過酸化ベンゾイルとトレチノインをSで使用する方法

外用トレチノインと過酸化ベンゾイルはにきび治療によく使われるが、多くの皮膚科医はこの2つを同時に使うことに警告を発している。過酸化ベンゾイルを使用するとトレチノインの濃度が低下すると考えられてきましたが、いくつかの研究によると、この心配はあまりないようです。 しかし、両方の薬剤は皮膚刺激を引き起こす可能性があり、併用すると皮膚が乾燥したり、損傷したりする可能性があります。 錠剤ではなく）トレチノイン外用ゲルを使用する場合は、医師に相談し、各薬剤の推奨プロトコルに従うようにしてください。トレチノインの錠剤を服用している場合は、過酸化ベンゾイルとの相互作用を心配する必要はありません。このアドバイスは、トレチノインと過酸化ベンゾイルを皮膚に塗布する場合に限ります。

知っておくべきこと

• 最初の2週間は、肌を薬に慣らすために、毎日交互に使用してください。2週間経ったら、同じ日に両方を使うようにしましょう。
• トレチノインは日光に対する感受性を高めることが多いので、SPF15以上の日焼け止めを毎日塗ること。
• 薬による肌の乾燥には化粧水をたっぷり使い、その他の副作用を防ぐため、常に医師の処方指示に忠実に従いましょう。

パート1

トレチノインと過酸化ベンゾイルの同時使用

1. 最初の2週間は2種類の薬を交互に使用します。トレチノインと過酸化ベンゾイルを同時に使用することは全く安全ですが、皮膚科医の中には皮膚刺激を起こすのではないかと心配する人もいます。過酸化ベンゾイル製品には通常ピーリング剤が含まれているためである。 しかし、刺激の可能性を減らすための注意事項を守れば、2つの薬を併用しても安全であることが研究で示されている。

   • 最初の2週間は、どの製品を毎日交互に肌に塗るか決めてください。例えば、月曜日にトレチノインを使用する場合は、火曜日まで待って過酸化ベンゾイルを使用します。
   • 刺激のリスクを最小限にするため、2週間経過するまで製品を交互に使い続ける。その後、医師が両方の製品を同時に使用しても安全であるとアドバイスすることもあります。
2. 毎日同じ時間に使用するように切り替えることも検討してください。最初の2週間が過ぎると、体が両方の薬に少し慣れてくるはずです。この時点で、毎日同じ時間に両方の製品を一緒に使用するように切り替えることを検討するとよいでしょう。処方薬を変更する前に、皮膚科医に相談し、起こりうるリスクや副作用について尋ねてください。

   • いくつかの研究では、トレチノインと過酸化ベンゾイルを毎日同じ時間に一緒に塗ると、別々の時間に使用する場合よりも副作用のリスクが低くなることが示されています。
3. 外気から肌を守る。トレチノインは光線過敏症を引き起こすことが知られているため、この製品を肌に使用している間は日光から肌を守る必要があります。しかし、風や寒さにさらされることも、患部の皮膚を刺激する可能性があります。

   • 日差しを浴びるときは、SPF15以上の日焼け止めを塗ってください。夜間に薬を塗ったとしても、日中は肌が日焼けによるダメージを受けやすい可能性があります。
   • 日差しや強風から肌を守るために、防護服を着用してください。つばの広い帽子は日差しを防ぐのに最適ですし、寒い季節にはスカーフが風から顔を覆ってくれるかもしれません。
   • トレチノインを使い始めてから6ヵ月間は、天候による皮膚損傷のリスクが最も高いことに注意してください。どのような天候でも、外に出るときは常に注意すること。
4. 定期的に肌を保湿しましょう。トレチノインは、温感やヒリヒリ感、発赤、鱗屑や痂皮などの皮膚刺激を引き起こすことが知られています。 同様に、過酸化ベンゾイルは、皮膚の乾燥や剥離を引き起こすことが知られています。 1日中皮膚を十分に保湿することで、両薬剤の副作用を最小限に抑えることができます。

   • これらの薬を使用している間は、刺激の少ない洗顔料と保湿剤のみを使用すること。アルコールを含まないか、アルコール含有量が非常に少ない製品を選びましょう。
5. 医師の診察を受けるタイミングを知っておく。これらの薬の副作用はほとんどなく、使い続けることで自然に治ります。しかし、薬の過剰摂取の可能性など、より大きな問題の兆候である場合もあります。灼熱感、かゆみ、腫れ、皮膚のひどい発赤や鱗屑を感じた場合は、すぐに緊急医療機関を受診してください。

パート2

過酸化ベンゾイルの正しい使用法

1. 過酸化ベンゾイルについては医師に相談すること。過酸化ベンゾイルを含む多くの市販製品は処方箋なしで入手可能である。しかし、処方箋強度のニキビ治療薬には過酸化ベンゾイルが含まれているものもあります。 使用する薬はニキビの重症度によって異なり、あなたの肌に最適な治療法をアドバイスする資格があるのは医師または皮膚科医だけです。

