目の色を変える方法

目の色は独特で、カラコンを使わずに変えるのは難しい。特定のタイプのアイシャドウをつけることで、既存の目の色を強調することは可能だ。 また、着色コンタクトレンズを使えば、1日だけ目の色を完全に変えることもできる。手術も可能ですが、この記事を書いている時点では、まだほとんどが試験段階です。この記事では、目の色を微調整するいくつかの方法を紹介し、カラーコンタクトと手術に関する情報をお伝えします。

方法1

アイシャドウを使って目の色を明るくする

1. メイクアップによって目の色が変わることを理解しましょう。アイシャドーで青い目を茶色にすることはできません。アイシャドウの色によって、目の色を明るく見せたり、くすませたり、青白く見せたりすることができます。ヘーゼルやグレーなど、目の色によっては、特定のアイシャドウの色から色味を拾うことができるかもしれません。このセクションでは、アイシャドウを使って目の色を変える方法を紹介します。

   • アイメイクをするとき、彩度の原理を利用しましょう！彩度の原理の背景にある考え方は、非常に強い色の隣に非常に明るいものを置くと、より大きなコントラストが生まれるというものです。
2. 暖色系のアイシャドウをつけることで、ブルーアイを強調する。コーラルやシャンパンのようなオレンジがかった色は、青い目には特に効果的です。 あなたの目を実際よりも明るく、青く見せてくれます。 すでに青い色のアイシャドウは、あなたの目をより明るく、または青白く見せるかもしれません。他にもいくつかの色の組み合わせをご紹介します：

   • 普段のカジュアルな装いには、ブラウン、トープ、テラコッタ、オレンジがかったものなど、ニュートラルなトーンのものを。
   • 特別な夜のお出かけには、ゴールド、コッパー、ブロンズなどのメタリックカラーを。
   • 特に肌が白い人は、濃すぎるものは避けて。アイライナーを選ぶときは、ブラウンかダークブラウンを。黒よりもきつくないでしょう。
3. クールな色で茶色の目を明るく見せましょう。茶色の目の人はほとんどどんな色でも似合いますが、紫や青などのクールな色は茶色の目を明るく見せてくれます。ここにいくつかの選択肢があるので、試してみてほしい：

   • カジュアルな日には、ブラウンにこだわる。あなたの目を本当に目立たせるには、シルバーブラウンかピーチブラウンを試してみて。
   • もっと冒険したい気分なら、ブルー、グレー、グリーン、パープルを試してみて。
   • 特別な夜のお出かけには、ブロンズ、コッパー、ゴールドなどのメタリックカラーを。グリーンがかったゴールドも効果的。
   • ダークブラウンやブラックの目なら、鮮やかなブルーやバイオレットなど、宝石のような色合いを試してみて。シルバーやチョコレートでも大丈夫です。
   • ブラウンとヘーゼルの目の人は、ダークブルーのアイシャドウを使って、目の中心のオレンジ・ヘーゼル・トーンを引き出してもいい。
4. ブルーやグリーンのアイシャドウで、グレーの瞳のブルーやグリーンを引き出そう。グレーの瞳は、周りの色を拾いやすい。つまり、アイシャドーでグレーの瞳に青みや緑を与えることができる。すでにあるグレーの色調を引き出したいなら、シルバー、チャコール、ブラックのような、煤けた、スモーキーな色合いにこだわること。 あなたの目の青と緑を引き出す方法のヒントはここにある：

   • コッパー、メロン、ニュートラル・ブラウン、オレンジ、ピーチ、サーモン。目尻に少し青みを足すと、さらに青みが引き立ちます。
   • グリーンを引き出すには、マロン、ピンク、プラム、パープル、レッドブラウン、ワインのアイシャドウを試してみて。
5. パープルやブラウンをつけると、グリーンの目元がより強調されます。これらはグリーンの瞳に最適な色だ。これらは、あなたの目の緑色の色素と対照的で、目をより明るく生き生きと見せてくれます。例えば、特別な夜にはパープルのアイシャドウを使い、日中はシマーなブラウンやトープを使うことができる。 他にもいくつかの色を紹介するので、試してみてほしい：

