より洗練された印象を与える方法

毎日を洗練されたスタイルで過ごすのは大変に思えるかもしれないが、実はとても簡単なことなのだ！より洗練された印象を与えるために大切なのは、自分らしいスタイルをうまく取り入れることです。ヘアスタイルを整えたり、姿勢を良くしたりと、誰でもできる簡単なコツがいくつかあります。

その1

ディテールに気を配る

1. より洗練された印象になるようにヘアスタイルを整えましょう。洗練されたルックとは、まとまりのあるルックである。ストレートにしたり、巻いたり、お団子にしたり、ムースで形を整えたり。ヘアスタイリングが苦手な人は、自分でスタイリングしやすい、髪の負担が少ない髪型にしましょう。美容師さんに自分に合うカットを聞いてみましょう。

   • ポニーテールのようなシンプルなヘアスタイルは、ちょっとした工夫で洗練された印象になります。ポニーテールにした後、髪を少し取ってヘアタイに巻きつけ、ピンで固定します。こうすることで、ポニーが洗練されたヘアスタイルになる。
   • メッシーなベッドヘッドスタイルが好きな人も、スタイリングクリームや少量のツヤ出し美容液を使って、その場限りのメッシーヘアを演出しよう。
   • ヘアプロダクトや道具を少し残しておく。オフィスへ向かう途中、風でカールが崩れてしまったり、仕事後のカクテルの前に髪をストレートにし直したくなったり、ヘアケア用品をいくつか職場に置いておくといいでしょう。
2. いつもフレグランスをつけるデートに出かけるときでも、普段の仕事のためにオフィスに行くときでも、街中で用事を済ませるときでも、いつもフレグランスを身につけましょう。いい香りがすると人は必ず気づくもので、あなたがきちんと洗練されているという印象を残すことができる。自分の香りをまとうのではなく、一日中さりげなく香りをつけましょう。香水やコロンの小瓶を持ち歩くのが理想的です。
3. 手のケアをしっかりする。簡単なことのようだが、手や爪の手入れは洗練された人の特徴のひとつだ。手の手入れをしている人は、そうでない人よりもきちんとしているように見えます。必ずしも爪にポリッシュを塗っておく必要はないが、爪やすりをかけ、キューティクルを整えておくようにしよう。ハンドローションを持ち歩き、手をやわらかく保ちましょう。

   • 爪磨きを楽しんでいる人は、爪が欠けてきたら必ずポリッシュを変えましょう。日焼け色や淡いピンクなど、柔らかい色のポリッシュをつけると、欠け始めても目立ちにくいからだ。
4. 正しいメイクで、あなたのルックを完成させましょう。洗練されたルックを作るには、身だしなみが重要。厚化粧ではなく、ナチュラルで完璧な肌を目指しましょう。ファンデーションは、自然なツヤを消さず、肌をなめらかに整えるものを選びましょう。チークとハイライトパウダーで顔の輪郭をさりげなく強調し、ペンシルで眉の形を整え、マスカラとリップを塗る。このように明るくフレッシュな表情を作ることで、より洗練された印象になることは間違いない。

   • 男性の場合は、特に身だしなみに気を配りましょう。男性の場合、特に身だしなみに気を配りましょう。カミソリ負けを避けるためにアフターシェーブクリームを使い、常に保湿剤を塗る。鼻毛や一本眉が多い人は、毛抜きで抜くとより洗練された印象になります。

パート2

ルックを作る

1. ワードローブの必需品を知る。自分では気づかなくても、誰もが自分のシグネチャースタイルを持っている。お気に入りのジーンズ、お気に入りのカットのドレス、お気に入りのスタイルの靴など。自分のワードローブの必需品を見つけ出し、それを取り入れましょう。 カプセルタイプのワードローブを作れば、洗練された着こなしを即座にまとめることができ、自分が素敵に見えることがわかる。

   • 着ない服や体型に合わない服は処分しましょう。見栄えのしない服がたくさんあるより、見栄えのする少ない服でクローゼットを満たすほうがずっといい。
   • 例えば、スキニージーンズ2、3本、黒のスラックス1本、ブレザー、ブラウス数枚、お気に入りのフラットシューズ数色など。
2. ワードローブを格上げするために、いくつかの重要なアイテムに投資しましょう。素敵なブレザーやセーター、ジャケットを1枚加えるだけで、どんな服装も格上げできるので、これらのアイテムに投資してみよう。ワードローブの大半の服に合わせることができるはずだ。上質なデニムはいつも素敵に見えるので、素敵なデニムジーンズも手に入れよう。女性はリトルブラックドレスに、男性は体にフィットするスーツに投資しよう。これらは何度でも着直すことができるので、素敵なものに投資しよう。
   専門家のアドバイス

