ベストなデオドラントの選び方

デオドラントは巨大なビジネスであり、消費者は年間約180億ドルをデオドラントに費やしている。デオドラントや制汗剤、固形、ロールオン、スプレー、自然派、主流派など、さまざまな種類の製品があるだけでなく、自分の体の仕組みについても考える必要があります。

パート1

デオドラントと制汗剤の違いを知る

1. デオドラントと制汗剤の違いを知っておきましょう。デオドラントは汗に含まれるバクテリアを除去することで臭いを軽減し、制汗剤は汗腺を塞いで汗が皮膚に到達しないようにすることで汗を軽減する。
2. デオドラントが自分に合っているかどうか考えてみよう。汗があまり気にならず、ニオイだけを抑えたいのであれば、デオドラントが最適でしょう。
3. 制汗剤が自分に合っているかどうか考えてみよう。汗をかきすぎる人もいますが、これは人口の2％程度にしか見られない病的な状態です。 それでも、アスリートなど大量の汗をかく人は、デオドラント剤だけでは効果がないと感じるかもしれません。

   • しかし、制汗剤には欠点もある。制汗剤に含まれるアルミニウムが衣服に黄色いシミをつけることがある。
   • このようなシミは漂白剤で落とせることが多いが、これがどうしても気になる場合は、デオドラントにこだわること。
   • また、制汗剤によって体が汗腺の詰まりを回避するために過剰な汗を出すようになる可能性もある！
   • これらの理由から、本当に制汗剤が必要な人以外は、デオドラント剤にこだわってシンプルに過ごした方がいいかもしれない。
4. コンビネーションを検討する。制汗剤とデオドラントが合体した製品もあり、主流製品の大半はこのカテゴリーに入る。
5. 健康リスクに関する研究結果を理解する。長年にわたり、制汗剤やデオドラントが乳がんやアルツハイマー病を引き起こすなど、健康リスクに関する噂が絶えません。これらの懸念の多くは、制汗剤に含まれるアルミニウムの存在に関連している。しかし、研究は明確な関連性を決定していない。

   • 国立がん研究所と食品医薬品局の研究者は、これらの製品が乳がんを引き起こすと結論づける証拠はないと判断している。
   • また、制汗剤やデオドラント剤とアルツハイマー病との関連を示す有力な証拠も見つかっていない。
   • しかし、これらの分野の研究は現在も進行中であるため、消費者の中にはまだ用心したいと思う人もいるかもしれない。

パート2

主流のデオドラントを選ぶ

1. ラベルを理解する制汗剤やデオドラントは魔法ではありません。FDAは制汗剤とデオドラント剤を規制しているが、制汗剤が "一日中 "使えるとみなされるには20％、"エクストラストレングス "とみなされるには30％汗を抑える必要がある。
2. 男性用」と「女性用」を見分けよう。男性と女性の汗腺には多少の違いがある-女性の方が個々の汗腺の数が多いが、男性の体の各汗腺はより多くの汗を分泌する-が、これらの違いはデオドラントの効き目には影響しない。

   • 男性用と女性用では、見た目や香りは違うかもしれないが、成分はあまり変わらない。
   • 女性用には価格が上乗せされる傾向があるため、女性は男性用製品に切り替えた方がお得でしょう。
3. 固形、ロールオン、スプレーを検討する。アメリカ人は固形とロールオンを好む傾向があるが、スプレーは全世界のデオドラント売上高の半分を占めている。どれが自分に合っているかを決めるには、いくつかの要素を考慮する必要がある。

   • ロールオンの多くは透明だが、濡れたような感触があり、不快に感じる人もいるかもしれない。
   • 固形タイプはよりドライな感触で、刺激を和らげる成分が含まれていることが多い。しかし、固形デオドラントが衣服につくのを避けるのは難しい。
   • スプレータイプは、ロールオンや固形タイプよりも乾きが早く長持ちするが、他の製品よりも高価であることが多い。
4. 香料やその他の刺激物について考えてみよう。特に脇の下を剃っている場合、この部分の皮膚は非常に敏感になっている可能性がある。デオドラントに含まれる特定の成分は、この問題を悪化させる可能性がある。乾燥肌や敏感肌の人は、成分表をよく読みましょう。

   • 洗濯用洗剤や香水などと同じように、デオドラントにも香料が含まれていることが多く、これが肌を刺激して季節性アレルギーに似た反応を引き起こすことがあります。
   • また、多くの製品には、推進剤（スプレー）や抗菌剤としてアルコールが含まれています。これも、乾燥肌や敏感肌の人にとっては抑止力になるかもしれない。
5. 使い方を変える準備をしておこう。専門家は、半年ごとにブランドを変えることを勧めている。

   • 科学者たちは、なぜこのようなことが起こるのか正確には分かっていないが、過剰な汗が浸透してしまうことが原因かもしれない。
   • 汗をかきにくい夜間に制汗剤を塗ることで、抵抗を避けることもできる。
6. 医師の診察を受ける。どうしてもダメな場合は、市販のものより強力な制汗剤を処方してもらうこともできる。

パート3

ナチュラル志向

1. 自然派ブランドを探す。多くの人がナチュラルなデオドラントを好んで使っています。発音できない人工成分を避けるためという人もいれば、体の自然な発汗プロセスを邪魔したくないという人もいる。どのような理由であれ、市場には多くの自然な選択肢がある。

   • 他の製品と同様、天然デオドラントの効能は人によってさまざまです。自分に合うものを見つけるには、いろいろ試してみる必要がある。
   • しかし、多くの人はスティックよりもロールオンやスプレーの方が効果があると感じている。
   • 天然の制汗剤は見当たりません。
2. 自分で作りましょう。植物オイルやエキスには抗菌作用があることが証明されている。 これらのオイルは、簡単に手に入る他の材料と組み合わせることができる。

   • 蜜蝋、ココアバター、シアバターなどの固形物と、タイム、ローズマリー、ラベンダーなどのオイルを組み合わせてみよう。
   • 重曹も自家製デオドラント剤によく使われる成分だ。
3. 本当にデオドラントが必要かどうか、実験してみよう。いい香りを嗅ぎたいというのは今に始まったことではないが、アメリカの消費者にデオドラントを買わせるのは容易ではなかった。企業のビジネスは、自分が臭いと思わせることにかかっていることを肝に銘じてほしい！

   • 実は、細菌が好んで食べて臭い汗の原因となる化学物質を持つかどうかをコントロールする遺伝子がひとつだけある。この遺伝子がなければ、デオドラントは必要ない。
   • DNAをコーディングしなくても、同じ遺伝子によってコントロールされている耳垢を見れば、この遺伝子を持っているかどうかを知ることができる。耳垢が乾燥してカサカサしていれば、臭い汗をかかない可能性が高い。
   • もちろん、健康上の理由でデオドラントが必要な人はいない。みんながそうだからといって、お金をかける必要はない。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Choose the Best Deodorant 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。