偽の日焼けを直す方法

夏の日差しを浴びて輝く肌は魅力的だが、網膜の損傷、シミ、シワ、タルミなどの問題がある。幸いなことに、日焼けした肌のような錯覚を起こす、偽のセルフ・タンナーがある！しかし残念ながら、正しく塗るのは難しい。朝起きたら、シマウマのような日焼けをしていた......なんてことになったら、パニックになってしまうかもしれない。フェイク・タンニングを施す際に、ミスを犯すことはあまりにも簡単だが、それぞれの問題を解決するための数多くの救済策があるので心配する必要はない。フェイクタンニングは習得されたスキルであり、初めて挑戦するときに完全に正しく行うことはほとんど不可能です。肌は人それぞれで、日焼け止め製品の反応も人それぞれ。日焼けがしみたり、ムラになったり、オレンジ色になったりするかもしれませんが、不自然に見えるシミを均等にしたり、消したりする方法があります。

方法1

シミやくすみを消す

1. ティンテッド・モイスチャライザーで顔の色ムラをなじませる。あごのライン、顔の端、首など、肌が敏感で肌荒れしやすい部分は、フェイク・タン後によく起こる問題です。このような部分にフェイク・タンによるしみがある場合は、取り除くのではなく、まずカバーするようにして肌を守りましょう。ファンデーションかティンテッド・モイスチャライザーで、しみを隠してください。

   • まず、ぬるま湯で顔を湿らせ、クリームや洗顔クロスで円を描くようにやさしくこすって角質を除去する。
   • その後、化粧水をたっぷりとつけ、再び円を描くようにこすると、自然な肌色を取り戻すことができる。
   • 最後に、ファンデーションまたはティンテッド・モイスチャライザーを顔全体と首筋にまんべんなく塗ります。重いファンデーションは、色むらが目立ってしまうので避けましょう。
2. ブロンザーやチークも使わない。あなたの顔に3番目の色合いの日焼けを加えることは、問題を悪化させるだけです。自分に合ったファンデーションの色を選ぶときは、顔のトーンだけに合わせないこと。首のトーンに合わせる方が賢明で、2つの異なる肌色が見えないようにする。

   • 次回は、フェイク・タンを顔に使わないこと。その代わりに、フェイク・タンと肌に合うファンデーションを買いましょう。そして、ファンデーションが薄くなってきたら、自分の明るい色と混ぜて、フェイク・タンに合わせるという遊びもできる。
3. 手と手首をなじませる。オレンジ色の絵の具の缶に腕を浸したように見えることがある。手と手首の日焼け線を修正する最善の解決策は、単にタナーを追加し、それらをブレンドすることです。

   • コットンに少量のセルフ・タンナーを含ませる。手や手首に直接塗るのではなく、腕の中央から塗り始め、徐々になじませるようにしましょう。 円を描くように塗りましょう。
   • タナーをなじませやすくするため、塗るのを止めるラインはどこにするか考えておきましょう。親指と手首を結んだ辺りが目安です。
   • 手のひらではなく、手の甲を日焼けさせるようにしてください！日焼けした腕と白い手は避けたいものです。手の側面と手のひらが接する部分を指で小さな円を描くように動かします。
4. 指の関節をおろそかにしないこと。指の関節がオレンジ色になるのが嫌で、手の日焼けを恐れる人が多い。この部分の皮膚は荒れて乾燥しているため、日焼け剤を吸収しやすく、黒くなりすぎてしまいます。

   • これを避けるには、フェイク・タン製品を塗る前に、指の関節や乾燥したざらざらした部分を保湿するだけでいい。ローションが日焼け剤の吸収を抑えるので、荒れた部分が黒くなりすぎるのを防ぐことができる。
5. 足やくるぶしの周りは、フェイク・タンを慎重に塗りましょう。これらの部位は、複数の肌タイプが接近しているため、黒いしみができやすい。このような筋やシミを直すには、温めたウォッシュクロスでやさしく角質を取り除き、さらにフェイクタンを塗り足します。