   ファッション・スタイリスト

   カティ・バーンズは、プロフェッショナル・オーガナイザー（CPO）の資格を持ち、オーガナイズド・アンド・エナジャイズド！の創設者である。カティは17年以上のオーガナイズ経験を持ち、その仕事は『ベター・ホームズ・アンド・ガーデンズ』、『NBCニュース』、『グッド・モーニング・アメリカ』、『アントレプレナー』などで紹介されている。オハイオ大学でコミュニケーションの理学士号を取得。

   
   ファッション・スタイリスト

   エキスパート・トリックワードローブを新しくするときは、5年後の自分を思い浮かべてみて。数年後に引退するつもりなら、ワードローブへの投資は、昇進や自分の上司になることを望んでいる場合などとは大きく異なるでしょう。
3. 適切な靴とアクセサリーを身につけるアクセサリーはどんな服装も左右する。アクセサリーをつけ過ぎると安っぽくなり、アクセサリーをつけなさ過ぎると精彩を欠いて見える。ジュエリー、ハンドバッグ、靴など、定番のアクセサリーをいくつか選ぶと、どんな服装にも磨きがかかる。

   • ダイヤモンド（またはラインストーン）のスタッズは、どんな服装でもまばゆい輝きを放ち、ゴールドやシルバーのフープピアスは、ほとんどどんな服装にも合います。これらのイヤリングを定番アクセサリーに加え、迷ったときはいつでも服にプラスして。
   • ベルト、ネックレス、ブレスレットを上手に着こなしに加えると、ルックに磨きがかかる。派手なアクセサリーではなく、シンプルなものにこだわって。
   • お気に入りのフラットシューズとパンプス（男性の場合はスニーカーとドレスシューズ）を1足ずつ用意する。どんな服装にも合わせられるよう、履き心地のよい靴を選ぶこと。
   • 靴の靴擦れ跡や塩の汚れを落とす。外を歩き回るので、靴は汚れがちだ。靴の汚れを落とすだけで、あなたのルックは自動的に洗練される。
4. カラーコーディネートに気を配る。色をコーディネートするといったシンプルなことが、洗練されたスタイルを作るのに役立ちます。すべてを完璧に合わせる必要はありませんが、色の相性を確認しましょう。迷ったら、黒を着ればいい（黒は何にでも合うし、いつもシックに見えるから）。

   • 中間色は相性がいい。タンやベージュを少し混ぜて、洗練された、それでいてさりげないルックを作りましょう。
   • ピンクのアクセントがあるドレスを着るなら、口紅やアクセサリーをそのアクセントに合わせよう。
   • ネイルの色と靴の色を合わせるのも、洗練されたルックに仕上げるいい方法だ。

その3

自信に満ちた身のこなし

1. 姿勢の練習をしましょう。背筋を伸ばして立ったり座ったりすると、猫背よりもずっと洗練された印象になります。背筋を伸ばし、肩を落とし、頭を高く上げる練習をしましょう。そうすることで、自信にあふれ、全体的に洗練された印象を与えることができます。
2. 他の人と会話をする。会話のスキルを磨くことは、あなたの洗練された印象をさらに高める素晴らしい方法です。有意義で知的な会話をすることができれば、自分が何を話しているのかを知っていることは一目瞭然で、相手もあなたのことをもっと真剣に考えるようになる。

   • 内気な人は自分を表に出すのが難しいかもしれませんが、努力してみてください！あなたが会話に参加しようと努力していることが他の人に伝われば、職場の「内気な男」とは対照的に、あなたをより洗練された人物として見るようになるかもしれません。
3. もっと笑顔で。幸せもまた、きちんとした人の証です。他人と接するときは、必ず笑顔でいましょう。一般的に笑顔は幸せと同じであり、幸せは洗練された人の証です。たとえ嫌なことがあっても、周りの人に八つ当たりしないようにしましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Look More Polished 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。