マイクロダーマブレージョンの準備方法

Microdermabrasionはあなたの皮の欠陥を取除き、皮をより若く、より健康に見させる化粧品のプロシージャである。機械装置は穏やかに新しい、より健康な皮がその場所で育つようにする皮の最上部の層を取除く。この施術は通常、美容外科医や皮膚科医のオフィスで外来患者ベースで行われますが、一部のスパやサロンでも提供しています。治療には約1時間かかり、回復時間はほとんどありません。治療の効果を最大限に引き出すためには、適切な医療機関を選び、健康状態について相談し、施術までの1週間は入念に準備する必要がある。

パート1

施術について知り、医療機関を選ぶ

1. 施術中に何が起こるかを知る。施術は、まず医師がディープクリーニングジェルやフォームを使って、メイクアップやほこり、天然オイルなどを取り除きます。 そして、機器を顔に当てて、皮膚の最上層を摩擦によって削り取ります。お顔は30～40分、首は20分ほどかかります。その後、保湿剤を塗布します。 装置には2つのタイプがあります：

   • 一般的なものは、酸化アルミニウムの小さなざらざらした結晶が先端から噴出し、古い角質と一緒に吸引される前に顔をすり減らす。小型のサンドブラスターのようなものだ。
   • もう1つのタイプは、アプリケーターがついていて、細かいダイヤモンドの先端で顔の皮膚を削ってから、古い角質を真空吸引する。
2. 施術が自分に合っているかどうかを判断する。Microdermabrasionは穏やか、非侵襲的、そして皮をより若く、より滑らかに見させるために証明される。それは深刻なにきびや色素沈着 (黒い肌のパッチ) との闘いで限られた有効性を持っていますが、くすんだ顔色、不均一な肌のトーンやテクスチャ、年齢スポット、にきび傷跡、日焼けした肌やしわを治療するために使用できます。 マイクロダーマブレーションがある場合は、良い候補ではないかもしれません：

   • アクティブな酒さ
   • 脆弱な毛細血管または血管病変（皮膚上の赤い斑点として現れる）
   • アクティブなにきび
   • いぼ
   • 湿疹
   • 皮膚炎
   • 開放性ただれ
   • 乾癬（厚くうろこ状の皮膚の斑点）
   • 狼瘡
   • コントロールされていない糖尿病
3. 費用について米国での平均的な施術費用は143ドルですが、インドやその他のアジア諸国では15～40ドル程度になることもあります。多くの医師は、患者がより手頃な価格で治療を受けられるよう、融資プランを提供しています。
4. どこで施術を受けるかを決めましょう。Microdermabrasionは、形成外科医や皮膚科医、またスパやサロンで行われています。スパやサロンのエステティシャンは効果的なマイクロダーマブレーションを行うことがありますが、これらのプロバイダーは規制されていないので、医師を選択することによってあなたのリスクを最小限に抑えることができます。 医師は、マイクロダーマブレーションがあなたにとって安全であることを確認するためにあなたの肌を調べることができます。医師を選ぶには

   • 友人に相談する。良いクリニックを見つけるには紹介が一番。
   • かかりつけの医師に推薦を頼む。
   • ネットの口コミを読む。口コミはクリニックの従業員が投稿している可能性があります。
5. カウンセリングを予約する。施術を予約する前にカウンセリングを受け、施設やマイクロダーマブレーションが安全であることを確認し、医師に以下のような質問をしましょう：

   • 米国形成外科学会または米国皮膚科学会の認定を受けているか。
   • 何回の治療が必要ですか？
   • どのような副作用が考えられますか？
   • 施術は安全ですか？
   • 施術前後の写真はありますか。
   • 費用はどのくらいかかりますか。支払いプランはありますか？

