反対の手でネイルを塗る方法

せっかくきれいなマニキュアを買ったのに、家に帰ったら利き手でしか塗れなかったという経験はありませんか？たいていの女性はあるはずだ！しかし、練習とちょっとしたコツをつかめば、最新のラッカーを披露できるようになる！

まず第一に、自分に厳しくしないこと！あなたは自分の体を鍛えているのだから、頻繁に練習すればできるようになる。週に1、2回で十分ですし、最初の数ヶ月で上達を実感できるはずです。

ここで大切なのは、心地よい筆の持ち方を見つけ、その形でネイルを塗る練習を始めること。あなたの手は徐々にその使い方に慣れていき、時間の経過とともに筆の安定感や筆圧をコントロールできるようになる。

これはある意味、画家が筆のコントロールを学ぶようなものであり、ギタリストがギターのネックに指を巻きつけてフレットを押さえる方法を学ぶようなものだ。これが自然に上手になる人とそうでない人がいるが、ほとんどの人は自分自身で訓練することができる。

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まず、カラーを使う場合は、ベースコートをしっかり塗りましょう。濃い色のポリッシュは目立ちますし、赤やメタリックのポリッシュはミスが目立ちやすいので注意しましょう。ソリッドカラーやぎっしり詰まったグリッターは寛容です。いくつかの理由から、透明なネイル強化ニスを使うことをお勧めする：

• なぜなら、2つの理由があるからだ。
• 定期的に磨くことで、爪を保護し、丈夫に保つことができます。
• 家庭でも職場でも使える。

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仕事場を準備し、手をよく洗う。水気を拭き取った後、コットンに少量の水と除光液を含ませ、爪に綿棒をあてて油分を取り除くと、密着度が高まります。肌を乾燥させにくい化粧水を使うのもよい。

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自分にとって心地よいブラシの持ち方を見つける。上達するにつれ、フォームも改善される可能性があるので、あまりストレスを感じないように。

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利き手ではないほうの手の左側をリラックスした状態でテーブルに置き、小指をまっすぐ伸ばして薬指を手のひらの下に入れるか、その逆をする。

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親指と人差し指の間にブラシを挟みます。親指と人差し指の自由を保ちながら手を安定させ、持っているブラシを操作する。

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時間を無駄にしないために、反対側の爪を先に塗る。

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蓋のネジを外し、ブラシにつけるポリッシュの量を少なめにする。キューティクルの浸水は新人のうちはやりやすく、利き手でない手で直すのは明らかに難しい。

• 壁をペイントするようなものだと考えてほしい。

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ブラシの柄を軽く握り、柄が揺れたりねじれたりしないようにし、爪の中央、キューティクルから少し離れたところから塗り始める。

• 利き手を動かして、ブラシが爪の上を通るようにするのも効果的。

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中央に一本、その両脇に一本ずつ描く。必要であれば、一筆ごとにブラシをセットし直す。薄めに塗ったほうがよい。

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爪が少し浮いてきたら、オレンジスティックや爪楊枝の先のとがった部分をできるだけ甘皮に近づけ、片側と爪の溝に沿って動かし、必要なら反対側も繰り返す。

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その手の爪をすべて磨き終えたら、しっかりと乾かす。もう片方の手にニスを塗るまで待つようにすると、せっかくのマニキュアが台無しにならずに済む。

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もう片方の手もいつもと同じように磨き、乾かします。

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肌についたニスを落とすのに必ずしも除光液が必要なわけではない。手を洗って水気を拭き取り、甘皮とマニキュアがついている部分にオイルを塗ります。しばらく放置した後、爪楊枝で下方向に軽くこすります（簡単に取れるはずです）。残ったオイルを甘皮にすり込む。

• マニキュアの除光液を使いたい場合は、オレンジスティックの先端を磨き、コットンを指の間でねじりながらごく薄く巻きつけるか、Qチップを使う。これを除光液に浸し、下方向に軽くこする。
• また、ネイルアート用のブラシにアセトンを含ませ、それを使ってポリッシュをきれいにすることもできる。

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必ず手を洗い、ハンドクリームやネイルオイルを塗る。

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新しく塗ったネイルを褒めましょう。練習を続けて上達を目指しましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Paint Your Nails With the Opposite Hand 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAで利用可能です。