エッセンシャルオイルの保管方法

エッセンシャルオイルは植物から抽出される。これらのオイルはアロマセラピーによく使われるが、エッセンシャルオイルの治療効果については、医学界ではまだ十分に知られておらず、受け入れられていない。しかし、多くのオイルはやや揮発性があり、空気や日光、極端な温度変化にさらされると、すぐに香りが失われてしまいます。エッセンシャルオイルを購入したり、作ったり、ブレンドしたりする場合は、品質が落ちないように正しく保管する必要があります。

パート1

正しいボトルを選ぶ

1. エッセンシャルオイルは、暗いガラス瓶に入れて保管しましょう。光に当たると、エッセンシャルオイルはすぐに酸化してしまいます。その結果、エッセンシャルオイルは香りを失い、治療効果を失ってしまいます。このため、透明なガラスやプラスチック製のボトルは絶対に避けるべきである。

   • 琥珀色やコバルトブルーのガラス瓶はかなり一般的です。緑色や紫色のガラスもやや一般的だ。
   • これらの濃い色のガラスは酸化のリスクを減らすのに役立つが、そのリスクをなくすことはできない。
   • プラスチックは、それが何色であろうと、一般的には避けるべきである。PETやHDPEのプラスチックは油の貯蔵によって劣化することはないが、他のほとんどのプラスチックは油によって簡単に分解される。
2. キャップの気密性を確認すること。空気に触れることは、日光にさらされることと同様に、オイルを酸化させる原因となります。ほとんどのねじ込み式キャップは密閉性が高いが、装飾的な差し込み式ストッパーを使用しているボトルは、空気が入らずオイルが出ないことを確認する必要がある。
3. ゴム栓ではなく、しっかりしたキャップを使用する。多くのオイルボトルは、ゴムバルブがキャップに組み込まれている。これは、中のオイルを塗りやすくするためである。このような蓋は便利かもしれませんが、ゴムは時間とともに劣化します。比較的短期間の保管でも、ゴム栓の中のゴムが分解し、オイルの中に漏れてしまうこともあります。

   • しっかりとしたネジ式のキャップを選びましょう。ゴム製のアプリケーターは、実際にオイルを抜き取る時や塗る時だけ使用する。

パート2

オイルを安定した環境で保管する

1. オイルは直射日光の当たらない場所に保管する。バスルームや寝室の棚など、直射日光の当たる場所での保管は避けてください。クローゼットや引き出しの中に保管することはできますが、このような保管場所では温度を調節することはできません。エッセンシャルオイルを保管するのに最適な場所は、涼しく乾燥した、温度調節の行き届いた場所です。
2. 冷蔵庫で保管する。オイルの保管には冷蔵庫が理想的です。冷蔵庫で保管することで、オイルを日光から守り、空気に触れる機会を減らし、低温でオイルを安定させることができます。冷蔵庫の温度は、華氏41度から50度（摂氏5度から10度）に設定するのが最適です。

   • ある種のオイルが通常の冷蔵庫の温度で凝固したり、固まったりしても心配しないでください。品質には悪影響はなく、冷蔵庫から取り出せば液状に戻るはずです。
   • オイルを使用する約12時間前に冷蔵庫から出すようにしてください。これはオイルが室温に戻るのに十分な時間です。
   • 冷凍庫にオイルを入れないでください。冷凍するとオイルが傷み、品質が落ちる可能性があります。
3. 熱源を避けてください。ほとんどのエッセンシャルオイルは可燃性です。アルコールで作られていることが多いので、火やキャンドル、コンロの近くに置いておくと、すぐに燃え移ってしまいます。 しかし、適切に保管し、熱源から遠ざけておけば、オイルは家の中に置いておいても全く問題ありません。
4. ボトルのキャップはしっかり閉めましょう。キャップを外したままにしておくと、オイルが空気に触れてしまいます。酸化したり、香りの質が落ちたり、蒸発したりする可能性があります。キャップを外すのは、そのオイルを使う準備ができた時だけにし、オイルを使ったらすぐにボトルを密閉するようにしましょう。
5. アロマセラピー用収納ボックスへの投資も検討しましょう。本格的にエッセンシャルオイルのコレクションを増やしたいのであれば、アロマセラピー用ボックスの購入を検討してみてはいかがでしょうか。これらの容器は、全てのオイルを一箇所に収納し、日光を遮るように作られています。また、ボックスによっては、極端な温度変化からオイルを守ってくれるものもあります。
6. 傷つきやすい表面にオイルを保管するのは避けましょう。オイルを保存することだけが、ボトルを保管する際の注意事項ではありません。ピュアなエッセンシャルオイルを紙、プラスチック、塗装された表面や磨かれた表面など、特定の素材の上に置いておくと、それらの表面にダメージを与える可能性があります。オイルはシミになりやすいので、オイルをつけるものや混ぜる場所、保管場所には気をつけましょう。