   • パープルはどんな色合いでも似合います。紫が苦手なら、代わりにピンクを試してみて。
   • パープルが苦手な人は、代わりにピンクを試してみて。パープルを使うことにためらいがある人は、トープ色のアイシャドウをまぶたにのせ、まつ毛の生え際にパープルをひとさじ。
   • 黒のアイライナーはグリーンの目にはきつすぎる。代わりにチャコール、シルバー、ディープパープルを使ってみよう。
6. ヘーゼル色の目には、グリーンとゴールドの斑点がある。ヘーゼル色の目には緑と金の斑点がある。つまり、これらの斑点を引き出すために、異なる色のアイシャドウを使うことができる。ここでは、さらにいくつかのオプションをご紹介します：

   • 重くスモーキーな色は使わない。スモーキーな色は、ヘーゼル色の瞳のグリーンとゴールドのヒントを隠してしまい、かえって濁って見せてしまう傾向がある。
   • あなたの目のグリーンとゴールドを引き出すには、ブロンズ、ダスティピンク、ナスなどのアイシャドウを使ってみて。特にアーミーグリーンは緑の斑点を引き出してくれる。
   • 目をもっと茶色に見せたいなら、ゴールドかグリーンのアイシャドウを使おう。

方法2

コンタクトで一時的に目の色を変える

1. 眼科に行って処方箋をもらいましょう。たとえ視力が完璧でも、コンタクトのフィッティングが必要です。眼球の形はさまざまで、間違った形のコンタクトをつけると痛みを伴うことがあります。あなたの目がコンタクトに合わない場合もあります。特にドライアイの場合は、医師が特別なコンタクトを処方することもあります。
2. コンタクトレンズは正規のレンズ販売店で購入しましょう。特にコンタクトの場合は、支払っただけのことはあります。この場合、安いコンタクトレンズを買って後で後悔するよりも、安全なコンタクトレンズにお金をかけた方が良いかもしれません。目はデリケートで、粗悪な製品は目に永久的なダメージを与える可能性がある。

   • コンタクトを買うなら、眼鏡店か検眼士に頼むのが一番だ。
   • 視力の悪い人には、着色処方レンズもあります。
3. コンタクトを装用する頻度を決めましょう。1回しか装着できないコンタクトもあれば、数回装着できるコンタクトもあります。着色レンズは通常のものよりも高価になる傾向があるので、この点には注意が必要です。レンズの種類は以下の通りです：

   • 使い捨てレンズは高価です。使い捨てレンズは高価です。使い捨てレンズは高価です。
   • 使い捨てレンズは高価です。交換頻度はメーカーによって異なります。1週間に1度交換が必要なものもあれば、1ヶ月は持つものもあります。
   • エクステンド・ウェア・レンズは寝ている間でも装用できますが、これはお勧めできません。コンタクトを長く装着していると、感染症にかかる可能性が高くなります。1日使い捨てレンズのように、長期装用レンズもメーカーによって交換が必要です。1週間しかもたないものもあれば、もっと長くもつものもあります。
4. 薄目で、微妙な変化が欲しい場合は、エンハンスメント・ティント・レンズをお求めください。また、自然な瞳の色を強調したい場合（黒目でも）にもおすすめです。このレンズは半透明なので、目の色が濃い人にはお勧めできません。色が見えないだけです。
5. 思い切った変化が欲しい人や、黒目の色が濃い人は、不透明色調のレンズを手に入れましょう。その名の通り、このコンタクトレンズは不透明で、目の色を完全に変えることができます。ブラウン、ブルー、グレー、グリーン、ヘーゼルなどのナチュラルカラーがあります。また、白、赤、猫目、紫などの不自然な色もあります。

   • また、特注色や着色を提供しているところもある。
6. 美容上の欠点に注意しましょう。まばたきの際にレンズがずれる可能性があります。つまり、レンズが目の上で少し動くと、自然な虹彩が見えてしまいます。コンタクトレンズを装着していることがすぐにわかってしまいます。

