ブラックヘッドとホワイトヘッドをCで安全に除去する方法

吹き出物があるけれど、皮膚科に行く時間もお金もない？ストレスはありません。コメドエキストラクターは、顔の毛穴の黒ずみ（時には白斑も）をシームレスに除去できる、非常に効果的なツールです。この記事では、専門家が認めるコメドエキストラクターの使い方と、衛生的かつ安全に吹き出物に対処するためのスキンケアのヒントをご紹介します。

知っておくべきこと

• エクストラクターを使用する前に、ニキビ用の優しい洗顔料で顔を洗い、スチームを当てて毛穴を開いておく。
• 黒ずみを取り除くには、ニキビ用器具を取り除きたいニキビの中心に置き、少し揺すって圧力をかけます。
• 黒ずみを取り除いたら、消毒用アルコールパッドで顔を拭いて、処理した部分を消毒する。エクストラクターも消毒してから片付ける。

その1

顔の消毒

1. エクストラクターを使う前に、顔の汚れをしっかり落とす。(ニキビ取りの道具を使う場合は、事前にぬるま湯で顔をすすぎ、余分なバクテリアを取り除いておく。その後、新しい清潔なタオルで顔の水気を拭き取る。

   • にきびを取り除くためにaを使う。サリチル酸は適度な天然のピーリング剤なので、肌にダメージを与えることなく、詰まった毛穴を簡単にきれいに拭き取ることができる。
   • 朝、夜寝る前、汗をかいたら必ず洗顔すること。
   • 刺激や赤み、顔の炎症を防ぐため、刺激の強い洗顔料は避けましょう。
   • 顔をゴシゴシこすらないこと。指先かコットンで優しくマッサージするように洗顔する。その後、顔に水をかけてクレンザーを洗い流す。
2. スチームで毛穴を開き、ニキビを落としやすくする。ニキビや吹き出物をやわらかくして落としやすくする。熱く濡らしたタオルを2～3分顔に当てるか、蒸気の出る熱いシャワーを浴びると、毛穴を広げることができる。.することもできる。ただ、お湯が熱すぎると、火傷したり、肌が赤くなったりするので避けましょう。

   • ホットタオルを使う場合は、強くこすりすぎないこと（炎症を起こす可能性があります！）。本当に毛穴を開くには、これを数回行う必要があるかもしれない。
   • ニキビがなくても、スチームで毛穴をすっきりさせることで、将来のニキビを予防し、他のスキンリフレッシュをより効果的にすることができる。
3. 道具を使うときは、石鹸で手を消毒するか、手袋を着用すること。手についた細菌が顔に触れるのを防ぐため、手を石鹸で洗い、水で消毒する。または、ニキビ用具を使用する際に手袋を着用することもできます。

   • 手を消毒することで、感染を防ぐことができる。これはニキビにとって重要なことで、細菌が存在すると、時間とともにニキビが悪化するからだ。
4. アルコールでニキビを殺菌し、細菌が顔に触れないようにする。ニキビ用の道具を使う前に、ニキビをひとつひとつ消毒し、細菌がうっかり毛穴の奥に入り込まないようにする。面皰圧出器を取り出す前に、黒ずみを軽く叩き、殺菌する。

パート2

面皰圧出器を使う

1. あなたのニキビに適した抽出ツールを選択します。鏡を見て、自分の顔に黒ずみがあるか白斑があるかを確認する。白ニキビは、まず鋭利なランセットで刺す必要があります。ほとんどのにきび除去器具は、.NETキットに入っている。これらのキットには、異なる形状のコメド抽出器がいくつか含まれており、各抽出器は異なるサイズの2つの端を持っています。顔の黒ずみの大きさに合ったサイズを選ぶ。

   • 白斑用ランセットで強く押しすぎないこと。圧力が強すぎると、傷跡が残ることがあります。
   • あまり多くの白斑を飛び出さないようにしましょう。1～2個以上にランセットを使用すると、感染の可能性が高まります。顔に数個以上ある場合は、思い切って皮膚科を受診するのがベストだ。
   • 白ニキビと黒ニキビの見分け方は、ニキビの先端の色を見てください。黒ずみ（開放面皰）は、毛穴が露出して酸素を取り込んでいるため、黒や茶色をしている。白ニキビ（閉鎖面皰）は、ニキビが空気に触れるのを皮膚がふさいでいるため、白色をしている。
   • 黒ずみも白斑もまったく正常なものだ。黒ずみはエクストラクターで取り除くのが簡単だが、簡単で安全な方法もたくさんある。
2. 黒ずみを除去するには、エクストラクター・ツールを押し下げる。器具の輪の中心を、取りたいニキビの上に置く。そして、少し圧力をかけながら、ツールを左右に軽く揺する。黒ずみ全体が毛包から引き抜かれ、毛穴からオイルがにじみ出るのが見えるでしょう。

   • 使用する前に、コメド抽出器を消毒してください。ニキビ用具が眠っていると雑菌が繁殖し、誤って顔に雑菌を増やしたくありません。
   • 優しく押しても黒ずみが取れない場合は、無理に取ろうとしないでください。感染症や傷跡の原因になります。なかなか取れないひどい黒ずみの場合は、皮膚科医に診てもらいましょう。
3. ランセットを使った経験がある場合は、白斑を取り除く。白ニキビを抜いた経験がある人は、まず白ニキビをランセットで刺して割る。白斑が開いたら、コメド抜去器の輪の中に白斑を入れ、毛根から引き抜かれるまで軽く圧力をかけながら、道具を左右に軽く揺する。

   • ランセットの使用に不安がある場合は、この種の器具の使用経験があるエステティシャンに診てもらいましょう。そうすれば、傷跡につながるような失敗を避けることができる。
4. ニキビを抜いた後の出血にはガーゼを使いましょう。場合によっては、コメド抽出器を使用した後、肌がわずかに出血することがあります。出血を吸収させるために、肌を軽くたたいてください。エクストラクターを正しく使用した場合、出血は数分以上続くはずです。

   • 数秒間、または出血が止まるまで、強い圧力を加える必要があるかもしれません。
5. 顔の治療部位を消毒用アルコールで消毒します。感染予防のため、ニキビのない肌を清潔にするため、消毒用アルコールパッドを追加で使用してください。さらに、ニキビ治療器具を片付ける前に、洗浄と消毒を行う。このひと手間が、ニキビ治療を成功に導く。

   • アルコールパッドは肌にのみ使用してください。純粋な消毒用アルコールは、さらなる刺激や赤みを引き起こす可能性があります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Safely Pop Blackheads & Whiteheads with a Comedone Extractor 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。