肌色に合ったメイクの選び方

メイクアップを選ぶとき、自分の肌について2つの重要なことを知る必要がある。ひとつはオーバートーン、つまり目に見える肌の色、そしてその色の明るさや暗さです。もうひとつはアンダートーンで、オーバートーンの下にある微妙な冷たさや暖かさです。オーバートーンとアンダートーンが決まれば、ファンデーション、ハイライト、チーク、アイシャドー、口紅など、自分の肌を引き立てるものを選ぶことができる。

パート1

オーバートーンとアンダートーンを見極める

1. 自然光の下で自分の肌を見て、オーバートーンを判断しましょう。肌のオーバートーンとは、最初に見える色と、その色の濃さ、薄さのことです。自然光の入る場所に行き、自分の肌をよく見て、オーバートーンを正確に判断しましょう。

   • あなたの肌の色がアイボリーやクリーム色なら、明るいと考えられます。
   • オーバートーンがキャラメル色や日焼け色に近い場合は、ミディアム肌でしょう。
   • あなたの肌がチョコレート色やモカ茶色なら、おそらくあなたの肌はダークでしょう。
2. 白い紙を使って、あなたのアンダートーンを測ってみましょう。鏡の前に立ち、白い紙を顔の横にかざします。そして、あなたの肌の色と紙の白さを比べてみてください。

   • もし、あなたの肌が紙よりも黄色く見えるなら、あなたの肌色は暖色系である可能性が高い。
   • もし、あなたの肌が紙よりもピンク色に見えたら、おそらくあなたは寒色系の肌色です。
   • もしあなたの肌が桃色に見えるか、黄色でもピンクでもない場合は、中間色の肌色である可能性が高い。
3. 自分のアンダートーンをはっきりさせるために、自分の静脈を見てみましょう。白い紙のテストでは答えが出ない場合は、手首の静脈を見てみましょう。窓の近くか外に立ち、手のひらを上にしてください。手首の静脈をよく見てください。

   • 静脈が青や紫に見えたら、おそらくあなたはクールな肌色をしています。
   • 静脈が緑色に見える場合は、暖色系の可能性が高い。
   • 青みがかった静脈と緑がかった静脈があれば、おそらく中間的な肌色です。

パート2

ファンデーションを選ぶ

1. オーバートーンとアンダートーンに合うファンデーションを探しましょう。たいていのファンデーションは、ボトルにどのオーバートーンに合うか書いてあります。また、ファンデーションの色の名前からも、どのアンダートーンに合うかわかります。使えそうな色をいくつか選んでみましょう。

   • もしあなたの肌の色が暖色系で、寒色系のファンデーションを使ったら、あなたの肌には黄色く見えるでしょう。逆に、寒色肌の人が中間色のファンデーションやパウダーを使うと、酸化して顔の周りに輪が残ってしまいます。
2. 顎のラインでファンデーションを試すファンデーションは手首や首ではなく、顔で試すことが大切です。ただし、ファンデーションが顔から首へとシームレスに変化するように、首の色から離れすぎないファンデーションを選ぶことも大切です。顎のラインにファンデーションを塗ることで、顔に合っていることを確認でき、首との比較もできます。

   • 商品を購入する前に、商品を試すことができるビューティーショップに行ってみてください。メイクアップアーティストに自分の肌のタイプや色に合った製品を紹介してもらうこともできる。
3. 様々な照明の下でファンデーションを試してみましょう。ファンデーションが本当に合っているかどうかを確認するには、異なる照明の下でどのように見えるかを確認する必要があります。あなたがいる店舗には、蛍光灯がある可能性が高い。可能であれば）窓際に移動して、自然光の下での見え方を確認するのもよい。
4. 自分の肌に完全になじむファンデーションを選びましょう。ファンデーションがマッチしていれば、基本的につけると消えてしまいます。つまり、あなたの肌はエアブラシをかけたように、より均一に見えますが、色は変わりません。

