アクリルネイルのお手入れ方法

アクリルネイルは、ほとんどの人に似合います！アクリルを使えば、地爪が短くても、長くてエレガントなネイルを楽しむことができます。しかし、アクリルネイルの美しさを保つには、お手入れが欠かせません。爪を清潔に保つこと、折れないようにすること、長期的にアクリルを使うつもりなら、賢い方法を使うことをお忘れなく。

方法1

爪の欠けや割れを防ぐ

1. ライフスタイルに合った長さを選びましょう。長いアクリル（指先から0.5cm以上出ているもの）は、欠けたり折れたりしやすく、特に手先を使う仕事や手荒れのする趣味をしている人は注意が必要です。爪が折れたり欠けたりする可能性を減らすには、自分のライフスタイルに合った長さを選びましょう。

   • 例えば、製造業など手を使って物を作る仕事をしている人は、指先から0.5インチ（1.3cm）ほど短いアクリルを選ぶ必要があるかもしれません。
   • 日常的に家事をするのであれば、長いアクリルも邪魔になるかもしれません。
2. 爪の柔軟性を保つために、ネイルオイルを1日1～2回塗りましょう。アクリルが硬いと割れやすくなります。1日1～2回、アクリルにネイルオイルを2～3滴たらし、柔軟性を保ちましょう。オイルを爪にすり込むようにしてなじませましょう。

   • この製品はドラッグストアや食料品店の美容用品コーナーで見つけることができる。
3. 家事をするときは、爪が濡れないように防水手袋をしましょう。アクリルは水で弱くなり、ゆるんで取れてしまうことがあります。ネイルにかかる水の量を減らすために、手を濡らすような家事をする前に防水手袋をはめましょう。

   • 例えば、食器を洗う前、浴槽を洗う前、キッチンのシンクを掃除する前に、ビニール手袋をはめましょう。
   • 家事をした後は、細菌が広がるのを防ぐため、手をよく洗って乾かすようにしましょう。また、家事をした後は、爪が清潔であることを確認するために、爪の1本1本をアルコール綿棒などで拭いておくとよいだろう。
4. 爪が欠けたり割れたりした場合は、すぐにネイル技術者に診てもらいましょう。割れたアクリルを自分で直そうとしないでください！破損の程度によっては、さらに傷ついたり、感染症にかかったりすることもあります。ネイル・テクニシャンのところに行き、直してもらいましょう。

   • 割れたアクリルをネイルグルーで直そうとしないでください！すべてのネイル・グルーが耐水性であるわけではないので、効果がない場合があります。

   長持ちする塗りかけネイルが欲しい。アクリルの代用品として考えてみてください！アクリルは安価で手入れも簡単、地爪へのダメージも少ない。

方法2

爪を清潔で健康に保つ

1. 定期的に、また爪が汚れたときはいつでも、爪を洗ってください。マイルドな石鹸と水を使いましょう。また、アクリルの表面は他の部分よりも細菌が繁殖しやすいので、柔らかい毛のネイルブラシを用意しておくとよいでしょう。手を濡らし、こすり合わせて石鹸を行き渡らせ、ブラシでアクリルの上側と下側に優しく石鹸を行き渡らせる。

   • 手を洗う時間は20秒。これは「ハッピーバースデー」の歌を2回歌う時間と同じです。
2. 洗うたびに、手と爪をしっかりと乾かします。手と爪を洗った後は、完全に乾かしましょう！爪を乾燥させておくと、バクテリアやカビの蔓延を防ぐことができます。清潔な乾いたタオルで皮膚と爪を拭きましょう。

   • 温風乾燥機は避けましょう。爪を乾かすときは、紙や布のタオルを使いましょう。

   ヒント：石鹸と水ですぐに手を洗えない場合に備えて、アルコールベースのハンドサニタイザーのボトルを常に携帯しておく。これは、爪の感染症につながる可能性のある手の細菌を殺すのに役立ちます。
3. 手の保湿のためにローションを塗る。手の乾燥が終わったら、失われた水分を取り戻すためにハンドローションを手と爪に塗ります。特に甘皮と爪に注意して、手全体にローションをすり込みます。

