サリチル酸の顔への使い方

サリチル酸は顔ニキビの治療薬として人気があるだけでなく、肌の角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消し、赤みを抑える効果もある。まずはサリチル酸を少量ずつ顔に塗り、肌に刺激を与えないようにしましょう。サリチル酸には、クレンジング、ジェル、美容液、ローションなど、顔をケアするためのさまざまな形があります。選んだサリチル酸製品をコンスタントに塗ることで、良い結果が出やすくなります。

方法1

安全に顔に塗る

1. サリチル酸は、顔のニキビがある部分にのみ塗る。サリチル酸を顔全体に塗り広げるのではなく、吹き出物やニキビ跡のある部分をターゲットにしましょう。この方がずっと効果的で、サリチル酸が悪影響を及ぼした場合のひどい吹き出物や炎症を防ぐことができる。

   • サリチル酸はスポット・トリートメントとして使用し、吹き出物がある部分に塗り、すでに透明な部分は避ける。
   • 吹き出物のある部分にのみサリチル酸を塗ることで、製品を長持ちさせることもできる。
2. 最初は週に1、2回使用し、肌の反応を見ましょう。サリチル酸を初めて使う場合は、少量ずつ使うのがベスト。サリチル酸を顔に塗るのは週に1回だけにして、1～2週間待って顔の反応をみてから、量を増やしてください。

   • 肌の乾燥を防ぐために、サリチル酸を顔に使いすぎないようにしましょう。
   • サリチル酸を使用して肌が炎症を起こした場合は、別の製品を試すか、まったく使用しないことを検討してください。
   • 1～2週間後、サリチル酸を週2回、1週間使用し、その後週3回、1週間使用し、肌が乾燥したり、炎症が出始めたら使用を控える。
3. 必要に応じて、洗い流す前にどのくらい待つべきか、説明書に従ってください。サリチル酸トリートメントの中には、水で洗い流す前に一定時間だけ顔にとどまるように設計されているものもあります。サリチル酸製品の使用説明書をよく読み、正しく使用していることを確認してください。

   • サリチル酸を指示以上に長く顔に塗ったままにするのは避けましょう。
   • 洗い流す必要のある製品には、洗顔料や角質除去剤があります。
4. 肌に優しい製品を使うことで、スキンケアのルーチンを調整しましょう。サリチル酸は肌に強い影響を与える可能性があるため、研磨剤入りの石鹸や洗顔料、アルコール、過酸化ベンゾイル、レチノイドを含む製品との併用は避けた方がよい。サリチル酸トリートメントを使用している間は、顔に優しい石鹸と保湿剤を使用することが、最良の結果をもたらします。

   • サリチル酸は肌を乾燥させることで知られているため、サリチル酸を使用する際は定期的に保湿剤を顔に使用することが重要です。
   • サリチル酸を使い始めたら、肌に負担がかからないように、他の新しい美顔器を使い始めるのは避けましょう。
   • サリチル酸と他の外用にきび薬や薬用化粧品を併用しないこと。
5. 顔に炎症がある部分やひどい炎症を起こしている部分は使わないでください。顔の中で、超乾燥している部分、腫れている部分、化膿している部分、皮膚が破れている部分がある場合は、その部分にサリチル酸を使うのは避けましょう。顔の炎症を起こしている部分にサリチル酸をつけると、肌がさらに赤くなり、炎症を起こす可能性が高い。

   • にきびのぶつぶつで赤くなっている顔の部分にサリチル酸を塗るのは問題ないが、他の問題で肌が赤く炎症を起こしている場合は、サリチル酸を使わないほうがよい。
6. 最良の結果を得るためには、一貫した使用を心がけましょう。より透明な肌、より小さな毛穴、その他どのような結果を求めるにしても、サリチル酸を一貫して顔に使用する必要がある。サリチル酸を毎日数回使う必要はありませんが、週に2～3回使うのであれば、少なくとも3～4週間は続けてください。

方法2

サリチル酸製品を選ぶ

1. 濃度0.5～2％のサリチル酸製品を探しましょう。これは、お近くのドラッグストアや大型店で見かける市販のサリチル酸製品によく見られる濃度範囲です。顔用の製品を選ぶときは、サリチル酸が何％含まれているかを見てください。有効成分であることを確認するために、少なくとも0.5％のものを選びましょう。

   • サリチル酸の含有率が0.5％未満の製品では、肌への効果が期待できない可能性が高い。
   • 2％以上のサリチル酸を含む製品もあるが、これらは通常、その強さから皮膚科医や医師によって処方される。
2. サリチル酸をジェル状にして使えば、シミ治療に最適です。ジェル状は他のオプションより少し厚みがあるので、顔全体ではなくスポット・トリートメントとして使うのがベスト。にきび跡を目立たなくするために、にきび跡にジェルを垂らす。

   • ジェルの中には角質除去作用もあるものもあり、吹き出物を治療しながら古い角質を取り除いてくれる。
3. サリチル酸配合の美容液で集中ケア。これらの美容液や液剤は、2％など高用量のサリチル酸を提供することが多い。洗い流す必要のない液体なので、軽い使用感で肌に広がりやすい。

   • サリチル酸のみを配合したものを選ぶか、ティーツリーオイルなど他のニキビに効く成分も配合された美容液を選ぶとよい。
   • サリチル酸がきちんと働くためには、美容液は1、2滴で十分だ。
4. ディープクレンジングのために、サリチル酸配合の洗顔料やスクラブを選ぶ。サリチル酸配合のニキビ用洗顔料は、さまざまな種類のものが販売されている。これらは1日2回まで使うことができるが、寝る前の洗顔に使うのが最もおすすめだ。石鹸で泡を作り、肌に優しくこすりつけ、きれいな水で洗い流す。

   • 30～60秒ほど肌になじませてから洗い流す。
5. 毛穴を目立たなくするために、サリチル酸配合のローションを選びましょう。サリチル酸配合のローションは、顔に塗る普通のローションより少し強いので、広い部分に塗る前に、肌の上でスポットテストをしてください。ローションは、肌をなめらかにし、保湿しながら、吹き出物と戦い、毛穴を小さく見せるという素晴らしい仕事をしてくれる。

   • サリチル酸配合の化粧水を選ぶときは、ボトルをよく読んで、顔に使っても安全かどうか確認しよう。
6. 吹き出物対策には、オイルベースのサリチル酸を選びましょう。フェイシャルオイルは成分が濃縮されていることが多く、顔全体に泡立てる必要はない。フェイシャルオイルには、サリチル酸のほか、肌に栄養を与えるカモミールやキュウリの種などの天然成分が配合されているものを選びましょう。

   • ニキビの上に薄く伸ばして、スポット・トリートメントとして使う。
7. サリチル酸パッドを選ぶと、短時間で効率的な治療ができる。クレンジングパッドは、短時間で簡単に使えるので、人気のあるオプションです。サリチル酸入りのフェイシャルパッドを選び、吹き出物のある顔の部分をパッドで優しく拭き取る。使い終わったら、パッドをゴミ箱に捨てる。

   • これらのパッドには、肌を均一にするための化粧水として働く成分も含まれていることが多い。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Use Salicylic Acid on Your Face 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。