自分で頭を剃りたいけれど、何から始めたらいいかわからない？頭を剃るのは比較的簡単なプロセスで、バリカンを使うかカミソリを使うかは、残したい毛の量によって選ぶことができます。この記事では、頭の毛を剃る全過程を紹介し、その過程で役立つヒントをお伝えします。また、頭皮の炎症を防ぎ、24時間いつでもきれいな坊主頭を保つためのお手入れ方法についてもご紹介します。
知っておきたいこと
- 長さを残すためにバリカンで剃る。髪を完全に剃るにはカミソリを使います。
- カミソリで剃る場合は、刺激を防ぐためにシェービングジェルを使い、毛の流れに沿って剃る。
- 剃った後は必ず保湿をし、頭皮に潤いを与えましょう。日焼け止めや帽子をかぶり、日差しから頭を守りましょう。
方法1
電動バリカンを使う
-
どのくらいの間隔で剃りたいかによって、電動バリカンを選びましょう。ガードによって髪の長さが決まります。可能な限り近く剃りたい場合は、ガードをすべて外します。長さを保ちたいなら、1番ガードを使う。
- 髪の長い人は、まず#2のガードから始め、次に#1のガードに変える。そうすれば、バリカンが詰まりにくくなる。
- 頭を剃る前に新聞紙を敷き、余分な毛を集める。
-
髪の生えている方向と逆向きにバリカンをかける。カミソリの場合、毛の流れに沿って剃る。カミソリの場合、毛の流れに沿って剃りますが、クリッピングの場合、カミソリのようには剃れないので、その必要はありません。毛の生えている方向と反対側を上に向けます。
- 髪が完全に乾いてからバリカンをかける。そうすれば、バリカンが詰まりにくくなります。
-
頭の両側、もみあげから始める。これは通常、耳の真ん中と同じ高さです。バリカンを肌に当て、頭頂部に向かって上に動かします。耳の後ろの部分に到達するまで、何度か通過させます。
- 頭の別の部分から始める方が楽だと感じる場合は、それでもかまいません。自分が一番やりやすいところから始めてください。
-
頭頂部を剃るときは、前から後ろに移動します。額のてっぺんにバリカンを当てます。その後、ゆっくりと頭頂部に向かって後ろに滑らせるように剃ります。頭頂部の後ろまで来たら、剃るのを止めます。
-
後頭部の仕上げは、下から上に向かって剃ります。うなじにバリカンを当てます。次に、カミソリをゆっくりと頭頂部に向かって持ち上げます。後頭部全体の毛を剃り終えるまで、後頭部全体の毛を剃り続けます。
- 後頭部を剃るのが一番難しい部分です。鏡を前に1枚、後ろに1枚置いて、見えるようにしてください。周りに友人がいる場合は、後頭部を剃るのを手伝ってもらうと効果的です。
- また、鏡を使って剃り残しをチェックすることもできる。
方法2
カミソリで剃る
-
カミソリで毛をバサバサと剃る。ガードを外すか、1番ガードを使い、頭皮に近い位置で毛をカットする。こうすることで、刃にかかる抵抗が減り、可能な限り近づけることができる。
- 髪の長さがすでに約0.25インチ（0.64cm）以下の場合は、このステップを省略できます。
- 特に髪が長い場合は、新聞紙などを敷いて毛を集めながら刈り込んでください。
-
毛を剃る前に温かいシャワーを浴びると、毛が柔らかくなります。ぬるま湯や熱いお湯は毛穴を開き、毛を柔らかくします。そうすると、カミソリが頭の上を滑りやすくなり、剃った後の刺激が少なくなります。
- 別の方法として、ヒゲを剃る前にぬるま湯を数分間頭からかけます。
-
刺激を最小限に抑えるために、頭を剃るたびに新しい刃を使いましょう。刃が鈍いと摩擦が大きくなり、頭皮が赤くなったりかゆくなったりします。さらに、毛穴の詰まりやうぶ毛の原因にもなります。
- カミソリは3～5枚刃のものを選ぶのがベスト。
- 頭を剃るために作られたカミソリを購入してもいいし、体毛を剃るために作られたカミソリを使ってもいい。複数の刃がついているものであれば、同じように使えます。
-
刃がすべりやすいように頭に塗る。クリームをよく泡立ててから、頭に塗る。シェービングクリームは、カミソリ負けを防ぐのに役立つ。さらに、剃り残しがわかりやすくなる。
- 肌がとても敏感な人は、シェービングクリームを塗る前に頭皮にオイルを塗ることもできる。オイルが頭皮を守るバリアとなり、カミソリが肌の上を滑りやすくなる。
-
カミソリを毛の流れに沿って滑らせる。前方から後方へ、しっかりと安定したストロークを行う。頭皮の各部を1回ずつ剃るようにしましょう。
- 毛の流れに沿って行うことで、刺激が少なくなり、巻き毛のリスクも低くなります。
-
2～3ストロークごとに、刃をお湯ですすいでください。こうすることで、刃を清潔に保ち、毛の蓄積を防ぎます。清潔な刃は刺激が少なく、毛穴を詰まらせにくくなります。
- 刃は流水ですすぐのがベストですが、清潔なコップのお湯ですすぐのも問題ありません。
