化粧品の選び方

化粧品を買うまでは、あなたは素晴らしく個性的だ。突然、あなたはただ、正しいファンデーションや完璧な赤い口紅を選ぶために時間とストレスを費やすことが少なくなるように、誰もが同じであることを望む。幸いなことに、選択肢を絞るのは簡単だ。あなたを個性的にしている特徴について、もう少し知っておけばいいのだ。

その1

肌色を決める

1. 肌の色から始めましょう。肌の色と肌色は同じではありませんが、重なる部分もあります。肌の色は、あなたの肌のトーンが何であるかについてのいくつかの一般的な手がかりを提供することができますし、購入する化粧品の種類を決定するのに役立ちます。肌の色は、トーンを決定する唯一の方法であってはならない。いくつかの一般的なルールはありますが、あなたの肌のトーンを評価するために様々な要因を考慮する必要があります。

   • もしあなたがオリーブ色の肌を持っているなら、あなたは温かみのある肌色に傾いたニュートラルな肌色を持っている可能性が高い。
   • 肌が黒い人は、おそらく暖色系でしょう。しかし、あなたの肌が温かみのある茶色ではなく、青みがかった黒檀のような場合は、クールな肌色である可能性があります。
   • 赤みがかった肌、赤みがかった肌の人は、肌色が寒色系である可能性が高い。赤みがかった斑点や変色が多く、赤ら顔になりやすい人は、赤ら顔の可能性が高い。この場合、あなたの肌がクールなアンダートーンになる可能性が高くなります。
   • ニュートラル・スキンとは、オリーブ色、浅黒い色、ピンク色などのアンダートーンがほとんどない肌のこと。色や色の変化がほとんどないニュートラル肌なら、ほとんどのメイクアップやファンデーションが似合うでしょう。
2. 手首を見てください。そこに見える血管は何色ですか？これは、あなたの肌色を推測するのに役立つ簡単な近道です。しかし、肌色を判断するのに役立つ指標はひとつではないということを心に留めておくべきです。自分の肌色を知るためには、さまざまな要素を考慮する必要がある。

   • 相手が青く見えるなら、あなたはクールな肌色かもしれません。
   • 緑色に見える場合は、暖色系の肌色かもしれません。
   • 青に見えるものと緑に見えるものがある場合、あるいは見分けがつかない場合は、中性的な肌色である可能性が高い。
3. 片方の手首にシルバーのブレスレット、もう片方にゴールドのブレスレットをつけてみましょう。片方の方がなじむでしょうか？それとも、片方の方が明らかに肌なじみがいいですか？これは、あなたの肌色を表しています。

   • シルバーのブレスレットは通常、クールな肌色に最もよく似合います。
   • ゴールドのブレスレットは、温かみのある肌色によく似合います。
   • 大きな違いがない場合、あなたの肌色は中間色かもしれません。
4. 自分の肌が日光にどう反応するか考えてみましょう。火照りやすいですか？5月になる頃にはすでに褐色になっていませんか？日光に対する肌の反応は、あなたの肌色を知るヒントになります。しかし、太陽光線があなたの肌色を決める決め手になってはいけません。肌の色が黒い人は焼けにくいことが多いのですが、それでもクールな色をしていることがあります。

   • 日焼けしやすい人は、暖色系かもしれません。赤ら顔や火照りやすい人は、クールな肌色の可能性があります。
   • 他の要素も合わせて考慮するようにしてください。肌の色が黒い人は焼けにくいことが多いのですが、実際にはクールな肌色をしていることがあります。もしあなたが色黒で、クールな肌色であることを示す他の兆候に気づいたなら、肌が太陽にどう反応するかにかかわらず、ウォームトーンである可能性は低いでしょう。ウォームトーン用にデザインされたメイクアップは、あなたの肌には合わないかもしれません。
5. 自分の肌色から、どんな色を身につけるべきかを考えましょう。自分の肌色を知れば、ファンデーション、チーク、服、口紅の色合い、その他多くのものを選ぶのに役立てることができる。

   • メイクアップに関しては、一般的にクールな肌色はピンクやベリーの色合いとベストミックス。ダークトーンの肌には、エスプレッソ系がよく似合う。
   • 暖かみのある肌色は、ブロンズ、ゴールド、イエローを基調としたメイクによく合う。
   • ニュートラルな肌色は、様々な色やアンダートーンを着こなすことができるが、オリーブの肌色と組み合わせると暖かくなるニュートラルな肌色のように、より暖色系や寒色系に傾くことがある。ピンクとイエローのアンダートーンを使って、どれが一番合うか試してみてください。