   • メイク用品を探すときは、発色の良い高品質のものを選びましょう。
   • カバー力が低いものがお好みなら、ティントタイプのモイスチャライザーでほんの少し色味を足してみましょう。必要な部分には、もう少しカバーするためにそれを構築することもできます。
5. うまくいく色が1色も見つからない場合は、カスタムカラーを作りましょう。あなたの肌色やアンダートーンによっては、自分に合うファンデーションがひとつも見つからないかもしれない。その場合は、2色のファンデーションを混ぜて自分だけの色合いを作るか、1色のファンデーションにブロンザーやチークを加える。

   • この方法で必要な色のファンデーションを正確に手に入れるには、何度も実験する必要があるので、根気よく続けましょう！
   • 迷ったときは、オーバートーンより少し明るめのファンデーションを選びましょう。ブロンザーで温かみのある色味を加えれば、少し暗くすることは簡単ですが、少し暗すぎるファンデーションを明るくするのは難しいでしょう。
   • 季節によってファンデーションを調整する必要があるかもしれません。夏に日焼けする人は、その時期は少し暗めの色合いを使うようにしましょう。

パート3

チークを選ぶ

1. 色白で肌色が暖色系の人は、ピーチを選びましょう。ピーチは明るくソフトな色で、あなたの明るい肌にはあまりきつい印象を与えません。また、ピーチのソフトなオレンジは、あなたの自然なイエローとゴールドのアンダートーンを強調するはず。
2. 肌が白く、アンダートーンがクールな人は、プラムを選ぼう。プラムは、あなたの明るい肌に対して目立ちすぎないからだ。プラムのチークは、あなたのブルーやピンクのアンダートーンをうまく引き立ててくれるはず。
3. 温かみのあるミディアム肌には、モーヴ色のチークを。この肌の色は、しばしば "オリーブ色 "とも呼ばれる。あなたの肌がオリーブ色なら、モーヴ色のチークで、暖かみのあるオーバートーンと暖かみのあるアンダートーンの両方を強調しましょう。
4. ミディアム肌で、アンダートーンがクールな人は、プラムやピンクを選びましょう。これらの色は、あなたの肌のピンクやブルーの色調によく合うはずです。さらに、ピンクやプラムは、あなたのミディアムスキンに対してケバケバしすぎてはいけない。
5. 肌が黒く、アンダートーンが暖色系の人は、オレンジ系のチークを使いましょう。もし、あなたの肌がチョコレート色っぽく、アンダートーンが黄色っぽいなら、オレンジチークがおすすめ。オレンジは他の肌の色には強すぎるように見えるが、あなたの肌には似合うだろう。
6. 肌が黒く、アンダートーンがクールな人は、シマーなベリーカラーを試してみて。ベリー色のチークは、あなたの青みがかった、赤みがかった、またはピンクがかったアンダートーンをうまく演出してくれるはずです。さらに、この色はあなたのダークなオーバートーンを引き立てるはずです。
7. アンダートーンがニュートラルな人は、オーバートーンだけでチークを選びましょう。中間色の人は、ピーチのような暖色系のチークと、ベリーのような寒色系のチークの両方をつけることができます。中間色のアンダートーンの人は、肌が黒ければより鮮やかなチークカラーを、肌が明るければ少しソフトなチークカラーを選べばよい。

