鼻を小さく見せる方法

鼻にはいろいろな形や大きさがあり、それぞれに個性があります。新しいスタイルに挑戦したり、鼻の大きさを気にしているなら、鼻を小さく見せる方法はいくつかあります。メイクで鼻の輪郭を強調してみたり、時間をかけて鼻を小さくするフェイシャルエクササイズをしてみたり、鼻の大きさを永久的に変える思い切った方法をとることもできます。

方法1

鼻から注意をそらす

1. 明るい口紅や大胆な口紅を塗って、鼻から注意をそらしましょう。 最初にリップライナーで唇の輪郭を描き、次にリップライナーで唇を塗りつぶします。チューブから直接、またはリップブラシで口紅を塗る。折りたたんだティッシュで口紅を拭き取り、必要なら2度塗りする。
2. 濃いアイメイクは避ける。アイメイクを濃くすると、顔の中心が強調され、かえって顔の中心が強調されることがある。代わりに、中間色を使ったよりナチュラルなアイメイクを考えましょう。

   • また、目の下に影をつけると、顔の中心に向かって視線が集まることがある。目の下の影を隠すために、コンシーラーを使うことを考えよう。 肌の色に合った色を選び、薬指で塗る。コンシーラーをなじませるときは、頬に向かって下向きになじませるようにする。
   • 鼻から目をそらすような、大胆なものを選んでみて。
3. 眉毛の形を整える。強く整った眉毛は、鼻から注意をそらすのに役立ちますが、細くうぶ毛のような眉毛は、鼻を大きく見せる原因になります。眉毛を抜きすぎず、丁寧に形を整えましょう。そして、眉毛と同系色のシャドウで眉毛の薄い部分を埋め、ジェルで眉毛をキープしましょう。
4. 鼻から目をそらすために髪を使いましょう。大きくカールした髪は、大きな鼻よりも注目を集めるでしょう。もうひとつ考慮すべきことは、髪の分け目だ。髪をまっすぐ真ん中で分けると、視線をまっすぐ鼻に向けることになり、髪を横に分けると、視線を鼻から遠ざけることになります。鼻から視線をそらす可能性のあるヘアスタイルをいくつか挙げてみましょう：

   • サイドパート
   • 顔を縁取るレイヤー
   • 柔らかいカールやウェーブ
   • ゆるく、乱れた、または無造作なアップスタイル
   • 鼻を低く見せるために、後頭部にボリュームを出してみましょう。
5. 避けるべきヘアスタイル特定のヘアスタイルは、顔の中心に向かって内側にフォーカスを集めます。例えば、目を隠すような大きな前髪は、人と目が合わなくなります。目を見ることができないので、次に近い特徴である鼻を見ることになります。その他、鼻に目が行きやすいヘアスタイルをいくつかご紹介しましょう：

   • 鼻の中心に視線を集めるセンターパート
   • ストレート・クロス・カット
   • すっきりとしたストレートスタイル
   • タイトなポニーテール
6. アクセサリーを選びましょう。幅広のロング・シャンデリア・イヤリングやチャンキーなロング・ネックレスなど、イヤリングやネックレスをつけてみましょう。キラキラとした輝きが、鼻から注意を引いてくれるはず。帽子をかぶってみるのもいい。メガネをかけるなら、小さくて細いフレームはやめて、大きめのものを。自然に鼻が小さく見えます。

方法2

輪郭メイクとハイライトメイクを使う

1. 輪郭とハイライトの効果を理解しましょう。鼻を細く見せるために、自然な肌のトーンより少し暗め／明るめのメイクをすることができます。ただし、物理的に鼻が小さくなるわけではないことを覚えておいてください。また、鼻がとても長い人は、輪郭を描いても、横から見た鼻を短く見せることはできません。

   • 鼻の輪郭を描くときは、自分が望む形を作るために何ができるかを考えましょう。例えば、鼻がとても長くて、スリムに、でも小さく見せたいなら、鼻先にハイライトを入れ、ブリッジと鼻先を濃いシェードで輪郭を取り、ブリッジを短く見せます。
2. 正しいシェーディングとハイライトメイクを選びましょう。パウダーでもクリームでも良いが、多くの人はパウダーの方がなじませやすく、作業しやすいと感じる。特別な輪郭メイクやハイライトメイクを使うこともできるし、マットなアイシャドウを使うこともできる。ラメ入りのものは避ける。

   • シャドウは、自分の肌色より2～3トーン暗い色を選ぶ。パウダーやリキッドタイプのブロンザーを使うとよいでしょう。
   • ハイライトは、あなたの自然な肌色より2～3シェード明るい色を選びましょう。例えば、ハイライト製品やリキッドコンシーラーを使うかもしれません。
   • 自分の肌色を考えてみましょう。例えば、ハイライターやリキッドタイプのコンシーラーを使うとよいでしょう。ハイライトや輪郭用のシャドウを選ぶときは、肌のアンダートーンに合うものを探してみて。間違ったものをつけると不自然に見えることがある。
3. 正しい道具とブラシを揃えましょう。メイクにはブラシが必要だ。パウダーベースのメイクアップを使うなら、柔らかい毛のブラシを選ぶ。クリームベースのメイクアップを使用する場合は、毛が硬めのブラシを選びましょう。必要なものは以下の通り：

