ネイルのやり方

時間がない人、お金を節約したい人、プロのネイリストに会いに行くのが面倒な人は、自分でネイルをするのが簡単だ。マニキュアを塗る前に、古いマニキュアを落としておく。アクリルネイルの場合は、ネイルチップを爪に合わせ、グルーで接着し、アクリルパウダーでカバーする。どの方法を選ぶにせよ、ベースコートとトップコートを塗って爪と塗装を保護する。

方法1

爪を健康に保つ

1. 新しいマニキュアを塗る前に、古いマニキュアを落とす。Qチップかコットンにノンアセトンのマニキュア用リムーバーをつけ、湿らせる。Qチップまたはコットンを使って、古いマニキュアを拭き取る。
2. 手と爪を洗う。中性石鹸とぬるま湯で手を洗う。その後、ネイルブラシで爪の端や先端をこすり洗いする。石鹸を洗い流し、清潔なタオルで手と爪の水分を拭き取る。

   • ネイルブラシはドラッグストアや食料品店の美容用品コーナーで購入できる。
3. 手と爪の保湿のためにハンドクリームを塗る。ハンドクリームを1円玉大に絞り、手と爪が完全に隠れるように指の腹に伸ばす。手の乾燥を防ぐために、塗り残しがないようにすり込む。

   • ハンドクリームはドラッグストアや大型店、美容室で購入する。
   • ネイルをする前に保湿剤を塗り、塗る前に脱水スプレーをかける。
4. 爪ヤスリで爪の荒い部分を削る。爪やすりを爪の端に沿って一方向にこする。キューティクルの形と同じになるように、それぞれの爪を丸くする。

   • 爪やすりは180番のものを選ぶと、爪の端がきれいになめらかになる。
   • ヤスリをかける前に、爪が完全に乾いていることを確認する。
5. キューティクルオイルで甘皮の乾燥を防ぐ。キューティクルオイルを甘皮に沿って塗る。キューティクルオイルが均等に行き渡るように、指の腹を使って優しくこすりつける。

   • キューティクルオイルは、大型店や美容室、オンラインショップで購入できる。
   • キューティクルオイルを毎日塗って、爪の周りの皮膚を柔らかくしなやかに保ちましょう。二枚爪の予防にもなります。

方法2

爪に塗る

1. 平らで保護された場所に手を置きます。ペーパータオルや普通のタオルを広げ、テーブルや机、洗面台など、作業する面を保護します。指を広げて手が平らになるようにし、ネイルを塗りやすいように照明のある場所を探す。
2. 爪にヤスリをかけ、整える。必要であれば、爪切りで爪を整える。爪の長さが揃ったら、爪やすりを使って、爪切りで削り残した鋭利な部分をやすりで削る。爪やすりで自分に合った形に整える。以下のような方法がある：

   • ラウンド
   • スクエア
   • ラウンド・スクエア（正方形の角を少し丸くした形）
   • オーバル
   • スクオーバル（正方形と楕円形の中間）
   • バレリーナ（バレエシューズのような形）
   • アーモンド
   • スティレット（先端が尖っている）
   • リップスティック（口紅の先のような平らで斜めの先端）
3. 作業を簡単にするため、利き手を先に塗る。利き手よりも利き手でない手の方が塗りやすいので、にじみや失敗を防ぐことができる。また、利き手でない方の手で塗るときは、利き手に特に注意しましょう。

   • 小指を先に塗ってから親指へと指を動かすと、汚れを防ぐことができます。
4. 爪を保護するためにベースコートを塗る。ベースコートは透明で見えないので、完璧でなくても構わない。ベースコートは、マニキュアが爪に与えるダメージから爪を守ると同時に、マニキュアが爪に密着しやすくする効果もある。

   • 良いベースコートとトップコートに投資しましょう。そうすることで、マニキュアが長持ちします。また、ベースコートを塗ることで、ポリッシュが爪に染みるのを防いでくれます。
   • ベースコートが乾いてからポリッシュを塗りましょう。
5. マニキュアを1本1本の爪にブラシで3回なでるように塗る。ポリッシュブラシをポリッシュに浸し、ボトルのふちについた余分なものを拭き取る。キューティクルの真下からポリッシュを塗り始め、爪の左、右、真ん中をスワイプする。

   • マニキュアが肌についたり、甘皮を覆ったりしないように注意しながら、爪全体を覆うように塗る。
6. マニキュアを薄く均一に塗り広げる。厚く塗ると乾くのに時間がかかるので、厚く塗るのではなく、薄く塗ることを心がける。薄く塗るために、ブラシをマニキュアにつけるたびに、ボトルのふちについた余分なマニキュアを拭き取る。
7. 一回目のマニキュアを乾かした後、二回目のマニキュアを塗る。層目が完全に乾くまで数分待つ。二度目も一度目と同じように、薄く均一に塗る。

   • 1層目のマニキュアが乾いているかどうか、軽くタッチテストをする。
   • 1層目からまだネイルカラーが透けて見えたり、ネイルポリッシュのコートがすべて同じ色合いでない場合は、2層目（必要であれば3層目）を塗る。
8. アセトンをつけたQチップで汚れを落とす。Qチップをマニキュアの除光液に浸し、湿らせておく。Qチップを爪の端に沿って使い、マニキュアが爪だけにつくように、汚れや失敗を優しく取り除く。

