ママにブラジャーをお願いする方法

体の変化や思春期のようなデリケートな話題について、お母さんに話しづらいと感じるのは普通のことです。でも、だからといって、こうした話題を持ち出すのを躊躇してはいけません。お母さんもあなたと同じ年頃に同じような経験をしたのだから、理解してくれる可能性が高く、応援してくれる可能性が高いことを理解するようにしましょう。ブラジャーが必要だということにお母さんが同意しない場合は、怒るのではなく、冷静になって、その理由を理解するようにしましょう。その理由に同意できない場合は、他の信頼できる大人にその問題について話してみてください。

パート1

頼む自信をつける

1. ブラジャーが欲しい理由を自分のものにする。ブラジャーが欲しい正当な理由を2～3個書き出してみましょう。そして、その理由を個人的なものにするようにしましょう。そうすることで、お母さんはあなたに共感し、同意しやすくなります。また、理由を明確にすることで、お母さんに自分のニーズを伝える自信がつきます。お母さんもかつてはブラジャーが必要な女の子だったことを思い出してください。

   • 例えば、あなたはスポーツをしていて、ブラジャーが必要なサポートをしてくれることに気づいたのかもしれません。
   • もしあなたが発育期で、それが目立ってきているのなら、「サポートとカバーが必要なの。ブラジャーを着けていないのが見えるからだと思います "と。
   • みんながやっているから」という理由は避けるようにしましょう。親は通常、これを正当な理由とは見なしません。
2. 自分の気持ちを伝える。ブラジャーを着けているようなデリケートな話題について、お母さんと話すことに緊張や恥ずかしさを感じるのは自然なことです。もしかしたら、お母さんに誤解されたり、要求を拒否されたり、聞いたことを罰せられたりすることを恐れているかもしれません。でも、そのような気持ちに負けて、お母さんと話をするのをためらってはいけません。その代わりに、お母さんにその話題を持ちかけるときに、自分の気持ちを言葉に置き換えてみましょう。

   • 例えば、「この話をするのはちょっと恥ずかしいけど、お母さんに聞きたいことがあるんだ」とか、「お母さん、個人的なことを聞いてもいい？ママ、個人的なことなんだけど聞いていい？"とか、"そろそろブラジャーをつけたいんだけど、何歳からつけ始めたの？わかってくれるといいんだけど。
3. 何を言うかを練習する。お母さんにブラジャーをお願いする方法を3つか4つ書き出してください。声に出して、どれが一番自然か考えてみましょう。言いたいことが決まったら、その言葉が自然に出てくるまで、声に出したり鏡の前で練習してみましょう。

   • 例えば、「ママ、聞きたいことがあるの。悪いことじゃないんだけど、ちょっと恥ずかしいんだ。気づいているかどうかわからないけど、最近、私の体に変化が起きているんだ。そろそろブラジャーをつけてもいい頃だと思うの。ブラジャーがあれば、自分の体についてもっと快適に、安心していられると思うんです」。

パート2

お母さんに尋ねる

1. 話す時間を決めましょう。お母さんが忙しそうにしているときは、その話題を持ち出さないようにしましょう。お母さんが忙しければ、あなたの話に耳を傾けてくれる可能性は低くなります。その代わり、話す時間を決めて、お母さんに注意を促しましょう。そうすることで、お母さんはあなたが何か重要なことを話す必要があることを知り、あなたに全神経を集中させることができます。

   • 例えば、「お母さん、大事な話があるんだ。いつがいい？
   • 人は通常、食事をした後の方が心を開くので、夕食後にその話題を持ち出すのも効果的かもしれない。
2. 買い物に出かけたついでに聞いてみる。お母さんに直接聞くのが気が引けるなら、ブラジャーをつけることを提案してみるのもいい。お母さんと一緒に買い物に行く時間を決めましょう。ショッピングモールのブラジャー売り場や店舗に近づいたら、2人で一緒に入ってブラジャーをチェックできないか尋ねてみましょう。店内に入ったら、お母さんにこう尋ねてください。と聞いてみて。

   • お店に近づきながら、「ママ、ブラジャーのコーナーを見てみない？ブラジャーをつけ始める時期だと思うんだ」。
3. メモを書くか、メールを送る。お母さんに厳しいことを言われたり、過度に批判されたりすることを恐れていたり、どうしても恥ずかしさを乗り越えられなかったりする場合は、この作戦を試してみてください。ブラジャーが必要だと思う理由を詳しく書いたメモを書く。母親が暇なときにそのメモを渡す。そのメモを読んで、考えてから話をしに来るように言う。

   • あるいは、メモを書いた後、二人きりで車に乗っているときや散歩をしているときなど、二人きりでいるときに、メモを読み上げるという方法もあります。

パート3

否定的な反応に対処する

1. 冷静さを保つ。お母さんがあなたの意見に同意しなかったり、ダメだと言ったりしても、反論したり、怒鳴ったり、泣き言を言ったりしないようにしましょう。その代わり、冷静さを保ち、友好的で理解のある声のトーンを保ちましょう。そして、なぜ今はその時ではないのか、お母さんに尋ねてみましょう。

   • 例えば、"いつが適切な時期だと思う？"とか、"初めてのブラジャーはいつ買ったの？"とか。
2. 代替案を提案する。ブラジャーをつけないと落ち着かないのに、お母さんがまだダメだと言う場合は、こうしましょう。トレーニングブラやスポーツブラ、ブラジャー内蔵のキャミソールなどを買ってきて、その間に着用することを提案しましょう。これらを数カ月着用した後、再びこの話題を持ち出す。

   • 例えば、「6ヶ月間トレーニングブラを着けています。もうブラジャーを着ける準備はできていると思います。
3. 他の信頼できる大人に相談しましょう。ブラジャーを着用することで、自分の体をより快適に感じられるようになることを、母親がただ聞いてくれない、あるいは理解してくれない場合に、このようにしてください。信頼できる親戚やカウンセラー、先生にこの問題について話してみましょう。そのような人たちなら、お母さんにどのようにこの話題にアプローチすればよいか、アドバイスしてくれるかもしれません。

   • また、そのような人に、あなたの代わりにお母さんとその話題について話し合ってもらうこともできます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Ask Your Mom for a Bra 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。