攻撃者を出し抜く方法

しかし、その瞬間に何をすべきか、どこに行くべきかを知ることは難しい。だからこそ、安全に関する一般的なヒントや、攻撃者から逃げるための戦略を知っておくことが役に立つのです。自分を守り、安全な場所に移動するために、逃げる必要がある緊急事態で何をすべきかを学ぶために、読み続けてください。

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常に周囲に気を配る。あなたが誰であろうと、どこに行こうと、常に周囲に注意を払い、喧嘩や攻撃などのトラブルが起こりやすい場所に行かないように細心の注意を払うことが大切です。例えば、可能な限り治安の悪い地域には近づかない。旅行する際は、その市町村や国の安全な場所を地元の人に尋ね、その場所にとどまる。

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対立的な状況が迫っていることを認識する。明らかに、もし誰かがあなたに近づこうとしているなら、あなたは自分が対立状態にあることを十二分に認識している。しかし、より早い段階でその兆候を認識することで、自分がいつその状況に対処し、より早くその場を離れることができるかを容易に知ることができる。実際、私たちはトラブルが迫ってくるのを察知する傾向があるだけでなく、99％のケースで、人は自分が何をしようとしているのか、サインや警告を発していることが明らかになっている。 こうしたサインを見つけた瞬間にこそ、まだ逃げるチャンスがあるのだ。以下のようなサインを探す：

• 攻撃者候補や周囲にいる人の攻撃的な姿勢。
• 暴言、非友好的な言葉が叫ばれている。
• あなたや他の人に暴言を吐く。
• 明らかに凶器であるか、木片、ガラス片、研ぎ澄まされた割れ物など、その場しのぎの凶器であるかを問わず、凶器を振り回す。
• 威嚇的な仕草や態度
• あなたが悪い状況に陥っていることを知らせる。

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物理的な接触の前に、できるだけ早くその場から立ち去りましょう。加害者にたどり着く前に、素早く道を曲がったり、素早く引き返したりできる場合は、そうすること。走る必要はないかもしれないし、この段階で走ると過度に注目されるかもしれないと考えるかもしれない。状況に応じて判断し、速やかにその場から離れること。この段階では、追いかけられていないかもしれないので、そうならラッキーと思い、この状況から教訓を学びましょう。

• 加害者と目を合わせないこと。そうすることは、攻撃を誘発するのに十分です。同様に、攻撃者に対しては何も言わず、攻撃者があなたを標的として集中するために必要な空間を与えましょう。対決に発展する前にその場を離れることで、攻撃者の隙を突き、「逃げ切る」ことができるかもしれない。
• 私たちの多くは、メディアによって「立って戦う」必要があると思い込まされている。それは根拠のない思い込みであるだけでなく（何しろ映画の格闘シーンは、振り付け、撮影、編集に何カ月もかかるのだ！）、そうすることで命を危険にさらす可能性がある。勇気や気高さといった独特の観念は、危険を察知する目を曇らせてしまうのだ。

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自分が走れることを知る。これは読んでいて自明のことのように聞こえるかもしれないが、対決の真っ只中にいるときは、それほど明白ではないかもしれない。例えば、あなたは快適に走れる服を着ているだろうか、それともペンシルスカートだろうか？後者の場合、靴を捨て、スカートを破り、裸足で走らなければならないかもしれない！さらに、自分の体力の限界を知っておくこと。一般的に体型が良ければ、短時間のランニングは問題ないが、長く走れば走るほど痛くなってくる。体調が非常に悪い場合は、短時間のランニングでも激しすぎて倒れたり、倒れたり、あるいはまったく走れなくなる可能性がある。もちろん、事故が起きてから体調を整えておけばよかったと思っても遅いのだが、これを読んでいる以上、体調を整えることは自分の安全を守る良い方法のひとつだと考えてほしい。

• もし走ることができないのであれば、素早くその場を立ち去る、状況を刺激しない、できるだけ早く隠れる、最悪の場合は打撃をそらして傷つきやすい臓器を守るなど、他の方法で逃げるしかない。

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攻撃的な相手に物理的に追いつめられたり、攻撃的な状況に足を踏み入れて囲まれてしまったりした場合は、逃げられる瞬間を見つける必要がある。攻撃者や加害者から離れ、走り出すスペースを与えてくれる一瞬を探すことに、多くのエネルギーを費やすこと。

• 状況の進展を待ってはいけない。おそらくあなたにとって有益でない方向に展開するはずなので、最悪の事態を想定し、できるだけ早く逃げ出すこと。

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攻撃者から逃げるために走る。攻撃者があなたを追ってくるかどうかは、当初は重要なポイントではありません。単純に、あなたと攻撃者の間にできるだけ距離を置くことが、最善の安全戦術であると推定してください。日和見的な強盗や縄張り争いのケンカ相手は、あなたがその場を去った後、あなたを追いかけようとは少しも思わないかもしれませんが、怒った元恋人、麻薬、ギャングの評判、憎悪犯罪、あるいは単なる執念深さなど、他の理由があなたを追いかける気にさせるかもしれません。逃げる際には、以下のことを念頭に置いてください：