   • これは不透明なレンズで最も目立ち、強化レンズではあまり目立ちません。
7. 視覚的な欠点に注意してください。虹彩と瞳孔は、様々な光の条件に入ると自然に大きさが変わります。コンタクトレンズは大きさを変えません。つまり、暗い部屋に入って瞳孔が開くと、コンタクトレンズの着色部分によって視界の一部が遮られます。明るい日差しの中に入ると、瞳孔は小さくなり、コンタクトレンズの透明部分から自然な瞳の色の一部が覗くことがあります。
8. コンタクトを清潔に保ちましょう。レンズを定期的または適切に洗浄しないと、感染症にかかることがあります。目の感染症の中には非常に深刻なものもあり、失明につながることもあります。コンタクトレンズを装着していないときは、常にケースに入れておきましょう。また、ケースに戻す前に生理食塩水で洗浄してください。カラコンをケースに戻す前に、必ず新しい生理食塩水をケースに補充してください。

   • コンタクトに触れる前には必ず手を洗ってください。
   • 唾液でカラコンを湿らせないでください。人間の口は細菌でいっぱいです。
   • コンタクトを消毒しても、決して他の人と共有しないでください。
9. コンタクトは推奨された時間より長く装着せず、必要な時に取り外してください。つまり、寝る前には必ずコンタクトを目から外しましょう。これには延長装用レンズも含まれます。一晩中コンタクトを装着していても、長時間コンタクトを装着したままにしておくと、眼感染症にかかりやすくなります。また、お風呂やシャワーを浴びる前、水泳をする前にもコンタクトを外す必要があります。

   • コンタクトには数回装着できるものと、1回しか装着できないものがあります。推奨された時間以上コンタクトを使用しないでください。
   • 生理食塩水にも使用期限があります。使用期限を過ぎた生理食塩水は絶対に使用しないでください。
   • 細菌の蓄積を防ぐため、コンタクトレンズのケースは3～6ヶ月ごとに交換する必要があります。

方法3

Photoshopで瞳の色を変える

1. Photoshopを起動し、編集したい画像を開きます。どのような画像でも構いませんが、解像度の高い鮮明な画像の方が効果的です。画像を開くには、上部バーの「ファイル」をクリックし、ドロップダウンメニューから「開く」を選択するだけです。
2. 目を拡大する。小さな虫眼鏡のアイコンをクリックすることでできます。画面左側の細いサイドバーの一番下にあります。見つからない場合は、キーボードの「Z」ボタンを押してください。2つの方法で目を拡大することができます：

   • マウスの左ボタンで目をクリックします。画像が大きくなります。目がはっきり見えるまでこれを続ける。
   • 目の上と左にある場所をクリックします。ポインターを目の右下までドラッグする。ボックスができます。そのまま放すと、ボックスの中にあったものがウィンドウいっぱいに表示されます。
3. 基本的な投げ縄ツールを使って虹彩を選択します。投げ縄ツールが見つからない場合は、他の投げ縄ツールが選択されている可能性があります。現在の投げ縄ツール（通常は3つ下のアイコン）をクリックしたままにして、ドロップダウンメニューから投げ縄のように見えるものを選択します。ツールを選択したら、虹彩の周りをなぞる。あまりきれいに描けなくても気にしないでください。

   • もう片方の目を選択するには、Shiftキーを押したままにする。もう片方の虹彩の周りを、最初の虹彩と同じようになぞる。
4. 新しい調整レイヤーを作成する。上部メニューから「レイヤー」タブをクリックし、ドロップダウンメニューから「新規調整レイヤー」を選択します。

   • 新規調整レイヤー」にポインタを合わせると、オプションのリストが表示されたサイドメニューが展開されます。その中から "色相・彩度 "を選択します。
5. 調整ウィンドウに移動し、"カラー化 "が選択されていることを確認します。調整ウィンドウは、レイヤーや色見本があるウィンドウなど、他のウィンドウと同じ側にあります。それをクリックし、"Colorize "の横のボックスにチェックが入っていることを確認します。虹彩の色が変わるのがわかります。