   • アセトンと除光液は同じものだ。
   • また、先の細い平らなブラシに除光液を含ませ、爪の端についたポリッシュを拭き取ることもできる。
9. トップコートでポリッシュを密封し、欠けないようにする。ネイルが完全に乾いてから、透明なトップコートを薄く均一に塗る。トップコートを爪の先端に塗ると、欠けをより防ぐことができる。

   • トップコートの下のカラーが乾ききる前にトップコートを塗ると、カラーに気泡や波紋ができることがあるので注意すること。

方法3

アクリルネイルを塗る

1. それぞれの指の爪にアクリルネイルを塗る。湿らせた布、自分の指、または木でできたキューティクルプッシャーを使って行う。キューティクルが爪の上を覆わなくなるように、爪の周りの皮膚をそっと押し戻す。

   • 手を洗い、爪が清潔であることを確認する。
   • キューティクルを切ったり剥がしたりすると、感染症にかかる恐れがあるので、絶対にしないでください。
2. 爪の表面をやすりで磨き、ツヤを出します。ネイルバッファーを使って爪の表面をやさしくバフがけし、表面をざらざらにする。それぞれの爪のツヤがなくなるまで、この作業を繰り返す。

   • 表面を深くヤスリで削りすぎると、爪を傷つけてしまうので注意する。
   • 柔らかいブラシでダストを取り除く。
   • ダストを取り除いた後、爪に脱水スプレーを吹きかける。
3. ネイルチップをそれぞれの爪に合わせ、側面がうまく揃うようにする。アクリルネイルのサイズパッケージを見て、どのサイズがどの爪に合うかを決める。サイズを選ぶときは、爪の白い部分に沿ってチップを置く。ネイルチップは、自爪のサイドエッジをはみ出さない、小さすぎないものを選びましょう。

   • 理想的なネイルチップは、爪の端にぴったりと沿う。
   • 必要であれば、アクリルネイルカッターを使って爪を短くする。
   • アクリルネイルは、美容材料店やオンラインショップで購入する。必要な材料がすべて揃ったネイルキットを購入するか、サイズの異なるつけ爪チップだけを購入することもできる。
   • この方法ではつけ爪チップを使うが、爪全体を覆うつけ爪全体を選ぶこともでき、透明か白のものが多い。
4. ネイルグルーを使って、それぞれのチップを爪に貼り付ける。ネイルグルーを爪の端に沿って均等に絞り出す。ネイル・チップをグルーの上に置き、爪の低い位置で、かつ折れないように十分な高さで固定する。ネイルチップが爪の上で平らになり、指の圧力で下向きに角度がついていないことを確認しながら、少なくとも10秒間固定する。

   • ネイル・グルーは、ドラッグストア、大型店、美容室、またはオンラインで購入できる。
5. ネイルチップをやすりで磨き、表面をなめらかにする。アクリル・ネイル・チップがしっかり接着したら、ネイル・フィラーを使って接着したエッジをやすりで削る。こうすることで本物の爪と水平になり、アクリルの接着面が平らになる。アクリルネイル全体の表面も同様にやすりで削り、本物の爪のようにざらざらしたテカリのない状態にする。

   • お好みでアクリルネイルのエッジの形を整えます。
   • プライマーとアクリルを塗る前に、ファイリングで残ったダストをブラシで取り除く。
6. プライマーを爪に塗り、油分を取り除く。大型店、美容室、またはオンラインショップで、爪をきれいにし、アクリルパウダーが均等に付着するように爪を整えてくれるネイルプライマーを探す。通常のマニキュアと同じように、プライマーを爪全体に薄く均一に塗る。

   • プライマーがないとアクリルパウダーが爪にうまく付着しないので、このステップを省かないようにする。
7. ブラシにモノマーをつけ、アクリルパウダーをすくい上げる。小さなメイクブラシを使い、モノマーに浸し、ボトルの側面についた余分なモノマーを拭き取る。ブラシをパウダーに浸し、先端に10円玉大のアクリルのビーズを作る。

   • モノマーは化学物質で、パウダーと反応してアクリル絵具のビーズを形成する。
   • ネイルにも気泡がつかないように、ブラシについたモノマーの気泡を取り除く。
8. パウダー・ビーズを爪の上の方に置き、下に向かってブラッシングする。ビーズがつやつやになったら、爪の上に広げ始める。キューティクルの真下から、ブラシでパウダー・ビーズを爪に沿って下へ引きずりながら、ゆっくりとなでるようにのせる。ドラッグしながらなでると、ビーズが平らになる。爪全体が均等に覆われるまで、ブラシでパウダーのビーズを操作する。

   • パウダーが肌や甘皮につかないように注意する。
9. 爪が完全に乾いてから、ファイリングや形を整える。ネイルを15～30分乾かします。爪が完全に乾いているかどうかは、爪をたたいて確認してください（カチッと音がすれば乾いています）！爪やすりで爪の形を整えます。
10. アクリルネイルを保護するためにトップコートを塗る。ネイルの仕上がりに満足したら、保護用のクリアコートを薄く均一に塗る。爪全体を覆い、欠けを防ぐために爪の先端にクリアコートを塗る。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Do Nails 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。