退屈な時の時間つぶし方

時間がカタツムリのようにゆっくり流れているように見える日はいつもある。この記事では、建設的な時間のつぶし方、あるいは楽しみ方を紹介する！

その1

音楽や映画を楽しむ

1. 音楽を聴く。久しぶりに懐かしい曲を聴いてみよう。さらに楽しいのは、新しいジャンルや新しいバンドの、今まで試したことのない新しい音楽を発見することに時間を費やすことだ。ジーニアスや人のブログのおすすめ、YouTubeなどを使って、試してみたい新しい音楽を見つけよう。
2. 映画を観る。まだ観ていないけれど観たい映画を観る。昔好きだった映画をもう一度見る。また、「駄作映画の日」を設けて、面白いほどくだらないと思える映画を見て、その上に解説をつけるのもいい（音を消して、自分でサウンドトラックを流す--友人に手伝ってもらう）。そして、自分の駄作を評価して、どれが絶対的に駄作だったかを確認するのだ！

   • ポップコーンを作ろう。
   • 友達や家族と一緒に観るともっと楽しい。
3. 友達と一緒に面白いクリップやチュートリアルビデオ（またはDIY）を作ろう。それをYouTubeにアップロードする。一緒におしゃべりしたり、買い物をしたりして過ごしましょう。コメントを見て返事をする。

   • あるいは、YouTubeの動画を見る。一度に少なくとも2つ以上のビデオを見るようにしましょう。

パート2

静かな活動をする

1. 本を読む。天気が良ければ、外で読書をする。外があまりよくなければ、室内に読書コーナーを設けて快適に時間をつぶす。自分にとって興味のある本を選んだり、スパイスとしていろいろな本を切り替えて読むのもいい。
2. 本のファンアートを調べて、自分のベストアートを見つける。例えば、『パーシー・ジャクソン』や『ハンガー・ゲーム』などをチェックしてみよう。友達と交換することで、新しい興味を見つけることができる。
3. 遠距離の友人にサプライズを送りましょう。絵葉書や手作りのプレゼントなど、相手がずっと欲しがっていたものを贈る。
4. 何か作ってみましょう。新しい技術を学ぶのはいつでも楽しいものです！

パート3

ゲームといたずら

1. 外が良い天気なら、甘酸っぱいゲームをしよう。道端に立って、車が通ったら手を振るだけ。相手が手を振り返したら「スイート！」と叫ぶ。もし手を振ってくれなかったら、「サワー！」と叫んで、しばらく道路を追いかける。
2. 友達を呼んでゲームやおしゃべりをする。いたずらしたり、走り回ったり、マインクラフトで巨大な建造物を作ったり。
3. 兄弟や友人にいたずらをする。シャワーヘッドにクールエイドを入れたり、便座の下にサランラップを敷いたり、車のドアハンドルの下にピーナッツバターを入れたり。wikiHowに楽しいアイデアがたくさん載っているので、それを参考にしよう。

パート4

退屈な筋肉を鍛える

1. 散歩をする。ひとりで、または誰かと一緒に。そうすることで、頭の中が整理され、さまざまなアイデアを生み出す時間が生まれます。
2. 天候が許す限り）プールに行く。水泳は楽しい時間つぶしにもなるし、本当に暑い日なら涼しさも保てる。
3. 庭に入ってガーデニングをする。これは、庭の手入れにもなる素晴らしい運動だ。庭に木を植えたり、鳥が餌を食べたり水浴びできる場所を作ったりしましょう。
4. ヨガのルーティンを調べる。ヨガはストレッチをするのにとても良い方法です。今までやったことのないポーズを試してみましょう。

パート5

クリエイティブになる

1. 絵を描く。絵や漫画、スケッチを描いてみよう。自分の絵がどのように上達したかを実感できるはずだ。
2. 短い物語を作ってみましょう。小さな本でもいい！

   • ウィキハウに記事を書く。
3. 誰かのためにクイズや記事を作る。
4. チョークで遊ぼう。誰もが大好きなチョーク。歩道の広いところを見つけて、芸術的な自分を解放しましょう。
5. 何かアートやクラフトをする。落書きも楽しい。絵の具を持って絵を描き始める。編み物やかぎ針編みを習う。鳥の餌台を作る。ジオラマやヘアアクセサリーを作る。
6. 無地の壁にカラフルなカーテンやバンティングで背景を作る（許されるなら壁を新しい色に塗ってもいい）。そして、友達とクールなセルフィーを撮ろう。その楽しい写真をアップロードする！
7. 自分の料理を作ってみよう。一から作って、どうなるか見てみよう。失敗したらいつでもトライフルにできる。
8. 楽器を演奏する。ギター、ピアノ、ヴァイオリンなど、音楽のスキルを伸ばす楽器を弾いてみよう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Pass Time When You're Bored 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。