痴漢から身を守る方法

個人的な保護は、犯罪を防ぐ最善の方法のひとつです。 多くの場合、犯罪は、犯罪者が犯罪を犯す機会を見計らったからこそ起こるのであり、その中には性的暴行も含まれます。他の安全対策と同様、これらは保証にはなりませんが、外出時や家に一人でいるときに、少し自信を持つことができます。安全な生活を維持し、変質者から身を守る方法を学ぶには、このまま読み進めてください。

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ウェブカメラを隠す。

1. ステッカーやテープでカメラを隠しましょう。ウェブカメラを使っていなくても、ハッカーはカメラにアクセスして、あなたを盗撮することができます。テープやステッカー、カスタムウェブカメラブロッキングスライダーを使って、ネットサーフィン中に身を守りましょう。

   • また、コンピューターに差し込むだけで音が聞こえなくなるマイクブロッカーもあります。そうすれば、誰かがあなたのマイクをハッキングしても、あなたの声は聞こえなくなります。

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個人情報をオンラインに投稿しない。

1. あなたのフルネームと住所は、あなたを追跡するために使用することができます。ユーザー名には必ずニックネームを使い、住所や電話番号はネット上に公開しないようにしましょう。ソーシャルメディアのプライバシー設定を確認し、ネット上の犯罪者を避けるために、自分のアカウントを友人だけに見せるようにしましょう。

   • 知らない人からのフォローや友達申請は絶対に受け入れないこと。あなたのアカウントにアクセスするために偽名を使っている可能性があります。

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ドアや窓に鍵をかけましょう。

1. 日中であっても、自宅の安全を守りましょう。変質者は、簡単に家の中に入れるかどうか、無作為の家をチェックすることがあります。一人で家にいる場合や一人暮らしの場合は、常に家の安全を確保するようにしましょう。

   • より安全性を高めたいのであれば、ホームアラームシステムの設置を検討しましょう。
   • ご近所づきあいを深めておくと、家での安心感が高まります。万が一トラブルに巻き込まれても、すぐ隣にいる人に電話やメールで連絡することができます。

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カーテンやブラインドを閉めましょう。

1. 覗き魔が窓から家の中を覗いていることがあります。家にいるとき、外が暗ければ、必ず窓をふさぎましょう。ブラインドやカーテンがない場合は、プライバシーフィルムを窓に貼って、中を覗かれないようにすることもできます。脱衣や着替えの前には必ず窓を覆い、プライバシーを守りましょう。

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明るい場所を選ぶ

1. 夜に一人で外出する場合は、安全で明るい道を選びましょう。街灯の下や、店先が明るい公共の場所を歩くようにしましょう。暗い場所や暗い路地近くを歩かなければならない場合は、友達と一緒に歩くか、歩きながら誰かに電話しましょう。

   • また、なるべく人通りの少ない道ではなく、幹線道路を歩くようにしましょう。幹線道路にはたいていカメラが設置されており、犯罪を抑止することができる。

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目的を持って歩きましょう。

1. 頭を高く上げ、視線を前方に向けましょう。蛇行せず、目的地までできるだけ早く歩きましょう。道に迷ったり、混乱しているように見えると、ターゲットにされる可能性がある。行き先を確認するために立ち止まってスマホをチェックしなければならない場合は、人通りの多い場所に行って少し座りましょう。

   • 同様に、一人で歩いているときはヘッドホンをしないこと。何か不審なことが起きたときのために、周囲の状況をすべて聞き取れるようにしておく必要がある。

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鍵は手に持っていよう。

1. 鍵は緊急時に武器として使えます。鍵はポケットに入れるか、拳の中に握っておきましょう。目的地に着いたとき、車やドアの鍵を少し早く開けるのにも役立ちます。

   • 鋭利な部分が突き出るように、鍵を指に通して押すのも有効かもしれない。

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常に携帯電話を持ち歩く。

1. 親しい友人にはすぐに電話できるよう、スピードダイヤルに登録しておきましょう。夜中に一人で歩いているときや、困った状況に陥ったときは、友人や親戚に電話しましょう。命の危険を感じたら、すぐに救急車を呼びましょう。

