎症または化膿したヘソピアスは超刺激的で痛みを伴います。この記事では、炎症を起こしたヘソピアスの洗浄方法と治療方法、そして悪化させないために避けるべきことをご紹介します。炎症を起こしたヘソピアスは適切な処置ですぐに治る

地獄のカーペンターズ - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

登録日:2019/07/13 Sat 18:36:00更新日:2024/04/19 Fri 10:34:50NEW!所要時間:約 15 分で読めます▽タグ一覧オラッチたちは“地獄のカーペンターズ”その名に偽りなし…狙った獲物は必ず殺る!【概要】『キン肉マンⅡ世』の「究極の超人タッ

2004年第129回天皇賞・春 - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

登録日:2019/07/30(火) 03:30:00更新日:2024/04/19 Fri 10:56:37NEW!所要時間:約 5 分で読めます▽タグ一覧場内がどよめいている!イングランディーレの大逃げだ!2004年5月2日に京都競馬場で行われた第129回天皇賞・春はイングランデ

隕石 - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

登録日:2018/11/06 Tue 05:09:20更新日:2024/03/26 Tue 11:29:33NEW!所要時間:約 18 分で読めます▽タグ一覧隕石とは、空から降って来るお星さまのことである。英語で言うと「meteoriteメテオライト」。隕石を「メテオ」と表現する

キン肉マン ビッグボディ - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

登録日:2018/11/22 Thu 15:39:00更新日:2024/03/26 Tue 13:30:21NEW!所要時間:約 22 分で読めます▽タグ一覧確かに…オレはキン肉星の王子としてはニセモノだったかもしれん。だが!この強力だけはホンモノだぁ〜!!キン肉マンビッグボディ