   • 肌が黒ければオレンジやベリー、中程度であればモーヴやピンク、肌が明るければプラムやピーチを試してみて。

パート4

ハイライトの選び方

1. 白い肌には、白い光沢のあるハイライターを使いましょう。氷のような白、シャンパン、アイボリーの輝きを持つハイライターは、色白の肌によく似合う。白浮きすることなく、肌を明るく見せてくれる。色白に見えすぎるのが心配なら、まず頬に淡いピンクのチークをのせ、その上からハイライトをのせるとよい。
2. クールなアンダートーンのミディアム肌には、ピーチのハイライターを選ぼう。ハイライターのピーチは、あなたの肌のクールなアンダートーンを引き立てます。また、ミディアム肌に温かみのあるバラ色の輝きを与えます。
3. ウォーム・アンダートーンのミディアム肌には、ゴールドのハイライターを。温かみのあるアンダートーンのミディアム肌は、夏に日焼けしやすい。温かみのあるミディアム肌にゴールド色のハイライターを使うと、同じような印象になります。
4. 色黒の肌には、ローズゴールドかブロンズのハイライターを使いましょう。ハイライターの色素が濃いことを確認すること-薄すぎるハイライターは使わないこと。オパールがかった色合いは避けましょう：肌をくすませるどころか、灰色に見せてしまいます。

パート5

アイシャドウの選び方

1. 明るい肌の人は、ソフトな色を使おう。ピンク、ベージュ、ゴールドのようなソフトな色は、明るい肌には強すぎず、ポップな色を目元に与えることができる。メインのシャドウとしてこれらを使い、まぶたの中央と涙袋の近くに同系色のキラキラした色合いを控えめにのせると、ワンランク上の目元が完成する。

   • 大胆なアイシャドウは避ける。
   • 暖色系ならピンクやベージュが似合う。
   • 寒色系なら、ゴールドやタンが似合う。
2. ミディアム肌には、キャラメルや蜂蜜のような色合いでナチュラルに。これらのくすみのない温かみのある色調は、メイクが主張しすぎることなく、あなたの肌色を引き立ててくれる。しかし、ミディアム肌の場合は、より大胆で明るい色やパステルカラーを試すこともできる。

   • キャラメルは、暖色系のミディアム肌に最適。
   • ハニーは、クールなアンダートーンのミディアム肌によく似合う。
3. 肌が黒い人は、焦げたメタリックカラーや明るいベリーカラーを使いましょう。あなたの浅黒い肌は、どんな大胆で深みのある色でも引き立てます！コッパーやブロンズのような焦げたメタリックは、あなたの目にとてもよく映えるでしょう。プラムやダークブルーのような明るいベリー色もそうです。

   • コッパーやブロンズのような焦げたメタリックは、暖かみのあるアンダートーンのダークな色調によく似合う。
   • ラズベリーやグレープのような明るいベリーは、クールなアンダートーンのダークな色調を際立たせます。

パート6

口紅の選び方

1. 色白の肌にはピンクの口紅を。普通の日中のルックには、ソフトピンクの口紅や透明なリップグロスが明るい肌に最もよく似合うかもしれない。明るめのピンクや、夜のお出かけには大胆に赤い口紅を。
2. 赤い口紅は、クールなトーンの白い肌の場合に使用します。濃い赤の口紅は、クールなアンダー トーンの傾向があるので、あなたの肌を補完します。また、あなたの顔の残りの部分は非常に明るく見えるようになります。
3. 暖かみのある色調の白い肌の人は、オレンジ系の色調を選ぶとよい。口紅のオレンジは、色白を強調することなく、肌の暖かさを引き立ててくれる。また、オレンジ系の色合いは肌を明るく見せてくれる。
4. ミディアム肌には、ヌード、ピンク、赤の中から選ぶ。ミディアム肌なら、似合う色合いがたくさんありそう。より昼間の外観のために行く場合は、自然なピンクとあなたの唇を少し明るいバージョン自身のように見えるモーブ茶色に焦点を当てる。 夜の外観のために行く場合は、鮮やかなピンクがかった赤の口紅を選択します。

   • モーヴは、暖色の下地がある場合に最適です。ブラウンは、クールな下地を持っている場合によく似合います。
5. 紫とベリーの暗い肌を選択します。あなたの黒い肌は、濃い色の口紅、特にパープルやベリーで美しく引き立てられる。濃い赤も唇に映える。

   • 最も濃い赤は、暖かい下地がある場合に最適です。
   • ベリーやパープルは、クールなトーンを引き立てます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Choose Makeup for Your Skin Tone 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。