サリチル酸BHA美容液の作り方

サリチル酸は、皮膚を剥離し、にきびと戦い、炎症を抑えるので、スキンケア製品によく使われる成分だ。 この強力なβ-ヒドロキシ酸（BHA）を含む美容液は高価になることがあるが、良いニュースは、自宅でサリチル酸美容液を作ることができるということだ。キャリアオイルやエッセンシャルオイルなど、自分の肌タイプに合ったものを選び、サリチル酸ペーストを作り、小瓶に材料をすべて入れて混ぜ合わせれば完成だ。

パート1

材料を選ぶ

1. あなたの肌質に合ったキャリアオイルを選びます。キャリアオイルは美容液の主成分となるので、肌のタイプに合ったものを選びましょう。ホホバオイル、グレープシードオイル、アルガンオイルは、脂性肌やニキビ肌に適しています。アボカド、ローズヒップ種子、スイートアーモンドオイルは、乾燥肌や敏感肌によい。

   • アプリコットオイルとヒマワリオイルは、ノーマルな肌タイプに適したキャリアオイルです。
   • キャリアオイルを2種類使いたい場合（グレープシードオイルのニキビに効くパワーとアボカドオイルの保湿力が欲しい場合など）にも使えます。ただ、レシピには1つのオイルを全量使うのではなく、半分ずつ使ってください。
2. エッセンシャルオイルは、自分の肌タイプに合ったものを1～4種類選びましょう。エッセンシャルオイルは完全にオプションなので、スキンケアの香料に敏感でない場合のみ加えてください。エッセンシャルオイルを使う場合は、1種類にこだわるか、3～4種類を数滴加えてもよい。何種類使うにしても、自分の肌タイプに合うエッセンシャルオイルを選ぶこと。

   • オイリー肌やニキビ肌には、パチョリ、ローズマリー、ティーツリーオイルを。
   • フランキンセンス、ジャスミン、サンダルウッドオイルは乾燥肌や敏感肌に良い。
   • ゼラニウムとラベンダーのエッセンシャルオイルは、すべての肌タイプに適している。
   • それぞれのオイルを少量ずつ、肌の違う部分につけてみてください。肌がヒリヒリしたり、ヒリヒリしたり、赤くなり始めたら、そのオイルは使わない方がいいかもしれません。
   • 妊娠中の方は、エッセンシャルオイルを使う前に医師に相談してください。
3. サリチル酸パウダーを購入する。サリチル酸パウダーは、化粧品原料を扱う小売店で購入する。アマゾンのような大規模な小売店を見て、より良い取引を探すこともできます。サリチル酸パウダーを初めて使う場合で、使用量がわからない場合は、小さな袋や容器を購入する。

   • 少量（30グラム（1.1オンス）以下）なら5ドル程度、多量なら10ドルから20ドル程度です。
   • 余ったパウダーは密封できるビニール袋か容器に入れ、冷暗所で乾燥した場所に保管する。
4. プロピレングリコールでサリチル酸を溶かす。サリチル酸パウダーは、オイルに加える前に溶かす必要があるが、その際に最適なのがプロピレングリコールである。プロピレングリコールは、化粧品原料の小売店で購入するか、近くのドラッグストアで取り扱いがあるか確認してください。

   • 溶媒として植物性グリセリンを使うこともできますが、サリチル酸を加える前に二重釜で38℃に加熱する必要があります。こうすることで、粉末が完全に溶けるようになる。