パート2

予約の準備

1. 過去6ヶ月以内ににきびのためにトレチノインを服用したことがある場合は、医師に相談してください。トレチノイン（アトラリン、レフィッサ、トレチン-X）は重度のにきびの治療に使用されます。使用するとマイクロダーマブレーション治療後の瘢痕のリスクが高まります。microdermabrasion を経る前にあなたの最後の使用法の後で少なくとも 6 か月を待つ必要があります。
2. あなたの医者があなたの microdermabrasion の処置の一部として推薦するあらゆる項目解決を使用して。何人かの医者は患者に真皮の表面が処置の時に最上の状態にあることを保障する microdermabrasion 前に特別なタイプのスキンケア プロダクトを使用するように頼む。これらの解決策は、しばしばプロシージャが実行される医師のオフィスを通して利用可能です。そうでない場合は、早めに処方箋を記入し、期限内に溶液の使用を開始できるようにしてください。
3. 予約の前の週のフェイシャルトリートメントは避けましょう。microdermabrasionは皮の層をはがすことによって働くので、あなたの皮をより敏感残す処置は不快か他の合併症をもたらすことができる。最近受けた治療については、必ず担当医に相談してください。 避けるべき治療は以下の通りです：

   • フェイシャル
   • ワックス脱毛
   • 毛抜き
   • 電気分解
   • レーザー治療
   • コラーゲンまたはBOTOX注射
   • ケミカルピーリング
4. 日焼けは避けましょう。太陽はあなたの皮を傷つけ、より敏感にさせることができる、従ってあなたの処置の前の週の日光露出をできるだけ、特に避けたいと思う。 microdermabrasion のために準備しないときでさえ、曇った日の数分以上外に出るとき常にべきである。
5. マイクロダーマブレージョンの準備として。治療の前にできるだけ健康な肌をしたい、タバコの煙は皮膚の血液循環を阻害します。少なくとも施術の1週間前からは禁煙し、より良い結果を長持ちさせ、健康な肌を保つためには（もちろんガンのリスクを減らすためにも）完全に禁煙すべきです。
6. 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、少なくとも施術の1週間前から服用を中止してください。市販のものであれば、止めるだけでよい。処方されている場合は、まず医師に相談してください。NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）には以下のようなものがあります：

   • アスピリン
   • イブプロフェン（モトリン、アドビル）
   • ナプロキセン（アリーブ）
   • セレコキシブ（セレブレックス）
   • ジクロフェナク（Cambia、Cataflam、Voltaren-XR、Zipsor、Zorvolex）
   • メフェナム酸（ポンステル）
   • インドメタシン（インドシン）
   • オキサプロジン（デイプロ）
   • アセクロフェナク、エトドラク、エトリコキシブ、フェノプロフェン、フルルビプロフェン、ケトプロフェン、ケトロラク、メクロフェナマート、メロキシカム、ナブメトン、ピロキシカム、スリンダク、トルメチン。
7. 予約日の3日前から、角質除去クリームやにきび用外用薬の使用を中止してください。ほとんどの外用薬は、皮膚の外層をはがすために酸を使用しています。マイクロダーマブレーションを行う前に、使用中の製品について医師とよく相談してください。使用しないでください：

   • グリコール酸または乳酸を含むアルファヒドロキシ酸製品
   • サリチル酸製品
   • レチノイド（レチンA、レノバ、ディフェリン、タゾラック）
   • 過酸化ベンゾイル
8. 冷え症や熱性水疱の既往歴がある場合は、医師にご相談ください。マイクロダーマブレーションは時に再発を招くことがあります。これを避けるために、医師は治療の前に服用する抗ウイルス薬を処方することができます。
9. 予約の前に顔を清潔にしてください。石鹸の代わりに、シンデットバー（合成洗剤を使用したクリーナー）または脂質フリーのクリーナーを使って顔と首をきれいにしてください。 これらのクリーナーは、石鹸よりも顔の水分を保つのに役立ちます。グリセリン、セチルアルコール、ステアリルアルコール、ラウレルナトリウム、硫酸塩を含むクリーナーを探しましょう。
10. 施術の前日に突然ニキビができたり、おできができたり、顔に発疹ができたりした場合は、予約を取り直しましょう。副作用の可能性を避けるためにも、できるだけ健康な状態で治療を受けたいものです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された " How to Prepare for a Microdermabrasion " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。