短すぎる髪型への対処法

髪を切りに美容院に行き、かつての美しかった髪はどうなってしまったのだろうと思いながら店を出る。短すぎる髪型をどうにかするのは決して楽しいことではありませんが、正しい姿勢で臨めば、この状況を最大限に活用し、新しい短髪を楽しむことさえできます。その間に、できるだけ早く髪が伸びるように、良いヘアケア習慣を身につけましょう。

パート1

新しいスタイルに慣れる

1. 慌てないようにしましょう。長い髪に慣れていた人は、短い髪の自分にショックを受けるかもしれません。美容院で何か問題があったにせよ、リクエストしたカットが気に入らなかったにせよ、せっかくのロングヘアがなくなってしまうのはつらいものです。しかし、新しいスタイルに感謝し、それを好きになるためにできることがあります。

   • 髪は少しずつ、しかし確実に生えてくるので、新しいカットが本当に嫌になったとしても、それは一時的な問題に過ぎないことを忘れないでください。
   • 髪が短くなれば、お手入れにそれほど時間をかけなくてもよくなります。
2. より良く見せるために、2回目のカットが必要かどうかを確認しましょう。美容師があなたのカットを失敗した場合、あなたはそれがもう少しスタイリッシュに見えるように他の人に会いたいと思うかもしれません。短いヘアカットは驚くほどシックになる。

   • 似合うカットにするためには、もう少し短くする必要があるかもしれない。2人目のスタイリストには、もっときれいな形にしたいけど、長さはできるだけ残したい、と伝えましょう。
3. ショートヘアも可愛くなれることを理解しましょう。ロングヘアもきれいですが、ショートヘアもきれいです。この機会に、自分のスタイルがどれだけ万能かを試してみてください。ショートヘアは、目を大きく見せ、顔を縁取り、振り向かせる効果があります。以前の長いスタイルよりも気に入ってしまうかもしれません。
4. 帽子やスカーフで隠さないで。まだ短髪に慣れていない最初の数日は、隠しても構わない。しかし、帽子をあまりかぶらない人が突然帽子をかぶり始めると、他の人から「何か隠している」と思われてしまいます。自分の髪に慣れ、隠そうとするのをやめたほうがいい。その方が気分も良くなるし、自信も出てくる。
5. 髪型を変えると決める新しいスタイルに慣れたら、今度はそれを自分のために使う番です。スタイル全体の一部にして、恥ずかしがらずに誇りを持って着こなしましょう。これがずっとやりたかったカットだと思い込むことにしましょう。

   • 新しい髪型を褒められたら、「うっ、短すぎる」なんて言わないで。代わりに、「ありがとう！何か違うことをやってみたかったんだ。

パート2

可愛いショートスタイルに挑戦

1. 同じような長さの有名人を調べて、アイデアを探しましょう。ショートヘアが流行っていて、スタイリッシュな有名人が短い髪を結っている例はたくさんあります。ネットでショートヘアの有名人の写真を探して、どんな風にスタイリングしているか見てみましょう。ショートヘアは、後ろに流したり、毛束感を出したり、スパイクをつけたり、いろいろなスタイルでゴージャスに見えることがわかります。ショートヘアの人気セレブを紹介しよう：

   • ジェニファー・ローレンス
   • リアーナ
   • ビヨンセ
   • エマ・ワトソン
   • ジェニファー・ハドソン
   • デミ・ロヴァート
2. ジェルや他の製品を使って整える。短い髪にはプロダクトがよく似合う。ジェル、ムース、ポマード、その他の製品は、長い髪では決してできないスタイルを実現するのに役立ちます。長い髪にこれらの製品を使うと、重く見えてしまいます。ショートヘアは重さが少ないので、スパイクや毛束感を出すことができます。

   • シャワーを浴びた後の髪がまだ湿っているうちに、ジェルを髪に櫛で馴染ませれば、すっきりとした後れ毛を作ることができる。
   • ポマードを手のひらでこすり、髪にからめれば、キュートな毛束感が生まれる。
3. .まだポニーテールができる長さなら、お団子を作ると、まだ髪が長いように見えます。頭のてっぺんで髪をまとめ、ヘアバンドでしっかり固定したら、次の手順で：

   • ポニーテールを2つに分ける。
   • ポニーテールを2つに分け、一方をねじりながら下ろし、ポニーテールホルダーのすぐ横で毛先をボビーピンで留める。
   • もう片方を上向きにねじり、ポニーテールホルダーの真横にピンで留める。
   • ヘアスプレーでスタイルをキープする。
4. ウィッグをつける。すぐに長髪の人に戻りたいなら、ウィッグをつけるに越したことはない。希望する長さのウィッグを選び、髪が伸びるまでつけましょう。ウィッグは髪が短い方がつけやすいので、ぜひ活用して楽しんでください。

その3

早く伸ばすために

1. ダメージを与える熱器具を毎日使わない。ドライヤーやストレートアイロン、カールアイロンなどを毎日使うと、髪が傷んでもろくなったり、切れやすくなったりします。そうなると、髪が伸びるのに時間がかかってしまいます。特別な日のために特定のスタイルを作りたいとき以外は、加熱器具を避けて髪を健康に保ちましょう。
2. エクステンションなど、短い髪を引っ張るようなスタイルも避けましょう。 エクステンションをつけたいと思っているなら、その種類には十分注意してください。エクステは髪への負担が大きく、間違った付け方をすると髪が傷んだり、抜け毛の原因になったりします。エクステは髪に良くないと言う人もいますが、どうしてもエクステをつけたいなら、自分の髪のことをよく知っている人につけてもらうようにしてください。

   • グルーイン・ウイーブは、接着剤で既存の髪に接着するため、髪を傷めることで知られています。
   • 縫い付けタイプの編み込みは髪へのダメージが少ないですが、それでも編み込みが重く、髪を引き抜いてしまうと大惨事になる可能性があります。
3. 健康的なヘアケアをする。髪を伸ばすには、毎日のヘアケアで大きな差が出ます。髪をできるだけ健康な状態にして、強く長く伸ばしたいものです。そのためにできることがあります：

   • 髪を乾燥させてしまうので、毎日洗うのはやめましょう。シャンプーは週に2、3回にしましょう。
   • ドライヤーは使わず、タオルでやさしく乾かす。
   • ブラシを使わず、歯の広いクシでとかしましょう。
   • 髪を染めたり脱色したりすることは、髪を傷める原因になるのでやめましょう。
4. 髪の成長を促す健康的な食生活を心がけましょう。タンパク質とオメガ3脂肪酸をたくさん摂ることは、髪に栄養を与えるのに役立ちます。健康的な食事をすれば髪が早く伸びるというわけではありませんが、髪が丈夫で健康に育つようになります。食べるべきものは以下の通り：

   • サーモン、マグロなど、オメガ3脂肪酸を含む魚。
   • アボカド、ナッツ類、オリーブオイルなど、ヘルシーな脂肪を含む食品
   • 鶏肉、牛肉、豚肉などのタンパク質
   • 新鮮な葉物野菜など、健康な髪と肌に必要な栄養素を豊富に含む野菜

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 短すぎる髪型に対処する方法 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。