   • こうすることで、皮膚とキューティクルを保護するバリアができ、爪を健康に保つことができます。余分な水分は、バクテリアの侵入経路である皮膚のひび割れを防ぐのに役立つだろう。
   • また、キューティクルオイルを使って爪の周りの皮膚を保湿することもできる。
4. 清潔な道具を使い、感染の拡大を防ぎましょう。ネイル道具は、まず食器用洗剤とぬるま湯でゴミを洗い落として清潔にする。その後、アルコールを染み込ませたコットンで道具をこすり、イソプロピルアルコールに30分以上浸します。

   • 爪の感染症はアクリルネイルの強度を低下させるので、感染症を治す時間を確保するために、アクリルネイルを除去する必要があります。アクリルネイルを削ったりヤスリをかけたりするときは、アクリルネイルに細菌が付着しないよう、常に清潔なネイル道具を使いましょう。
   • 清潔な道具であっても、決して共有しないでください！道具の共有は感染症につながる可能性があります。
   • ネイルをする前に、ネイル・テクニシャンに道具の洗浄方法を尋ね、きちんと洗浄されていることを確認しましょう。また、ネイル・テクニシャンが免許を取得しているか、サロンが最新の免許を取得しているかも確認しましょう。
5. キューティクルを切らないよう、ネイリストにお願いしましょう。キューティクルを切ってしまうと、細菌や真菌の新たな侵入口ができるため、爪の感染症にかかるリスクが高まります。リスクを減らすために、ネイル・テクニシャンが普段から甘皮を切っている場合は、甘皮を切らないようにお願いしましょう。

   • キューティクルオイルを塗って、キューティクルを押し戻しましょう。

方法3

アクリルネイルを長期間維持する

1. 2～3週間ごとにタッチアップをしましょう。爪が伸びてくると、アクリルを削ったり、ヤスリをかけたり、塗り直したりする必要が出てきます。アクリルの美しさを保つために、プロのネイリストによる定期的なメンテナンスを受けましょう！

   • サロンに行くときは、毎回同じネイルテクニシャンに診てもらうようにすると、ネイルテクニシャンがあなたの爪の状況を把握しているので、一貫した結果を得ることができます。
   • アクリルネイルのケアは、経験豊富な技術者を選びましょう。また、キューティクルオイルで爪の周りの皮膚を保湿しておくと、ハングネイルの予防にもなります。

   ヒント：アクリルネイル・ケア・キットを作っておくと、外出先でもネイルケアができる！ハンドローションの小瓶、お揃いのマニキュアの瓶、爪やすりを用意しましょう。
2. ネイル・テクニシャンを訪ね、3ヶ月に1度ネイルをオフしてもらいましょう。ネイリストは、アクリルネイルを約20分間アセトンに浸してほぐします。その後、キューティクルプッシャーでアクリルネイルと地爪をやさしく切り離します。あなたの爪がベストな状態になるよう、3ヶ月に1度はこの作業を行いましょう！

   • 決してアクリルを剥がそうとしないでください！地爪も一緒に剥がしてしまい、地爪が弱くなってしまいます。
3. 新しいアクリルネイルをするときは、オフ後少なくとも1週間は待ちましょう。地爪は数ヶ月に一度、呼吸をする必要があります。マニキュアを塗ったり、新しいアクリルを爪に乗せたりする前に、少なくとも1週間は待ちましょう。

   • この間は、爪が折れないように、短く均等にヤスリをかけておくとよいでしょう。
   • アクリルネイルは地爪に負担をかけるので、つけ直す間隔は長ければ長いほどよいことを覚えておいてください！アクリルを塗る前に、地爪を再生させる時間を十分にとることが大切です。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Care for Acrylic Nails 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。