   • コットンにフェイク・タンを含ませ、ふくらはぎの真ん中あたりから塗り始める。円を描くように下に向かって塗っていく。足に近づくにつれ、コットンの上のフェイク・タンが少なくなるはずです。
   • これ以上フェイクタンを塗らずに、足首から足先にかけて塗り続ける。
   • 足の裏側に沿って塗るのを止めます。
6. 黒ずみをなくすために、シュガー・スクラブで角質を除去しましょう。オーガニックのシュガースクラブや、乳酸、AHA（アルファヒドロキシ酸）、BHA（ベータヒドロキシ酸）配合の製品は、細胞のターンオーバーを助けます。使用する砂糖の種類は、オーガニックの黒砂糖が最適。砂糖1に対して水2をボウルで混ぜ合わせる。混ぜ合わせたら、気になる部分に指でやわらかくのばし、約1分間肌にこすりつける。3～5分置いてからぬるま湯で洗い流す。

   • この砂糖のような修正は、不自然な色合いを隠すのに役立ち、良いことよりも害を及ぼす可能性のある合成化学物質で肌を泡立てるよりも、安全で自然な代替手段である。

方法2

日焼けを完全に落とす

1. 砂糖と新鮮なレモン汁を混ぜて、失敗した偽の日焼けを落とす。レモン汁は天然の酸性で、マイルドな漂白剤のような働きをする。パッチ状や剥がれた日焼けから不要な色を取り除くのに効果的だ。お店で買ってきた絞りたてのレモネードには、肌につけたくない化学物質が含まれている可能性があるので、必ず新鮮なレモン汁を使うこと。レモンを半分に切り、果汁を絞ってボウルに入れる。

   • 次に、粗糖1カップと新鮮なレモン汁3/4カップを混ぜる。
   • コットンに混ぜた液を含ませ、円を描くようにオレンジ色の筋の部分を拭き取る。数分間軽くマッサージすると、キャンディーコーンの変色は薄くなるはずだ。
   • レモン汁と砂糖を混ぜたものをルーファなどのスクラブ・ブラシにつけて使うと、より積極的にフェイク・タンを落とすことができる。
2. 重曹とレモン汁で優しくスクラブする。砂糖はコースに含まれているため、肌にこすりつけると荒れる可能性がある。もしあなたの肌が甘すぎる場合は、代わりに重曹を試してみてください。重曹は研磨剤を使わず、肌を驚くほどなめらかにしてくれる。ただし、筋を消すのに少し時間がかかるかもしれない。

   • ボウルに重曹とレモン汁を同量ずつ入れ、ペースト状になるまで混ぜる。粉がペースト状になるまで混ぜ合わせる。液体に近いようであれば、重曹を足す。このペーストは、すぐには流れ落ちず、肌に残るようにしたい。
   • 好みの固さになったら、肌にのばし、円を描くようにこすり始める。不要な日焼けが消えるまで、縞模様のひどい部分を重点的にこする。3分以上こすらないこと。
   • 使い終わったら、水と布巾で洗い流すか、シャワーを浴びる。
3. 唇の上の濃いヒゲのようなシミを取り除く。多くの人が顔を日焼けさせようとするが、ムラなくのびない。顔が脂っぽかったり、汗をかいていたり、乾燥していたりすると、特に細かい毛が生えている唇の上に、なじもうとしない黒い斑点ができてしまう。特に、細かい毛が生えている唇の上はそうだ。この厄介な部分や顔のどこにでもなじませるときは、とてもやさしくする必要がある。顔の皮膚は敏感で、強くこすりすぎると毛細血管が簡単に切れてしまうからだ。

