オリーブオイルと塩のコンディショニング・トレの作り方

オリーブオイルと塩で爪を整え、強化することができる。 このオリーブオイルと塩を使った爪のコンディショニング・ディップは、あらかじめ作っておけば、好きな番組を見ながら、あるいは音楽を聴きながら、リラックスしながら使うことができる。

その1

爪のコンディショニング・ディップを作る

1. 丸くて深めのボウルを作業スペースに置く。ボウルに手を浸しやすいかどうかを確認する。
2. カップ1～2杯の水を入れる。量は指の長さによる。
3. 塩を大さじ2杯入れる。必要であれば大さじ2より多く入れてもよい。
4. オリーブオイル大さじ1を加える。

   • オリーブオイルがない場合は、植物油を代わりに使ってもよい。
5. 材料を混ぜ合わせる。塩が完全に溶けるまで混ぜ続ける。

パート2

爪のコンディショニング・ディップを使う

1. 手を10～20分浸す。もっと長く浸すことができればなおよい。
2. 浸した後は手を洗う。仕上げにお気に入りの保湿剤を塗る。
3. この方法を数日続けて、または数週間かけて数日おきに繰り返します。その必要性は、あなたの爪の伸び具合によって異なります。栄養価の高い食事、運動、適切な衛生管理といった健康的なセルフケアの一環として、爪のコンディションを整え、丈夫にするのに役立つはずだ。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Make an Olive Oil and Salt Conditioning Treatment for Nails 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。