   • 瞳孔の色も変わるかもしれません。これは後で修正するので心配しないでください。
6. 色相、彩度、明度のスライダーを好みの色になるまで動かしてください。色相スライダーは実際の色を変えます。彩度スライダは、色を明るくしたり、灰色にしたりします。明度スライダは色を明るくしたり暗くしたりします。

   • 色が少し不自然に見えるかもしれません。これは後で修正できるので心配しないでください。
7. 調整レイヤーに入っていることを確認します。レイヤーウィンドウをクリックします。2つの異なるレイヤーが表示されます：背景と色相/彩度です。色相/彩度」がハイライトになっていることを確認してください。このレイヤーですべての修正を行います。背景レイヤーは元の画像です。
8. 消しゴムツールを使って瞳孔をはっきりさせ、虹彩の周りをきれいにします。サイドメニューから消しゴムツールをクリックします。必要であれば、サイズを調整します。一番上のメニューバーから、"ブラシ "の横にある小さな点と数字をクリックします。お好みのサイズになったら、瞳孔の部分を慎重に消していきます。終わったら、虹彩の周りも消します。必要であれば、ハイライトも消す。

   • 作業が終わったら、目の色が違うことを除けば、元の目とほとんど同じように見えるはずです。
9. 必要であれば、レイヤーのブレンドを変更する。もう一度レイヤーウインドウに行き、ドロップダウンメニューをクリックする。このようなオプションが表示されます：ノーマル」、「ディゾルブ」、「ダークン」、「乗算」などのオプションが表示されます。メニューの一番下から「色相」または「色」を選択してみてください。目の元の質感がよりよく見えるようになります。
10. 仕上がりに満足したらレイヤーを統合する。背景」と表示されているレイヤーを右クリックし、出てきたメニューから「表示レイヤーを統合」を選択します。
11. 画像を保存します。画像の保存形式は自由です。PhotoshopはデフォルトでPhotoshopファイルとして保存します。残念ながら、これではインターネット上でファイルを共有することが難しくなります。インターネットで使われる標準的な画像ファイルであるJPEGファイルとして保存してみてください。

方法4

手術で目の色を変える

1. レーザー手術で茶色の目を青くする。手術時間は約20秒。茶色の虹彩の外側の層が取り除かれ、その下に青い色が現れます。2～4週間かけて、体は残りの層を取り除きます。この間、眼はより青くなります。
2. 茶色から青への目の色の手術の欠点を知ってください。この記事を書いている時点では、この手術はまだ試験段階であるため、長期的な効果はまだわかっていない。また、この手術は非常に高価で、現在のところ約5000ドルかかります。 この手術は茶色の目を青色に変える場合にのみ有効で、永久的なものです。多くの眼科手術と同様、失明する可能性もある。
3. 色のついた虹彩を手術で目に入れる。この手術は片目15分で、局所麻酔で行われる。天然の虹彩のすぐ上に、柔軟性のある色のついた虹彩を目に挿入します。

   • これは永久的なものではありません。インプラントは同様の手術で取り除くことができます。
   • 回復には2週間かかります。この間、視界がぼやけたり、目が赤くなったりすることがあります。
   • 手術後は車の運転はできません。手術を考えている場合は、家まで送ってくれる人がいるかどうか確認してください。
4. 虹彩を手術で埋め込むことのリスクを知ってください。多くの手術がそうであるように、虹彩を目に埋め込むことには多くのリスクが伴います。その結果、視力が悪化する可能性があります。場合によっては、視力を完全に失うこともあります。その他、予想される合併症がいくつかあります：

   • 偽の虹彩は眼圧を高めます。これは緑内障につながる可能性があり、失明につながることもあります。
   • 手術によって白内障になる可能性があります。白内障とは、目のレンズが濁ることです。
   • 手術中に角膜が損傷することがあります。角膜移植が必要になることもあります。
   • 天然の虹彩とその周辺が炎症を起こすことがあります。これは非常に痛いだけでなく、結果として視界がぼやけてしまうかもしれません。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Change Your Eye Color 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。