-
シワや溝を最小限にするため、肌をピンと張ります。空いている方の手で、シェービングしている付近の肌を軽く引っ張ります。こうすることで、肌が一時的になめらかになる。カミソリで剃るとより近く剃れるので、頭皮はできるだけ滑らかな方がよい。そうでないと、肌を傷つけたり切ったりする可能性が高くなる。
- 特に後頭部付近は、首のしわやくぼみができやすいので、この方法が有効です。
-
頭のてっぺんを後ろから前に剃る。頭頂部の毛は通常薄いので、剃りやすい。カミソリを頭頂部の後方に当て、額に向かって手前に引きます。頭頂部がきれいに剃れるようになるまで、均等にストロークを続けます。
- 頭頂部は髪が薄いだけでなく、後頭部よりも見やすくなっています。剃りやすい部分から剃りにくい部分へと剃っていくのがベスト。
- 必要に応じて、手鏡を使ってチェックする。
-
次に側頭部を剃る。刃を側頭部の毛の生え際のすぐ上に置きます。そして、カミソリを均等なストロークで引き下げ、もみあげの上まで来たら止めます。片側が終わったら、反対側に持ち替えて繰り返します。
- 側頭部の毛は頭頂部の毛よりも濃いが、鏡で見るとまだ残っている。
- 手持ちの鏡でチェックすると、より近くで見ることができる。
-
後頭部は最後に剃る。頭頂部の後頭部に刃を当て、うなじに向かって引き下げる。完全に剃り終わるまで、刃をゆっくり、均等に動かしてください。
- 何をやっているのか見えないかもしれないので、ゆっくりと。近くに友人や恋人がいる場合は、その人にチェックしてもらいましょう。
- 小物を使って進行状況をチェックしましょう。カミソリで1回剃るごとに確認するのは有効ですが、必ずしも必要ではありません。
-
頭皮を水で洗い流す。シャワーに入るか、洗面台で洗い流す。ぬるま湯で頭皮を落ち着かせ、残ったシェービングクリームを取り除く。
- シャンプーは必要ないが、マイルドなシャンプーや石鹸を使ってもよい。
- すすぎながら、頭皮を手で触って、剃り残しがないか確認する。剃り残しがあれば、シェービングクリームを塗り直し、毛が残っている部分を剃り落とす。
-
剃りたての頭皮に塗ると、刺激が少なくなる。アフターシェーブローションやバームがあれば、それを選ぶ。頭皮の敏感な肌には、スプラッシュよりもこれらの処方の方が適している。ただし、アフターシェーブをつけないよりは、つけたほうがいい。
- 頻繁に頭を剃るのであれば、頭皮用のアフターシェーブに投資するのがよい。お近くのデパートの髭剃り用品の近くか、オンラインでこれらの製品を見つけることができる。
-
カミソリ負けや切り傷の手当てに使う。うっかりカミソリ負けして頭を切ってしまっても大丈夫。外用軟膏を塗って炎症を鎮め、1週間ほど髭剃りをお休みしましょう。そうすれば、頭皮の状態もよくなります。
- 敏感肌の方は、髭剃り後に少し赤みやかゆみを感じるかもしれません。アフターシェーブでうるおいを与えれば、肌が落ち着き、さらなる刺激を防ぐことができる。
方法3
ヒゲを剃ったスタイルを維持する
-
洗顔料で毎日頭を洗います。 小豆大の洗顔料を手に取り、泡立てます。そして、その泡を頭皮にこすりつけ、1日の間に自然にたまった汗や汚れを落とす。ぬるま湯で洗い流す。
- 頭皮の乾燥が気になる場合は、フケ用シャンプーを使うとよい。
- 頭皮は他の部分よりも敏感なので、刺激の強い洗浄剤の使用は避けましょう。
- 頭皮を乾燥させないためにも、シャワーは1日1回にとどめましょう。
-
少なくとも1日2回は頭皮に化粧水をつけましょう。保湿剤は顔用でも体用でもかまいませんが、頭皮を保護する成分が配合されたものを使うのがベストです。朝晩、特にシャワーを浴びた直後は念入りに。
- 保湿剤は、乾燥による斑点やシワを防ぐのに役立ちます。さらに、頭皮が剃りたての状態に長時間保たれる効果もある。
- テカリが気になる場合は、.
-
帽子などで日差しから頭を守りましょう。SPF30のブロードスペクトラムの日焼け止めを選び、家を出る15分前までに塗る。外にいるときは、2～4時間おきに日焼け止めを塗り直しましょう。別の方法として、帽子をかぶって日焼けを防ぐこともできる。
- 坊主頭は日焼けしやすく、皮膚損傷や痛み、皮膚がんの原因になる。
-
再成長が目立ってきたら剃る。毛の長さが0.25インチ（0.64cm）以下だと剃りやすいので、これ以上伸ばさないようにしましょう。ただし、頻繁に剃りすぎると炎症を起こすことがあるので、あまり頻繁には剃らないようにしましょう。
- 週に1回までにしてください。週1回でも炎症が起こる場合は、剃る間隔を少し長くしてみましょう。別の方法として、シェービングオイルを日課に加えたり、保湿剤を頻繁に塗るのもよい。
コメント
最新を表示する
NG表示方式
NGID一覧