オイリー肌のための究極のメイクアップガイド

オイリー肌の人にとって、メイクアップのプロセスは余分な皮脂との戦いが中心になる。実際にメイクをする際には、オイルフリーでマットなモイスチャライザー、ファンデーション、フィニッシング・パウダーでこの戦いに挑む。一日中、あぶらとり紙やプレスドパウダーで不要なテカリを防がなければならない。

知っておくべきこと

• 下地を塗る前に、クレンジング、トーンアップ、保湿をする。その後、マットな下地を顔とまぶたに塗る。
• シミを隠し、オイリー肌用のファンデーションを塗って、一日中キープできるようにする。
• 仕上げに、ルース・セッティング・パウダーを顔全体にのせ、マットなチークで頬にポップな色を加える。

パート1

肌を整える

1. クレンジングと洗顔をする。メイクアップをするときは、清潔でよく水分を含んだキャンバスから始めるのがベスト。洗顔の前に、肌のプレクレンジングをしましょう。ぬるま湯で顔をすすぎ、肌表面の汚れや皮脂を落とします。清潔な湿った顔に、肌にやさしい洗顔料をつけます。洗顔料を洗い流し、清潔なタオルで水気を拭き取る。

   • 一日に何度もオイリー肌を洗いたくなる衝動に駆られてはいけない。そうすることで、顔から自然なうるおいが失われ、皮脂分泌が過剰になります。その代わり、洗顔は朝と夜、寝る前に1回ずつ行いましょう。
2. 化粧水をつける。化粧水は、肌の余分な汚れ、メイク、油分を取り除くために配合されています。コットンにオイルフリーの化粧水を含ませる。目の周りを避けて、顔全体をコットンで拭き取ります。その後、自然乾燥させます。

   • 肌を脱水させないために、アルコールフリーの化粧水を1日1回使いましょう。
   • ローズウォーターやウィッチヘーゼルは天然の優れた化粧水です。
3. 肌を保湿しましょう。毛穴は、脱水した肌を補うために過剰に皮脂を分泌している。直感に反するようだが、脂性肌にはさらなる保湿が必要だ。しかし、油分は必要ありません。モイスチャライザーを選ぶときは、オイルフリーで、マットで、テカリを抑える軽い製品を探しましょう。軽いモイスチャライザーを顔全体に薄く伸ばします。

   • マットタイプのモイスチャライザーは、肌の余分な皮脂を吸収するのに役立ちます。
   • SPF値の高いモイスチャライザーを選ぶとより効果的。
   • 脂性肌であっても保湿は必要で、アルコールなどの乾燥成分を含む製品の使用は避けましょう。多くの場合、肌の脂っぽさの原因は、肌の水分が足りず、油分が過剰に分泌されているためです。その代わりに、油分に対抗できるような、肌にとって良い保湿のバランスを見つけるようにしましょう。
4. 週に3～4回脂性肌の場合、皮脂や角質が過剰に分泌され、それが蓄積して毛穴を詰まらせます。これを防ぐには、週に3～4回、エクスフォリエイティング・ウォッシュで角質を取り除きましょう。 濡れた肌にエクスフォリエイトウォッシュを塗り、円を描くようにマッサージします。顔をよくすすぎ、肌の水気を拭き取ります。

   • β-ヒドロキシ酸を含むものなど、ケミカルなエクスフォリエーションを選びましょう。
   • 肌にやさしいシュガースクラブもおすすめです。

その2

化粧をする

1. マットな下地を顔とまぶたに塗る。プライマーは、メイクアップのための滑らかでテカリのないベースを提供します。メイクが顔から "溶けて "しまうのを防いでくれる。下地を選ぶときは、パウダータイプかリキッドタイプの、マットでオイルフリーのものを選びましょう。まぶたも忘れずに。

   • まぶた用の下地を別途購入して塗ってもよい。
2. シミを隠す。オイリー肌は吹き出物やシミができやすい。リキッドタイプのマットなコンシーラーを軽く重ねることで、新たな吹き出物を作ることなく、これらの欠点を最小限に抑えることができる。ワンドやコンシーラーブラシを使って、クマや赤み、欠点をカバーしましょう。

   • さらにカバーしたい場合は、リキッドタイプのコンシーラーを重ねた後、パウダーファンデーションを重ね、さらにリキッドタイプのコンシーラーを重ねます。最後にパウダーファンデーションを塗って、メイクを仕上げる。重ねれば重ねるほど、一日中テカリが目立ちにくくなる。この塗り方だと、何度かお直しが必要になるかもしれない。
   • クリーム状のコンシーラーは毛穴を詰まらせるので避ける。
3. オイリー肌用のファンデーションを使いましょう。長持ちするパウダーファンデーションは、余分な皮脂を抑えながら、均一な肌色に仕上げます。ファンデーションを購入する前に、ラベルをよく読み、その製品がオイルフリーであること、マットであること、ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせない）であることを確認しましょう。大きめのパウダーブラシで、薄く均一にパウダーをのせる。ブラシは円を描くように、なでるように動かす。

   • さらにカバーが必要な場合は、清潔な湿らせたスポンジで2層目のパウダーをつけます。スポンジは円を描くように、なでるように動かす。
   • パウダーファンデーションが苦手な方は、ムースファンデーションか水性リキッドファンデーションをお選びください。
4. 仕上げ用のルースパウダーをつける。半透明のマットパウダーは、オイリー肌に対するもうひとつのバリアとなる。化粧容器のふたにパウダーを少量入れる。カブキブラシかパウダーブラシをふたの中に入れ、パウダーがなくなるまでくるくると回す。ファンデーションの上にマットなフィニッシング・パウダーを薄く塗るには、顔の内側から外側に向かって大きく円を描くようにブラシを動かす。

   • まぶたにもパウダーをのせることができる。
5. 頬に赤みを加える。マットなチークは、余分な皮脂をオフしながら、輝きを与えてくれる。伝統的なチークブラシやパウダーチークを使って、パウダーマットチークを塗ることができる。頬のりんごから耳の上までブラシを一周させる。

   • キラキラしたチークはテカって見えるので避けましょう。
   • パウダーチークはクリームチークよりも長く頬にとどまります。

パート3

一日中、そして一週間を通してのオイリー肌対策

1. 皮脂を拭き取る。一日のどこかで、どうしても自然なオイルがマットメイクにしみ込んでしまいます。あぶらとり紙を使えば、メイクを拭き取ることなく、顔の油分を取り除くことができる。あぶらとり紙を顔全体にこすらないように、あぶらっぽい部分にそっと押し当てます。油分が吸収されたら、あぶらとり紙を丁寧に肌からはがす。

   • あぶらとり紙には、あぶらを吸収し、あぶらっぽい部分にパウダーを残してくれるものがある。
2. パウダーでオイリーな部分を覆います。油分を取り除いたら、その部分をパウダーで覆います。パウダーが残った油分を吸収し、均一な肌色を保つのに役立つ。パフやスポンジ、ビューティーブレンダーを使って、オイリーな部分にパウダーを押し込む。

   • パウダーは常に持ち歩くこと。
3. オイルに効くフェイスマスクをする。週に1、2回は、オイルを吸収するフェイスマスクをしましょう。カオリンやベントナイトクレイが配合されたマスクを探そう。マスクを薄く顔に塗る。10～15分固める。ぬるま湯でマスクを洗い流す。

   • カオリンやベントナイトクレイは、炎症を鎮めながら油分を吸収する。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 The Ultimate Guide to Applying Makeup on Oily Skin 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。