   • 家から離れている場合は、携帯電話の充電器を持参しましょう。そうすれば、夜が明ける前に携帯電話が切れてしまうことはありません。

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公共の場では飲み物を守りましょう。

1. 公共の場で飲み物を放置してはいけません。残念なことに、あなたが見ていない間に、変質者があなたの飲み物に何かを入れて、あなたを薬漬けにするかもしれません。トイレに行きたくなったら、飲み物を持って行きましょう。

   • バーテンダーが注いだのを見たのでない限り、人から開けっ放しの飲み物を受け取ってはいけません。そうすれば、何が入っているのか、どの程度強いのかを正確に知ることができる。

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毅然と断る。

1. 誰かがあなたに近づいてきたら、直接、毅然とした態度で断りましょう。時には、変質者が脅しとしてあなたにプロポーズしてくることもある。不愉快な質問をされたら、大きな声で「ノー」と言いましょう。そうすることで、周囲の人にも注意を促し、助けが必要なときに助けてもらうことができます。

   • 加害者候補に立ち向かい、自分を主張することで、加害者候補を追い払うことができる場合もある。
   • 暴力的な衝突の可能性がある場合は、相手の対処しようとしていることとはまったく関係のないことを聞いて気をそらすようにしよう。衝突を加速させようとする試みに関与しないことで、相手を少しは突き放すことができる。

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嫌がらせをしてくる人には立ち向かえ。

1. あなたを不快にさせる人に礼儀正しく接することを気にする必要はない。嫌な感じを受けたり、境界線を越えている人がいたら、遠慮なくその場を立ち去ったり、呼び出したりしましょう。あなたに嫌がらせをしているのは彼らなのですから、あなたは彼らに何も借りはありません。

   • もし誰かに無礼を働くなら、公共の場で無礼を働く方が安全だ。そうすれば、相手が怒っても助けを呼ぶことができる。
   • アイコンタクトをしっかり保つことは、実際に役に立ちます。また、声が非常にしっかりしていて、権威があることを確認する。座っているのであれば、立ち上がって、この会話の進め方が不快であることをはっきりと伝えましょう。

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居心地が悪いと感じたら、その場を離れましょう。

1. 自分の直感を信じて、変だと感じたらその場に留まらないこと。直感は、脳がまだ気づいていない微妙なことを体が感じ取っているのです。たとえ説明できなくても、ただ変だと感じただけなら、いつでも早めに家に帰ることができる。

   • すぐにその場を離れたいときは、嘘をついてもいいことを覚えておこう。友人に吐きそうだと言ったり、必要なら気分が悪いと言ったりしましょう。
   • あなたの最初の、そして第一の目標は、身体の安全を維持・確保することです。十中八九の場合、物理的な暴力は必要なく、あなたがすべきことは、率先して実際にその空間から物理的に離れることだ。

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攻撃されたら大声を出す。

1. 近くに誰も見えなくても、できるだけ大きな声を出すこと。騒げば騒ぐほど、通りすがりの人に聞こえる可能性が高まります。さらに、大きな声を出して抵抗すれば、攻撃者が攻撃を続ける可能性は低くなる。

   • 火事だ！」と叫ぶと、見知らぬ人からすぐに注意を引くことが証明されている。

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攻撃者の股間や喉を殴る。

1. 暴行を受けている場合、可能であれば、手を伸ばして攻撃者ののどを殴り、風を吹かせる。または、相手の股間を蹴って、二転三転させる。相手があなたを離したらすぐに逃げ、できるだけ大きな声で助けを呼ぶ。

   • ペッパースプレーを携帯している場合は、相手の顔に向けてボタンを押す。できるだけ不快感を与えるために、目を狙ってください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Protect Yourself from Perverts 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。