   • 唇の上を明るくするには、ウォッシュクロスをぬるま湯で濡らし、円を描くように約30秒間やさしくこすります。唇の上の細かい毛に付着した日焼けを落とすだけなので、その部分はすぐに明るくなります。
   • 日焼けスプレーやクリームを塗っている間は、唇をしっかり引き寄せて隠しましょう。
   • フェイク・タンニングは、他の顔の部分よりもくっつきやすいので、口の周りに直接塗らないでください。その代わり、頬骨のあたりからタンナーを下ろし、薄く塗る。
4. 塗り残しがある場合は、収れん作用のある化粧水や歯磨き粉を使用してください。肌が乾燥していたり、荒れている部分に筋がある場合は、フェイク・タンを塗り重ねる前に肌の角質を除去し、最初の仕事を均等にする必要がある。

   • アストリンゼントナーか歯磨き粉を手に取り、乾いた洗濯バサミにつけてください。フェイクタンがこすり落とされるのがわかるまで、円を描くように優しくマッサージする。
   • その後、ぬるま湯で肌を洗い流し、再びフェイク・タンを塗る。十分な時間をかけて日焼けが進んだら、十分な濃さかどうかを判断してください。もっと濃くしたい場合や、まだ筋が見える場合は、この手順を繰り返してください。
   • お好みの色に仕上げるには、このステップを3回まで繰り返す必要があるかもしれません。
5. 過酸化物シャンプーやフケ防止シャンプーを試してみてください。これらの製品は、皮膚の表層を取り除き、皮膚のDHAを変化させ、本質的に偽の日焼けを薄くするように設計されている。しかし、敏感肌を刺激する可能性もあるため、注意が必要だ。使用する場合は、保湿剤で薄め、少なくとも顔と首は避けてください。髭剃りや角質除去の直後には、絶対に塗らないこと。

   • 過酸化物シャンプーかフケ防止シャンプーのどちらかを、保湿クリームで半分に切り、その混合物をウォッシュクロスにつける。円を描くように2、3分やさしく肌をこする。
   • 肌が炎症を起こしたり、火照りだしたら、こするのをやめる。
6. 最寄りのドラッグストアに行き、除毛クリームを購入する。高品質の除毛クリームは、悲惨な偽の日焼けの斑点を消去するのに役立つはずです。

   • 除毛クリームを塗って、パッケージに書いてある推奨時間放置し、拭き取るだけ。消しゴムのように使えるかもしれないが、肌への刺激には注意しよう。除毛クリームは、古い角質を剥がす強力な化学薬品を使っている。
   • 敏感肌の人には向かない方法かもしれない。
7. フェイク・タンを素早く落とすには、スクラビング・ミットを使おう。塗った直後、日焼けが悪い方向に向かっていることに気づいたら、一番手っ取り早い方法は、専用の角質除去ミットでスルッと剥がすこと。このミットは両面タイプで、手の届きにくい部分にも簡単に手が届く。使用する前に、まずシャワーやお風呂で肌を柔らかくし、ミットを湿らせることが大切です。

   • ミットから余分な水分を絞り、適度な圧力で肌を素早く縦方向にこする。古い角質のひだや、さらに重要なフェイクタンが転がり落ちるのが見えるはずだ。
   • お風呂に浸かってセルフタンナーの色素を落とす。これは、ミットを使う前に、古い角質の最上層をほぐすのに最適な方法です。
   • お風呂にボディーソープを入れると泡が立ち、肌の角質を落としてくれます。
   • 角質を除去することによって、皮膚から偽の日焼けを除去することができます。
   • 角質を除去するマイクロビーズ入りのスクラブを使いましょう。
   • 角質除去を促進するために、コリン酸入りのものも。

方法3

フェイク・タンの失敗を防ぐ

1. フェイク・タンニングのプロセスを理解する。サンレス・タンニング製品は、角質除去の際にこすり落とした古い角質である皮膚の表層に作用する。フェイク・タンニング製品に含まれるジヒドロキシアセトン（DHA）は、死んだ皮膚細胞に含まれるアミノ酸と反応し、メラノイ ドを生成する。つまり、サンレスの日焼けは、肌の一番上の層までで、それ以上は伸びないのだ。

