美白マスクの作り方

肌にしみがありますか？顔の色を均一にしたいですか？これらの質問のいずれかに「はい」と答えた方、または自分なりの理由がある方は、フェイスマスクを使うのが効果的です！肌のトーンを明るく、明るく、均一にするマスクの作り方はいくつかあります。

方法1

ヨーグルトと蜂蜜のマスクを作る

1. 小さなボウルを用意する。カップ、マグカップ、ティーカップでもよい。少量ずつ作るので、どんな小さな容器でもよい。
2. 材料をボウルに入れる。プレーンヨーグルト大さじ1、はちみつ大さじ1、レモン汁小さじ1を用意する。
3. スプーンかフォークで材料をかき混ぜる。なめらかなクリーム状になるようにする。すべてがなじんで、筋がないことを確認する。
4. マスクを顔全体に広げる。マスクを指ですくい、顔全体にのばします。指で頬、額、あごにのばす。口や目など敏感な部分にはあまり近づけないようにする。
5. マスクをつけたまま15分間放置する。マスクが少し流れ始めるかもしれません。その場合は、仰向けに寝るか、頭を後ろに傾けて椅子に座る。
6. ぬるま湯でマスクを洗い流す。洗面台にもたれ、ぬるま湯を顔にかけます。優しく肌をこすってマスクを落とす。顔が少しべたつくようなら、洗顔料を使う。
7. 顔の水気を拭き取り、必要であれば保湿剤を塗る。ハチミツとヨーグルトは肌を保湿するのに最適だが、敏感肌の人はレモン汁が少し乾燥すると感じるかもしれない。敏感肌や乾燥肌の人は、保湿剤を塗ることをお勧めする。

   • このマスクをした後は、日光に当たらないようにすること。レモン汁は日光に対して肌を敏感にし、日焼けしやすくする。
   • このマスクは週に3～4回使用できる。

方法2

ローズウォーターと小麦粉のマスクの作り方

1. 小さなボウルかカップを用意する。少量ずつ使うので、容量の小さい容器なら何でもよい。
2. 材料をボウルに入れる。ローズウォーター大さじ2、レモン汁大さじ1、グラム粉大さじ1。乾燥肌、敏感肌の人は、牛乳を大さじ2加えてもよい。
3. とろりとしたペースト状になるまで材料をかき混ぜる。スプーンやフォークを使ってもよい。ペーストが薄すぎる場合は、小麦粉を足す。ペーストが濃すぎる場合は、ローズウォーターを足す。
4. マスクを顔全体に広げる。小さなボウルかカップに指を浸し、マスクをすくいます。顔全体にのばします。口、鼻、目の周りの敏感な部分を避けるように注意する。
5. マスクをつけたまま15～20分放置する。この間、マスクが顔に垂れてくることがあるので、横になるか、頭を傾けて椅子に座るとよいでしょう。
6. 冷たい水でマスクを洗い流す。洗面台にもたれて、冷たい水を顔にかけます。肌をやさしくマッサージするようにマスクを洗い流す。マスクが残っている場合は、洗顔料で顔を洗ってください。
7. 柔らかいタオルで顔の水分を拭き取る。このマスクは週に3回まで使用できる。

   • レモン・ジュースはあなたの肌を日焼けしやすくします。日焼けを避けるため、このマスクを使用した後は日光に当たらないようにしてください。

方法3

ターメリック・マスクを作る

1. 材料を入れる小さなボウルを探す。小さなボウルが見つからない場合は、コップやティーカップでも代用できる。
2. 材料をボウルに入れる。ターメリックパウダー小さじ1、米粉小さじ2、プレーンヨーグルト大さじ3を用意する。

   • 米粉が見つからない場合は、ガルバンゾ粉や細かく砕いたオーツ麦を試してみよう。
   • ヨーグルトがない場合は、牛乳、生クリーム、サワークリームを使うとよい。 牛乳や生クリームを使う場合は、大さじ1杯から始め、ペースト状になるまで加える。
3. スプーンかフォークで材料をかき混ぜる。ペースト状になるまでかき混ぜる。マスクが薄すぎて水っぽい場合は、小麦粉を足す。マスクが乾燥しすぎている場合は、さらにヨーグルトを加える。
4. 肩をタオルで覆うのもよい。ターメリックパウダーは布を染めるときによく使われる。肌に染みることはないが、衣服に染みることがある。これを防ぐには、タオルを肩にかけ、クリップで固定する。
5. マスクを顔に広げます。マスクに指を浸し、顔全体に広げる。唇、目、眉毛は避けて。このマスクに含まれる成分の中には、脱毛にも使われるものがある。
6. そのまま3～5分放置する。マスクが顔から滑り落ちないように、横になるか、頭を傾けて椅子に座るとよい。
7. ぬるま湯でマスクを洗い流す。洗面台にもたれ、ぬるま湯を顔にかける。マスクが洗い流されるまで、指の腹で肌をやさしくマッサージする。マスクが残っている場合は、洗顔料も併用する。
8. 冷たい水を顔にかけ、水気を拭き取る。冷たい水は毛穴を閉じ、引き締めるのに役立つ。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Make Face Whitening Mask 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。