   • シャドウとハイライトを塗るための角度のついたブラシ。シャドウとハイライターを塗るための角度のついたブラシ。
   • 柔らかめのブレンディングブラシ。スポンジを使ってもよい。
4. 下地とファンデーションを塗る。下地は毛穴を目立たなくするのに役立ち、ファンデーションは輪郭のメイクアップに何かをつかませるのに役立つ。また、肌色を均一にし、なじませやすくする効果もある。

   • 下地は指で塗り、ファンデーションはメイクスポンジかファンデーションブラシを使う。
   • ファンデーションが自分の顔にぴったり合っていることを確認する。手や手首にファンデーションを塗るのは良いアイデアではありません。
   • ファンデーションが乾いてから輪郭を描く。ほんの数分しかかかりません。
5. まずハイライトを塗る。角度のついたブラシで鼻の中心に細い線を引く。ラインを太くしすぎると、鼻が実際より広く見えてしまいます。鼻のてっぺんから始めて、鼻先まで引く。ただし、鼻先の下はカーブさせないこと。
6. ハイライトをなじませ、柔らかくする。角度のついたブラシは脇に置き、ブレンディングブラシ（またはスポンジ。ブラシを鼻の中心からハイライトの両側へゆっくりと走らせる。ハイライトを広げるのでも、なじませるのでもない。

   • ハイライトを入れることで、顔を引き上げ、そのポイントに焦点を当てることができます。また、顔に立体感を与えます。
7. シャドウで鼻筋を細くする。きれいな角度のブラシで、目頭から目尻に向かってシャドウを引く。ブレンディング・ブラシで、シャドウをハイライトに向かって上向きになじませる。

   • 広い鼻の穴を細くしたい場合は、鼻の横にもシャドウを入れる。
8. 長い鼻は、鼻先の下にシャドウを入れて短く見せる。まず鼻の両脇にシャドウを引く。次に、鼻の穴のすぐ上、鼻先の下にシャドウを伸ばします。下」の影を鼻先に向かってなじませるようにしましょう。こうすることで、鼻を「持ち上げて」短く見せることができる。
9. 鼻の下が広がっている、または球状になっている鼻の扱い方を知っておきましょう。まず、目尻から鼻先に向かってシャドウを描きます。両方のラインを鼻先の下でカーブさせ、小さな "U "または下向きの矢印の形にする。あまり尖らせすぎると鼻が不自然になります。その代わり、「U」の幅を鼻筋の幅に合わせるようにする。
10. 曲がった鼻をまっすぐに見せるには、シャドウを使う。曲がった鼻は、もともと小さくても大きく見えることがあります。鼻の両脇に影を描きます。目尻から始めて、先端で終わる。鼻の輪郭に沿わせるのではなく、鏡で見てなるべくまっすぐな線になるようにする。
11. やわらかいブレンディングブラシでなじませる。鼻の両側、ハイライトとシャドウの間にブラシを走らせる。こうすることで、きついラインを和らげることができる。次に、シャドウを顔に向かってフェザリングする。鼻の横をブラシで横切り、ハイライトのすぐ横から顔の横に向かってなじませる。

    • 鼻先にシャドウを入れた場合は、ブラシをクルクル回して柔らかくする。
    • 鼻の穴の横にシャドウを入れた場合は、ブレンディングブラシを鼻の穴の横にも当ててください。
12. 大きめのふんわりしたパウダーブラシかカブキブラシで、鼻と顔にセッティングパウダーをまぶす。こうすることで、コントゥアリング・メイクが崩れにくくなる。また、余分な皮脂を吸い取ってくれる効果もある。半透明のパウダーか、肌の色に合ったものを使うようにしよう。キラキラと光るものは避けましょう。鼻に余分なパウダーがついた場合は、清潔なブラシで軽く払い落としてください。

方法3

整形手術を受ける

1. 鼻の整形手術を受ける。鼻を小さくする永久的な方法をお望みなら、隆鼻術に投資することができます。整形手術、つまり隆鼻術は、鼻の大きさや以下の点を改善するために利用できます：

   • 鼻と鼻の穴の幅
   • 鼻のこぶやくぼみ
   • 鼻先の膨らみ、鉤状、または上向き
   • 鼻の曲がりや非対称性
2. 予想されること手術は通常1～2時間で、形成外科医が全身麻酔または局所麻酔で行います。ほとんどの美容整形手術と同様に、あなたの病歴を確認し、あなたが良い候補者であるかどうか、または注意事項があるかどうかを判断します。
3. 整形手術にリスクがないわけではありません。他のすべての手術と同様に、鼻形成術にも一定のリスクが伴います。手術中や手術後に以下のような問題が起こる可能性があります：

   • 麻酔を含む薬剤に対するアレルギー反応
   • 呼吸困難
   • 出血
   • あざ
   • 感染症
4. 回復過程があることを理解してください。通常、患者さんはその日のうちに帰宅できますが、場合によっては一晩入院することもあります。この回復過程において、鼻や目の周りにあざや腫れ、むくみが生じることがあります。これが治まるまでには14日ほどかかることがあります。
5. 最長で1週間、ノーズスプリントを装着する必要があります。大きなパッドか包帯のようなものです。腫れや痛みを和らげる薬を処方されることもあります。冷湿布が効くという人もいます。
6. 瘢痕が残ることがありますのでご注意ください。形成外科手術では通常、傷跡は残りませんが、大きな鼻の穴を狭くする場合は、鼻の付け根に小さな傷跡が残ることがあります。鼻の中で血管が破裂することもあります。その結果、鼻に小さな赤い斑点ができます。これらは永久的なものです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Make Your Nose Look Smaller 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。