ローズウォーターを顔に使う方法

ローズウォーターには抗炎症作用と抗菌作用があり、スキンケアに加えるのに最適だ。通常、ローズウォーターはスプレータイプで販売されているが、好みに応じてスプレーノズルのない小さなボトルも販売されている。 朝、洗顔後にローズウォーターを使って肌を目覚めさせたり、日中にスプレーしたり垂らしたりして、肌をリフレッシュさせたり、炎症を鎮めたりしよう。

方法1

朝の日課にローズウォーターを加える

1. 肌に優しい洗顔料で。肌本来の油分を落としたくないので、保湿力の高い、肌に優しい洗顔料を使いましょう。ぬるま湯で顔を濡らし、清潔な指先でクレンザーを円を描くようにやさしくなじませます。クレンザーを十分に洗い流します。

   • 前の晩にしっかり洗顔していれば、朝は洗顔の必要はないかもしれない。
2. スプレーを顔から15cmほど離す。あまり近づけすぎると、均一にカバーできないので注意。その代わり、スプレーを顔から少し離し、数回スプレーするだけで簡単に肌全体に吹きかけることができるようにする。
3. 顔全体にスプレーを吹きかける。目を閉じてから、スプレーのノズルを数回押し、顔の周りを動かしながらスプレーする。顔全体がローズウォーターで少し湿った感じになるまで、まんべんなくスプレーする。

   • ローズウォーターを顔全体になじませたら、そのまま1日を過ごしましょう！メイクはローズウォーターを使う前ではなく、使った後にしましょう。

方法2

一日中ローズウォーターを使う

1. ローズウォーターを顔に吹きかけて、その日のうちにリフレッシュしましょう。暑いな、疲れたな、と感じたら、いつでもローズウォーターを顔に吹きかけてください。肌を目覚めさせ、気分を一新させるだけでなく、顔に軽くフレッシュな香りをプラスしてくれます。

   • 旅行用の小さなボトルを持ち歩き、一日中使えるようにしましょう。
2. 肌に赤みや炎症があるときは、ローズウォーターを塗る。ローズウォーターには抗炎症作用があるため、炎症には最適だ。ニキビにも酒さにも効く。肌が炎症を起こしているようなら、その炎症を鎮めるためにスプレーを頻繁に使ってみてください。

   • スプレーを使う必要はない。ローズウォーターをコットンに少量含ませ、顔全体にパッティングする。
3. 1日の終わりにローズウォーターをなじませ、メイクをやさしく落とす。顔全体に軽く霧吹きをかけるか、コットンにローズウォーターを含ませる。1～2分置いてから、ローズウォーターを含ませたコットンでメイクを拭き取る。こうすることで、肌の潤いを保ちながら、すっきりとした感触を保つことができる。

   • ローズウォーター入りのフェイシャルワイプを探すのもよい。
4. 洗顔後、化粧水としてローズウォーターを使う。 ローズウォーターでメイクを落とさなくても、1日の終わりにルーティンの一部としてローズウォーターを使うことができる。いつものクレンジングで顔を洗った後、ローズウォーターで顔を軽く叩く。

   • ローズウォーターは、毛穴に詰まった最後の皮脂やゴミを取り除き、寝る前の肌を落ち着かせてくれる。
5. ローズウォーターを使って、鎮静と保湿効果のあるフェイシャルマスクを作りましょう。ボウルにひよこ豆の粉、ターメリック、サンダルウッドの粉を同量ずつ入れて混ぜる。そこにローズウォーターを加えてとろみのあるペースト状にし、顔に塗る。5～10分間そのままにして、洗い流す。

   • ターメリック、ひよこ豆の粉、サンダルウッドを混ぜて小さな瓶に入れてもよい。1回のマスクに必要な分だけ取り出し、ローズウォーターと混ぜてマスクを作る。
   • ローズウォーターの半分をアップルサイダービネガーに変えて、アストリンゼントにすることもできる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Use Rose Water on Your Face 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。