• 最初は攻撃者との間に距離を置くこと。しかし、最初に走り出した後は、追っ手の本気度（追ってきているのか、いないのか）を見極め、自分のペースを守り、無理せず走ること。相手がしつこく追いかけてきて、万が一追いつかれたときに体力が残っていなければ、自分の身を守ることはできない。安全な場所までの道のりが長い場合や、相手が追いかけてきたときに、その匂いを嗅ぎつけられないようにする必要がある場合は、自分のペースを保つことが特に重要です。
• 走りやすく、行き止まりや高低差のない場所、追い詰められることのない場所を目指してください。そのような地形がわからない場合は、自分がどこに向かっているのか前方をよく見ておくこと。
• アタッカーが遅れ始めているのが見えたら、一気にスピードを上げて距離を詰め、自分のペースに戻す。この段階で、相手の持久力不足に追いつくことができるかもしれない。
• 冷静に。自分の脚に問題を解決させるのではなく、冷静に対処する必要がある。やがて脚は疲れ、アドレナリンも枯渇し、とても疲れてしまうだろう。必要であれば、追っ手をどうやって振り切るか、先のことを考えながら知恵を絞るようにしよう。
• 臆病者！」とか「戻って来い！」という声は無視すること。できる限り早くその場を離れることが、正しいことなのだ。

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追っ手を振り切る方法を見つけよう。走るだけでなく、自分の安全を守るために、他の戦術で距離を取ることも重要だ。以下はすべて良い選択肢であり、おそらく行動に移せることが多ければ多いほど良いだろう：

• 音を立てる。助けてくれ！」などと叫んで注意を引く。 "火事だ！"と叫ぶのもいい。個人的な状況に巻き込まれたくない人は、"HELP "に背を向けるかもしれないが、ほとんどの人は興味を持ち、火事の場所を見に来るだろう。 人が多ければ多いほど助けも増える。
• 都市部にいる場合は、安全な場所、例えば、人通りの多い会社や消防署、病院などを探す。
• 森の中にいる場合は、坂を下るか下流に逃げる。岩の下や洞窟など、身を隠せる場所があれば、それを使って逃げたり、携帯電話を持っていればそれを使ったりすることも考えられる。ただし、もしあなたが走りながら隠れ場所を見つけることができれば、追っ手もあなたの走りを見ていて見失っていなければ見つけることができる。
• また、追っ手はあなたよりも地形をよく知っている可能性があることにも注意しよう。例えば、人の集団や何階もあるビルに飛び込んだり、交通渋滞（危険！）の中をダッシュしたり、露店の多い市場を通り抜けたりする。周りに人がいるときはいつでも、大声を出して助けを求め、追っ手を追い払おう。
• 明るい場所に逃げる。あなただけでなく、他の人からも見えやすく、認識されやすい明るい場所であれば、追っ手がついてくる可能性はかなり低くなる。

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を増やす方法を探す。例えば、小さな隙間のあるフェンスを見つけたら、そこをくぐって走り続ける。そうすることで、追っ手があなたを見失うほど遅くなるかもしれない。あなたを見失うことは、逃走を成功させるための重要な要素です。あなたが姿を消したら、隠れ場所を見つけ、追っ手があなたを追いかけるのも探し回るのもあきらめたと確信するまで、しばらくそこで非常に静かにしていることができる。

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追っ手があなたを追うのを止めたと思い込まないこと。追っ手があなたを捕まえるつもりなら、あなたを待っているかもしれません。何とか家にたどり着き、もう終わったと思っても、警察に通報してください。

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現実的に考えましょう。しつこく追ってくる追っ手がいて、逃げ続けるのではなく、立って身を守らなければならない場合もあるかもしれない。走ることは常に第一の防御線であるべきだが、自分を疲弊させては何の役にも立たない。そして最後にもうひとつ、非常に重要な注意事項がある。状況はそれぞれ異なるものであり、この記事ではさまざまな可能性を取り上げようと試みたが、あなたが遭遇する状況は唯一無二のものであり、目にしたものに従って、あなたの経験と内なる強さを引き出しながら、素早く判断する必要がある。

• ストリートファイトを回避する方法と、逃走作戦が失敗した場合に身を守る方法については、「ストリートファイトを回避する方法」をお読みください。しかし、あきらめないでください。逃げられると信じ続け、できる限り自分の身を守りながら、逃げることに集中し続けましょう。

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可能であれば、相手や相手の邪魔になるものを投げつける。例森の中であれば、重くて大きな枝を相手の顔に投げつける。そうすれば、相手の動きが鈍くなり、あなたが相手を追い越す時間を稼げるかもしれない。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Outrun an Attacker 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。