過酸化ベンゾイルの塗り方

ニキビの原因菌を殺す過酸化ベンゾイルには、さまざまな種類があります。 処方箋によるニキビ治療薬のほか、2％から10％の濃度の市販薬もあります。 肌に塗るときは、まず刺激の少ない石鹸で手と顔を洗いましょう。その後、皮膚科医または製品のパッケージに記載されている用法・用量に従ってください。薬用製品は必ず指示通りに洗い流すか、つけたままにしてください。

方法1

ローション、ジェル、フォーム、スティック状のものを使用する。

1. ぬるま湯と刺激の少ない石鹸または洗顔料で顔を洗います。過酸化ベンゾイルを塗布する前に、メイクやその他のスキンケア製品を落とします。清潔な手で、マイルドな洗顔石鹸または洗顔料を使い、顔の油分や汚れを洗い流します。その後、柔らかいタオルで肌の水分を拭き取る。

   • 角質除去剤や研磨剤の使用は控える。
2. 薬用ローション、ジェル、フォーム、スティックなどを肌にのばします。薬用ローション、ジェル、フォームを手のひらに取ります。その後、指先でなでるように肌になじませます。スティックタイプの場合は、固形の薬用製品を肌の上で軽くなじませます。患部を完全にカバーすることを心がけてください。最後に、やさしくマッサージするように肌になじませ、そのまま放置します。

   • 皮膚科医または市販製品のパッケージが推奨する使用量に従ってください。
   • ほとんどの製品では、過酸化ベンゾイルが肌を刺激しないよう、ごく薄く塗る必要がある。
   • リーブオン製品を洗い流さないでください。同様に、洗い流すように設計された薬用クレンジング製品をつけたままにしないでください。
3. ローション、ジェル、フォーム、スティックの使用は1日4回まで。過酸化ベンゾイルは、皮膚科医が推奨する頻度または頻度で使用してください。典型的なルーチンは、朝晩の塗布である。ただし、皮膚科医や市販製品のメーカーが推奨する最大量を超えないこと。

   • 過酸化ベンゾイルのローションやジェルは1日4回まで、スティックやフォームタイプは1日3回まで。
4. 保湿剤や化粧をする前に、少なくとも5分間は待つこと。過酸化ベンゾイルは肌を乾燥させるので、治療後は毎日、少なくともSPF30を含むノンコメドジェニックの保湿剤を塗ってください。過酸化ベンゾイルを十分に吸収させるために、治療と保湿剤の塗布の間に少なくとも5分間を空けてください。 ご希望であれば、化粧品でフォローアップしてください。

   • アルコール配合の化粧品は、肌をさらに乾燥させるので使用しないこと。
   • ファンデーションやコンシーラーなどの化粧品は、肌に刺激を与えないよう、高品質でノンコメドジェニックのものを選びましょう。

方法2

クレンジング・バーまたはリキッドで洗う。

1. 患部をぬるま湯で湿らせる。清潔な手でぬるま湯を患部にかけます。薬用クレンジングリキッドやバーを使って、顔や背中を洗うことができる。背中はシャワーで洗い、顔は洗面台で洗ってください。

   • 洗顔料を使う必要はない。ただし、過酸化ベンゾイルクレンザーを使用する前に、メイクやその他のスキンケア用品を落としておく必要がある。
2. 患部に薬用石鹸を泡立てます。皮膚科医または市販品のパッケージの指示に従い、薬用液体石鹸を手のひらに一杯とり、顔か背中のどちらかにマッサージするようになじませます。または、薬用クレンジングバーを泡立てて、その泡を肌にすり込む。

   • 過酸化ベンゾイルは背中の患部にのみ塗る。シャワーで全身を洗う場合は、マイルドな非薬用ボディソープや固形石鹸を使用する。
3. 2～5分後に薬用クレンザーを洗い流す。 患部に塗り広げたら、薬が肌になじむまで2～5分ほどそのままにしておきます。その後、ぬるま湯で十分に洗い流してください。

   • 柔らかいタオルでやさしく水分を拭き取ります。
   • 皮膚が厚い背中を洗う場合は、洗顔料を5分以上つけたままにする。
4. 1日1～3回、薬用洗顔料で肌を洗う。過酸化ベンゾイル配合のクレンジングバーは1日3回まで使用できるが、液状のものは1～2回が限度である。典型的なルーチンは、朝と寝る前に1回ずつ患部の皮膚を洗うことです。

   • 正しい使用量と使用時期については、皮膚科医の指導と製品のパッケージに従うことを忘れないでください。

方法3

マスクをする

1. 薬用でない洗顔料とぬるま湯で顔を洗います。清潔な手で始めます。ぬるま湯を顔にかけ、石鹸を優しくマッサージするようになじませ、完全に洗い流します。柔らかいタオルで肌の水分を拭き取る。

   • マイルドクレンジングを使用する前に、メイクやその他のスキンケア用品を落としておく。
   • クレンザーは薬用ではなく、肌を刺激するような研磨剤や剥離剤を含まないものを使用する。
2. 乾いた肌にフェイシャルマスクを厚めに塗ります。指先で適量をとり、顔全体になじませます。その後、石けんで手を洗い、余分なものを取り除きます。

   • 患部以外にマスクをつけたり、目や鼻、口など敏感な部分に過酸化ベンゾイルが入らないように注意する。
3. 15～25分待ってからぬるま湯でマスクを洗い流す。マスクをつけたまま15～25分放置するか、皮膚科医または製品メーカーの指示に従ってください。マスクが乾き始めるかもしれませんが、邪魔しないでください。時間がたったら、顔についた薬用化粧品をよく洗い流し、肌の水気を拭き取ります。

   • 顔を洗い流した後、もう一度手を洗うとよいでしょう。
4. 毎週1回、薬用フェイスマスクを使用する。他の処方とは異なり、フェイスマスクは毎日使用すべきではありません。週に1回だけ使用する。最良の結果を得るために、皮膚科医が説明するタイミングと使用量に従ってください。

方法4

薬用シェービングクリームを使う

1. 患部をぬるま湯で湿らせます。清潔な手と清潔な顔で、あごやあごの部分にぬるま湯をかけます。

   • シェービングクリームが肌を柔らかくし、薬効を発揮するように、肌を乾燥させず、湿った状態に保つ。
2. 髭を剃る前に、薬用シェービングクリームを肌にすり込む。皮膚科医または製品の使用説明書の指示に従い、1/4量など適量のクリームを使用する。患部だけでなく、髭を剃るすべての場所を覆うように、優しくマッサージするように肌になじませます。 その後、いつもと同じように髭を剃ります。

   • 肌を刺激しないよう、清潔で切れ味の良いカミソリを使用してください。
3. ぬるま湯で顔を洗い流し、肌の水分を拭き取る。ヒゲ剃り後は、ぬるま湯で顔を洗い、無精ひげの残骸と過酸化ベンゾイルクリームを洗い流します。柔らかいタオルでやさしく肌の水分を拭き取ります。

   • カミソリもぬるま湯で洗い流し、薬用製品を完全に取り除きます。
   • アフターシェーブは控える。アフターシェーブは肌を乾燥させ、炎症を引き起こす可能性があります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Apply Benzoyl Peroxide 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。