水着のサイズの測り方

これから暑い季節がやってくると、プールやビーチで着る水着を新調しようと考えているかもしれない。自分にぴったりの水着を見つけるのは、特にオンラインで注文する場合、難しいかもしれません。そこで、バスト、ヒップ、ウエスト、胴回りのサイズを測り、サイズ表を使って自分にぴったりの水着を見つけましょう。

方法1

バスト、ウエスト、ヒップ、胴囲を測る

1. シワにならないタイトな服を着ましょう。自分でサイズを測るときは、服装が邪魔にならないことが大切です。タンクトップにレギンスなど、シワになりにくいタイトな服を着ましょう。

   • また、下着のみでも問題ありません。
   • 測定の際は、正確を期すために必ず背筋を伸ばしてください。
2. メジャーをバストの一番大きい部分に巻きつけます。最も遠くに突き出ているあなたの胸の部分を見つけます。あなたのバストサイズを見つけるためにあなたのバストのこの部分の周りに巻尺をラップし、この測定値を書き留めておきます。

   • より正確な測定のために、腕をまっすぐ脇に下げておきましょう。
   • 巻き尺は肌にピンと張るように引きますが、食い込むほどきつくはありません。
3. 肋骨の下の自然なウエストラインを測定します。あなたの胴体に沿って感じることによってあなたの肋骨の底を見つける。肋骨のすぐ下、おへその上に手を置く。巻き尺をウエストラインに巻きつけ、その寸法を書き留めます。

   • ウエストラインはヒップラインとは異なり、あなたが思っているほど低くないかもしれません。胴体の左右に少しくぼんでいる部分を探しましょう。
   • ハイウエストのビキニを探しているなら、ウエストのサイズは特に重要です。
4. お尻の一番広い部分を測ります。骨盤に近い胴体の両側に手を置きます。お尻から少し上の部分を触ってみてください。巻き尺をヒップに巻きつけ、この測定値をメモする。

   ヒント：腰骨を感じることもできます。骨盤の両側にある、丸くとがった骨のように感じられるでしょう。
5. 上半身を測るために、メジャーを胴体の周りに縦に巻きます。この測定は少し奇妙に感じるかもしれませんが、正確なサイズを測定するために上半身の長さを確認することが重要です。巻き尺を胴体に垂直に巻きつけ、脚の間から片方の肩の上を通ってから、巻き尺のもう一方の端を腹部の上で合わせます。

   • もし友達に測ってもらうのであれば、その友達から巻き尺を受け取り、自分で測ってください。

方法2

自分のサイズを知る

1. オンラインで買い物をする場合は、ウェブサイトのサイズ表を見てください。ブランドごとにサイズが異なり、どのサイズがどのサイズに合うかも異なることが多い。オンラインで買い物をする場合は、その水着のサイズ表を見つけましょう。通常、水着をカートに入れるページに記載されています。

   • 店頭でショッピングをする場合は、販売員にサイズガイドを聞くか、自分にぴったりのサイズが見つかるまで複数のサイズを試着してみましょう。

   ヒント：水着のサイズが大きいか小さいかは、カスタマーレビューを参考にすることもできます。
2. ヒップサイズとウエストサイズを水着のボトムサイズに合わせましょう。ほとんどのサイズ表は、一方にサイズ、もう一方にサイズの例が記載されています。この表の中から自分のサイズを探し、最適なサイズを見つけましょう。水着は通常、XS、S、M、L、XLのようなサイズで測定されます。

   • サイズとサイズの中間の場合は、サイズを上げるよりもサイズを下げて購入するのがベストです。水着は袋状になってはいけません。
   • 水着のサイズには、数字で区切られたドレスサイズがあります。万が一、サイズが合わなかった時のために、普段着ている服のサイズではなく、自分のサイズを測っておくと安心です。
3. バストと胴体のサイズを水着のトップスのサイズと比較してみましょう。水着のトップスのサイズは、表示方法が異なります。XS、S、M、L、XLと表記しているサイトもあれば、ブラジャーのサイズで表記しているサイトもあります。いずれにせよ、上半身のサイズを表と照らし合わせて、水着のトップサイズを見つけましょう。

   • ワンピーススーツをお探しの場合は、2つのサイズ表ではなく1つのサイズ表で表示されることもあります。
4. ワンピースを購入する場合は、すべてのサイズを合わせてください。ワンピース水着のサイズは、1サイズしかないため、通常1つのチャートにすべて記載されています。バスト、トルソー、ヒップ、ウエストのサイズ表を見て、正しいサイズを見つけましょう。

   • ほとんどの競泳水着のサイズは、1つのチャートで提供されます。

方法3

体型に合った水着を購入する

1. 競泳をする場合はワンピースを選びましょう。ダイビング、レース、水球など、ほとんどの水泳競技では、競技に参加するためにワンピースの着用が義務付けられています。ワンピースは最も体型をカバーし、着崩れの心配もないので、競技に集中することができます。

   ヒント：あなたの大会では、水着に関するガイドラインがもっと厳しいかもしれません。どのような水着が必要か、コーチやチームに確認しましょう。
2. バストが大きめの方は、アンダーワイヤー入りのトップスを着用しましょう。水着は水を吸収しない生地でできているので、必ずしもサポート力が高いとは限りません。バストが大きめの人は、ワンピースやビキニの中にアンダーワイヤー入りのブラジャーが入っているものを探すと、泳いでいる間も快適に過ごせます。

   • 多くのバストサイズの水着には、アンダーワイヤーが自動的に内蔵されています。
3. 砂時計のような体型になるようにワンピースを選びましょう。体型が長方形でカーブがあまりない人は、ウエストとヒップを強調するためにワンピースを選ぶとよいでしょう。そうすることで、胴体が太く見えず、ウエストが細く見えます。

   • 胴体にカットアウトのあるワンピースを選べば、砂時計のような体型をさらに強調できる。
4. 洋ナシ体型の方は、ハイウエストの水着を購入しましょう。洋ナシ体型は、真ん中が大きいのが特徴です。ヒップより上の胴体に体重が集中している人は、洋ナシ体型の可能性があります。ウエストラインまである水着のボトムを選べば、この部分を平らにすることができます。

   • 洋ナシ体型の人は、ワンピースの購入は避けましょう。ウエストラインが強調されてしまいます。
5. 砂時計体型の人はツーピーススーツを着ましょう。ウエストが小さく、ヒップが大きい人は砂時計体型かもしれません。ビキニ水着を買って、自然な曲線を強調しましょう。バストのサポートが必要なら、アンダーワイヤー入りのブラトップか、太めのストラップが付いたトップスを買いましょう。

   • ホルターストラップ付きのトップスなら、アンダーワイヤーを使わなくてもバストをしっかりサポートしてくれます。
6. アスリート体型なら、伝統的なビキニを選びましょう。体型が引き締まっている人は、アスレチック体型かもしれません。ローライズボトムにストラップトップのトラディショナルビキニを選べば、体型を美しく見せ、引き締まったボディを強調できます。

   • この体型は逆三角形とも呼ばれます。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Measure Your Swimsuit Size 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。