長い一日の終わりに、あなたの人生の女性(またはあなたの人生になりたい人)は、フットマッサージの申し出を受け入れることを熱望するかもしれません。マッサージがもっと大きなものになることを期待しているのなら、官能的なムードを演出し、気持ちのいいマッサージを念入りに行いましょう。その時が来たら、魅惑的なプレイを仕掛けましょう!
パート1
官能的な雰囲気を作る
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部屋を掃除し、柔らかい綿のシーツを敷く。ガラクタだらけの散らかった部屋は官能的ではありません。マッサージをする予定の部屋を時間をかけて断捨離し、マッサージ中に彼女がリラックスできるように清潔なコットンシーツを敷くという特別なステップを踏みましょう。
- 柔らかいコットンのシーツは彼女の肌に気持ちよく、こぼれたローションやボディーオイルの掃除も楽になります。
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照明を落とし、アロマキャンドルを使うのもいい。照明を落とすと、より落ち着きのある官能的な雰囲気になります。特に彼女の好きな香りのキャンドルを添えると、官能的な雰囲気がさらにアップします。
- 何をしているのかがわかるくらいの明るさにしましょう!
- 例えば、バニラ、シナモン、ローズ、ラベンダーなどの香りのキャンドルを試してみましょう。部屋のあちこちに設置して、ムード照明を演出しましょう。
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落ち着いた音楽をかける。ロマンチックな音楽がいいと思うかもしれませんが、そうではなく、心を落ち着かせるようなインストゥルメンタル・ミュージックや、自然の音にしましょう。彼女をできるだけ落ち着かせ、リラックスさせたいのだ。
- これで彼女が眠りにつく可能性もあるが、あなたのマッサージの腕に頼って、彼女が目を覚まし、あなたに興味を持ち続けるようにしてほしい!
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彼女の足に触れる前に、あなたの手が温かいことを確認してください。冷たい手で足を触られると、彼女は間違いなく魅惑的だとは思わないだろう!マッサージを始める前に、10~15秒かけて両手を激しくこすり合わせたり、息を吹きかけたりして温めてください。
- さらに良いのは、マッサージを始める前に温かいタオルで1~2分手を包むことだ。
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ローションやボディオイルを塗って、官能的な気分を盛り上げましょう。ローションやボディオイルは摩擦を減らし、マッサージの感覚を高めます。マッサージ用のローションやオイルを選び、香り付きのオプションも検討しましょう。手のひらに数滴垂らし、こすり合わせる。
- オイルやローションは、あらかじめボトルを2~3分手に持って温めておきましょう。また、美容用品店でプラグイン式のローションウォーマーを購入するのもよいでしょう。
- 電子レンジでローションやオイルを温めるのはやめましょう!
パート2
質の高いフットマッサージをする
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一度に片足ずつマッサージすると、最大限にリラックスできます。片方の足に意識を集中させながら、もう片方の足を柔らかいコットンシーツの上や枕の上に置いたり、ぬるま湯に浸したりします。片方の足のマッサージが終わったら、もう片方の足も同じようにマッサージする。
- 片方の足が特に痛かったりきつかったりしたら、その足から始める。
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足の甲を親指でさする。母趾の先から始め、足首に向かってゆっくりと動かす。次に、足の甲を両手で包み込むようにしながら、親指でしっかりと圧迫して、同じ足の甲をさすっていく。
- 足の上下を2~3回繰り返す。
- ソファーやベッドに寝ている場合は、足元の椅子に座る。マッサージテーブルを使っている場合は、立ち上がる。
- 足を胸に近づけるように持ち、圧の強さを調節する。
- 親指だけでなく、手、腕、肩の筋肉を使ってマッサージを行う。そうしないと、親指が痙攣してせっかくのムードが台無しになってしまう!
