指輪が指にはまってしまっても、慌てることはありません!指輪を外す方法はいくつかあります。糸巻き(デンタルフロス)は、簡単な場合には有効ですが、この方法には注意が必要です。きつく巻くと指を傷つけ、腫れを悪化させる可能性があります。ストリング・ラップ・テクニックを使うには、細い糸かデンタルフロスを指にきつく巻き付けます。糸の端をリングの下に通して引っ張り、同じ方向に巻き戻してリングをゆっくりとこじります。それでもうまくいかない場合は、指をアイシングして腫れを抑えるか、食用油のような潤滑剤を塗ってみてください。
糸またはフロスで指を包む。
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細い糸かデンタルフロスを使います。細い糸やデンタルフロスの方が、はまった指輪の下を滑りやすくなります。デンタルフロスは表面がワックス状になっているため、このような状況でさらに役立ちます。糸を使う場合は、細くても丈夫なものを選んでください。
- 靴ひものような太い糸しか使えない場合は、試してみてください!
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糸の一端をリングの上の中指の関節に置く。空いている方の手で、糸またはフロスの端を指の指先側のナックルに置きます。指の関節に糸を一度巻きつけ、巻きつけを始める。
- 一人で作業する場合は、患側の手の指をぎゅっと握って糸を固定する必要があるかもしれません。
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指の関節からリングの端まで糸を巻きつける。指輪の近くで皮膚を圧迫するように、糸を指にしっかりと巻きつけます。ゆっくりとリングに近づきながら、糸を巻き続けます。前の巻き方の真横に巻きつけるようにします。リングの端まで来たら、巻くのを止めます。
- 指の関節からリングまで、糸の下や間に肉が見えないようにします。
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糸の端をリングの下に通し、反対側に引き上げます。指の皮膚が圧縮されたので、糸の端をリングの下にくぐらせ、反対側に通すことができるはずです。糸を上に引き上げ、中指の関節の方に引き寄せる。
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この位置からゆっくりと糸をほどき、リングを外します。糸を指の関節の方に引っ張り、糸をほどき始める。糸を1本ほどくごとに、リングは指の皮膚から少し離れた位置に移動します。指の関節の出発点に達するまで、糸をほどき続ける。
- 糸をほどくときに、空いた方の手でリングをそっとなでるようにするとよいでしょう。
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ほぐしたリングを指から完全に引き抜きます。糸をほどいたら、リングを指から完全に引き抜きます。それでもリングが抜けない場合は、別の抜き方を試すか、緊急の助けを求めてください。
他の外し方をする。
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腫れを抑えるため、患部の指を5~10分間持ち上げ、氷で冷やします。患部から血液が排出されるように、手を持ち上げます。次に、指に氷嚢を5~10分間当てて、指輪の周りの腫れを抑えます。10分後、手の力を抜き、空いた方の手で指輪を抜こうとします。
- 無理に外そうとしないでください!余計に腫れる可能性があります。この時点で指輪が外れない場合は、別の方法を試してください。
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リングカッターで指輪を指から切り離します。リングカッターは、宝石店、消防署、救急外来などで入手できます。最近では、チタンやタングステン・カーバイドなど、すべての指輪の金属を切断できるリング・カッターも販売されています(リング・レスキュー・ドルフィン・リング・カッター)。リングを切断すると、リングが損傷することを念頭に置いてください。
- 金属を溶接してバンドを修理できるかどうか、宝石店に尋ねてみてください。
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石鹸水かオリーブオイルをつけ、指輪をねじりながら引っ張る。温かい石鹸水かオリーブオイルで指輪の周囲と下の皮膚を覆います。その部分が湿ったら、空いた方の手で指輪を時計回り、反時計回りにねじって緩めます。そして、指輪をこじ開けるように優しくねじり続けます。
- このとき、手持ちのどんなオイルでも使えます。例えば、ベビーオイル、植物性オイル、ホホバオイルなどが良い潤滑剤になります。
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