重曹でニキビを消す方法

ニキビは見苦しいかもしれないが、幸いなことに、このようなシミと闘うための選択肢はたくさんある。できるだけ早くこのニキビを取り除く治療法を探しているのは理解できるが、重曹はあなたが探している解決策ではないかもしれない。しかし、あなたが直面している問題に対する潜在的な答えは他にもたくさんあります。その厄介なニキビにどう対処できるかについてもっと知りたいなら、あなたは正しい場所にいる！

重曹はニキビを除去できますか？

1. 少しは乾燥させるのに役立つかもしれませんが、特に良い解決策ではありません。重曹は確かに肌を乾燥させるので、ニキビが脂性肌に起因する場合は役立つかもしれない。しかし、脂性肌とニキビに対抗するには、もっと良い選択肢がある。主な問題は、重曹は皮膚刺激性があるということで、肌につけるのが世界で一番危険というわけではないが、ニキビをスポット的に治療するのであれば、刺激が問題を悪化させるので、間違いなくベストな選択肢ではない。

   • 重曹風呂は、乾癬のようないくつかの皮膚問題に役立つかもしれない。 しかし、いくつかの研究は、重曹がそれにも役立つことはないと示唆している。 すべてを考慮すると、重曹があなたの肌に健康的で有用であるという十分な証拠はありません。

重曹を顔に使っても安全ですか？

1. 超危険ということはないでしょうが、肌を刺激する可能性はあります。重曹はアルカリ性で、pHは8～9の中程度の塩基性です。 しかし、人間の肌の自然なpHは4.5～5.3、つまり自然な酸性です。 そのため、弱酸性か中性のスキンケアの方が、肌にとってずっと安全です。 重曹は、脂性肌が原因のニキビには少し効くかもしれませんが、肌を刺激する可能性が高いので、将来さらにニキビが増えるかもしれません。

   • グリコール酸やアルファ-ヒドロキシ酸のような恐ろしい響きの成分が、スキンケア製品によく含まれているのはこのためだ。酸」という言葉には、あらゆる種類の恐怖を呼び起こすイメージがあるが、酸性の化合物の多くは、実は肌にとって素晴らしいものなのだ。

重曹とレモンはニキビに効く？

1. いいえ、この組み合わせは肌に深刻なダメージを与えます。重曹単体でも肌を刺激する可能性はあるが、レモン汁は肌のバリア（肌の一番外側の層）に深刻なダメージを与える。弱酸性の成分は肌に安全なものが多いが、レモン汁はそのひとつではない。 pHは2であり、かなり強い酸性である。 このように考えると、ある肌刺激物質と別の肌刺激物質を組み合わせても、肌に安全な組み合わせにはならない。

   • 肌のバリアは、ダメージや病気、脱水から肌を守るためにとても重要なので、柑橘類のような苛性物質でそれを弱めたくはないのだ。
   • レモン汁はまた、肌の変色を引き起こす可能性がある。このため、（安全ではないが）美白剤として人気がある。
2. いろいろなものを混ぜて肌につけるのは避けたい。自宅で複数の成分を混ぜ合わせる場合、異なる化学物質がどのように反応するのか、またその反応が肌にどのような影響を与えるのかを知るのは非常に難しい。 シンプルにし、政府によってテストされ、承認され、規制されたパッケージ製品を使う方が良いに決まっている。

ニキビはどうすれば治りますか？

1. 過酸化ベンゾイルでニキビをスポット治療する。近所の薬局で、過酸化ベンゾイルを含むニキビに効くクリームを手に入れよう。顔を洗った後、小豆大のクリームをニキビに塗り、そのまま放置する。過酸化ベンゾイルが炎症を抑え、毛穴に詰まった細菌を殺すので、ニキビをきれいにする最も効果的な方法だ。

   • 過酸化ベンゾイルのパッチやジェルもある。これらのいずれかを使いたいのであれば、どうぞ！
   • 過酸化ベンゾイルクリームには、2.5％から10％の濃度がある。敏感肌の人は、濃度の弱いものを選ぼう。できるだけ積極的にニキビと闘いたいなら、より強力なものを選ぶこと。
   • 過酸化ベンゾイルは1日に何度も塗り直さないこと。同じ場所に何度も使い続けると、肌を刺激する可能性がある。
2. 毎日顔を洗い、肌をいじりすぎないこと。透明感のある健康的な肌を手に入れるのに、派手なトリートメントやライフハックは必要ない。市販の洗顔料を1日1～2回使い、化粧をしたまま就寝せず、顔の皮膚を強くこすりすぎたり、頻繁にこすりすぎたりしない。ニキビができたら、そのままにしておきましょう。つぶしたり、いじったりしないこと。肌は放っておくのが一番健康的なので、清潔に保ち、放っておきましょう！

   • 健康的な食生活を心がけ、大量の糖分や炭水化物を摂らないようにすれば、ニキビができる確率を最小限に抑えることができるかもしれません。
   • ニキビは決して潰さないこと。傷跡が残ったり、炎症がひどくなって目立つことがあります。
3. 皮膚科を受診し、慢性ニキビの治療法を検討しましょう。定期的にニキビと戦っていることに気づいたら、皮膚科医に診てもらいましょう。あなたの肌を見て、何がニキビの引き金になっているのかを教えてくれます。ホルモンの問題やスキンケア製品に含まれる刺激物など、ニキビの原因となっている、まだ特定できていない根本的な問題があるかもしれない。その分析によって、あなたに理想的な治療法を提案してくれるでしょう。

   • ホルモン性のニキビと闘うために、医師が処方できる薬もあります。
   • 光治療は、あなたのにきびを治療するために医師が行うことができるかもしれません。
   • 医師は、広範囲を治療し炎症を抑えるためにケミカルピーリングを行うことができるかもしれません。

ニキビは一晩で治りますか？

1. ほとんどの場合、ニキビの治療には24時間以上かかります。過酸化ベンゾイルクリームでニキビを治療するのが一番手っ取り早い方法ですが、奇跡的な治療法ではありません。ほとんどの場合、何日もかけて何度も塗り、肌が治るまで時間を置く必要がある。ニキビを隠したい場合は、過酸化ベンゾイル・パッチを手に入れるか、絆創膏で隠すとよい。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Get Rid of Pimples with Baking Soda 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。