   • 良いフェイク・タンを作るには、まず肌の表層を均一にすることから始めなければならない。
2. 事前に肌を整えましょう。均一なフェイク・タンに仕上げるには、全身の角質除去と保湿が欠かせません。脚の毛を剃り、体や顔の角質を取り除き、フェイクタンを塗る場所を保湿する。セルフタンニングをする数日前から角質除去を始め、製品を塗る直前の過剰な保湿は避けましょう。

   • 日焼け止めを塗るときは、ひざ、ひじ、足、首など、日焼け止めを吸収しやすい部分に特に注意しながら、ゆっくりと完全にすり込むようにしましょう。
3. シャワーを浴びるまで待つ。肌を濡らす前に、推奨される時間タナーをセットする必要があります。フェイク・タンが完全に固まらず、肌の上で乾いていないと、水によって筋のような線ができてしまいます。シャワーを浴びる準備ができたら、すぐにボディソープやルファで肌をこすらないこと。日焼けを台無しにしてしまう。手とぬるま湯で体を洗うだけでよい。

   • 体を乾かすときは、タオルでこするのではなく、パッティングするようにしましょう。こすってしまうと、肌が濡れて柔らかくなっているため、日焼けが取れてしまいます。
   • シャワーの後は、必ず全身を保湿しましょう。
4. ティンテッドセルフタン製品を使用してみてください。これらの偽の日焼け止めは、それが開発される前にサンレスタンナーの分布を見ることができるので、最も馬鹿にできない。着色された製品を使用すると、通常、より良い結果を生成します。速乾性のフォームではなくローションを選ぶと、DHAが肌と反応して固まる前に、凹凸のあるシミを修正できるチャンスが増える。
5. オレンジ色の輝きには近づかないこと。新しいブランドのセルフ・タンナーを試すときは、最初は濃い色ではなく、常にライトからミディアムの色合いから始めましょう。いつでも戻って濃い色合いを塗ることができますが、一度明るいオレンジ色になってしまうと、元に戻すのは困難です。初めてフェイク・タンナーを使う場合は、ローションと同量のものを混ぜて、セルフ・タンナーを薄めてみるのもいい。

   • フェイク・タンを薄める場合は、筋やシミにならないよう、完全に混ぜ合わせること。
6. あなたの偽の日焼けが早期に退色しないようにします。日焼けを早く退色させるために角質を除去することができますので、完璧な日焼けを剥離することもできます。美しい輝きをできるだけ長く保つために、製品を塗ってから48時間は脚を剃らないようにしましょう。また、塗布後数日間は、皮膚の表層をこすり落としてDHA反応を妨げるので、長風呂や塩素の入ったプールには入らないこと。
7. 手のひらがオレンジ色になるのを防ぐため、手袋を使いましょう。オレンジ色の手のひらや足ほど、日焼けしたように見えるものはない。このようなことが起きないように、日焼けローションやクリームを塗るときは、ラテックス製かプラスチック製の手袋を使用すること。ただし、手袋をしたまま日焼け剤を塗るのは少し難しいので、害の方が大きいと思われる場合は、手袋はつけず、塗布中に何度も手を洗うようにしてください。

   • 一度に体の一部分を塗り、次の部分に移る前に手を洗う。
8. 服を着るのを待つ。塗った後すぐに服を着て、日焼けを汚したり服を汚したりするのは避けたい。塗り終えてから少なくとも15分は待ってから服を着ましょう。セルフ・タンナーが定着したことを確認するために、涼しい設定のブロー・ドライヤーで肌を乾かします。汗をかいたらドライヤーを止めてください。

   • 服を着るときは、タイトな服や厚手の生地は着ないこと。その代わり、肌が呼吸できるように綿の服を着ること。綿のバスローブを2、3時間着ているのがベストだろう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Fix a Fake Tan 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。