鼻唇溝を早く消す方法

シワ、シミ、ちりめんジワなど、皮膚の老化は、一般的な老化と同じくらい現実的で自然なものです。表情ジワや笑いジワとも呼ばれる鼻唇溝など、これらの目に見える老化の兆候は、人生のある時点で現れるものであり、それを食い止めることはできません。鼻から口角に走るほうれい線を和らげるのに役立つDIY治療もありますし、可能な限り短期間でより劇的な改善を望むなら、専門家による治療もあります。

方法1

施術の準備

施術を受けることは、若々しい肌を取り戻したいという願望を超えるものです。気まぐれで決めてはいけないことなのです。どの施術を受けるべきか、もう決めているつもりでも、選択肢を吟味しているときには、このリストをチェックしてください。

1. 自分が何を望んでいるかを知る。あなたの妹や親友が、あなたの地元の繁華街にあるクリニックで受けた治療がシワをなめらかにする効果があると証言していることを、あなたにこぼすだけでは十分ではありません。どんな施術でも、口車に乗せられてはいけない。自分がどんな結果を望んでいるのか、よく考えてみよう。もっと幸せになるため、もっと美しくなるために、施術を受ける必要があると正直に感じるかどうか、自問してみてください。自信のためにさらなる後押しが必要な人もいれば、自分の素肌に自信を持って美しいと思える人もいる。
2. 現実的な目標を立てましょう。どんな施術でも、肌を美しくすることはできても、20代の頃の肌を完全に取り戻すことはできない。実際、無理をすればするほど、人工的に見えてしまう。施術を受けるということは、ナチュラルメイクが長持ちするようなもの。つまり、より少ない量でより多くのものを得ることができるのです。一度にすべてのエイジングケアと戦うことはできません。ここでは、行く、行かないの決断をする前に、自分自身に問いかけるべき質問をご紹介します：

   • どのような施術が受け入れられますか？一般的に、肌の強化処置は3つのカテゴリーに分類されます：非侵襲的、低侵襲的、侵襲的。1番目と2番目は、数回のセッションで微妙な改善をもたらし、ダウンタイムは最小限からゼロになるかもしれません。3番目のカテゴリーは、あなたの外観に劇的な変化を与え、手順の強度に応じて数日間休息する必要があります。
   • この施術のために、あなたはどのようなリソースを提供するつもりですか？肌の強化処置は安くはありません。あなたが見ているオプションとあなたの予算を比較検討する必要があります。これらの処置の多くは、あなたの肌に目に見える改善を見ることができるようになるまで、数回の治療セッションを必要とし、それはまた、長期的にフォローアップの手順を取得するための時間を確保する必要があることを覚えておいてください。
3. 考慮すべき病状はありますか？あなたが持っている病状やアレルギーは、あなたが心に持っている皮膚強化の手順を役に立つことを躊躇するかもしれないという可能性を考慮する必要があります。これらを念頭に置き、最初のカウンセリングの際にスキンケアの専門家に十分な説明を受けるようにしましょう。
4. 自分の選択肢を知る。シワを改善するためにどのような施術が最適かをググることは、鼻唇溝に取り組むための最良の施術についてより良く知るための良い方法です。 しかし、専門家によるカウンセリングでその情報を補完することが最善です。スキンケアのスペシャリストの専門的な知識とこれらの治療法に関する経験は、あなたが笑いジワに取り組む最善の方法について正しい決断をするのに役立ちます。カウンセリングの前に、どのような質問をすべきかを知っておきましょう。カウンセリングでは、リスクとベネフィットをよく理解しましょう。カウンセリングの後、疑問や疑念が解消され、十分な情報を得た上で決断できると思えるまで、リサーチを続けましょう。
5. 専門医を知る。スキンケア施術は幅広いサービスに含まれるため、サービスの質は、サービスを提供する人の知識と技術に大きく左右されます。 そのため、資格のある専門家のサービスのみを受けるようにしましょう。確実を期すのであれば、地元の認可委員会から専門家の名前を調べることができます。また、周りの人に聞いてみるのもよいでしょう。選択肢を絞るために、手術を受けたことのある友人に尋ねてみましょう。最初のカウンセリングの際に、患者仲間にそのクリニックの体験談を聞いてみましょう。
6. 施術前のケアは隅々まで行いましょう。鼻唇溝を顕著に改善するための施術を受けることを決めたら、スキンケアのスペシャリストの指示に従い、施術前のケアを隅々まで行いましょう。そうすることで、選択した施術から最適な結果を得ることができるだけでなく、安全性を確認することもできます。不明瞭な指示があれば、必ずもう一度聞いてください。

