軽石の使い方：ヒント、コツ、テクニック

軽石......ほら、熱い溶岩が冷えてできたものでしょう？この素晴らしい多目的石をご存知ない方は、ぜひ知っておいてほしい！あらゆる角質除去に最適な軽石は、安くて簡単に古い角質などを取り除くことができます！この記事では、軽石のベストな使い方と、軽石を清潔に保つ方法をご紹介します。

知っておきたいこと

• ぬるま湯に5分ほど浸し、肌をやわらかくします。その後、軽石を濡らし、角質のある部分をやさしくこすり、古い角質を取り除く。
• 軽石はスクラブブラシで汚れを落とし、使用後は自然乾燥させる。
• 軽石を円を描くようにこすり、衣類の毛玉や糸くずを取り除く。軽石でトイレの汚れを落とすこともできます。
• 1つの軽石を複数の目的に使用するのは避けましょう。

方法1

軽石で角質を取り除く

1. 角質をぬるま湯に5分間浸す。足裏は、軽石で角質を除去する最も一般的な部位です。 かかとには硬い角質層ができやすく、ひび割れや鱗屑になることがあります。さらに、肘も角質除去の効果が期待できる部位だ。角質が溜まっている部分をぬるま湯に5分ほど浸し、皮膚を柔らかくする。

   • 足裏の場合は、ボウルにぬるま湯をはり、そのお湯で足裏の角質をやわらかくする。
   • シャワーの習慣の一環として軽石磨きをするのは、足のように角質を除去したい他の体の部分には最も簡単かもしれません。
   • マニキュアには軽石を使い、爪の周りの皮膚を優しくこする。
2. 乾燥した皮膚が柔らかくなるまで待つ。角質が柔らかくしなやかになっていれば、剥がしやすくなる！5分ほど浸した後、肌を触ってみてください。まだ硬いと感じたら、さらに数分待つ（必要ならお湯を温める）。触ってみて柔らかければ、軽石の準備は完了です。
3. 軽石を石鹸水で濡らす。軽石を濡らすことで、軽石が肌の上を滑りやすくなります。軽石をぬるま湯に少量の石鹸を含ませて流すか、肌を浸す部分に軽石を浸して十分に濡らす。
4. 軽石を角質部分に円を描くようにこすりつける。やさしく円を描くように軽石をこすり、角質や角質を取り除く。軽石を肌になじませ、肌をやわらかくすると、乾燥した角質がはがれ落ちるはずだ。その下にあるみずみずしくしなやかな肌になるまで、続けてください。

   • 強く押しすぎないこと。軽く押さえる程度で十分だ。
   • 足裏の場合は、かかとやつま先の側面など、乾燥しやすい部分を中心に行う。
   専門家のアドバイス

   スキンケアのプロ

   ダイアナ・ヤーケスは、ニューヨークのニューヨークにあるレスキュー・スパのスキンケア・プロフェッショナルであり、リード・エステティシャンである。15年以上の経験を持つダイアナは、ナチュラルで高性能な製品とトリートメントを日課に取り入れながら、栄養学的な見識を提供し、より良いスキンケア習慣についてクライアントを教育することで、スキンケアのニーズに応える手助けをしている。ダイアナは、Association Skin Care Professionals (ASCP)のメンバーであり、Wellness for CancerとLook Good Feel Betterプログラムの認定を受けています。アヴェダ・インスティテュート、インターナショナル・ダーマル・インスティテュート、ビオロジック・リサーチ・アカデミーでエステティック教育を受けた。

   
   スキンケア・プロフェッショナル

   プロからのアドバイス：サンダルを履く機会が増える夏場は、特にかかとのお手入れをお勧めします。
5. 古い角質を洗い流し、頑固な部分はもう一度確認する。パンプシングしている部分の角質を洗い流すか拭き取り、さらに続ける必要があるかどうかを確認する。それでもまだ古い角質が残っている場合は、もう一度軽石を当てます。満足のいく結果が得られるまで、軽石を使い続ける。

   • このとき、肌を生々しくこすらないように注意すること。
   • 軽石は使っているうちに少しずつ磨り減っていくので、長時間使う場合は裏返して使う。
   • 軽石の表面を清潔に保ち、効果的に使用するために、軽石をその都度水で洗い流してください。
6. 肌を乾かし、保湿する。軽石での角質ケアが終わったら、タオルで肌の水分を拭き取ります。その後、オイルやローションで保湿しましょう。角質が取れていた肌は、柔らかく、しなやかで、輝いているはずだ！