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足のアーチを親指でマッサージする。片方の親指を時計回りに、もう片方の親指を反時計回りに回転させながら、土踏まずを軽く圧迫する。これを30秒以上続ける。
- 親指で土踏まずをマッサージしながら、彼女の足を軽く圧迫する。ただし、あまりに軽く握ったり揉んだりすると、マッサージがくすぐったく感じられる可能性が高くなる。
- マッサージがうまくいっていることを示す他のフィードバック(「うー」とか「あー」とか)がないかチェックする。
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かかととアキレス腱をさする。足を両手で包んだまま、かかとからふくらはぎの下にかけてあるアキレス腱を親指で上下にスライドさせる。次に、親指でかかとを円を描くようにこする。
- かかとの皮膚が乾燥している場合は、摩擦や不快感を軽減するために、手にローションやオイルを塗る。
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足の指をそれぞれ、やさしく圧迫しながら回転させたり、圧迫したり、引っ張ったりする。片方の手で足をしっかりと包み込む。もう片方の手で、親指と人差し指で母趾の付け根付近を優しく挟みます。つま先を左右に軽く回転させ、つま先の先端に向かって指をつまんだりスライドさせたりして、つま先を足から軽く引き離す。
- 他の4本の指でも同じことを繰り返す。
- 足の指をねじったり引っ張ったりせず、やさしく行う!
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指で足の指の間をマッサージする。片方の手で足を包みながら、人差し指を母趾と第2趾の間に入れる。母趾の内側から指を根元まで滑らせ、第二趾の内側に戻ってくる。
- この動きをさらに2~3回繰り返し、足の指の2本目、3本目と動かす。
- 指と手のひらで均等に圧をかけながら行う。
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親指と人差し指で足首をマッサージする。足首の下のくぼんだ部分を5~10秒間やさしく圧迫する。次に、両手の親指で足首の骨の外側を円を描くようにマッサージする。均等に圧をかけながら行う。
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こぶしで足の裏をマッサージする。片手で足をカップに入れながら、もう片方の手でこぶしを作り、足の裏に押し当てる。生地をこねるように、こぶしで円を描く。10~15秒たったら、こぶしを足の裏の上下にスライドさせ、全体に均等に圧力をかけ続ける。
- 指の腹を使って、かかとからつま先まで広いストロークでマッサージする。
- 最初のマッサージが終わったら、もう片方の足のマッサージに移る。しかし、もし彼女が最初の足のマッサージを追加してほしいと言ったら、必ず「はい」と答えよう!
パート3
魅惑的な動きをする
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彼女にフットマッサージを楽しんでいることを伝えましょう。小さなつぶやき(「う~ん」と深く静かにささやくと効果的)を交わし、合間合間に微笑みをニヤニヤと広げて、彼女の体とのふれあいを十分に楽しんでいることを伝えましょう。
- マッサージの後に起こることを期待して、急いでいるように振る舞うのではなく、今していることを楽しみ、次のステップへの期待を膨らませることに集中しましょう。
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マッサージが終わったら、彼女の足にキスをしましょう。彼女の足全体にドロドロのキスをするためにすぐにジャンプしないでください。その代わりに、マッサージを終えてから、彼女が楽しんでいるかどうか聞いてみましょう。彼女が「うん」と答えたら、彼女の足に数回そっとキスをしてみてください。20~30秒ほど経ったら、顔を上げて "今はどう?"と聞いてみよう。
- もし彼女が足へのキスに乗り気でなく、マッサージの終了を望んでいるようであれば、それを合図に彼女を誘惑するのは一旦やめましょう。でも心配しないで、あなたの努力は別の機会に報われるかもしれない!
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彼女の残りの部分をマッサージしていいか聞いてみましょう。これは大きな一歩なので、あなたが何を望んでいるのかが彼女に明確に伝わるような言い方で質問しましょう。マッサージしていい?」と言うだけで、効果があるかもしれません。
- もし彼女がその気だと思い、もう少し魅惑的なことを試してみたいなら、こう言ってみよう。マッサージしてあげようか?
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彼女がマッサージしてほしいと言ったら、"イエス "と答えましょう。場合によっては、彼女は逆上してあなたにマッサージをしたがるかもしれません。これはたいてい、彼女が単なるマッサージ以上のことを望んでいるという強いシグナルなので、ぜひ同意しましょう。
- でも、"heck yeah!"と吹き出したり、"I guess "とつぶやいたりしてはいけません。その代わり、あなたの魅惑的な声で「もちろん」とか「そうする」と言いましょう!
- マッサージはただのマッサージであることもあるので、あまり決めつけないこと。マッサージを楽しんで、もしそれ以上のことが起きたら、それはケーキの上のアイシングだと思ってください!
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