   • 過酸化ベンゾイルは、液体石鹸、固形石鹸、ローション、クリーム、さらには泡など、多くの形態で提供されています。
   • 米国で入手可能な過酸化ベンゾイルを含む一般的なブランド名には、Acne、Acne 10 Gel、Acne Wash、Benzac、Benzagel、Benziq、Brevoxylなどがある。
2. 使用前に肌をチェックしてください。過酸化ベンゾイルは皮膚を刺激することがある。市販の製品を初めて使用する場合は、皮膚の1～2カ所の孤立した部分に少量つけて数日間テストし、否定的な反応があるかどうかを判断するのが最善です。陰性反応がなかったとしても、ある程度は慎重に使用したほうがよい。

   • 過酸化ベンゾイルは、医師の指示がない限り、風やけ、日焼け、ひび割れ、切り傷のある皮膚には決して使用しないでください。
3. 過酸化ベンゾイルのクリーム、ジェル、ローションを塗る。過酸化ベンゾイルのクリーム、ジェル、ローションを使用する場合は、説明書をよく守ってください。過酸化ベンゾイルを使用する前に、肌が清潔であることを確認し、説明書に記載されている使用量を守ってください。

   • 過酸化ベンゾイルを使用する前に、薬用でない石鹸と清潔なぬるま湯で患部を洗ってください。洗い終わったら、清潔な柔らかいタオルでやさしく肌の水分を拭き取ります。
   • クリーム／ローション／ジェルは、患部を覆うのに十分な量だけ塗るか、医師の指示書に記載されている量を塗る。
4. 過酸化ベンゾイル石鹸または洗顔料で洗う。過酸化ベンゾイル配合の石鹸やクレンジング・ローション・バーを使用している場合は、使用前に洗顔する必要はありません。パッケージに記載されている使用方法に従い、説明書や医師が推奨する使用量だけを守ってください。

パート3

トレチノインでニキビを安全に治療する

1. トレチノインの使用については医師に相談しましょう。トレチノイン・ゲルは処方箋でのみ入手可能で、毛穴を開いて透明な状態に保つことでニキビを治療します。 ただし、医師からトレチノイン（または他のレチノイド製品）を処方された場合は、市販品を含め、現在使用している過酸化ベンゾイル製品について医師に知らせる必要があります。

   • 米国で入手可能な一般的な商品名のトレチノイン製品には、アトラリン、アビタ、レフィッサ、レノバ、レチンA、トレチン-Xなどがある。
   • イソトレチノインや経口トレチノインなど、トレチノインの中には重篤な先天性欠損症を引き起こすことが知られているものもあるため、妊娠中または妊娠の可能性がある場合は使用しないこと。外用トレチノインは先天異常のリスクを示していない。
   • 医師は一般的に、治療期間中とこの薬の最終投与終了後1ヵ月間は、2種類の避妊法を使用するよう女性に勧めています。
2. トレチノインを皮膚に塗布する前に適切な予防措置をとってください。トレチノイン外用薬は、特に使用開始後数週間は、しばしば皮膚刺激を引き起こします。しかし、肌荒れがひどくなったり、8～12週間使用を続けてもニキビに改善の兆しが見られない場合は、合併症の可能性について医師に相談してください。

   • トレチノインを使用する1時間前から使用後1時間は、患部を洗ったり、患部に他の外用薬を塗ることは避けてください。
   • スキンクレンザーやアルコールを含む製品など、研磨剤や皮膚を乾燥させる皮膚製品は使用しないでください。トレチノインは皮膚を刺激することが知られており、これらの製品は刺激のリスクを高める可能性があります。
3. トレチノインは指示に従って患部に塗布してください。トレチノインジェルを使用する際は、医師から与えられた指示に従うことが非常に重要です。トレチノインジェルは、医師が推奨する量を超えて塗布したり、1日に1回以上使用しないで下さい。また、1日に何度も使用しないで下さい。もし、1回分の使用を忘れた場合は、その分を完全にスキップし、次の使用予定時間を待って下さい。

   • トレチノイン・ゲルを塗布する少なくとも1時間前に、低刺激の石鹸で患部を洗って下さい。
   • トレチノインを患部に塗布する前に、刺激の少ない石鹸で手を洗ってください。
   • トレチノインを患部に塗布するには、清潔な指先、清潔なガーゼ、または清潔な綿棒のいずれかを使用してください。
   • トレチノインを患部に塗るのに、それほど量は必要ありません。専門家の中には、小豆大を1滴だけ使用することを勧める人もいますし、医師から特別に指示されたものであれば何でもかまいません。
   • トレチノインは夜だけ塗ってください。トレチノインは光線過敏症を引き起こすことが知られているので、就寝の少し前にこの薬を使用するのがベストです。

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