方法2

施術を受ける

これらは、鼻唇溝の見た目を修正するのに最適な施術です。

1. 肌の引き締め治療。これらの治療法は、非常に的を絞ったもので、問題のある笑いジワの影響を受けていない皮膚組織を傷つけたり、損傷を与えたりすることはありません。このカテゴリーには、高周波、レーザー光、超音波治療が含まれます。この考え方は、笑いジワのある部分に意図的にダメージを与えることで、肌が新しい皮膚を再生し、新しい層を作り直すというものです。鼻唇溝の深さによっては、目に見える改善が現れるまでに数回かかることもあります。
2. フィラー注入。 ヒアルロン酸やコラーゲン充填剤など、合成物質の外部供給源を導入するフィラーを皮膚の戦略的ポイントに注入し、鼻唇溝を埋め、ふっくらさせ、持ち上げます。笑いジワの状態によって、適切なフィラー素材とテクニックが異なります。
3. サブシジョン(Subcision).この治療では、皮膚表面のすぐ下に針を挿入します。施術中、不要なひだを消すために、針は非常に特定の角度で向けられます。この施術の臨床研究によると、施術を受けた1ヵ月後には75％、6ヵ月後には80％以上の患者がその結果に満足している。
4. ダーマブレージョン.これは、一般的に肌を若々しく保つための施術のひとつとなっている。この治療法は比較的長い期間行われているため、結果は予測可能で保証されています。この施術では、研磨剤を使用して皮膚表面を削り取ることで、より早い皮膚の再生とターンオーバーを促します。
5. ケミカルピーリング。鼻唇溝の深さ、改善したい点、化学薬品のヒリヒリ感に対する耐性などに応じて、スキンケアの専門家が、笑いジワを薄くするために使用する適切な化学薬品（場合によっては複数の化学薬品の組み合わせ）を決める手助けをします。 ケミカルピーリングは、使用方法を誤ったり、化学薬品（特にトリクロロ酢酸のような強力なもの）の取り扱いを誤ったりすると、肌に永久的なダメージを与える危険性が高いので、DIYはやめましょう。
6. ボトックス.この処置は、問題のあるひだを滑らかにするために、特定のタイプの毒素を使用します。ボトックスは皮膚の下にある筋肉を麻痺させ、これらの筋肉をリラックスさせて伸ばします。同じように、これらの筋肉の上にある影響を受けた皮膚も、表情じわを消す前の状態に引き伸ばされます。ボトックスの効果は3～4ヶ月間持続します。その後は、注射の再手術が必要になります。ボトックスにはいくつかのリスクがあります。これらのリスクがあなたにとって受け入れられるかどうかを判断するために、これらが何であるかを正確に知っておくようにしてください。
7. 形成外科手術.一般的に、深い笑いジワを滑らかにするための最後の手段として勧められる治療法ですが、手術は慎重に選択する必要があります。この手術では、外科的なフェイスリフトを行い、皮膚の下にある脂肪を並べ替えたり、脂肪を増やしたりすることで、ちりめんじわから解放されます。鼻唇溝に関するあなたの問題を解決するために、代替治療とこれらのそれぞれが提供する可能性について自分自身を教育することを確認してください。さらに重要なことは、あなたが取っているリスクと利益を慎重に比較検討することです。