パート2

ファンデーションを選ぶ

1. 自分の肌タイプを知りましょう。あなたの肌は、オイリー、ドライ、あるいはその両方の傾向がありますか？肌タイプを見極めるには、鏡で自分の肌をよく見てみましょう。

   • 毛穴はどの程度目立ちますか？毛穴が全体的に大きく見えるなら、おそらく脂性肌でしょう。毛穴が目に見えるものもあれば、見えにくいものもある場合は、混合肌の可能性があります。毛穴が小さくて見えない場合は、通常、普通肌か乾燥肌です。
   • 定期的に吹き出物が出やすいですか？Tゾーン（額、鼻、あご）によく吹き出物ができる場合は、おそらく混合肌でしょう。顔全体に吹き出物が出やすい人は、おそらく脂性肌でしょう。普通肌や乾燥肌の人も吹き出物や黒ずみができますが、頻度はかなり低くなります。
   • 肌のテカリ具合は？まったくツヤがなく、くすんでうろこ状に見えることもあれば、乾燥肌でしょう。全体的にテカテカしている場合は、脂性肌です。ノーマルスキンは、テカリがあまりなく、滑らかで健康的に見える。混合肌は、額、鼻、あごの周りはテカテカしているが、頬全体は普通に見える。
2. ファンデーションの種類は、肌タイプで決めましょう。肌のタイプによって必要なものは異なるので、そのニーズに合ったファンデーションを選びましょう。一般的に、乾燥肌にはリキッドファンデーションか、保湿力のあるクリームタイプのファンデーションが向いている。一方、脂性肌には、テカリを抑えるマットなパウダーファンデーションが最適です。オイリー肌の人がリキッドファンデーションを使う場合は、オイルベースでないことを確認してください。

   • ニキビが多い場合は、サリチル酸配合のファンデーションもあります。ただし、すでに過酸化ベンゾイルやサリチル酸を含む製品をいくつか使っている場合は、スキンケアに別の製品を加えることには注意が必要だ。ニキビに加えて乾燥肌になってしまうのは避けたい。
   • 混合肌の人は、パウダーファンデーションを試してみよう。リキッドファンデーションで起こりがちな、気になる小じわもできません。
   • 水分補給、日焼け止め、栄養補給、肌のトーンアップなど、あらゆる役割を果たすファンデーションが欲しいなら、BBクリームと呼ばれる製品を使うとよい。BB」は「ビューティーバーム」または「シミバーム」の略。基本的には、どんな肌タイプにも使えるオールインワン製品だ。特定の肌の色やトーンに特化することは少ないが、ファンデーションとしても使えるほど万能だ。
3. 肌のトーンで色を絞り込む。ファンデーションの中には、バラ色や青みがかった色調のものもある。クールな肌色の人には理想的です。暖色系の肌色の人は、イエローやアイボリーのような、同じように暖色系の下地を探すとよい。中性的な肌色の人は、両方試してみて、何が一番似合うかを確認すること。オリーブ色の肌の人は、中間色か暖色系の下地を試してみよう。
4. どの程度カバーしたいかを決めましょう。大きなニキビがある場合は、ミディアムかヘビーウェイトのファンデーションを使うという選択肢がある。そうすることで、肌の質感を均一にすることができる。一方、あまりカバーしたくないという人もいるかもしれない。ティントタイプのモイスチャライザーやシアータイプのファンデーションなど、軽いつけ心地のものもあります。
5. ファンデーションを試してみるファンデーションの選択肢は1つか2つに絞られ、自分の肌色に合わないものは除外された。どれが自分の肌の色に合うか確かめるには、それぞれのファンデーションを首か胸の上あたりにつけてみる。
6. ファンデーションは、夏用と冬用で使い分けよう。日焼けによって、肌は冬と夏で変化する。そのため、ファンデーションは2種類の色合いを用意しましょう。また、冬は保湿力の高いファンデーションを使い、夏はSPF値の高いファンデーションを使うなど、1年を通して肌のニーズが変化する場合は、違うタイプのファンデーションを使う機会もある。

   • 季節ごとに肌の質がかなり安定している場合は、同じタイプのファンデーション（パウダー、リキッド、クリームなど）を使い、春と秋は夏用と冬用の色合いを混ぜればよい。

パート3

パーフェクトなカラーパレットを見つける

1. アイシャドウは、あなたの目の色を基準に選びましょう。目の色は、ブルー、グレー、グリーン、ヘーゼル、ブラウン？アイシャドウの色によって、目の色は「ポップ」に変わります。