パート2

材料を混ぜる

1. 美容液を入れる小さなガラス瓶を探します。3液量オンス（89mL）ほど入るもので、密閉できるキャップ付きのものを選びましょう。スポイトキャップか、普通のねじ込み式キャップのものを選ぶとよいでしょう。琥珀色のガラス瓶を使用すると、有害な量の光から血清を保護することができます。
2. 2液量オンス（59mL）のキャリアオイルをバイアルに注ぎます。2液量オンス（59mL）のキャリアオイルを計量するか、2種類のキャリアオイルを1液量オンス（30mL）ずつ使用します。バイアルの口に漏斗を立て、オイルを容器に注ぎます。
3. エッセンシャルオイルを20滴加える。美容液に使うエッセンシャルオイルを1種類だけに決めた場合は、バイアル瓶の中のキャリアオイルに20滴加えます。2種類のエッセンシャルオイルを使う場合は、それぞれ10滴ずつ、または15滴と5滴を加えます。それぞれの香りをどの程度強くしたいかによって、滴数を分けます。
4. 手のひらで小瓶を転がし、オイルを混ぜる。小瓶にキャップをし、容器を手のひらの上に平らに置く。手のひらで30秒ほど転がし、オイルを混ぜ合わせる。
5. サリチル酸とプロピレングリコールをペースト状にする。少量のサリチル酸パウダーをボウルに振り入れる。大さじ1杯（13g）の粉末から始め、小さじ1杯（5mL）のプロピレングリコールを入れる。この2つの材料をペースト状になるまで泡立てる。

   • 歯磨き粉の固さになるようにする。乾燥しすぎている場合は、プロピレングリコールを足す。水っぽすぎる場合は、サリチル酸を足す。
6. ペーストを2％の濃度でオイルに加える。美容液のようなリーブオン製品では、サリチル酸の濃度が2％を超えてはなりません。2液量オンス（59mL）のオイルに対して、0.04液量オンス（1.2mL）のサリチル酸ペーストを加えます。このように少量加えるには、1ミリリットル（0.034オンス）でも測れる計量カップを用意するか、正確なキッチンスケールを使うことを検討する。
7. バイアルを手のひらで転がし、ペーストとオイルを混ぜる。キャップを戻し、もう一度手のひらで小瓶を転がし、すべての成分を混ぜ合わせます。ペーストとオイルがうまく混ざらない場合は、バイアルを軽く振って混ぜ合わせます。
8. 美容液のpHをテストする。効果的なBHA美容液は酸性であるが、酸性すぎはしない。ドラッグストアやオンラインでpHテストストリップを購入する。ストリップの片方を美容液の中に入れます。ストリップの色が変わったら、テストキット付属のカラーチャートと比較してpHを確認する。

   • pHが4～5.5である美容液は、肌に優しい角質除去効果をもたらすかもしれません。
   • pHが3.5以下の場合は、使用しないでください。これはあなたの肌には酸性すぎるでしょう。肌を傷つけてしまうかもしれません。

パート3

美容液の使用と保管

1. 使用前にクレンジングを行い、肌の調子を整えます。普段お使いの洗顔料で肌を清潔にします。その後、アルコールフリーの化粧水をコットンまたはボールに含ませ、顔全体をやさしく拭き取ります。その後、30秒ほど肌が乾いてから美容液をつけます。
2. 美容液を手のひらにとり、しぼるようになじませます。スポイト付きのキャップを使っている場合は、10円玉大の美容液を手のひらに出します。ねじ込み式のキャップの場合は、手のひらに美容液を軽くたたき出します。
3. 指の腹で顔全体になじませます。手のひらの美容液に指を浸し、顔全体になじませます。額に1滴、両頬に1滴、あごに1滴。
4. 指の腹でマッサージするようになじませる。美容液をつけたところから、やさしく円を描くようになじませます。顔全体になじませ、足りなければ手のひらで少しずつ足します。

   • 美容液は洗顔後、毎日お使いいただけますが、1日2回までにしてください。
5. 美容液は体の小さな部分にのみ使用してください。サリチル酸はお肌を刺激し、しみることがあります。美容液を全身に塗ろうとしないでください。顔以外の部位に使用する場合は、小さな斑点を選んで塗布してください。

   • 肌がすでに炎症を起こしているところには、美容液を使用しないでください。
6. 美容液を塗った後に外出する場合は、日焼け止めを塗ってください。サリチル酸はあなたの肌を日焼けしやすくします。美容液を塗って外に出る予定がある日は、日焼け止めも塗ってください。

   • 最初に美容液を塗り、1～2分乾かしてから日焼け止めを塗ってください。
7. 美容液は冷蔵庫で2週間まで保存できます。美容液には防腐剤が含まれていないため、小瓶の中身を長期間保存することはできません。作ったものは冷蔵庫で1～2週間保存し、その後処分して新しいものを作りましょう。

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