チャコール・マスクの塗り方

シミができやすい肌、脂性肌のお手入れをすべて試した人は、炭マスクを試してみて！肌の反応を確かめたら、シミのできやすい部分にマスクを塗り、乾かします。マスクをゆっくりはがしたら、洗顔と保湿をしましょう。

その1

炭マスクの準備

1. 高品質の炭マスクを選ぶ。有名なスキンケア・ブランドやメイクアップ・ブランドの炭マスクを買いましょう。活性炭、鎮静剤（アロエベラなど）、肌を落ち着かせるエッセンシャルオイルが含まれているチャコールマスクを探しましょう。

   • 炭マスクを手作りする場合は、瞬間接着剤の使用は避けよう。瞬間接着剤にはマスクが固まる原因となる成分が含まれているため、剥がすときに肌を傷つけてしまう。
2. 肌が反応するかどうかテストしてみましょう。チャコール・マスクを混ぜる場合も、混合マスクを購入する場合も、顔に塗る前に肌にアレルギー反応や刺激がないかチェックしましょう。マスクを頬や手首の裏に少しつけます。10分ほど待って、刺激の兆候がないかチェックする。

   • アレルギーや炎症の兆候には、赤み、腫れ、じんましん、かゆみなどがあります。
3. 必要であれば、髪を後ろで結んでください。マスクをしているときに髪が顔にかかるのが気になる場合は、ヘアタイを使って髪を後ろに引っ張ってください。こうすることで、髪が炭マスクにくっつくのを防ぐことができる。
4. マスクを使用する前に、顔の汚れを落とし、角質を取り除きます。お気に入りの優しい洗顔料を使って肌を洗いましょう。毛穴を開かせるために、マイルドなエクスフォリエント剤を塗布し、マスクの前に洗い流してください。

パート2

炭マスクを顔に塗る

1. チャコールマスクを顔に広げる。小さなボウルにマスクを4分の1量入れる。清潔なブラシにつけて、肌にまんべんなくのばす。顔全体に塗ってもいいし、シミのできやすい部分だけに塗ってもいい。ニキビや黒ずみが気になる場合は、Tゾーン（鼻と額の間）に塗ることをおすすめします。

   • 幅の広い平らなファンデーション・ブラシか、マスクを塗るために特別に作られたブラシを使うとよい。ブラシがない場合は、清潔な指先でマスクをつけてもよい。
   • シミのできやすい部分にチャコール・マスクを塗るときは、刺激を避けるため、できるだけやさしく。
2. 目や唇の近くにマスクを広げないようにしましょう。目や唇の周りの皮膚はデリケートなので、炭マスクは塗らないこと。マスクは鏡の前に立って塗る。こうすることで、マスクを塗る位置を正確に確認することができる。
3. 7～10分待つ。マスクが完全に乾くと、おそらく肌につっぱり感やかゆみを感じるはずだ。マスクに違和感や痛みを感じ始めたら、10分を待たずに洗い流したほうがよい。
4. 炭マスクをはがす。マスクの下部から顔の上部に向かってゆっくりとはがします。Tゾーンにしかマスクを貼っていない場合は、鼻の両脇から額に向かってはがすとよい。
5. マスクを使用した後は、洗顔と保湿をしてください。黒炭マスクが顔に残っているかもしれません。肌に優しい洗顔料で洗い、冷たい水で洗い流します。毛穴を詰まらせない優しい保湿剤を塗り、肌を自然乾燥させる。
6. 炭マスクは2週間に1度、またはそれ以下の頻度で使用する。肌への刺激を抑えるため、チャコール・マスクはニキビやシミができたときだけ使うようにしましょう。炭マスクは顔の皮膚と毛の最表層を取り除くので、次の炭マスクをする前に少なくとも2週間は待つべきである。

   • 湿疹や敏感肌の人は、炭マスクの使用を避けること。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Apply a Charcoal Mask 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。