   • パンプシング後の肌のコンディションを整えるには、オイルやローションが効果的だ。
   • 必要に応じて何度でも繰り返し、肌を良い状態に保ちましょう。

方法2

軽石のお手入れ

1. 軽石を使うたびに、軽石をこすってください。軽石を使うたびに、古い角質が軽石の毛穴に溜まっていきます。軽石を流水にあてながら、スクラブブラシでこすり洗いしてください。マイルドソープを少し加えると、石が完全にきれいになります。こうすることで、石がきれいになり、次に必要なときにすぐに使えるようになります。

   • 石を傷つけないように、Dawnのようなマイルドな石鹸を使用してください。
2. 軽石を完全に乾燥させます。軽石を乾燥した場所に置き、使用中に湿った状態にならないようにします。軽石の中には、軽石を吊るして乾かすための紐がついているものもあります。軽石を濡れたままにしておくと、気孔に細菌が繁殖し、使用できなくなる恐れがあります。
3. 軽石は2週間ごとに煮沸消毒を。軽石をよく使う人は、2週間に1度、軽石にバクテリアが繁殖していないことを確認するために、軽石を深く洗浄してください。小さな鍋にたっぷりのお湯を沸かし、軽石を入れて5分ほど沸騰させます。トングを使って水から石を取り出し、完全に乾かしてから保管してください。

   • ストーンを汚れた表面で使用した場合は、キャップ1杯の漂白剤を水に加え、バクテリアがすべて死滅するようにしてください。
4. 軽石は2～4週間ごとに交換してください。軽石は柔らかい石なので、使い続けるとやがて磨り減ったり、不衛生になったりします。小さくなりすぎて扱いにくくなったり、表面がつるつるになりすぎて効果がなくなったら、新しい軽石に買い替えましょう。

方法3

実用的で意外な軽石の使い方

1. 軽石で除毛。古代ギリシャでは体毛の処理に使われていた！まず、お風呂かシャワーで肌を温かく柔らかくなるまで浸す。次に軽石を濡らし、優しく円を描くように肌をこすります。30秒もすれば、こすっている部分から毛がなくなります。

   • 軽石の効果はシェービングに似ている。
   • パマイシングは角質除去に効果的な方法なので、うぶ毛の予防にもなる！
   • パマイシングは痛くありません。痛みを感じる場合は、強く押しすぎていないか確認してください。
2. 軽石を使って、衣服についた角栓を取り除きましょう。軽石の表面は柔らかく、多孔質なので、衣類に付着した薬を取り除くのに最適です。セーターをお手入れしたい場合は、まず平らな場所にセーターを置きます。次に、乾いた軽石を円を描くように毛玉の上をこする。衣服の繊維を傷つけたくないので、あまり強く押し付けないでください！
3. 軽石でトイレ掃除。軽石は、トイレの内側についた銅の輪っかも取り除くことができる。まずは無孔の掃除用手袋をはめよう。そして、軽石をリングにこすりつける。リングがなくなるまで繰り返せば出来上がり！

   • 頑固な汚れには、トイレ用洗剤と一緒に軽石を使いましょう。
   • トイレ用とボディ用で石を使い分けましょう。同じ石を兼用しないでください。
4. 軽石を使ってオーブンを掃除しましょう。軽石を水で十分に濡らしてから、軽石をこするようにして、オーブンの外側と内側にこびりついた汚れや油汚れを落とします。傷がつかないように、軽石はこまめに濡らすようにしましょう。

   • 軽石にお好みのオーブンクリーナーを加えると、洗浄力がさらにアップします。
5. 軽石をエッセンシャルオイルのディフューザーとして使ってみましょう。ディフューザーを使ってみたいけれど、値段が高そうで躊躇している方は、ぜひ軽石をお試しください。乾いた清潔な軽石に好きなエッセンシャルオイルを1～2滴垂らして、いい香りがしたい場所に吊るす！

   • キッチンやリビングルームなど、人の出入りが多い場所にボウルやお皿に入れて置いてもよいでしょう。
6. 軽石でペットの毛やフケを取り除く。私たちはペットが大好きですが、布地やカーペットに抜け毛がつくとイライラしてしまいます！軽石は、汚れやフケを浮かせて集めるのに効果的です。一方向に短く動かすだけで、毛が簡単に取れるのをご覧ください。

   • 軽石は、家具を傷つけたり引っ掛けたりするほど粗くないので、ペットの毛を取り除く面に軽く圧力をかけるようにしてください。

この記事は「 軽石の使い方：Tips, Tricks, & Techniques " をCC BY-NC-SAの下で改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。