方法3

自然にひだを隠す

鼻唇溝を薄くするために、より自然な方法を選ぶことを決めた場合、利用可能な選択肢もあります。

1. 化粧をする。

   • 常に清潔な顔から始めましょう：クレンジングを行い、余分な皮脂や汚れ、製品の残留物などを取り除きましょう。できる限り角質ケアも行いましょう。
   • 肌をいたわる：化粧水で水分を閉じ込め、うるおいのあるつややかな肌を保ちます。ビタミンC、エッセンス、美容液、モイスチャライザーなどのトリートメントを加えます。このステップで、肌がふっくらします。
   • プライマーを塗る：このステップはオプションですが、メイクが長持ちすることがわかっている場合は強くお勧めします。
   • 鼻唇溝にハイライトを入れる：このステップでは、顔を下に傾けて鏡を見ます。先の細いコンシーラーブラシかスリムなコンシーラーブラシを使って、影が見えている折り目の下に点々と入れます。こうすることで、くぼんだ部分を前に持ち上げることができる。このステップでは、自然な肌色よりワントーン明るいコンシーラーを使う。
   • ミディアムサイズのドーム型ブラシで製品をなじませる：折り目に沿ってブラシを当てないように。折り目に沿ってはブラシを当てず、下にブラシを当てます。製品を押し上げ、折り目に沿わせることで、影を薄くし、折り目を前に出すことで、表面の質感をなめらかにします。
   • 自然な肌色のファンデーションを重ねます：幅の広いブラシで、顔全体に均一に塗る。
   • 輪郭用パウダーを使う：頬の部分とあごのラインに輪郭を描くことで、よりリフトアップ効果が得られます。そうすることで、鼻唇溝のくぼみ部分を高くハリのある顔に見せることができます。
   • チークを少し入れる：頬に少しチークをのせて、あなたのルックに輝きを与えましょう。このテクニックは、見る人の視線を頬骨により集中させることで、あなたの肌をさらに引き締めて見せる。
2. 顔ヨガをする：顔のためのヨガのポーズは、肌の弾力を蘇らせ、鼻唇溝を伸ばすのに役立つ。

   • 息を吹き込む：唇と唇を重ねます。空気を逃がさないように口に空気を吹き込む。このポーズを3分以上キープしてから離す。
   • ワイドスマイル：両手の人差し指をそれぞれの口角に押し当て、耳に向かって外側に引き出します。ポーズを3分以上キープしてから指を離す。
3. オリーブオイル、アボカドオイル、ココナッツオイル、アロエベラなど、植物由来の成分がお肌の自然治癒を早め、鼻唇溝を効果的に改善します。 ハチミツと植物由来のグリセリンは、肌の水分量と弾力性を劇的に高め、肌がふっくらと伸びやかになります。ミキサーを使ってこれらの成分をすべて、または任意の組み合わせで混ぜ合わせ、そのピューレをディープ・ハイドレイティング・マスクとして使う。
4. 眠る。自分自身を休ませることさえできれば、肌の滑らかさ、柔らかさ、トーン、輝きなど、あらゆる面で劇的に改善されることに驚くことだろう。毎晩、少なくとも7～9時間は睡眠をとるようにしましょう。そうすれば、肌を若返らせ、鼻唇溝を目立たせているシワなど、マトリックスのダメージを回復させる時間がたっぷり取れます。
5. 水分をたくさん摂りましょう。 内側からも水分を補給することが大切です。普通の水とは別に、飲み物に含まれる栄養素を多く摂るように努めましょう。きれいな水源にアクセスできるのであれば、ミネラル入りの水が役立ちます。野菜や果物をミキサーにかけたり、ジュースにしたりするのもよい。天然のビタミンとミネラルが、肌にエネルギーと活力を取り戻してくれる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Get Rid of Nasolabial Folds Fast 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。