ナイアシンアミド10亜鉛1の使用方法

ナイアシンアミド10％亜鉛1％は、お肌をなめらかにし、ニキビや酒さを改善し、全体的な顔色を良くするスキンケア製品です。 この製品の効果を最大限に引き出すためには、正しく使用することが不可欠です。ナイアシンアミド10%亜鉛1%は、ほぼすべての肌タイプに適しており、既存のスキンケア習慣に簡単に取り入れることができます。

知っておくべきこと

• ナイアシンアミド10％亜鉛1％を2、3滴肌に塗る前に、やさしい洗顔料で顔を洗い、乾かしてください。
• ナイアシンアミド10％亜鉛1％の上に、重めのクリームやオイルベースの美容液を塗る。
• 赤みのある脂性肌の方は、ナイアシンアミド10％亜鉛1％をお使いください。朝と夜の1日2回使用し、ビタミンC製品の同時使用は避ける。

方法1

ナイアシンアミド10％亜鉛1％を日課に取り入れる

1. やさしい洗顔料で顔を洗います。ぬるま湯を顔に垂らし、マイルドなクレンザーを揉み込む。 手で泡立ててから、洗面台のぬるま湯で洗い流す。

   • 肌が清潔でオイルフリーな状態であれば、化粧品がよりよく浸透する。
2. タオルで肌を乾かす清潔なタオルを手に取り、肌にやさしくパッティングして水気を拭き取ります。肌をこすったり、こすったりするのは、乾燥や炎症の原因になるので避けましょう。

   • タオルを清潔なものにしないと、汚れや皮脂を肌にこすりつけてしまうことになる。
3. ナイアシンアミド10％亜鉛1％を2滴手に垂らす。ナイアシンアミド10％亜鉛1％のボトルからスポイトを外し、それを使って手のひらに2滴落とします。塗り始める前に、手のひらで製品を少しこすり、全体に行き渡らせます。

   • 特に敏感肌の方は、つけすぎると刺激になることがあります。
4. 美容液を肌全体になじませます。手のひらで美容液を顔全体にのばします。額、鼻、あご、頬をまんべんなくカバーするようにしましょう。美容液はほとんど瞬時に乾き始めるので、肌に美容液が蓄積されることはありません。

   • ナイアシンアミド10％亜鉛1％は、目の下や目の周りの薄い皮膚には少し強すぎるので、その部分は避けてください。
   • ナイアシンアミド10％亜鉛1％は水性なので、スキンケアのルーチンでは常に最初に使う必要があります。
5. スキンケアのルーチンの中で、油性の美容液があればすり込む。ビタミンEオイルのような油性美容液があれば、今すぐ塗ってください。毛穴を詰まらせないために、ナイアシンアミド10％亜鉛1％の後に油性製品を使うようにしてください。

   • 油性美容液は肌の奥深くまで浸透し、しっとりとした潤いを保ちます。
6. 重めのクリームはその上に塗る。仕上げに、モイスチャライザーのような重めのクリームを塗ります。 ナイアシンアミド10％亜鉛1％と使用した油性美容液の上に、そのクリームを肌にすり込みます。

   • 重いクリームは肌にしみ込むのに一番時間がかかるので、必ず最後に使うようにする。

方法2

ナイアシンアミド10％亜鉛1％を使うタイミングを知る

1. 朝と夜の両方にナイアシンアミド10％亜鉛1％を塗ります。この製品はとてもマイルドなので、何度でも使えます。交互に使うことを心配する必要はなく、通常のスキンケアをするときにいつでも使えます。

   • ナイアシンアミド10％亜鉛1％を昼夜使い始めると、1週間以内に肌の違いに気づく可能性が高い。
2. 赤みのある脂性肌の方は、ナイアシンアミド10％亜鉛1％をお使いください。ナイアシンアミド10％亜鉛1％は鎮静作用があり、毛穴を小さくし、肌のトーンを均一にします。また、赤や茶色の点のような、シミの跡を目立たなくする効果もあります。

   • ニキビにお悩みの方には、ナイアシンアミド10％亜鉛1％配合の製品は最適ではないかもしれません。肌の赤みを抑えることはできますが、シミを消すことはできません。
3. ナイアシンアミド10％亜鉛1％とビタミンC製品の併用は避けてください。ナイアシンアミド10％亜鉛1％と相性が悪いのは、ビタミンCです。副作用を起こすことはありませんが、ビタミンCはナイアシンアミドの効果を打ち消してしまい、製品の効果を下げてしまいます。スキンケアにビタミンCを含む製品を使う場合は、ナイアシンアミド10％亜鉛1％と交互に使ってください。

   • 例えば、朝にナイアシンアミド10％亜鉛1％を使う場合は、夜にビタミンC製品を塗る。
4. 肌に刺激を感じたら、ナイアシンアミド10％亜鉛1％の使用を中止する。ナイアシンアミド10％亜鉛1％はほとんどの肌タイプに効果がありますが、炎症を起こす可能性があります。肌が赤くなったり、かゆくなったりした場合は、すぐに使用を中止し、専門医にご相談ください。

   • 赤みやかゆみはアレルギー反応を示している可能性があります。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開された「 ナイアシンアミド10亜鉛の使い方1 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。