自然な赤い唇を手に入れる方法

唇に触れるものすべてに赤い口紅がつくのにうんざりしていませんか？唇を汚さずに赤く見せたいなら、唇のコンディションを整え、自然な色を引き出すことから始めよう。ベリーやビートの果汁を加えた繊細なリップステインを使えば、唇をカラフルに彩ることができる。唇をベストな状態に保つには、日焼け止めと保湿剤を使うこと。

方法1

唇を整える

1. シュガースクラブを使う。乾燥した古い角質が唇に蓄積すると、唇の色が悪く見えることがあります。自然な赤味を出すには、唇の角質を除去して、その下にあるみずみずしい皮膚を露出させる必要がある。 これを行う簡単な方法は、すでに手元にある材料で自家製リップスクラブを混ぜることだ。やり方はこうだ：

   • ティースプーン1杯の砂糖とティースプーン1杯の蜂蜜（蜂蜜がない場合はオリーブオイル）を混ぜる。
   • 混ぜたものを唇の上で円を描くようにこすります。
   • 唇が乾燥しなくなるまで、洗い流しを繰り返します。
2. 歯ブラシで唇を磨く。唇がカサカサしていて、スクラブだけでは落としきれない場合は、毛先の柔らかい歯ブラシでブラッシングしてみましょう。唇にワセリンを塗り、歯ブラシをぬるま湯で濡らしてから、円を描くようにやさしくこすります。唇の各部を20～30秒間こすり、次の部分に移る。洗い終わったら、唇は新品同様になっているはずだ。
3. バームや美容液で唇のコンディションを整えましょう。自然な赤みが出たところで、リップクリームや美容液で唇のコンディションを整えましょう。 美容液を一晩つけておくと、さらに効果的です。

   • オイルのような保湿成分と、ワックスやセラミドのようなうるおいをキープする保護バリア成分の両方が配合されたバームや美容液を探しましょう。
4. 唇をふっくらさせて、自然な血色感をプラス。頬をつまむとバラ色に見えるように、唇の血行を良くすることで、唇本来の赤い色が浮き上がり、ふっくらとした印象になります。お店でリッププランパーを買うこともできますが、自分で作るのも効果的です。ナチュラルなリッププランパーを試してみよう：

   • シナモンやカイエンペッパーをひとつまみ、オリーブオイルに混ぜる。唇に塗って1分以上置き、洗い流す。
   • ペパーミントエキス5滴とオリーブオイル小さじ1/2を混ぜる。5分間唇に塗り、その後洗い流す。

   警告リッププランパーの成分は肌に軽い刺激を与えるので、長期的な乾燥やかさつきを避けるためには、適度に使用するのがベストです。
5. 唇を保湿しましょう。唇を保湿することは、自然な発色を保つために欠かせません。 唇が乾燥すると、青白くくすんで見えてしまいます。唇が乾燥しないように、天然のリップクリームを使いましょう。リップクリームは以下の方法で作ることができる：

   • 蜜蝋大さじ1とココナッツオイル大さじ3を溶かす。
   • ペパーミントなど、好みのエッセンシャルオイルを数滴加える（おまけに唇がふっくらする）。
   • 古くなったリップクリームの容器に入れ、固まったら使う。

方法2

自然の色を加える

1. 赤いフルーツジュースを使います。唇のコンディションを整えた状態で、小さな容器に入った赤いフルーツジュースに綿棒を浸します。リップラインからはみ出さないように、唇全体にジュースを塗り、乾かす。より濃く発色させるために、さらに重ね付けをする。透明なリップクリームで色を密封する。以下のどのタイプのジュースでもよい：

   • チェリージュース
   • クランベリー・ジュース
   • ザクロジュース
   • ストロベリー・ジュース（ピンク色を強くしたい場合）
2. ビートのスライスを試してみよう。新鮮なビートのスライスを切り落とし、内側の果肉が鮮やかな赤色であることを確認する。そのスライスを唇の上でこすり、やさしく絞って果汁を出す。果汁が乾いたら、さらに重ね塗りをして色を濃くする。透明なリップクリームで密封する。

   • ビートの根のパウダーも効果的なリップステインだ。少量のパウダーとオリーブオイルを混ぜてペースト状にする。唇に塗り、ペーストを完全に乾かす。余分なペーストを拭き取り、透明なリップクリームで色を閉じ込める。
   • 缶詰のビーツを使うこともできるが、色素はそれほど強くならない。
3. クールエイド・パウダーを使う。赤いクールエイドの粉は、1950年代からリップステインとして使われてきた。このシンプルなドリンク・ミックスが、化粧ポーチの完璧なアクセントになるとは誰が予想しただろうか？チェリー味かストロベリー味のクールエイド・パウダーを手に入れよう。オリーブオイルと混ぜてペースト状にし、唇に塗る。5分ほど置いてから、余分なペーストを拭き取る。

   • クールエイドは色をつけることができるが、ベタつきが残り、塗る過程で服に垂らすとシミになる可能性がある。
4. 携帯用リップ・ステインを自作する。唇をリフトアップしたいときにいつでも使えるように、携帯用のステインを用意しておきたいなら、ビートルーツのパウダーかクールエイドのパウダーを使って簡単に自作できる。パウダーとココナッツオイルを混ぜると、唇に吸収されるステインができるので、拭き取る必要がない。やり方はこうだ：

   • ココナッツオイル大さじ1を溶かす。
   • クールエイド・パウダーまたはビート・ルート・パウダー大さじ1を混ぜる。
   • 蓋の閉まる小さな瓶に入れる。
   • 指か綿棒で塗る。シミは暖かい温度で溶ける。

方法3

健康で明るい唇を保つ

1. 唇を日焼けから守りましょう。日光に当たりすぎると、シミなど唇の変色の原因になります。SPF15以上のリップクリームで唇を保護し、自然な唇の色を保ちましょう。日差しがそれほど強くない冬でも、日焼け止めは一年中使うのがベストです。
2. 唇を保湿しましょう。唇にうるおいを与えることで、明るくみずみずしい印象になり、ひび割れや皮むけを防ぐことができます。 空気が乾燥して寒いときには特に大切です。唇の潤いを保つには、次のことをしましょう：

   • 唇の角質を取り除いた後は、余分な水分が逃げないように、栄養価の高いリップクリームを塗る。
   • 唇のカサカサにお悩みの方は、加湿器をつけて寝てみてください。
3. 水分を補給しましょう。体が脱水状態になると、唇にもそれが現れます。毎日、コップ一杯の水から始めましょう。コーヒーやソーダを1日中飲んだら、コップ1杯の水を飲むようにしましょう。

   • お酒を飲んだら、その後にたっぷりの水を飲むようにしましょう。そうすれば、唇が乾いて目覚めることはありません。
   • 極端に塩辛い食べ物は唇を乾燥させるので避けましょう。
4. 喫煙は避けましょう。タバコを吸うと唇が変色します。また、唇のシワや薄さの原因にもなります。自然な赤色を目指すなら、喫煙は完全に避けるのがベストです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Get Natural Red Lips 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。