パート3

エッセンシャルオイルの品質を評価する

1. オイルがいつブレンドされ、瓶詰めされたかを確認する。ほとんどの希釈されたエッセンシャルオイルには、瓶詰めやブレンドの日付が記載されているはずです。この日付によって、純粋なエッセンシャルオイルが希釈された製品を作るためにいつ変更されたかを知ることができます。 純粋なものであれ希釈されたものであれ、どのようなエッセンシャルオイルであれ、賞味期限には限りがあり、適切に瓶詰めされたものであっても、長期保存後の品質を保証するものではありません。エッセンシャルオイルには様々な種類がありますが、通常はより狭いカテゴリーに分類されます。アロマセラピーの専門家に相談したり、ネットで検索したりして、自分のエッセンシャルオイルがどのカテゴリーに入るかを見極めましょう。

   • ブレンドオイルは、通常4～6ヶ月以内に使用する。蒸留水で希釈したオイルは、2週間以内に使うのが理想的です。
   • 柑橘系のオイルは一般的にやや短命です。柑橘系のオイルは、できれば6～9ヶ月以内に使用するようにしましょう。
   • モノテルペンを多く含むオイル、アルデヒドを多く含むオイル、エステルを多く含むオイルの保存可能期間は1～3年です。
   • オキシドを多く含むオイルは通常1～4年。
   • モノテルペノールを多く含む油、ケトンを多く含む油、フェノールを多く含む油は通常3～5年。
   • セスキテルペンが豊富なオイルやセスキテルペノールが豊富なオイルの保存可能期間は6～8年で、適切に保管されていればさらに長持ちするものもある。
2. ラベルを確認して、より品質の高いオイルを選びましょう。ボトルのラベルで、中のオイルの品質がわかります。ただし、エッセンシャルオイルは食品医薬品局の規制を受けていないため、ラベルに記載されている情報が100％正確で真実であるかどうかを確認する方法はないことを覚えておきましょう。

   • ほとんどの高品質のエッセンシャルオイルは、ラベルにそのオイルの植物のラテン語名が表示されています。
   • 純粋なエッセンシャルオイルはそのように表示されるべきですが、ラベルが消費者に誤解を与えないという保証はありません。ラベルに "ピュア・エッセンシャルオイル "や "100％エッセンシャルオイル "と記載されていれば、より高品質のオイルである可能性が高い。
   • フレグランスオイル」や「ポプリオイル」と表示されているものは、合成オイルの可能性が高いので避けましょう。
   • 合成オイルはエッセンシャルオイルのような香りがするかもしれませんが、アレルギー反応を引き起こす可能性があり、治療効果はありません。
3. オイルの価格を見て、品質と純度を見極めましょう。高品質なオイルは通常、少し高めの値段がついており、安価なオイルは通常、低品質である。ラベルが必ずしも品質を保証するものではないのと同様に、オイルの価格も高騰している可能性があります。しかし、一般的なルールとして、あなたはあなたが支払うものを得る。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " How to Store Essential Oils " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。