   • ブラウンの瞳には特定のパレットがありません。幸いなことに、ほとんど何にでも似合います。レッドブラウンやメタリックカラーで温かみを加えたり、ダークカラーや明るいジュエルトーンなど、他の目にはなかなか似合わないような色で、目元を演出することができます。
   • ブルーやグレーの目には、温かみのあるコッパーやブラウンを選ぶとポップになります。他の色は、一般的にピンクやパステルを選ぶ。目の色が薄い人は、自分の目の色より濃いカラフルなアイシャドウを使うと、強すぎることがあります。
   • グリーンの目にはパープルがベスト。少しドラマチックに仕上げたいなら、黒に近いパープルを試してみると効果が倍増する。
   • ヘーゼル色の目には、もう少しいろいろな色がある。あなたの瞳がもっとグリーンなら、グリーンの瞳をグラマラスに見せてくれるパープルのパレットを選ぼう。茶色や金の斑点が多めの目なら、温かみのある茶色やゴールドのトーンでそれを演出して。
   • 肌のトーンもお忘れなく。スモーキーアイがあざやかな目元になってしまうなら、肌の色や、肌の色が白いか、オリーブ色か、黒いかを考慮する必要があるかもしれない。色白の肌は、パステルピーチやピンクのような淡い色にはよく合いますが、明るく大胆な色調は強調されすぎ、他のすべてが洗礼されたように見えてしまいます。同様に、浅黒い肌も、クールなブルーやグレーを使うと、灰色っぽく見えてしまう。もし、うまく判断できないなら、安いパレットを手にとって、いろいろな色を使って目元で試してみよう。
2. 肌のトーンと色を使って口紅の色合いを決める。これは通常、ほとんどの色と肌のトーンを把握するはかなり簡単です。たとえば、公正なクールな肌のトーンの場合は、おそらくオレンジ色の口紅は奇妙に見えることをすでに知っています。口紅の色を選択するときに考慮すべき 2 つのことがあります。

   • まず、右の色の範囲に向かってガイドに肌の色を使用します。公正な肌も大胆な明るい色を再生します。オリーブ、中立、または中程度の肌は、ほとんどの色で動作しますが、淡く見えるものは避けてください。ダーク・スキンは、ワインや鮮やかな赤のような、濃厚で深みのある色と相性がいい。
   • 次に、肌の色を考慮して色を絞り込む。温かみのある肌色は、温かみのあるベースノートと相性がいい。たとえば、赤い口紅を選ぶなら、レンガ色やオレンジが強めのものが使いやすい。涼しげな肌色は、ピンク、ブルー、パープルがベスト。理想的な赤い口紅は、レンガ色よりもベリー色が強いか、少しプラムが入っているもの。
3. チークは自分の肌色で選ぶ。ここでのテーマは、肌にのせるものは何でも、肌の自然な色素沈着に合うものでなければならないということだ。クールな肌色の人は、ピンク系のチークをつけるとよい。温かみのある肌色は、ベージュ、オレンジピーチ、アプリコットなど、ゴールドのアンダートーンで輝きます。幸運にもニュートラルな肌色の人は、その日の気分でいろいろな色を使ってみよう。

   • チークの明るさや濃さに迷ったら、肌の色を目安にしよう。色白の肌にはパステルピンクがよく似合いますが、色黒の肌には赤みのあるブラウンやオレンジのようなリッチで大胆な色が必要です。オリーブの肌は、もう少し遊ぶ余地があるが、それでも色白の肌よりはピンクに傾き、より濃く明るい色を入れる余地がある。

パート4

昼と夜のメイクアップ

1. 職場で使うメイクは、中間色か明るめの色を選びましょう。これは一般的に、ビジネスまたはビジネスカジュアルのドレスコードのある職場で働いている場合に当てはまります。肌の色が黒ければ濃いリップカラーでも大丈夫かもしれませんが、そうでなければ、ドラマチックな色や明るい色は避けましょう。目の周りはヌード、ベージュ、パステルカラーを選び、アイラインは最小限に。

   • 仕事用の基本的なメイクは最低限しておくこと。女性はひと手間かけた方が好感を持たれます。ファンデーション、アイシャドウ、マスカラなど、ちょっとしたことで好感度が上がるかもしれません。
2. 夜の外出には、明るく大胆な色で遊びましょう。あなたのスタイルを縛るものは少ないのだから、ちょっとびっくりするようなものを選んでみては？真っ赤な口紅で、キスしたくなるような自信をつけましょう。アイシャドウはトロピカルをテーマに。つけまつげをプラスして、あなたのまつげをグッドからグレートへ。
3. 簡単に着替えられるように準備しましょう。仕事の後に出かけるなら、基本的なことから始めましょう。軽く目のラインを引き、マスカラを塗り、アイシャドウは単色で。仕事が終わったら、バスルームでアイラインを引き、アイシャドウをもう1色か2色足して完成させ、マスカラをもう1、2度塗り足す。仕上げにリップを明るく塗れば完璧だ。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Choose Makeup 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。